焦慮癥一直吃藥，心里還是老有一種惶惶不安的感覺。不知道你具體吃的是什么藥？有沒有去醫院進行正規的診治，是不是在按照醫囑服藥？惶惶不安也就是我們常說的心慌，很可能還是你的焦慮癥狀沒有控制住，雖然焦慮癥狀一般不會很嚴重到嚴重影響日常生活的程度，但不得不承認，焦慮癥狀很難迅速緩解，更多的是在自我心理的調整下再緩慢改善的。
焦慮癥的本質
焦慮癥其實和其它很多精神障礙疾病有些不同，在發病因素上，可能社會心理因素所占比例更大，而且焦慮癥的患者中，很多時存在明顯的性格基礎的，也就是既往也是個容易著急上火的人，遇事容易緊張，過分擔心，常常因此輾轉反側，徹夜難眠。所以，在我看來，焦慮當然也有其生物化學因素，但如果說焦慮癥的本質，我還是比較認同偏心理方面的問題。
比如同樣一件事，對于很多同樣性格，同樣年齡， 同樣程度的人，卻有截然不同的體驗，如果你是個學生，明天就要結業考試，有的人緊張的整夜睡不著覺，有的人完全不緊張，有的人雖然緊張，但除了反復看書，按時睡覺，沒有其它影響。通俗的講“考試”對于我沒有那么嚴重焦慮的屬性，對于他可能有“焦慮”的屬性，對于你有嚴重到無法入睡的“焦慮”屬性，所以問題出在你的心理問題。
惶惶不安怎么辦？
藥物治療一定會改善焦慮的，一般我們選擇SSRI類的抗抑郁藥物來治療焦慮，當然也可以+用單純的抗焦慮藥物鹽酸丁螺環酮。雖然我也說焦慮是心理問題，可以自己調整，但焦慮畢竟會感受到困難和痛苦，所以沒有必要硬挺焦慮情緒，只能加重患者痛苦體驗，最好的辦法還是正確的藥物控制焦慮和痛苦體驗的同時，積極進行心理治療，調整焦慮心態，做到順其自然，為所當為，學會接受改變，接受焦慮事實。