先說一件事吧，當年姚明剛加入火箭的第一個賽季，主教練還是湯姆賈諾維奇，一次訓練課之后他把姚明叫到錄像室指著視頻畫面中的一位“矮子”問：“這位球員（劉玉棟）你熟悉嗎？我看他能力很不錯，能不能聯系下讓他來我們這試訓？”姚明回答說：“如果是10年前你應該會更喜歡他，但我認為不用聯系了，因為他今年已經34歲了。”

而聽到這話后湯姆-賈諾維奇說了一句很有名的話：“哪怕他再年輕個5歲，我都一定會把他挖到火箭隊，并給他一名球星應該享受的待遇。”（這句話是有新聞可以查的）

34歲，已經是傷病滿身、把自己“練廢”了膝蓋都不能彎曲的劉玉棟卻被NBA冠軍教頭湯姆賈諾維奇看上了，所以你想想看如果是巔峰時期的劉玉棟會是什么樣子呢？真不是“厚古薄今”，非要讓我選一個中國男籃歷史上最強4號位我可能不會選易建聯而是選擇劉玉棟，這并不是說阿聯不如劉玉棟，而是戰神的技術、打法以及強硬的態度更符合我的喜好，不夸張的說“巔峰”時期的劉玉棟就是我見過的姚明之外中國男籃第二人，我甚至想說如果劉玉棟再長高個10公分的話（他官報身高198cm，但實際上撐死195cm），中國男籃第一人應該會是他了…

為什么“巔峰”二字上我要加引號呢？因為我們津津樂道的劉玉棟“封神”表現只能算是可以讓他“放開掄”的時期，并不是他真正的巔峰，他真正的巔峰應該是95~00年，00年以后膝蓋就一直有問題，直到03年才去做手術。而當年（95~00巔峰期）的“八一五虎將”又由于球權分配問題，他的出手都不多數據并不算太嚇人，可當王治郅去NBA莫科又還沒成長起來無法和姚明對抗的時候就需要劉玉棟去“掄”。也就是說他真正的巔峰期因為球隊原因一直被掩蓋了實力，而能夠徹底“解放”的時候又傷病纏身了，但就是這個“偽巔峰”時期已經足夠讓他成為CBA歷史第一傳奇了…

就以我們球迷們津津樂道的01~02賽季和姚明“巔峰對決”來說吧，雖然劉玉棟身高有明顯缺陷看著像是一個“笨重型坦克”，但他拿球的時候節奏很穩、技術非常扎實，所有二中鋒里面他算是技術最好的，甚至可能沒有“之一”，直臂跳投是一絕，基本上就看他自己的手感，哪怕面對姚明這種有身高優勢的防守人也有極高的命中率，因為他這種投籃姿勢出手點非常高而且弧度很高（就和拉希德-華萊士一樣），同時核心力量非常好在對抗中也能保持平衡，還有后仰的動作，所以姚明也很難干擾到他：

而面對身高不算太高、力量又不如自己的4號位他就更是相當于在訓練，從三分線外就可以接球后推進到三秒區完成出手，基本上他的球是沒有空位接球出手全是頂著人強投的，反正不是姚明這種身高的防守人頂不頂著出手區別都不大，甚至我有時候還覺得他頂人投的時候比放一步更準，因此我們經常看到他去找身體對抗（也不是知道是不是習慣問題，有些人找節奏和普通人不太一樣，在對抗后才能找到更熟悉的節奏，比如摩西-馬龍）…

所以比賽到最后時刻對手必須上包夾去逼劉玉棟出球，絕對不能讓他在三分線內接球一打一，那就等于是“送分”。

但問題他還有一手三分投籃，職業生涯三分命中率高達44.5%，空切意識也在大前鋒里面算是一流，背身技術更被形容為是“中國巴克利”，罰球還非常穩，在CBA賽場真的就是個BUG般存在。

最重要的是這一年一直失敗的上海隊為了限制劉玉棟已經“豁出去”了，請來卡爾-馬龍的替補本沃，這才最終拿到了總冠軍，但01年劉玉棟是場均36分，這一年來了NBA級別的球員后四場比賽他反而場均拿到了41.5分，還比之前高了5分（當然還有一個原因是王治郅去了NBA，出手次數多了）…

所以十多年前有次記者問姚明：“你覺得國內球員里面誰最厲害？”

姚明不假思索地回答說：“劉玉棟，他是唯一一個讓我覺得怎么防都白搭的球員，是我見過的最偉大的球員，籃筐就好像裝在他腦袋上，他右手拿個球一放進一個，左手拿個球一放又進一個…”

姚明絕對不是吹捧，他應該是被“打服”了，在前一年的全運會，最后十分鐘上海隊派姚明去主防劉玉棟，還隨時有人包夾，姚明自己都沒有“享受”過這樣的待遇，可依然擋不住他，活活讓戰神給投贏了，當時上海的球迷就說劉玉棟是“投籃機器”，甚至我記得十幾年前有球迷在談到那次比賽的時候說“這輩子最自豪的事就是在現場看到過劉玉棟投丟投籃”…

再提醒一下：這個時候的劉玉棟已經“讓”了姚明兩個膝蓋了，00~01、01~02、02~03這三個賽季他是拖著膝蓋里的10個碎骨在和姚明打球的，這不能算是他的巔峰期，只能說是“放開掄”的劉玉棟！

胡衛東、孫軍、鄭武、王治郅這些球員當年其實也非常準，但是真的給人的直觀感受和劉玉棟差了點，我當年看籃球比賽的“引路人”是鄰居姐姐的男朋友，他是胡衛東球迷，專門“黑”八一（實際上當年除了八一以外的球迷都黑他們，特別是黑劉玉棟），但他說每次看到劉玉棟拿球就知道可以加上兩分了…這種感覺也就姚明能夠做到，現在的CBA球員更是想都不敢想！

而且不僅僅是在進攻端，防守端劉玉棟也是足夠強悍，經常去頂對手五號位，除了姚明當年也還真沒有人能頂得動他，雖然不高但是力量太好而且下手非常快，對球的判斷很準，時常可以斷球后一條龍反擊，這在當年內線球員里面也是獨樹一幟的。

另外就是傳球視野很好、破包夾能力比姚明強太多（內線球員里面印象中只弱于王治郅），防他的時候你包夾就馬上分給張勁松、李楠或者吊王治郅了，這也是為什么八一隊當年會那么強大的原因：你不包夾劉玉棟就跟投籃訓練沒啥區別，你包夾外線的張勁松、李楠就是投籃訓練…

所以說八一王朝劉玉棟是基本盤、是最大的功勛，沒有“之一”，缺誰都還是那個八一但缺了劉玉棟就不是那個八一了！不夸張的說他在CBA的統治力要比姚明更可怕，因為姚明在CBA的時候還沒到巔峰，技術還沒完全打磨好。

最后說一下他在國際賽場的表現，確實和CBA賽場相比，劉玉棟的國際大賽表現有比較大的反差，但我覺得主要是兩個原因：

第一出戰時間非常少、不被作為戰術核心；

第二也就是之所以不被作為戰術核心的原因在于教練也明白劉玉棟在國際賽場上打4太矮打3太慢，外國球員尤其是歐美球員的對抗能力都好，他占不到太大的便宜。

因此國際賽場表現不好是事實，但你要明白為什么會有這樣的問題，這并不是說他能力差所以導致出戰時間少、表現不好，而是因為教練不信任導致出戰時間少數據（表現）不好，是先有不信任才有的出戰時間少！能明白這個主次關系吧？比如說1996年亞特蘭大奧運會，劉玉棟場均可以得到8.6分全隊第三，第一的胡衛東是13.0分，第二的王治郅是11.1分，但是劉玉棟上場時間17.4分鐘，胡衛東是24.1分鐘、王治郅是27.9分鐘…以王治郅來說出戰時間比他多了10.5分鐘場均得分只比他多了2.5分，你告訴我是因為他能力（效率）差還是因為教練不信任給予的時間不夠？你再看首發鞏曉彬場均18.8分鐘時間才5.6分3.7籃板（劉玉棟是4.0籃板），你跟我說是劉玉棟差？你自己信嗎？

2000年悉尼奧運會更是如此，劉玉棟場均11.8分鐘出戰時間命中率50%可以得到7.8分，王治郅26.8分鐘出戰時間57%命中率（沒有三分，而劉玉棟場均命中0.4個三分命中率50%）可以得到13.5分，我不覺得效率比王治郅差！

所以他這個最被人“詬病”的“內戰內行，外戰外行”問題，我覺得大部分球迷就是人云亦云，要客觀的說打國際賽場肯定不可能像國內那樣“大殺四方”，但同時期的所有內線球員里面他的效率絕對是僅次于姚明的！你們不能只看面板數據還得看他得到了多少出戰時間！

劉玉棟在CBA就是第一人，現在的中國男籃里面除了易建聯沒有一個人可以仰望劉玉棟的，如今的CBA常規賽MVP獎杯也叫作“戰神杯”，就是為了致敬那個可以拖著兩雙“廢膝”跟姚明“五五開”的“戰神”劉玉棟，而且這真的不能算是巔峰劉玉棟！

我覺得國內球員里面巔峰的話姚明第一，劉玉棟第二，胡衛東第三，阿聯第四，王治郅第五，其他不好說…

巔峰期的戰神劉玉棟是無解的，他是CBA歷史上截止目前唯一一個連續兩個賽季打進180俱樂部的超巨，也是唯一一個以180俱樂部超高進攻表現攬下MVP和得分王的超巨。他是CBA空間型大前鋒的鼻祖和標桿，是CBA歷史上無可爭議的中投王，雖然身高只有198CM,但酷愛搏擊的他練就了強悍的上肢核心力量，臥推力量達到了驚人的150KG，不懼內線肉搏。巔峰期的劉玉棟幾乎不可防守，戰神這個稱號在CBA不僅僅意味著無解，更是一種精神傳承。

18-19賽季，CBA常規賽本土球員MVP獎杯正式更名為戰神杯，為的就是為CBA傳承劉玉棟的戰神精神。雖然劉玉棟并非是CBA成就最高的球員，職業生涯僅獲得過一座MVP獎杯、兩座FMVP獎杯和一次得分王，但他在CBA是一種精神象征，他代表了不屈不撓、堅持不懈、全力以赴的敬業精神。

劉玉棟戰神稱號的來源，是一種不屈不撓、全力以赴、竭盡全力的精神傳神！

劉玉棟、胡衛東、王治郅等都是CBA最早的一批球員，自CBA元年開始就在CBA聯賽打球，而王治郅和劉玉棟就是八一隊的絕對雙核，兩人攜手為八一隊包攬了CBA歷史前六個賽季的6座總冠軍。雖然王治郅是八一隊的頭號核心，但在許多人眼中，劉玉棟對八一隊的作用比王治郅更大，CBA名宿阿迪江曾說過：“缺少劉玉棟的八一隊要比缺少王治郅的八一隊艱難得多”。

其實，劉玉棟并不喜歡打籃球，劉玉棟雖然對籃球不熱愛，但他認為既然從事了籃球這份職業，就得做到起碼的敬業精神，每一場比賽，劉玉棟都會投入100%的精力。

劉玉棟在CBA的成就是天賦和汗水的結合體，他15歲才接觸籃球，憑借自己的苦練和過人的籃球天賦，劉玉棟迅速在籃球聯賽中展露頭角，CBA聯賽正式注冊后，劉玉棟作為王治郅的副手協助八一隊包攬了CBA聯賽前六年的全部總冠軍。

2003年，王治郅已經遠走NBA，33歲的劉玉棟在常規賽期間交出30分6.2個籃板1.6次搶斷1.7次封蓋，單核帶領八一一路過關斬件殺進總決賽，總決賽期間，劉玉棟場均砍下29.5分5.5個籃板1.5次助攻1.5次搶斷，投籃命中率高達58.2%，三分命中率高達42.9%，帶領八一3-1淘汰廣東隊拿下總冠軍，劉玉棟加冕個人職業生涯第二座FMVP獎杯。

03年總決賽結束之后，劉玉棟不得不接受膝蓋手術，醫生從他的膝蓋中取出了10塊碎骨，這就是說總決賽期間劉玉棟是帶著膝蓋中的10塊碎骨征戰的，我們平常人想象不到這得忍受多大的痛苦，球迷徹底被劉玉棟的這種職業精神折服，“戰神”的稱號開始叫響。

劉玉棟的不幸接踵而至，膝蓋傷愈后，劉玉棟又在03-04賽季開始前的一次熱身賽上遭遇跟腱撕裂的重大傷病，不得不暫時選擇退役，就在大家都以為劉玉棟將徹底告別籃球生涯時，他在04-05賽季復出了，先后經歷了膝蓋和跟腱撕裂大傷的劉玉棟，以35歲的高齡場均砍下了24.2分6.1個籃板1.5次搶斷，八一隊止步半決賽，賽季結束后劉玉棟再次退役。

休養了兩個賽季之后，38歲的劉玉棟再次復出，不過這次他是代表家鄉福建隊打球，這時候的戰神不單單是一個無所不能的稱號，更是一種CBA的精神傳承。

07-08賽季，38歲的劉玉棟場均砍下17.9分5.4個籃板1.2次搶斷，三分命中率高達42%，罰球命中率超過了80%；08-09賽季，39歲的劉玉棟場均登場18分鐘，場均交出10.6分3.2個籃板；09-10賽季，40歲的劉玉棟場均登場18分鐘，依舊交出場均10.9分3.2個籃板的出色數據，兩分球命中率高達53.8%，三分命中率高達44.4%，場均命中1.2記三分球，賽季結束后，劉玉棟選擇退役，從此，戰神不僅僅是一個響徹大江南北的名號，更是一種不屈不撓、愛崗敬業的CBA傳承精神。

劉玉棟巔峰期的傳說，總決賽對飚姚明場均40+，是CBA聯賽空間型大前鋒的鼻祖和標桿，以180俱樂部的進攻效率攬下MVP和得分王。

劉玉棟在CBA聯賽一共度過了12個賽季的職業生涯，合計交出8387分2101個籃板400次助攻的數據統計，8個賽季的場均得分超過了20+，8個賽季的三分命中率在40%以上，兩個賽季的三分命中率突破了50%，職業生涯兩分球的命中率超過了50%，是CBA歷史上空間型大前鋒的鼻祖和標桿人物。

00-01賽季、01-02賽季、02-03賽季是劉玉棟職業生涯的巔峰期。

00-01賽季是八一男籃最為輝煌的賽季，劉玉棟打出了自己職業生涯的第一個巔峰，八一隊雙核王治郅和劉玉棟在攻防兩端無所不能，八一隊的進攻火力達到了歷史最佳。王治郅常規賽期間場均砍下28.1分12.8個籃板2次封蓋；劉玉棟的中距離投籃令對手絕望，他場均砍下29.2分8.9個籃板1.8次助攻1.6次封蓋，兩分球投籃命中率和三分球投籃命中率雙雙突破了50%，八一隊輕松殺進總決賽。

00-01賽季總決賽面對姚明領軍的上海大鯊魚，劉玉棟場均轟下36.2分9個籃板2.5次助攻2.3次搶斷，兩分球命中率51.4%，三分命中率達到了恐怖的66.7%，將上海隊的球員投到懷疑人生，八一隊3-1戰勝上海隊拿下6連冠，可惜總決賽MVP給到了姚明。

01-02賽季，王治郅遠走NBA，劉玉棟成了八一隊的絕對核心，劉玉棟以180俱樂部的超高進攻效率將得分王、MVP同時收入囊中。常規賽期間，劉玉棟在場均36分鐘的登場時間內，交出了36.4分7.8個籃板1,7次助攻2.2次搶斷的恐怖場均攻防數據，兩分球命中率超過了50%，三分命中率44.8%，場均可以命中2.6記三分球，罰球命中率90.5%，是CBA歷史上首位180俱樂部先生，加冕01-02賽季得分王，同時也是CBA歷史上截至目前本土球員單賽季得分王。

01-02賽季總決賽，劉玉棟再次與姚明帶領的八一隊相遇，劉玉棟徹底展現出了自己得分王的風采，外線投射不可阻擋，內線進攻同樣犀利，雖然八一隊1-3不敵上海無緣七連冠，但劉玉棟猶如天神下凡不可阻擋，場均轟下41.5分6.2個籃板2.8次助攻1.8次搶斷，兩分球命中率高達58.8%，三分命中率高達55.6%，場均命中2.5記三分球，罰球命中率88%，劉玉棟憑借無敵的表現以亞軍身份加冕FMVP。

02-03賽季，劉玉棟場均轟下30分6.1個籃板1.5次搶斷，投籃命中率高達55.8%，三分命中率高達43%，場均可以命中2.5記三分球，罰球命中率51%，連續兩個賽季殺進180俱樂部。

總決賽面對廣東隊，膝蓋中帶著10塊碎骨頭的劉玉棟場均轟下29.5分5.5個籃板1.5次助攻1.5次搶斷，兩分球命中率高達58.2%，三分命中率高達42.9%，最后一戰砍下30分8個籃板3次助攻1次搶斷，帶領八一隊3-1戰勝廣東隊拿下總冠軍，劉玉棟拿下FMVP。

總結:

雖然劉玉棟15歲才接觸籃球，他也不喜歡籃球運動，只是把它當做一種職業，但既然是職業就該有敬業精神，劉玉棟憑借天賦和努力不但在CBA留下了一連串驚艷記錄，更是為CBA留下了一筆寶貴的傳承精神。

戰神劉玉棟可稱為CBA歷史上投籃最準的人，感覺八一那時候在CBA比勇士在NBA還吊很多....王治郅去NBA后只要看到劉玉棟在，八一就不會輸，直到姚明登頂才劃下了句話，劉玉棟那時候的投籃水平感覺真的不比庫里差。

作為一個4號位或者5號位，中遠投日天的水平。類似司機的攻擊性大前鋒，但是風格硬朗。

CBA聯賽：1995年、1996年、1997年、1998年、1999年、2000年、2003年代表八一隊奪得CBA冠軍。CBA10年最佳球員。

劉玉棟是中國籃球的驕傲！

身高1.98米的劉玉棟綽號“戰神”，能得到這樣綽號人，想想就知道當前劉玉棟是一個什么樣的存在了。舉個例子，三十歲之后的劉玉棟，NBA眾多經理人看到他的總決賽錄像后，都對他感興趣，試想，有幾年才有這樣的實力！

劉玉棟體格健壯，憑借肩部和腰部力量優勢，在大前鋒位置上呼風喚雨。他的投籃點高，雙臂向后弧度很大，在高人林立的內線幾乎沒人能蓋到他，正是這種能里能外，讓劉玉棟在賽場上得分如探囊取物，毫無壓力，32歲的時候，依舊能夠一個人將八一隊實力提升一個檔次。

鞏曉彬曾經評價劉玉棟：如果可以將劉玉棟得分壓制在30分以下，那么防守就是成功的。2001-2002賽季，劉玉棟場均得分37分，并且連續3場比賽50+（這個記錄到現在無人能破），11天的比賽曾有4場40+。上賽季小丁連續兩場40+，與戰神一比，差距立顯。隔空喊一聲，小丁加油，紀錄等著你去打破。

姚明登陸NBA前那個賽季，已經可以大殺四方。那一年總決賽，能與姚明對抗的只有戰神，而且是攻守兩端與姚明對抗都不吃虧。那一年，劉玉棟總決賽場均拿到41.5分，甚至比姚明還高。正是這個賽季逆天表現，劉玉棟成為CBA歷史上唯一一個同時包攬得分王、常規賽MVP和聯賽MVP的球員。

劉玉棟職業生涯后期，在38歲的時候，還加盟福建隊兩個賽季，而且還在場上完成過扣籃，場均貢獻10分，退役時已經40歲高齡。可以說，當年的劉玉棟就是CBA的神。如果您喜歡我的文章，可以關注下，也可以點“贊”，支持下原創！

就是戰勝，論在CBA的統治力，他就是姚明級別的。八一鐵軍的王牌人物之一，神準的中距離是我對師長軍銜的劉玉棟最深的印象。

劉玉棟的外號“中國巴克利”，身高1米98的劉玉棟1990年加盟八一男籃，是八一王朝的一代領軍人物：在其生涯早期，球風剛毅、力量無敵的他被稱為“坦克”；漸入巔峰后，中投無解、洗盡鉛華的他則被呼為“中投王”，巔峰時期大前鋒的位置上他基本沒有吃過虧。

給大家放一張劉玉棟年輕時的照片，完全不是現在人們認為的那種死肌肉：

劉玉棟真正意義上的巔峰大概在大郅去NBA前后，在2001-02賽季，“戰神”劉玉棟場均得到37分，他的兩分球命中率達到了56%，三分球44%，罰球90%，他也獲得了那個賽季里的“聯賽最有價值球員”、“常規賽最有價值球員”和“得分王”三項榮譽，成為了聯賽歷史上唯一一個能單賽季同時獲得這三個獎項的球員。

當一個球員既擁有頂級的技術，又有頂級的意志時，你不得不用戰神二字感嘆他：劉玉棟曾經遭遇影響職業生涯的重大傷病并且因此退役一段時間，曾經從膝蓋里取出10塊碎骨。阿的江感慨：“十塊小碎片在膝蓋里磨，別說打籃球了，一般人就是走路都不行了。”劉玉棟忍了下來，還能打球。

37歲高齡加盟福建隊，仍然場均拿下17.5分和5.6個籃板，并帶領福建隊殺入CBA 八強！ CBA討論起劉玉棟，你不得不豎起大拇哥。

謝謝邀請！

本人早年看CBA的比賽一直很納悶，怎么年年都是八一隊與別的隊打總決賽，每次結果都是八一大勝奪冠！為啥？就是八一的五虎上將，其中就有戰神劉玉棟，人如其名！

開始幾個賽季，王治郅沒有去美國，內外線均衡的八一真的是一個bug樣的存在，幾乎沒有任何對手，兩千年左右擁有初代姚明的上海才開始有點競爭力，但是還是遠不如八一，戰神的此時表現可能不顯山露水；但是王治郅去小牛后，戰神挑起了大梁，此時上海開始崛起，但是即使是姚明或者大外援對戰神的直臂投籃也毫無辦法，這個絕了，當防守隊員把戰神緊貼的沒有出手空間，戰神依然能揚起直臂，動作就像是機器定型一般，基本就是得分！當時看了戰神出手就知道基本有了，甚至三分也這么牛！最搞笑的是當時某隊教練說的：這場我們防的不錯，只讓劉玉棟得了30多分！目前為止仍沒有看到這么穩的隊員出現！

至今還記得大姚去美國之前那場與八一的總決賽，戰神一次次在姚明和外援的防守下出手命中，出色發揮差點讓煮熟的鴨子飛了，最后不是外援本沃的補籃，還不知鹿死誰手！當年的九運會男籃決賽，戰神最后時刻三分一劍封喉絕殺上海，報了一箭之仇！！！記得姚明在美國時有個典故，火箭時任主帥湯姆賈洛維奇看了姚明的CBA比賽錄像，問姚明這人是誰？他有能力進去NBA（說的是進去，沒有說穩定輪換）姚明回答是劉玉棟。湯帥問他多大年齡，姚明回答30多了，湯帥說那可惜了，如果年輕肯定能被選中！

巔峰時期的劉玉棟就一句話形容：“他怎么投怎么有，你怎么防都白搭”。那個年代的CBA里，沒有任何一位球員可以限制劉玉棟得分。

說實話，細數中國男籃歷史，能以一手穩定的投籃技術把防守者打到絕望的可能也只有劉玉棟一人了。

一個直臂跳投，幾乎成了那些年防守者的噩夢。

就是中投無解，就是抬手就有，就是防不住，就是蓋不到。

姚明后來曾經在采訪中說過防守劉玉棟的感覺：

唯一一個讓我感覺怎么防都白搭的球員。籃筐就像在他腦袋上一樣，他右手拿個球一放進一個，左手拿個球一放又進一個。

經常打球的朋友如果在野球場遇到過那種投籃極其精準的人，相信你肯定能理解“防守劉玉棟”的那種絕望。（特別容易把防守者心態打崩）

天賦異稟的劉玉棟

說實話，當談起中國男籃歷史最具天賦的球員之時，很少會出現劉玉棟的名字，但其實他真的天賦滿滿。

你要知道，這位后來成為中國男籃“戰神”般存在的球員，在15歲之前從來都沒上過體育課。

1985年得益于遠高于同齡人的個頭（180+），15歲的劉玉棟才被福建體校的肖光弼教練相中。然后在專業練習籃球僅僅30個月之后，就進入福建省隊直接開始打全運會。

在中國眾多籃球巨星當中，從普通人到專業隊，劉玉棟絕對是成長時間最快的一位。用老一輩人的話來講，那就是天生就是這塊料。

他當年的情況要放到現在，估計哪個教練也看不上一位15歲還未受過訓練的孩子；哪怕就是看上了，估計也沒幾個能做到在兩三年時間里就成長為省級專業球員。（對于體育培養來說，15歲才開始訓練的確太晚了）

巔峰劉玉棟，打遍CBA無敵手

從1993年代表八一男籃打全運會開始，劉玉棟這個名字就開始響徹中國籃球圈。

“投籃奇準”這個標簽是他從一開始就自帶的光環之一，93年東亞運動會男籃決賽最后30秒，就是他的一記中投幫中國男籃鎖定勝局拿下韓國隊。（81：79）

參加CBA的第一個賽季（95-96），劉玉棟場均出場19分鐘，就能砍下20.8分的數據，效率高的驚人。（兩分命中率57%、三分命中率56%、罰球命中率77%）

00-05年，劉玉棟更是連續四個賽季打出“180俱樂部”的表現，簡直驚為天人，準的令人發指。（00-01賽季最猛，兩分命中率61%、三分命中率51%、罰球命中率84%）

別看這好像就是一串數字，但演化到比賽現場的真實情況來看，就是準到你防不住的“投籃機器”。（單看得分效率，幾乎是CBA獨一檔的存在）

當然，劉玉棟并不是只會投籃，他的身體素質同樣一流，還具備很扎實的背身單打技術，籃下得分能力在當時同樣頂級。（他屬于力量很足的大前鋒球員，九十年代臥推水平150公斤，橫推也有130公斤）

所以也曾一度被叫做“中國巴克利”。

我看劉玉棟的比賽算不上多，但巔峰期的他好像國內還真沒有哪位球員能說把他給防住。（“防不住”其實才是最高的評價）

“逍遙王”鞏曉彬也曾說過：誰能把劉玉棟的得分限制在30分以內，那就是成功的防守。（插一句，當年的鞏曉彬其實也猛的一批）

九十年代末、二十世紀初的那幾年，得分對于劉玉棟真的就跟砍瓜切菜、探囊取物一樣。

2001年王治郅去了NBA后，獲得更多球權的劉玉棟更是把得分上升到了極致。常規賽場均能拿下37分8.5籃板2.4搶斷，總決賽跟姚明對飆更是場均拿到41.5分6.2籃板1.8搶斷的數據。（那個賽季常規賽MVP屬于劉玉棟、得分王屬于劉玉棟，甚至以亞軍身份拿下總決賽FMVP）

而且各位一定別忽視一個問題，那就是這一年的劉玉棟其實已經是膝蓋受傷的狀態了。（一直到2003年后才去做的手術，取出10塊碎骨）

2018年CBA把常規賽MVP獎杯改為“戰神杯”，其實就是為了致敬劉玉棟。

結語

最后再用幾位專業人士對劉玉棟的評價來一覽“戰神風采”。

前火箭主帥湯姆賈諾維奇：如果劉玉棟年輕5歲，我絕對要把他挖到火箭去，并給他一名球星應該享受的待遇。

前NBA教練哈里斯：這個人是誰？他在哪？他完全有能力打NBA，我一定要盡快見到他。

姚明：我見過最偉大的球員。

媒體人楊毅：劉玉棟投籃像罰球，進了正常，不進是你運氣好。

參照中國當時的天賦第一人——胡衛東／范斌，我們大致可以對劉玉棟做一個定義：

單論天賦而言胡衛東是高于劉玉棟的，劉玉棟身高在PF位置上是不足的，尤其在國際賽場而言，跟當年的逍遙王范斌相比，更是渣一樣。劉玉棟的能力來自于日復一日年復一年的練習。

劉玉棟的變態準是活生生練出來的，他的好勝心堪稱是當時的CBA第一。職業生涯，劉玉棟就是膝蓋里多少塊碎骨頭都還能堅持打出各種救主的戰神，他決定著比賽的走勢。

曾經，多次傳出有人來考察外援，但最終卻看中了劉玉棟的流言。戰神的變態準早已名揚。戰神個子矮不假，但是他有力量，他是力量與技術的完美結合。

個人覺得，巔峰時期的劉玉棟如果去NBA是有機會的。

劉玉棟獲得戰神稱號應該是在國內聯賽，他投籃準而且穩，但事實上劉玉棟是典型的內戰內行，外戰外行球員！很多人看到這可能要罵，不過我要說先等會，看完再罵！為何這么說，因為劉玉棟身體強壯（相對而言，），基本功扎實，投籃速度不快，但穩健且準，這是他在國內聯賽縱橫的關鍵，但也是這些原因，他在國際大賽中幾乎沒有證明自己，在國際大賽中真正出彩的是誰？是胡衛東，孫軍，王治郅他們，尤其是胡衛東和王治郅。因為在國際賽場，劉玉棟戰神稱號獲得資本沒有了，首先身材優勢不明顯或者說沒有，其次他投籃準備時間長，投籃動作慢的缺點被放大，第三，他本身速度不快，爆發力一般。相反胡衛東速度快，爆發力強，投籃迅速且準，讓歐美球員很難防守。中國飛人的稱號是在國際大賽中扣出來的！王治郅就更不用說了，中國NBA第一人（本來應該是宋濤的）投籃準，腳步靈活，能里能外，無論國內國際賽場，都。能殺出一片天地！

最后說一句話，天下武功唯快不破！在現今的賽場體現的淋漓盡致！

劉玉棟外號戰神，大校軍銜，司職

前鋒。
戰神臥推有145公斤，姚明在進入NBA第三年才能達到。也是CBA歷史上第一個單賽季獨攬聯賽最有價值球員.常規賽最有價值球員和得分王三項榮譽的球員。代表八一對獲得7次CBA冠軍。代表解放軍隊獲得第七.八.九.十屆全運會冠軍。

戰神中投的技術在當時CBA無解，各種投各種有。