沈浪年幼喪父，五歲習武，十歲有成。同年，沈浪散盡萬貫家財，以“仁義莊”任務的花紅為生，并借此磨礪武功。十三歲時，沈浪偶得“滄浪劍法”，武功一日千里，后又在機緣巧合之下獲得“無敵寶鑒”，二十歲時武功便臻至絕頂境界，足以與驚才絕艷的一代梟雄快活王相抗衡。

身世

沈浪出身武林世家，是一代大俠“九州王”沈天君的獨子。當初，沈天君和少林、武當掌門等不少武林中頂尖的人物，中了快活王柴玉關的奸計，誤認為當年縱橫天下的無敵和尚留下的“無敵寶鑒”就藏在衡山回雁峰，結果他們費盡千辛萬苦，折了無數武林同道，抵達回雁峰頂的密洞，合力推開堵住洞口的萬鈞巨石之后，才發現洞中空空如也，只有洞壁上五個朱漆大字:“各位上當了”。

沈天君向來俠義為懷，悲天憫人，在武林中有很高的聲望。他想起為了這次尋寶，死在衡山道上的武林同道，便有兩百余人，不禁悲憤交集，羞愧萬分，一時心神激蕩之下，竟一頭撞向堅硬如鐵的洞壁，自盡而亡。沈天君的行為感染了少林弘法大師，他也隨著沈天君撞壁而死。

沈天君出發去衡山時，沈浪只有七歲，卻已經跟著沈天君學了兩年武功，家傳的“九州心法”已頗有根基。沈浪問即將遠行的父親，他武功已經如此厲害，為何還要一定要去尋找“無敵寶鑒”。沈天君對兒子說，武學之道，不進則退。每一個武者，都不會放棄讓自己更進一步的機會。這些道理，沈浪長大后就會明白。

沈浪的母親，是這一代龍虎山張天師的女兒張卉，她見沈浪目送父親遠去，眉頭猶自微微皺著，顯然是還在思考父親剛才的話語，便摸著他的頭說，一樣米養百樣人，每個人都有他自己的道，你父親的道是勇猛精進，你卻不必如此。你姥爺說過，無論道法武功，都不過是用來追求大自在大逍遙的一種工具。千萬不可一味地打磨、改進工具，反而忘了我們最初的目的。

半年后，沈天君自盡的消息傳回了沈家。母親領回沈天君的尸骨安葬后的第一件事，就是告訴沈浪，他父親的死，背后有一個巨大的陰謀。因此無論是為了自保，還是為了找到背后的黑手，沈浪都必須勤練武功，早日成為絕頂高手。

同時，母親還表示，沈家歷代積攢了巨量的財富，如今沒有父親的庇佑，這筆財富反而會給他們母子帶來災難。因此，母親會在兩年之內散盡家財，僅保留生活所需。為了沈浪的安全，她會把沈浪秘密送到龍虎山，由張天師親自照料。

初入江湖

沈浪在龍虎山待了兩年，跟著張天師學了一些道家的呼吸吐納之法，對內功的裨益很大。然而，沈浪在龍虎山最大的收獲，是涵養了道家的沖淡平和之意，這使得他在成年之后，始終保持著一種隨和的人生態度，即使在面對自己最恨的快活王時，仍然不會被憤怒沖昏頭腦。

沈浪十歲生辰前一天，母親張卉來到龍虎山，對他說沈家的家財已盡數折算成銀兩，捐給了仁義莊。仁義莊是一個武林公益組織，它會發布任務，緝拿武林中為非作歹的敗類，并為完成任務的人發放可觀的報酬。沈天君生前便多次捐錢給仁義莊，如今張卉將絕大部分家財全部捐給仁義莊，也是為了安慰亡夫的在天之靈。

沈浪在龍虎山待的久了，靜極思動，這時聽說了仁義莊這樣有趣的地方，不禁蠢蠢欲動，說自己也要去仁義莊領任務，抓壞人。張卉說你才十歲，武功未成，還是等幾年再說。

張天師聞言，將女兒拉到一邊說，別看浪兒年紀尚小，但他的武功已堪比江湖一流高手。更重要的是，他給沈浪算了好幾次卦，算出他在七年內將有兩大機緣，一旦錯過，便泯然眾人。而經他反復測算，這兩大機緣，都在一個“仁”字上。如今這仁義莊，正應了這個“仁”字。張天師還告訴女兒，沈浪在二十歲前，遇事都可有驚無險的度過。就算有些小傷小災，也是他成長所必須經歷的。

張卉聽了父親這一番話，心想若要兒子成材，還得經過江湖風雨的磨煉，如今父親都說他沒有生命危險，那么就讓兒子去江湖中闖蕩一番，不僅可以磨礪武功，還能早日識得世態人心。于是在沈浪的十歲生辰的當天，張卉向他自己交代了很多注意事項，便放他下了山。

滄浪劍法

沈浪雖然才十歲，但身材高大，和十七八歲的少年一般，氣度沉凝之處，還猶有過之。因此，當他三個月后來到仁義莊要求接任務時，沒有一個人懷疑他還是一個十歲的孩子。沈浪自小聰明，知道循序漸進的道理，因此一開始接的都是一些級別低的小任務，積累了一定的經驗之后，才憑著他的智慧和武功，追緝一些大盜巨寇。

三年中，沈浪共完成大小任務三十七次，獲得報酬四千余兩白銀。這些報酬除了滿足他生活所需，大部分都被他施舍給了窮人。

沈浪十三歲那年冬天，接了一個緝拿“長白三兇”的任務。“長白三兇”是東北一帶的巨盜，經常搶掠行商村民的山參、鹿茸、海東青等珍貴山貨，稍遇反抗便動手殺人，兇狠無比。沈浪為緝拿他們，孤身攀上白雪覆蓋、呵氣成冰的長白山，在一人多深的大雪中埋伏了兩天一夜，終于將其全部擒殺。

這一次任務下來，饒是沈浪內功有成，仍被嚴寒凍得夠嗆。當他下山時，在一處松林邊的小木屋外，發現一個老頭倒臥在雪地上。沈浪急忙跑過去，抱著老頭進了木屋，以剩余不多的內力為他驅寒。然后，沈浪看到屋內沒有燃燒的柴禾，便又跑到松林里撿了一大堆樹枝回來，走前還不忘把自己的貂裘披在老頭身上。

沈浪在木屋住了幾日，不但為老頭找到了足夠過冬的柴禾，還給他打了幾只野兔、狍子等野味回來。老頭為了表示感謝，特地幫沈浪補了補他那件破舊的貂裘。

數日后，沈浪回到鎮上，準備把這件貂裘賣掉，換一身新的。他整理貂裘內的雜物，卻發現內襯中有一個毛皮狀的硬物。拆開一看，是一個尺許見方的皮子，兩面都是密密麻麻的小字和圖形，為首四個行書字體稍大，正是“滄浪劍法”。

原來，沈浪救了的那個老頭，正是百年前的傳奇人物藍大先生和蕭王孫的后人。藍大先生名藍天錘，是當年名噪一時的“傲仙宮”的主人，蕭王孫則是“帝王谷”的主人。藍蕭二人都是絕頂高手，兩人每隔十年，都會在泰山絕頂展開大戰。

藍大先生使用的兵器是百斤大鐵錘，蕭王孫用的卻是一根輕飄飄的衣帶。兩人的武功一個至剛，一個至柔，一戰下來天變色，日月無光，但卻始終是平手之局。后來，藍蕭二人觀滄浪清濁變化，中和彼此的至剛至柔，合力創出一套陰陽融合的“滄浪劍法”。

藍蕭二人作古后，其后人始終不能通曉其中訣竅，后經高人指點，這一代的蕭家后人隱居長白山，靜等有緣之人，可將“滄浪劍法”發揚光大。結果他等了三十年，眼見時日無多，卻始終等不到有緣之人，無奈之下，便將“滄浪劍法”贈予了救他性命的沈浪。結果他萬萬沒有想到，此后沈浪果然以“滄浪劍法”名震天下。當時，老人已經撒手人寰，但若聽聞這個消息，自當含笑九泉。

卻說沈浪得了這“滄浪劍法”，也不矯情，當下便尋了一個僻靜之地修煉，一練就是三年。劍法初成之日，沈浪拔劍出招，如高山絕瀑飛流而下，氣勢磅礴。又如離弦之箭有去無回，迅若雷電。這劍法已足已令一流高手咂舌不已，然而沈浪卻深知自己尚未練到至高境界，以致于能剛而不能柔，可放卻不可收。但此時他已到了瓶頸，再練已是無用，便又一頭扎進江湖。

仁者無敵

闊別三年，沈浪再度來到仁義莊。如今他武功突飛猛進，便想接一些高級別的任務。仁義莊的管事告訴沈浪，前天剛有一個人發布了一項任務，報酬未知，且由發布任務的人親自發放，不知沈浪是否有興趣。沈浪一看任務詳情，是深入一個被封閉的山村，幫助八百村民消除瘟疫。沈浪稍稍回憶了一下，想著父親沈天君在世，會不會接受這樣的任務，答案是肯定的，于是他也欣然接受了這個任務。

沈浪先是飛速趕往龍虎山，找外公張天師要了一些丹藥，又一路購買抵抗瘟疫的藥材，重金聘請大夫前往發生瘟疫的山村。他則先一步趕到，幫助已經抵達山村的一個大夫處理疫情。那大夫是個中年男人，一臉苦相，他一見到沈浪，便說自己正是發布任務之人，然后就給沈浪安排各種工作。沈浪也不問報酬為何物，只是一心一意幫助大夫救人。

數日后，沈浪購買的藥材和聘請的幾個大夫陸續到來，最早抵達的大夫也終于找到了病源所在。七日后，山村的疫情被控制住，村民陸續康復。任務既然已經完成，大夫們陸續告別，那個一臉苦相的大夫則把沈浪叫到自己屋中，從書柜里拿了一本書拋給了他。

沈浪接過書，封面上四個大字映入眼簾，也讓他的心劇烈跳動起來，因為那四個字正是:無敵寶鑒。

他顫抖著翻開書，只見扉頁上也寫著四個大字，比封面上的四個字還要大上兩倍有余:

仁者無敵！