一場(chǎng)48分鐘的比賽，高強(qiáng)度的身體對(duì)抗，對(duì)運(yùn)動(dòng)員而言是巨大的消耗，補(bǔ)充能量和水分是必不可少的環(huán)節(jié)，那么球員一般都是喝什么水呢？

贊助商的飲料

佳得樂一直都是NBA唯一的飲料冠名商，這也是目前全美銷量排名第一的飲料。平常也能在賽場(chǎng)上看到球員拿著這種飲料，倒灑在隊(duì)友或者教練身上，表達(dá)高興和喜悅的心情。

球星代言的飲料

NBA的球星憑借自身的人氣，自然在外也是有一些“業(yè)務(wù)”，代言飲料的球星也是有好幾位，所以哈登和克萊代言了科比的飲料之后，自然是會(huì)選擇喝這個(gè)飲料，而且都是量身定做的，更能很好的給球星補(bǔ)充能量和所需的礦物質(zhì)。

私人飲料

在NBA可是有這樣的一群人，他們是“營(yíng)養(yǎng)師”，除了合理搭配球員的日常飲食外，比賽場(chǎng)上的飲料也是專屬配制的，更適合球星自身的體質(zhì)需求。

水

最簡(jiǎn)單粗暴的補(bǔ)給方式，那就是直接喝涼白開，純天然無添加，姚明在NBA時(shí)期就是出了名的愛喝涼白開。

單純熱愛籃球，純屬個(gè)人觀點(diǎn)

歡迎大家點(diǎn)評(píng)，我是右手邊的上帝

一場(chǎng)NBA的比賽通常是48分鐘，如果有加時(shí)賽的話，那就超過48分鐘。球員在這段時(shí)間內(nèi)，進(jìn)行激烈的運(yùn)動(dòng)，身體消耗是不可避免的。這對(duì)于運(yùn)動(dòng)員來說是巨大的體能消耗，因此及時(shí)補(bǔ)充水分和能量是非常重要的。那么球員一般喝什么水來補(bǔ)充消耗呢？

NBA球員一般喝三種類型的水。

第一種：佳得樂

佳得樂是美國(guó)運(yùn)動(dòng)飲料行業(yè)的龍頭企業(yè)，在美國(guó)乃至全世界都有很高的知名度，其中在美國(guó)的市場(chǎng)份額就占據(jù)了超過80%，堪稱“運(yùn)動(dòng)飲料之王”，很多賽事都有他們贊助的身影。比如美國(guó)的橄欖球NFL聯(lián)盟和NBA聯(lián)盟都是佳得樂唯一的指定飲料商。

由于目前佳得樂是NBA聯(lián)盟唯一指定的飲料贊助商，在這方面球員沒有太多選擇的余地，因此球員一般都會(huì)選擇喝佳得樂補(bǔ)充水分，所以我們經(jīng)常看到在比賽暫停的時(shí)候，球員都會(huì)拿起佳得樂過來飲用。

佳得樂的味道好喝嗎？

這方面球員最有發(fā)言權(quán)了，盡管佳得樂作為運(yùn)動(dòng)飲料的巨頭企業(yè)，飲料里面也有充分保障人體吸收的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，但聯(lián)盟不少的球員都不喜歡喝佳得樂，甚至出現(xiàn)厭惡的情緒。

克萊-湯普森就是對(duì)佳得樂厭惡的那一類人，每當(dāng)賽后的采訪發(fā)布會(huì)，贊助商都會(huì)在桌面上放一瓶佳得樂打廣告，如果被湯神看到桌面有這么一瓶東西，他會(huì)立刻打翻或者直接藏起來，不讓他出現(xiàn)在自己的視線范圍內(nèi)。除了味道不好喝不喜歡之外，還有一個(gè)原因，那就是湯神不是佳得樂的代言人，這也是為什么他一次次推開佳得樂飲料的重要原因。

不過不管球員再怎么討厭佳得樂，在比賽的時(shí)候該喝還是要喝的，誰(shuí)讓它是聯(lián)盟的金主呢！所以一般的球員都會(huì)選擇喝佳得樂，畢竟免費(fèi)的，可以隨便暢飲，想喝多少就喝多少。

除了用來喝之外，佳得樂也是可以用來慶祝勝利。

2008年凱爾特人奪冠的時(shí)候，皮爾斯就拎了一大桶紅色佳得樂，當(dāng)頭淋在了里弗斯的身上，老里也顯得十分興奮。皮爾斯拎的這一大桶佳得樂是還沒有喝完的，如果不用來慶祝，那就得倒掉了，所幸一不做二不休，一股腦用來慶祝奪冠的喜悅。

第二種：球員代言的飲料

如果有球員確實(shí)不喜歡喝佳得樂那怎么辦？

雖然佳得樂是NBA聯(lián)盟的贊助商，但是如果球員真的不喜歡喝，或者喝多了就會(huì)感到膩。畢竟每個(gè)球員的身體只有自己知道，每天都喝同一種飲料喝都喝膩了，想換換口味。這時(shí)候就得另想辦法了，如果球員有代言的飲料，那么他們不可能在比賽中飲用佳得樂。像詹姆斯、哈登、湯普森這種級(jí)別的大牌球星，都會(huì)有自己代言的飲料。哈登和湯普森更是科比入股的運(yùn)動(dòng)飲料公司BodyArmor的代言人，他們一般都喝自己代言的飲料，不可能直接飲用佳得樂的。

既然佳得樂是聯(lián)盟的飲料贊助商，那球員又可以在比賽中喝自己代言的飲料，那佳得樂不就替他人做嫁衣了嗎？

并不是每個(gè)球員都有飲料代言的，只有大牌的球星才有飲料代言，飲料商又不傻，一般的球員飲料商根本就看不上，投入在他們身上肯定會(huì)虧本。但是如果投入在大牌球星身上就不一樣了，大牌球星影響力根本就不是一般的球員能比的，他們可以在比賽中喝自己代言的飲料，只需要把瓶子換成佳得樂的瓶子，或者把廣告的標(biāo)簽撕掉就可以了，至于里面的飲料，只需換自己喜歡的口味就可以了。熱火時(shí)期的詹姆斯就經(jīng)常在比賽中喝自己代言的飲料，他每次喝之前都要把瓶子上的標(biāo)簽撕掉。

至于沒有代言飲料合同的球員，只能乖乖地喝佳得樂了。

第三種：營(yíng)養(yǎng)師配制的飲料

NBA的大牌球星都是十分重視自己的身體的，他們每年都會(huì)花費(fèi)上百萬(wàn)美元保養(yǎng)自己的身體，給自己配備有專門的營(yíng)養(yǎng)師制定科學(xué)健康的食譜。就連在比賽中喝的水，營(yíng)養(yǎng)師都會(huì)根據(jù)他們賽前的身體狀況配制適合他們的飲料。

比如今年太陽(yáng)隊(duì)的比賽期間，鏡頭給到了保羅喝的飲料，只見飲料包裝上面沒有品牌的名字，反而寫著“克里斯的秘密飲料”。這肯定是保羅的營(yíng)養(yǎng)師配制的。

據(jù)悉電影《空中大灌籃》，喬丹在比賽中的飲料瓶上也有"Micheal ’ s Secret Stuff（邁克爾的秘密飲料）" 的標(biāo)簽。保羅此舉應(yīng)該是向喬丹致敬。

保羅的隊(duì)友布克也有自己的“神秘飲料”，今年的總決賽G1，比賽暫停時(shí)鏡頭給到了在場(chǎng)邊的布克，只見布克的飲料瓶上也貼有自己的名字的標(biāo)簽，這肯定是營(yíng)養(yǎng)師為布克準(zhǔn)備的飲料。

NBA球員主要喝上述的三種類型的飲料，佳得樂、自己代言的飲料以及營(yíng)養(yǎng)師配制的飲料。

當(dāng)然了，還有一種是養(yǎng)生類型的飲料了，維金斯擁有出色的身體天賦，在比賽中也打出不錯(cuò)的數(shù)據(jù)，但是卻被球迷發(fā)現(xiàn)他還沒有用盡全力，有些場(chǎng)次的比賽甚至連汗都沒有出，求勝欲望不高，被球迷稱為“枸杞哥”。球迷就認(rèn)為維金斯年紀(jì)輕輕就打起了養(yǎng)生籃球，是不是保溫杯里泡枸杞，于是就有了這張圖的出現(xiàn)。當(dāng)然了，這純屬網(wǎng)友的惡搞了。

作為全世界最好的籃球聯(lián)賽，NBA比賽中的對(duì)抗程度可想而知。在比賽中，我們經(jīng)常能夠看到球員到場(chǎng)下時(shí)，迅速有按摩師上前按摩或者拿上病痛，為球員體力恢復(fù)，保持狀態(tài)做好相關(guān)的保障工作。而作為暫停時(shí)，運(yùn)動(dòng)員必須補(bǔ)充的水分，對(duì)于球員來說也是尤為重要的。SO，問題來了，在激烈的NBA比賽中，球員一般會(huì)選擇喝什么水呢？那啥，還請(qǐng)諸君聽我往下細(xì)細(xì)道來。

NBA的球員都喝什么水呢？

就目前而言，大抵有三種。一是白開水。事實(shí)上比賽間隙喝涼白開水是最好的補(bǔ)水方式，并且利于身體快速吸收，最最重要的是沒有任何副作用，所以很多球員都選擇喝白開水。二是佳得樂運(yùn)動(dòng)飲料。因?yàn)榧训脴肥荖BA唯一一指定運(yùn)動(dòng)飲料，所以如果球員選擇飲用運(yùn)動(dòng)飲料，唯一的選擇就是佳得樂。當(dāng)然，賽后的發(fā)布會(huì)，球員可以自行選擇自己個(gè)代言的飲料，如哈登就經(jīng)常攜帶自己代言的科比家運(yùn)動(dòng)飲料。三是營(yíng)養(yǎng)液。這類就比較高端，大多是如詹姆斯、科比這類的巨星才有用的待遇，在賽前，他的私人營(yíng)養(yǎng)師會(huì)根據(jù)球員的身體狀況，調(diào)配好飲品。

細(xì)節(jié)決定成敗

作為制度最為完整的聯(lián)賽，雖然球員場(chǎng)下吃什么、喝什么，聯(lián)盟并不會(huì)禁止，但是在比賽中，大到比賽進(jìn)程，小到喝水等等細(xì)節(jié)問題，球員還是要嚴(yán)格遵守聯(lián)盟的規(guī)定，否則也將受到聯(lián)盟的處罰。也正式因?yàn)镹BA抓好細(xì)節(jié)處理，做到處處有章可循，所以聯(lián)盟才能一直保持著高速平穩(wěn)發(fā)展。反觀我們的CBA，喝水啥的咱先不說，連起碼的醫(yī)護(hù)保障都很難保證，17賽季，天津外援霍爾姆重傷后，現(xiàn)場(chǎng)竟然沒有擔(dān)架，這黑哥們也不得不在現(xiàn)場(chǎng)咬牙堅(jiān)持10幾分鐘，等醫(yī)院救護(hù)車趕到，才被送往治療。在傷病面前，時(shí)間就是生命線，如此的保障工作，的確讓人憂心不已。

改革不可能一撮而就，改革也不是姚明 一個(gè)人的事情，也希望籃協(xié)可以加大力度對(duì)比賽、球員傷病、球員退役保障等等方面進(jìn)行全面推動(dòng)，畢竟只有那樣中國(guó)的籃球才能更好、更快的發(fā)展。

辟謠：NBA球員只喝佳得樂？

很多球迷誤以為NBA球員在比賽中只喝佳得樂，這其實(shí)是一個(gè)誤會(huì)。雖然飲料品牌佳得樂確實(shí)是NBA唯一的飲料冠名商，但冠名的要求中不可能約束運(yùn)動(dòng)員必須喝這個(gè)品牌的水。這就像明星代言化妝品或者食品一樣，不可能要求明星必須使用這種化妝品或者必須吃這種食品。

實(shí)際的情況是，大部分NBA運(yùn)動(dòng)員在比賽中都不喝佳得樂，而是以喝堿性水為主，具體喝哪種品牌的堿性水純看運(yùn)動(dòng)員的個(gè)人喜好。

?NBA球員喝水與普通人喝水無區(qū)別

必須說明的是，NBA球員喝的水和我們普通人喝的水是沒有區(qū)別的（NBA球員打的球和我們普通人用的球是有區(qū)別的，NBA用球是袋鼠皮做的）。因此，我們只要想想我們平時(shí)去野球場(chǎng)打球，大家都喝什么水，NBA球員的情況也就差不多。分以下幾種吧。

自配水：?保溫杯里泡枸杞

NBA球員自配水杯的情況越來越多，因此球員喝水的“配方”我們就不得而知了。據(jù)說詹姆斯的水是營(yíng)養(yǎng)師專門配備的營(yíng)養(yǎng)液。而維金斯就是傳說中的偏愛枸杞保溫杯的男子了！這類球員還是比較講究的，也是比較注重細(xì)節(jié)的，他們顯然認(rèn)為：喝什么樣的水對(duì)于保持競(jìng)技狀態(tài)和維持職業(yè)壽命是有直接關(guān)聯(lián)的。

什么也不加，直接喝水的也不少

也不是所有的球員都那么講究，大部分球員還是球隊(duì)里提供什么水就喝什么水。這里再次強(qiáng)調(diào)，隊(duì)伍里一般也不會(huì)給球隊(duì)提供佳得樂喝。因?yàn)楸荣悤r(shí)飲料總?cè)菀子锌诳实母杏X，不如直接喝水來得干脆直接。

還要強(qiáng)調(diào)的一點(diǎn)是，喝水就是喝水而已，不是喝白開水，喝白開水是我們東方人的習(xí)慣，西方?jīng)]有這個(gè)習(xí)慣。

球星有代言的，用代言的瓶子喝水?

很多NBA球星都有自己代言的水品牌，那么他們喝水時(shí)，就會(huì)注意代言問題。球迷比較熟悉的，就是哈登代言了科比的運(yùn)動(dòng)飲料。還是那句話，代言歸代言，喝什么水純憑自愿，喝的時(shí)候注意瓶子就行了。

平日里我們打完一場(chǎng)籃球比賽經(jīng)常會(huì)汗流浹背，但這種大汗淋漓的感覺會(huì)讓整個(gè)人都很爽很通透，一般這個(gè)時(shí)候我們可能會(huì)喝脈動(dòng)，喝礦泉水趕緊解渴補(bǔ)充能量。在NBA這樣高強(qiáng)度對(duì)抗的比賽中，球星一般休息時(shí)間只有兩三分鐘甚至更短，他們需要在這短暫的時(shí)間內(nèi)補(bǔ)充體能保持運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，那么他們一般是喝什么來補(bǔ)充能量的呢？

一、免費(fèi)暢飲佳得樂

佳得樂可以說是美國(guó)運(yùn)動(dòng)飲料行業(yè)的龍頭，他們一家就占到了市場(chǎng)份額的85%，專注于運(yùn)動(dòng)飲料已經(jīng)有50年的時(shí)間。因?yàn)榧训脴肥荖BA的贊助商，所以球員在場(chǎng)上一般都會(huì)喝佳得樂，如果球員實(shí)在不喜歡喝佳得樂那怎么辦呢?這個(gè)時(shí)候他們就會(huì)把自己喜歡飲料裝進(jìn)佳得樂的瓶子，在休息拿著佳得樂的瓶子喝別的飲料。

2008年凱爾特人奪冠，皮爾斯當(dāng)時(shí)就拎著一桶佳得樂從里弗斯的頭上澆了下去，據(jù)說當(dāng)時(shí)這一澆讓佳得樂的市場(chǎng)升值了不少。

二、自己代言的飲料

佳得樂雖然是NBA的贊助商，但是像詹姆斯、科比、湯普森等的大牌球星都有自己代言的飲料，那么他們就不可能在比賽中喝佳得樂，為了在避免尷尬的發(fā)生，他們一般會(huì)怎么處理呢？

我們發(fā)現(xiàn)詹姆斯平時(shí)在場(chǎng)邊喝的飲料其實(shí)都是沒有標(biāo)簽的，這可不是三無產(chǎn)品，而是詹姆斯故意撕掉的，這就避免了自己代言飲料與佳得樂的沖突。

湯普森處理的方式更是讓人哭笑不得，因?yàn)樗约捍粤薆ODYARMOR這款飲料，而一般賽后發(fā)布會(huì)桌子上擺的都是佳得樂，于是湯普森就故意將佳得樂打翻在地。作為良心的代言人，湯普森完美的避開了自己與非自己代言飲料出現(xiàn)在同一個(gè)畫面。

三、私人配制的飲料

其實(shí)NBA球員喝的佳得樂和我們平時(shí)在市面上買的佳得樂是一樣的，并沒有經(jīng)過特殊的配方加工。但是NBA球員身體素質(zhì)都不一樣，他們?cè)谶\(yùn)動(dòng)過后身體缺乏的養(yǎng)分一般也有所不同，所以，他們的營(yíng)養(yǎng)師在會(huì)在賽前根據(jù)他們的身體素質(zhì)配置適合他們的飲料。

四、礦泉水

一直比較好奇，CBA雖然相比NBA運(yùn)動(dòng)量沒有那么大，但是球員也需要補(bǔ)充體能啊，可是我們一般在CBA場(chǎng)邊看到的卻是百歲山礦泉水.

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在激烈的NBA比賽中，一場(chǎng)打下來球員們往往會(huì)消耗巨大的能量，及時(shí)補(bǔ)充水和能量對(duì)于球員來說非常重要，那么在高強(qiáng)度的比賽中，球員一般會(huì)喝什么水呢？

NBA官方指定的飲料佳得樂

佳得樂作為NBA指定的官方飲料出現(xiàn)的次數(shù)非常多，也是球員們喝的最多的飲料之一，作為飲料巨頭的佳得樂發(fā)展50多年，并且長(zhǎng)時(shí)間和NBA合作，在市場(chǎng)上份額上占到了80%，在球員休息或者暫停的時(shí)候，看到最多的就是球員手里拿著橙黃的佳得樂了。

球星自己代言的飲料品牌

球星在自己已有代言的飲料品牌的情況下通常是不會(huì)接受其它的飲品，在2018年科比的強(qiáng)力邀請(qǐng)下，哈登代言了BodyArmor，此后不論是在發(fā)布會(huì)還是暫停休息時(shí)間段，哈登基本不碰其它飲料，只管享受自己手中的BodyArmor。

私人飲料

作為全聯(lián)盟最為大牌的球星詹姆斯擁有著自己的營(yíng)養(yǎng)師，在飲料的選擇上一般會(huì)選擇由營(yíng)養(yǎng)師推薦的飲料補(bǔ)充能量，詹姆斯本身極為自律和看重自我身體的包養(yǎng)，所以在選擇飲料上也依據(jù)自身身體狀況來選擇最佳的選項(xiàng)。

水

當(dāng)然在比賽休息之余，選擇喝水也是不錯(cuò)的選擇，累了渴了來上兩瓶水也是最直接的解渴方式，甚至我們經(jīng)常能夠看到NBA球員用水澆頭的現(xiàn)象，除了有降溫的作用以外還可以讓球員保持冷靜，所以水也是必不可少的。

NBA球員在比賽中喝什么？這是許多體育迷非常感興趣的。對(duì)于高水平運(yùn)動(dòng)員來說，保持良好的競(jìng)技狀態(tài)不僅需要持續(xù)的訓(xùn)練，還需要充足的休息和營(yíng)養(yǎng)。對(duì)于這些NBA頂級(jí)籃球運(yùn)動(dòng)員來說，合理飲食與訓(xùn)練同樣重要。

　　一種是白開水。

　　這是運(yùn)動(dòng)員補(bǔ)充水分的最快方式。飲用白開水可以使身體快速吸水而沒有任何副作用。喝這是最安全和最直接的方式。事實(shí)上，不僅NBA球員喝白開水，說出來你別不信，CBA球員在比賽中也喝白開水來補(bǔ)充水分。

　　其次，NBA正式贊助佳得樂。

　　佳得樂是NBA贊助的官方飲料。NBA高強(qiáng)度比賽球員喝的是什么飲料？選手可以喝白開水或佳得樂，而不能喝其他飲料。

　　一方面，喝其他的飲料萬(wàn)一有興奮劑等這些NBA禁止的藥品，在當(dāng)時(shí)解釋不清，另一方面，這也是一種商業(yè)需求。畢竟，當(dāng)其他人賺錢時(shí)，聯(lián)盟將不得不做廣告。在體育場(chǎng)外的一些公共場(chǎng)合，比如賽后新聞發(fā)布會(huì)，選手可以喝他們此時(shí)代言的飲料產(chǎn)品！

　　例如，湯普森代言了飲料品牌BODYARMOR。說出來你別不信，他在新聞發(fā)布會(huì)上直接推倒了官方佳得樂，這也引起了一些爭(zhēng)議。

　　當(dāng)然，NBA球員在比賽中隨意喝白開水和佳得樂。凱爾特人在2008年贏得冠軍，皮爾斯也用把一桶佳得樂倒在教練身上。反正不用花錢，就是任性！

眾所周知，NBA體育是體力消耗特別大的運(yùn)動(dòng)，球員們?cè)讷@得休息時(shí)間的時(shí)候，會(huì)補(bǔ)充身體的能量，這時(shí)候喝什么水幫助身體能量的流失才是關(guān)鍵！

lbj勒布朗這位36歲的老漢，已經(jīng)不再年輕了在休息的時(shí)候，已經(jīng)拿起保溫杯估計(jì)里面是紅棗枸杞。

同樣36歲的炮哥克里斯保羅，比賽中在場(chǎng)邊飲用《空中大灌籃2》中印有“克里斯的神秘藥水”喝完之后真的上場(chǎng)拿下了比賽！

還有一位kd杜小帥。

這位氣質(zhì)滿分的帥哥，在比賽中喝著著名飲料“佳得樂”但這個(gè)喝像多少有點(diǎn)加分了，你們認(rèn)為呢？

最后他們?cè)诒荣愔校话愣紩?huì)喝功能飲料補(bǔ)充自己的能量，直到比賽結(jié)束！

我覺得詹姆斯應(yīng)該會(huì)喝紅牛，科比喝樂虎，庫(kù)里喝美年達(dá)，杜蘭特喝芬達(dá)。

NBA運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度很高，這就不免要在休息之余去補(bǔ)充水分。NBA 球員喝水（飲料）也是很有講究的，并不是什么樣的飲料都照單全收。那些馳騁在NBA球場(chǎng)上鮮衣怒馬的運(yùn)動(dòng)員們都喝什么樣的水？這個(gè)問題我比較了解，正所謂“水是萬(wàn)物之源”，喝什么樣的水真的很關(guān)鍵——

首先說個(gè)有趣的，嘴哥（安德魯·維金斯）經(jīng)常喝的

維金斯有個(gè)最響亮的別名：嘴哥。為什么叫嘴哥？因?yàn)榉婚g一直有這樣的“流言”，維金斯最大的傷病就是燙傷，就是被自己的保溫杯燙傷……這當(dāng)然只是玩笑，玩的是嘴哥的好脾氣，笑的是嘴哥的養(yǎng)生打法。嘴哥還有一個(gè)外號(hào)：人類控分精華，場(chǎng)均十幾分不說，每場(chǎng)得到18、9分之后就再也不得分了……

那維金斯到底是不是在休息時(shí)喝泡著枸杞的熱水呢？答案當(dāng)然是肯定的。

第二點(diǎn)，球員需要響應(yīng)聯(lián)盟號(hào)召，統(tǒng)一喝佳得樂

這當(dāng)然也是真的，畢竟NBA是商業(yè)聯(lián)盟，賺取贊助也是必不可少的一個(gè)環(huán)節(jié)。佳得樂是蜚聲全球的著名運(yùn)動(dòng)型飲料，在米國(guó)可是銷量第一的存在。它也是NBA唯一指定飲料，在場(chǎng)上必須喝佳得樂，球場(chǎng)上飲用其他品牌飲料是不被允許的，據(jù)說還會(huì)罰款。

第三，球員自己代言的飲料自己肯定要喝

NBA聯(lián)盟代表全球籃球運(yùn)動(dòng)最高水平，這其中的球員個(gè)個(gè)也都是天賦異稟。有這樣的影響力干嘛不用？因此很多NBA球員都有自己代言的飲品品牌。場(chǎng)上只能和佳得樂，但是賽后發(fā)布會(huì)以及上其他節(jié)目我可以喝自己代言的飲料，提升銷量的同時(shí)也可以提高自己的代言收入。傻子才不會(huì)這樣做吧？

最后，是我們中國(guó)人對(duì)抗一切不適的“王牌產(chǎn)品”

對(duì)，你沒猜錯(cuò)就是白開水。“我有點(diǎn)感冒了。”，“多喝水。”“我肚子不舒服。”，“多喝水”……這是我們中國(guó)人早就習(xí)以為常的經(jīng)典對(duì)話場(chǎng)面，其實(shí)白開水真的是不錯(cuò)的飲品選擇，引用一個(gè)詞語(yǔ)就是“簡(jiǎn)單粗暴”。白開水真的可以排毒、潤(rùn)滑關(guān)節(jié)、調(diào)配體內(nèi)激素以及擁有其他不俗功效。水是生命資源，而白開水尤甚。

本文僅為個(gè)人觀點(diǎn)的呈現(xiàn)，愛籃球才會(huì)這樣寫。

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