孕婦可以吃燕窩嗎?
孕婦可以吃燕窩,孕婦適量吃燕窩可以養陰潤肺,益氣補中,補充多種營養。
燕窩是具有養陰潤肺,益氣補中之效的保健食品,味甘,性平,入肺、胃、腎經。適合久病虛損、肺癆咳嗽、痰喘、咯血、久痢久瘧、噎膈反胃、體弱遺精、小便頻數之人食用。天然燕窩含多種蛋白質、氨基己糖、類似黏蛋白的物質,以及鈣、磷、鉀、硫等無機成分。現代藥理學研究發現燕窩具有抗病毒、降壓、抑制血凝、提高免疫功能等作用。孕婦可以適量吃燕窩,但不宜食用過多。
本內容由中國中醫科學院廣安門醫院 婦科 主任醫師 劉新敏審核
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