作為兒科醫(yī)生,兒保問題的回答十分樂意。首先題主問題是個(gè)月孩子生長發(fā)育中大運(yùn)動(dòng)發(fā)育,即寶寶何時(shí)能夠站立?假如過早站立有什么影響?
其實(shí),孩子的生長發(fā)育是有一定的規(guī)律的,不可“拔苗助長”,也不能太“順其自然”——即不聞不問,而是遵循規(guī)律,進(jìn)行必要的訓(xùn)練,才能使孩子在每一個(gè)生理期健康發(fā)育。因?yàn)閶雰褐圆荒苓^早站立,是因?yàn)閶雰旱募∪?、骨骼、關(guān)節(jié)發(fā)育與神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育還不協(xié)調(diào)、不成熟。
一、寶寶學(xué)站立早了為什么不好?
主要是嬰兒嬰兒早期發(fā)育,看似胳膊、腿腳齊整,但是骨、關(guān)節(jié)、韌帶、肌肉還都在發(fā)育,孩子要站立首先是腰部的力量,其次就是關(guān)節(jié)的發(fā)育。
小兒骨骼中所含的有機(jī)物較多,無機(jī)鹽相對(duì)較少,所以硬度小、彈性大,過早地學(xué)站容易使嬰兒的下肢發(fā)生彎曲畸形。
另外,嬰兒脊椎骨之間的軟骨盤比較厚,而外面的韌帶較松,所以長時(shí)間勉強(qiáng)站立,很容易導(dǎo)致脊椎變形。
二、影響寶寶站立的因素有哪些?
1、大運(yùn)動(dòng)發(fā)育的時(shí)間:
二抬四翻六會(huì)坐、七滾八爬周會(huì)走,的口訣家長可能也耳熟能詳了,這是嬰兒大運(yùn)動(dòng)發(fā)育的平均時(shí)間,但是具體到每個(gè)孩子身上時(shí)間是不同的。這個(gè)時(shí)間還和大人的撫養(yǎng)方式有關(guān)。
如果家長經(jīng)常鼓勵(lì)寶寶進(jìn)行爬行,自然對(duì)于腰椎和下肢力量的鍛煉會(huì)更多,所以家長的干預(yù)也會(huì)影響嬰兒站立的時(shí)間。
2、體重:
一個(gè)簡單的道理,體重越重,孩子的支撐壓力就越大,事實(shí)上,過于肥胖的寶寶在大運(yùn)動(dòng)發(fā)育上,表現(xiàn)的就是不愛活動(dòng),因?yàn)樗捏w重加上下肢力量發(fā)育不足,所以大運(yùn)動(dòng)發(fā)育會(huì)比較遲。
3、足底的發(fā)育需要時(shí)間:
嬰兒早期發(fā)育的時(shí)候,看似胳膊、腿腳齊整,但是骨、關(guān)節(jié)、韌帶、肌肉還都在發(fā)育,孩子要站立首先是腰部的力量,其次就是關(guān)節(jié)的發(fā)育。
孩子在1歲時(shí)由于髖關(guān)節(jié)的特殊位置,所以看似走路“羅圈腿”,再有孩子2歲前是“扁平足”,是因?yàn)楹⒆記]有足弓和足底韌帶比較松弛。
4、其他因素:
比如早產(chǎn)兒,由于發(fā)育較足月而落后,他需要追趕生長,如果營養(yǎng)狀況、疾病等,都會(huì)影響孩子的站立行走。
其次有部分遺傳因素,假如父母之一的發(fā)育比較晚,那么相對(duì)應(yīng)的孩子發(fā)育可能就會(huì)晚。
三、嬰兒幾個(gè)月能夠站立?
嬰兒爬行的時(shí)間在7-9個(gè)月,在9-11個(gè)月嬰兒可以扶著茶幾或桌子,獨(dú)自站立,也有寶寶站立較早,會(huì)在8個(gè)月左右開始嘗試站立。站立不僅僅是運(yùn)動(dòng)功能的發(fā)育,同時(shí)也能促進(jìn)嬰兒的神經(jīng)、感統(tǒng)能力的發(fā)展。
但是,就如同“高樓平地起”的道理一樣,孩子要能夠站立,首先是從抬頭、抬胸、翻身、坐立及爬行,一天天、一步步、循序漸進(jìn)的進(jìn)行的,不可能孩子躺著,突然某一天就會(huì)站起來的“神童”高光表現(xiàn)。因此,在孩子每一天的成長過程中,都應(yīng)進(jìn)行大運(yùn)動(dòng)能力的訓(xùn)練。
四、嬰兒站立前該怎么訓(xùn)練?
如果孩子在7~9月間的爬行練習(xí)已經(jīng)非常好,那么就要開始訓(xùn)練站立:
1、逐漸提高爬行難度:
爸爸媽媽可以在寶寶爬行的時(shí)候設(shè)置障礙物,比如枕頭,被子甚至斜坡,讓寶寶去爬坡。
當(dāng)寶寶開始對(duì)站立躍躍欲試時(shí),下肢重力會(huì)增加,所以在學(xué)站之前讓寶寶盡可能多爬行,爬行可以鍛煉腿部協(xié)調(diào),可能鍛煉腰部和背部的肌肉。提高孩子爬行的難度,可以通過爬行難度增加腿部力量,而且爬行可以鍛煉孩子全身的協(xié)調(diào)性。
2、引領(lǐng)寶寶做蹲下-起立的練習(xí):
在寶寶已經(jīng)能夠熟練爬行之后,還未開始學(xué)習(xí)站立的時(shí)候去做蹲下-起立練習(xí),不要時(shí)間過早。盡量引導(dǎo)孩子多做爬行練習(xí)。
爸爸媽媽扶著寶寶的胳膊,讓寶寶站在床上或者墊子上,扶著寶寶腋下使他起立,在寶寶腿將伸直的時(shí)候,開始讓他下蹲,通過起立-下蹲來反復(fù)練習(xí)寶寶腿部肌肉。
3、兩手扶站練習(xí):
訓(xùn)練寶寶站立時(shí),要由易到難逐漸進(jìn)行。
剛開始時(shí),可用雙手支持在寶寶的腋下,讓其練習(xí)站立。當(dāng)寶寶兩手扶站較穩(wěn)時(shí),可訓(xùn)練一手扶站,讓寶寶一手扶站,另一只手去取玩具。
4、練習(xí)獨(dú)立站立:
爸爸媽媽用雙手扶著寶寶的腋下,讓寶寶背和屁股靠墻,兩足跟稍離墻,雙下肢稍分開站穩(wěn),然后慢慢放手,并拍手鼓勵(lì)寶寶獨(dú)站。
5、跪站起練習(xí)
爸爸媽媽保護(hù)下,讓寶寶從俯臥位雙手撐起身體,再雙腿跪起來,呈爬姿,抓住欄桿站起來。
總而言之,任何事物都是有其內(nèi)在規(guī)律的,嬰兒的生長發(fā)育也是離不開其規(guī)律。在尊重規(guī)律的同時(shí),有的放矢,科學(xué)訓(xùn)練,才能讓你家寶寶健康成長。