您好，一般來講，整個(gè)孕期體重增長在12.5KG左右屬于正常。懷孕5個(gè)月左右大概會胖7、8斤左右。但是每個(gè)人具體的情況不同，對孕期體重增長的要求也是不同的。

一般，我們會根據(jù)孕婦孕前的體重，給出孕期體重增長的合適建議。如果孕前孕婦體重已經(jīng)超標(biāo)，體重指數(shù)（BMI）已經(jīng)大于25，我們會建議孕期總的體重增長控制在7-10公斤左右。如果孕前體重指數(shù)正常，屬于18-25之間，可以將孕期體重增長總數(shù)控制在12.5公斤左右。如果孕前過瘦的孕婦，孕期體重可以適當(dāng)?shù)亩嘣黾右恍?/p>

而且，在不同的孕期，體重增長速度也是不同的。

早孕期，也就是懷孕的前三個(gè)月，由于胎兒發(fā)育比較慢，媽媽不需要額外攝入大量的營養(yǎng)。同時(shí)，還有一些孕婦在早孕期早孕反應(yīng)明顯，吐的厲害，不想吃東西，此時(shí)體重不僅不會上升，可能反而會下降。

我曾經(jīng)見過一個(gè)孕婦，早孕期吐的太厲害體重下降了8斤。可中后期就是正常吃，整個(gè)孕期體重也是長了25斤。

到中孕期，也就是孕12周-28周，早孕反應(yīng)明顯好轉(zhuǎn)，媽媽可以好好的吃東西了。此時(shí)寶寶增長的也比較明顯了，所以會出現(xiàn)體重上升。一般一個(gè)星期體重會增長0.25-0.35左右，整個(gè)中孕期體重大概增長5公斤左右。

晚孕期，胎兒增長明顯迅速，胎盤、羊水等重量也增加，尤其是32周左右會覺得腹部增長明顯。一般建議晚孕期每周體重增長不要超過1公斤，否則需要檢查是否存在水腫等情況。

具體每個(gè)人體重增長的量以及速度都有所差異，如果覺得體重增長太少，就需要定期監(jiān)測宮高、腹圍或者B超，如果胎兒長的好，都不需要擔(dān)心。

懷孕5個(gè)月一般會胖幾斤呢？

因?yàn)樵缭蟹磻?yīng)的影響，孕婦的體重會在孕4月才開始增長，孕5個(gè)月孕婦增長的體重一共是7.5斤。

孕17周開始，孕肚才會有輕微的隆起。孕20周（孕5月）已經(jīng)開始顯懷了，孕20-26周孕肚已經(jīng)高高的隆起了，比較顯懷了。

孕婦5-10月的體重增長情況

孕5-9月（20周-36周）是孕婦體重增長最快的時(shí)候，孕5-6月長3.5斤，孕6-7月長3斤，孕7-8月長2斤，孕8-9月長6斤，孕9-10月長5斤。

孕20周孕婦的體重是7.5斤

孕24周孕婦的體重增長了7.5+3.5=11斤

孕28周孕婦的體重增長了11+3=14斤

孕32周孕婦的體重增長了14+2=16斤

孕36周孕婦的體重增長了16+6=22斤

孕40周孕婦的體重增長了22+5=27斤

因?yàn)閭€(gè)體差異，所以孕五個(gè)月孕媽增加的體重會有所不同，7-12斤內(nèi)都是可能的，只要整個(gè)孕期的體重增長在20-26斤內(nèi)就可以的。

其實(shí)孕期孕媽不用過分糾結(jié)自己的體重，孕期體重增長隨著月份的增大會有波動(dòng)，孕中期體重增加比較快，孕晚期反而變慢了，有些甚至是不長體重，這都是正常的。

孕期如何檢測體重？

孕期媽媽在家可以自備一個(gè)體重稱，每一周稱一次，每周增加250克，一個(gè)月增加2斤左右。如果孕早期和孕中期體重超標(biāo)，那么孕晚期要適當(dāng)控制飲食。

如果孕早期和孕中期孕媽體重偏瘦，那么孕晚期就要加強(qiáng)營養(yǎng)，以免影響到胎兒的正常發(fā)育。

孕期孕媽控制好體重，可以讓產(chǎn)后瘦身事半功倍。

【圖片來源于網(wǎng)絡(luò)】

我們一般建議整個(gè)孕期身體長體重在12公斤左右，也就是在24斤左右，一般前幾個(gè)月長體重不多，尤其一般大家都是四個(gè)月才開始慢慢長體重。

1、一般情況下第四個(gè)月才開始長體重

一般情況下人們都是第四個(gè)月才開始長體重，有很多第四個(gè)月也長不了多少體重，這個(gè)時(shí)候肚子才開始慢慢打起來，有些人開始進(jìn)補(bǔ)，一般在第四個(gè)月長體重大約在3-5斤左右，有的比較健康的是長3斤左右。

2、第五個(gè)月長多少？

一般情況下第五個(gè)月長體重的不多，很多是長個(gè)5-8斤，體重長的比較快速的時(shí)間是在后期因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候?qū)殞氶L的很快，所以很容易長的比較大而且長的比較快，媽媽們不必太介意前期體重長的并不是很快而來滋養(yǎng)身體，還是按照正常的情況來就可以不要過度滋補(bǔ)身體，這樣對身體并不好，對寶寶也不好！

【營養(yǎng)海賊團(tuán)】依一：醫(yī)院營養(yǎng)科工作

懷孕5個(gè)月，孕媽體重應(yīng)該增加9~10斤左右。至于媽媽能不能做到，這得另當(dāng)別論。

實(shí)際上媽媽體重的增加，是按照胎兒在不同階段的生長發(fā)育規(guī)律來的。整個(gè)孕期，孕媽體重增加的理想標(biāo)準(zhǔn)是24~30斤。

?孕早期（1~3個(gè)月）胎兒比較小，此時(shí)寶寶需要的營養(yǎng)也少一些，所以孕早期孕媽媽每月增加1~1.5斤；

?到了孕中期（4~6個(gè)月），此時(shí)胎兒的骨骼發(fā)育變硬，體型快速變化需要的營養(yǎng)也增多，這樣?jì)寢屢吭略鲋?~3.6斤；

?孕后期（7~9個(gè)月）此時(shí)是寶寶生長發(fā)育最快的時(shí)間平均每周要長200~250克，所以這時(shí)候需要的營養(yǎng)最多，媽媽每月增加體重3.5~4斤。

?臨產(chǎn)前最后一個(gè)月（孕10個(gè)月），此時(shí)媽媽不能增重太多，否則寶寶太大了不好生。所以這個(gè)月只要保證寶寶基本營養(yǎng)不少就行，媽媽體重增加控制在2斤就好了。

這樣總體計(jì)算下來，懷孕5個(gè)月媽媽體重增加9~10斤就比較合理！

但現(xiàn)實(shí)是，很多孕媽媽都無法按照自己的理想來實(shí)現(xiàn)。不降低體重就非常不錯(cuò)了，至于體重增加多少，這也得因人而異。

如果媽媽本身就體型偏胖，那么建議你體重增加不超過22斤；如果過度肥胖則不能超過18斤；如果偏瘦體質(zhì)孕媽，則建議你增加體重到25~36斤。

總的來說，懷孕5個(gè)月建議孕媽媽增加體重9~10斤這樣比較科學(xué)。孕吐可以理解，食欲減退也可以理解，但是為了寶寶，請?jiān)袐尪喑砸稽c(diǎn)兒哦！

祝你好孕！

懷孕5個(gè)月一般會胖幾斤呢？

懷孕5個(gè)月，在醫(yī)學(xué)上來說就是20周了，看了看我的孕婦保健手冊，我懷孕5個(gè)月時(shí)才重了7斤，看上去真不算多。那么，懷孕5個(gè)月一般會胖幾斤呢？我們一起來算一下就知道了。

懷孕5個(gè)月一般會胖幾斤呢？

1、孕早期（1-12周），不管原來是胖的、瘦的還是正常的，通常會增加2公斤。孕早期體重變化差距很大，因人而異，孕早期增重一般不多，還有的會減輕體重，我聽過掉重最多的一個(gè)媽媽掉了10斤重，也有輕五六斤的，增重不多很正常。

2、孕中期（13-27周），通常情況是每周增加0.4-0.5公斤，體型偏胖的每周增加0.2-0.3公斤，體型偏瘦的每周增加0.5-0.6公斤。這時(shí)，早孕反應(yīng)結(jié)束，孕媽媽食欲大振，很容易吃多，體重會增加比較迅速。

3、孕5個(gè)月會長胖多少呢？不妨用上面的幾個(gè)數(shù)據(jù)計(jì)算一下。

通常情況：5個(gè)月（20周）增加的體重=2公斤+0.4公斤*8=5.2公斤或者2公斤+0.5公斤*8=6公斤。即：5.2公斤-6公斤范圍。

體型偏胖的：5個(gè)月（20周）增加的體重=2公斤+0.2公斤*8=3.6公斤或者2公斤+0.3公斤*8=4.4公斤。即：3.6公斤-4.4公斤范圍。

體型偏瘦的：5個(gè)月（20周）增加的體重=2公斤+0.5公斤*8=6公斤或者2公斤+0.6公斤*8=6.8公斤。即：6公斤-6.8公斤范圍。

不同體型的孕媽媽，體重增加標(biāo)準(zhǔn)是不太一致的，所以還要根據(jù)自己的胖瘦情況綜合分析。不管是孕幾個(gè)月，都可以按照這個(gè)計(jì)算方法確定體重增加標(biāo)準(zhǔn)。

體重增加是一個(gè)方面，重要的是胎兒發(fā)育良好才是王道。平時(shí)應(yīng)注意飲食均衡、適量運(yùn)動(dòng)、按時(shí)產(chǎn)檢，控制自己的體重，保證胎兒健康發(fā)育。

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孕媽媽體重的增長是因人而異的，一般情況下，孕媽媽整個(gè)孕期的體重增長是8--12公斤，孕14周前每周增加0.1公斤，孕15周到分娩每周適宜增加的體重是0.45公斤，或者每周不超過0.5公斤，按照這個(gè)公式計(jì)算的話孕5個(gè)月孕媽媽的體重增長3——3.5公斤為宜，也就是6——7斤。

孕媽媽理想的情況是，在正常的體重下懷孕，并使體重適度的增加，這將有利于孕婦的身體健康。

孕媽體重增長結(jié)合體重指數(shù)

孕婦孕期體重增加多少為適宜，需要結(jié)合自己身體的體重指數(shù)（BMI）來看。

●如果BMI是19或者更低，為體重不足；

●如果BMI在18.5--24.9之間，為體重正常；

●如果BMI在25--29.9之間，為體重超重；

●如果BMI超過30，為臨床肥胖。

這里所說的體重增長僅僅是一項(xiàng)指導(dǎo)原則，體重略輕或者略重平均值仍然可以生下一個(gè)健康的寶寶，但是如果體重明顯高于或者低于平均值，需要向營養(yǎng)師或者飲食專家咨詢，得到應(yīng)當(dāng)吃什么以及吃多少的建議。

孕婦的體重增加構(gòu)成表

從孕4個(gè)月以后，胎兒發(fā)育增快，需要的營養(yǎng)比較多，孕媽應(yīng)該加強(qiáng)營養(yǎng)攝入，保證胎兒發(fā)育，但是同時(shí)也需要注意，不要過度進(jìn)補(bǔ)，防止孕媽肥胖和胎兒巨大，配合適量運(yùn)動(dòng)。

懷孕5個(gè)月，也就是孕20周左右，此時(shí)孕媽咪的標(biāo)準(zhǔn)體重增長在4~8kg之間，一般胖6kg（12斤）是比較適宜的。

懷孕5個(gè)月一般會胖幾斤

通常懷孕期間的三個(gè)階段（孕早、中、晚期）孕婦體重增長的標(biāo)準(zhǔn)是不一樣的。

1. 孕早期0~3個(gè)月：此階段孕婦體重有增有減，一般來說，正常身材的孕婦在整個(gè)孕早期體重的增長為1~2kg。也有一些孕媽咪體重不增反降，當(dāng)然這也是正常的。
2. 孕中期4~7個(gè)月：這個(gè)階段孕媽咪的體重會增長比較迅速，有時(shí)大概一個(gè)月就要增長1~2kg左右，整個(gè)孕中期體重增長一般在6kg左右。加上孕早期的體重增加，到7月末，孕媽咪一般要胖8kg（16斤）左右。那么懷孕5個(gè)月孕媽咪大概會胖12斤的樣子。
3. 孕晚期8個(gè)月以后：懷孕晚期是指孕8個(gè)月到胎兒分娩前，一般這個(gè)階段孕媽咪平均每周就要胖300克左右，整個(gè)孕晚期體重增長4kg。到臨產(chǎn)前，孕媽咪整個(gè)孕期大概要胖12kg（24斤）。

當(dāng)然了，孕前標(biāo)準(zhǔn)體重的孕媽咪整個(gè)孕期最好只胖24斤~28斤。而孕前較胖的孕婦整個(gè)孕期胖18斤左右是最好的。

總之，整個(gè)孕期比較合適的體重增長是：頭三個(gè)月胖1~2kg，孕中晚期平均每周胖300~500克。懷孕5個(gè)月孕媽咪一般會胖12斤左右。

（圖片來源于網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)，請聯(lián)系刪除。）

在孕檢中，孕媽咪的體重也是很重要的一項(xiàng)，如果孕期孕媽咪們的體重增長太少，那么對于胎寶寶的生長發(fā)育是很不利的，胎寶寶可能會面臨生長發(fā)育遲緩的問題。孕期體重增長太多，孕媽咪得妊娠糖尿病和妊娠高血壓的幾率會增大，而且胎寶寶也會有巨大兒的危險(xiǎn)，不利于以后的生產(chǎn)。那么，懷孕5個(gè)月一般會胖幾斤呢？（圖片來自網(wǎng)絡(luò)如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除）

在孕早期，很多孕媽咪們的胃口都不大好，所以出現(xiàn)體重不增反而減少的情況也是正常的，大多數(shù)情況下孕媽咪們的體重在懷孕的第四個(gè)月起才會逐漸上升，整個(gè)孕中期（4-7個(gè)月）和孕晚期體重應(yīng)該各增加5-6千克左右，每周體重增加不要超過0.5千克就可以了。

（圖片來自網(wǎng)絡(luò)如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除）

值得注意的是，孕媽咪們雖然要積極補(bǔ)充營養(yǎng)，但也不意味著要“大吃大補(bǔ)”，均衡飲食、適度運(yùn)動(dòng)是孕期控制體重的不二法門，另外，油炸食物、甜品也是孕媽咪要控制攝入的，水果中也含有豐富的糖，所以孕媽咪也要控制水果的攝入，每天1-2只就可以了。

祝好孕！

懷孕5個(gè)月一般會胖幾斤呢？

懷孕后，每個(gè)孕婦的體重增加是因人而異的，具體還得看孕產(chǎn)的BMI指數(shù)，按照指數(shù)可以把體重分為4個(gè)級別，每個(gè)級別的最佳增加體重不同，具體如下：

孕早期，體重增加都比較少，一般在2-3斤左右，很多孕婦孕早期由于孕吐嚴(yán)重，反而會瘦10斤左右，不過孕中期早孕反應(yīng)消失后，體重會慢慢恢復(fù)正常的，不會影響到胎兒發(fā)育，不用擔(dān)心。

孕中期，體重增加比較規(guī)律，每周1斤左右，除非超重的孕婦，醫(yī)生會要求控制體重，每周體重增加0.5斤左右。孕5個(gè)月體重增加大約如下：

5個(gè)月孕婦體重增加=孕早期體重（2-3斤）+（孕13-20周）*體重增加/周

1.孕前體重不足者：孕5個(gè)月體重大約增加8-11斤。因?yàn)樵星绑w重太輕，為了胎兒營養(yǎng)充足，孕婦需要增加飲食攝入，但也不能暴飲暴食。

2.孕前體重標(biāo)準(zhǔn)者：孕5個(gè)月體重大約增加7-10斤。此時(shí)早孕反應(yīng)減輕消失，孕婦胃口打開，但是仍需要控制熱量攝入，避免肥胖過度，導(dǎo)致胎兒過大孕婦妊娠高血壓糖尿病。

3.孕前體重超重者：孕5個(gè)月體重大約增加5-7.5斤。體重偏重的孕婦必須控制飲食攝入，以免血糖血壓增加。此時(shí)不控制的話，后期醫(yī)生也會要求的，為了胎兒健康分娩順利，建議少食多餐清淡飲食。

4.孕前體重肥胖者：孕5個(gè)月體重大約增加4.5-7斤。孕婦需要按照醫(yī)生要求制定合理的飲食計(jì)劃，必須嚴(yán)格要求自己，不要放松！

以上都是單胎妊娠，如果是雙胎或者多胎的話，重量增加還會更多一些，具體看孕婦胎兒情況。

綜上，5個(gè)月體重增加到底增加多少，還得看孕婦個(gè)人情況來判斷；即使體重增加的多一些或者少一些，也不要擔(dān)心，一定要定期產(chǎn)檢，觀察胎兒宮內(nèi)發(fā)育情況，以及自己的身體健康情況，如有異常，及時(shí)調(diào)整飲食。

大家好，我是叮麻育兒，經(jīng)驗(yàn)豐富的育兒達(dá)人，希望我的回答對您有所幫助，我會繼續(xù)跟大家分享更多的孕育知識，歡迎大家關(guān)注我(?>?<?

懷孕期間要胖多少一直都是很多媽媽們所關(guān)心的話題，生怕自己吃得太多太胖了不好分娩，或者是怕自己太瘦了影響到寶寶的生長發(fā)育。其實(shí)，懷孕后到底體重會增加多少，這是有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的，雖然說每個(gè)媽媽的體質(zhì)不一樣會有所不同，但是總的來說這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)是不變的。

懷孕5個(gè)月一般會胖幾斤

一般來說，媽媽們在整個(gè)懷孕期間體重會增長12kg左右，在懷孕5個(gè)月的時(shí)候大概會胖7、8斤左右。但是每個(gè)媽媽具體的情況不同，孕期體重的增長也是不同的。

對于媽媽們的體重有一個(gè)指數(shù)叫做體重指數(shù)(BMI)，也有一個(gè)簡單的計(jì)算公式：體重（公斤）÷身高（米）×2。對于孕媽媽們來說，如果這個(gè)數(shù)值已經(jīng)大于25，說明媽媽們本身比較胖，建議孕期總的體重增長控制在7-10公斤左右。如果這個(gè)數(shù)值在18-25之間，說明媽媽們本身體重適中，孕期體重增長總數(shù)可以控制在12.5公斤左右。而如果這個(gè)數(shù)值低于18的話，說明孕媽媽們太瘦了，孕期體重可以適當(dāng)?shù)亩嘣黾右恍?img src="https://p1.toutiaoimg.com/large/dab30007993b899fd767" web_uri="dab30007993b899fd767" img_width="640" img_height="435" fold="0" onerror="javascript:errorimg.call(this);" >

而且，在不同的孕期，體重增長速度也是不同的。

孕早期的時(shí)候，由于寶寶發(fā)育比較慢，媽媽也不需要額外攝入大量的營養(yǎng)。再加上早孕反應(yīng)的折磨，很多媽媽們體重不僅不會上升，還有可能會下降。

孕中期的時(shí)候，寶寶增長的也比較明顯了，寶寶的體重和媽媽的體重都會有明顯的增加。一般來說媽媽們在整個(gè)中孕期體重大概增長5公斤左右。

孕晚期的時(shí)候，寶寶增長明顯迅速，胎盤、羊水等重量也增加，媽媽們的體重也是會隨之增加很多的，一個(gè)月1kg是很正常的。

具體每個(gè)媽媽體重增長的量以及速度都有所差異，如果覺得體重增長太少，就需要定期監(jiān)測宮高、腹圍或者B超來確認(rèn)一下。