孩子玩手機眼睛失明怎么辦?
孩子玩手機眼睛失明應該及時就醫,同時休息眼睛,避免強光進入眼睛。
青少年的眼睛尚在生長發育階段,玩手機過早過久,對眼睛的影響非常大,很可能造成無法恢復的視力損傷,近年來手機的普及增加了近視的發生率。孩子玩手機眼睛失明應及時就醫,檢查明確孩子失明的原因,是暫時的還是永久的,并進行有針對性的治療和預防。
平時應控制孩子玩手機、電腦等電子產品的時間,每玩45分鐘要看遠處休息眼睛10分鐘;不躺著玩手機;調整好手機屏幕的對比度,亮度及色澤度盡量柔和;不在不開燈的夜里玩屏幕很亮的手機;通過陪孩子運動、玩益智玩具、做手工、旅游等等方式轉移孩子注意力,減少玩手機的時間;多吃有益眼睛的食物,如西蘭花、菠菜、玉米、胡蘿卜等。
本內容由北京中醫藥大學東方醫院 兒科 副主任醫師 趙麗斯審核