為什么有些寶媽長妊娠紋,有些寶媽不長?具體是幾月份長的?
長不長妊娠紋確實是因人而異的,叮麻就沒有長妊娠紋,身邊朋友有長得有沒長的,都不一樣;具體月份也是因人而異的,最早的可能出現在孕4個月,最晚的可能是產前幾天。
什么是妊娠紋?妊娠紋是怎么形成的?
妊娠紋主要是由于孕期孕激素分泌影響,孕媽媽肚子膨脹導致皮膚纖維和膠原纖維損傷、斷裂導致的,隨著孕期增長,孕媽媽的肚子越來越大,腹部皮膚變薄變細,會出現一些寬窄不一、長短不一的粉紅色或者紫色的瘢痕花紋,這就是妊娠紋。隨著時間增加,裂紋會逐漸褪色,最后變成銀白色的妊娠紋。
妊娠紋主要出現在腹部,也會出現在大腿內外側、臀部、腰部、胸部,手臂等位置;而且妊娠紋比較難去除,所以孕期一定要注意預防妊娠紋。
哪些媽媽容易出現妊娠紋?
并不是所有的孕婦都會出現妊娠紋的,妊娠紋的形成主要受以下幾個因素影響:
1.內分泌改變:孕后隨著孕激素分泌,孕婦的內分泌也會發生變化,導致皮膚纖維的彈力減弱、皮下毛細血管變薄。
2.孕媽個人體質:體質對于妊娠紋來說有很大因素,而且一般媽媽沒有妊娠紋的話,孩子妊娠紋的幾率也比較低,當然并不是絕對的;叮麻身邊還有幾個孕婦,一胎沒有妊娠紋,但是二胎有。
3.孕期體重增加:孕4個月后,胎兒發育加快,孕媽媽的肚子也逐漸增大,如果補的太多,會導致孕婦肥胖、肚子越來越大,皮膚被撐開,出現妊娠紋的。
4.孕媽的年紀:一般來說年輕的孕婦,皮膚彈性好、滿滿的膠原蛋白,妊娠紋的 幾率低一些;年紀大一些的孕婦,皮膚彈性比較差,更容易出現妊娠紋。
孕期如何預防妊娠紋?
妊娠紋可以預防,但是效果并不是一定的,很多孕媽表示孕期預防沒有用,各種保護還是長了不少,其實個人感覺預防還是有點效果的,如果不預防的話,妊娠紋會不會更多呢?
1.擦拭橄欖油按摩:建議孕3-4周就開始進行,叮麻是孕4周的時候開始,每天傍晚橄欖油擦拭按摩10分鐘,堅持到分娩住院。
2.孕期飲食控制一下,不要胖的太多。
3.孕期需要各種舒緩的運動,可以瑜伽也可以散步,按照孕婦自己的情況,安全第一,不要太累。適當的運動能夠讓皮膚更健康,更緊致,更有彈性。
4.孕期多吃新鮮新鮮蔬菜,增加維生素的攝入。
5.膠原蛋白的補充,孕期可以食補膠原蛋白,推薦銀耳湯,美容養顏而且熱量低,還經濟實惠,但是不要多吃哦~
6.一旦出現肚皮瘙癢的情況,絕對絕對不要抓撓,擦點橄欖油滋潤一下就好了。
7.不要燙肚子。不管是洗澡還是做什么,一定要注意溫度不要太熱,會燙傷皮膚,還會導致干燥,出現各種瘙癢不舒服,甚至妊娠紋。
大家好,我是叮麻育兒,經驗豐富的育兒達人,希望我的回答對您有所幫助,我會繼續跟大家分享更多的孕育知識,歡迎大家關注我(?>?<?