一般來說長痘和年齡沒有直接關系，建議你可以采用以下方法改善：飲食宜清淡、多吃新鮮瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和淀粉質含量高的食品，少吃辛辣刺激食物，多喝開水，保持消化良好，保持皮膚清潔，睡前、晨起常用溫水洗臉，以去除油污，做好保濕工作即可。

我和老公現在臉上都長痘，而且我是從初中到現在一直在長。我們都40多歲了，你才35歲，一點都不奇怪。為什么呢？

老公是刮胡子時毛孔阻塞，偶有一個兩個。我是因為油性皮膚，平時起三個兩個。不過，我現在額頭皮膚，這一年起的是經久不衰，大小都有。可能是和我留短發蓋著額頭了，油性頭發和油性皮膚，再加上夜間睡眠不足，是額頭發際邊皮膚痘消了起，起了又消，好壞循環。我已經考慮再次留長頭發，扎起來，發際皮膚暴露了，皮膚好好呼吸。

據身邊人經驗，常起痘的皮膚清潔用硫磺皂洗，女孩可以喝喝花茶，也適宜青春期起痘男孩女孩。我家大丫頭也油性皮膚，從小習慣用香皂洗臉，偶爾用洗面奶洗，反正痘很少光顧她。我的皮膚要勤清潔，把頭發扎起來，二丫斷母乳了，睡眠規律后才會好起來。

你有養護皮膚的高招嗎？說說唄[比心]。

35歲長痘痘有什么可怕的，那都是青春美麗長勁的疙瘩豆(以前老人們常說這種話)，就是人在長力量吧。

男人長“風刺”痘無所謂，愛漂亮的女人若長“風刺”痘一直不消，就要到正規醫院皮膚科去看看大夫，大夫會有藥方給予患痘者消除痘痘的。

話說起來，人長“風刺”痘，大部分都長在臉上，看似一個個小疙瘩，只要不是病變性質，長長也就消了。關于長痘痘這也有遺傳方面的關系，也須是自己血分的原因，不放心的話，還是去看看大夫好。

人呀就是奇，就算是5o，6o歲的人，還有長“肉猴子”“肉瘤子”的，他(她)們就愿意長了，沒有愿意長的，什么“痘、猴、瘤”地，不愛看找大夫，解決不了，還是瞬息自然吧。

閑來一聊，就談到這里，歡迎點評，謝謝。

◇謝網圖◇

有 ，我今年五十多了 ，那天竟然長了一個，是我吃辣椒吃的

一，青春期長痘痘是正常的，但是清潔很重要。

我就是在初二時候開始長痘的，我兒子今年初一也開始在冒痘痘。青春期的孩子長痘痘是正常的生理現象。因為我們的皮膚在兒童階段，是水油平衡的，所以不會長。到了青春期，水油不平衡，又有內分泌的原因就開始長痘痘。但是清潔很重要，因為皮膚的毛孔是個漏斗型的，必須把里面的臟東西清理掉，皮膚才能干凈。所以選擇洗面奶很重要，要選擇清透型的洗面奶，而且是PH值是弱酸性的洗面奶，因為我們的皮膚就是弱酸性的。千萬不能用肥皂，堿性洗面奶來洗，那樣就把皮膚的最外面一層給破壞了，里面的贓東西就洗不出來。容易堵塞毛孔，長痘痘。

二，35歲還有的話，我覺得也沒有什么，我那時也是經常冒一個，不是很多。

我經常冒痘痘的原因是因為我是喜歡吃辣的人。幾乎是無辣不歡，所以火比較大。要是吃點水果，蔬菜，不吃辣，就會好很多。

還有就是吃魚，蝦，這些也容易上火的食物，容易長。當然女人的生理期也會長。不知道你有沒有這些現象？

三，長痘痘了怎么辦?

如果洗面奶選擇的正確的話 ，因為水油不平衡 ，所以要大量的補水，清潔第一部，補水第二步，多拍水，直到你臉上水拍不進去。我見過一個美女因為長痘，一個月用了8瓶水，后來一段時間再見她，已經好多了。

還有一條不能用手擠，因為手上有細菌，搞不好，會發炎，主要會發黑，多長時間都好不了。最好等她熟透了，用粉刺針消毒以后再刺破她，把里面的東西擠出來。

總的來說，我自從用上了清透的洗面奶，清透的水，幾乎不長痘痘了。所以在飲食，起居，運動，情志四個方面做到四合理。你的痘痘應該很快就好了[耶][耶][耶][耶]

我今年都40多歲還是一臉痘痘，現在有很多治療辦法，也可以通過美容治療，我主要是懶得弄，還得花錢，畢竟青春逝去了，也不找媳婦了，所以對我來說無所謂，這種病主要發生在青春期，我們俗稱壯疙瘩，就是17、8歲容易發生。

如果你以前沒有長過，到35歲肯定不會再長了，如果以前有，不積極治療這種病很難痊愈，我們喜歡用手擠，這樣更容易傳染，所以千萬不要擠壓，讓他自己好，這才是好辦法。

注意個人衛生，勤洗臉，不要使用化妝品，每天洗臉的時候加一勺食鹽，可以很好的消毒，別吃太油膩的東西，這都是預防的好辦法，多吃蔬菜，多吃清淡的食物。

如果你青春期沒有痘痘，35歲一般不會在長了，這是大部分人都會發生的，很多時候根本無法預防，必須注意飲食，還有個人衛生，少吃油膩的食物，少用化妝品，我一般都是使用肥皂洗頭，效果很好，包括洗臉也是使用肥皂，從來不使用香皂，容易過敏，不知道大家怎么看。

我34到39歲期間一直在長痘，而且滿臉都是，痘痘很大，近似毀容的那種。

我是過敏皮膚，在長痘之前還在一家美容店定期做了兩三年的美容，但不知為什么，就突然臉上長痘了，別人看了都很驚訝。

開始我心情郁悶 ，心煩的不行，再不敢去做美容了，化妝品也不敢擦，每天只敢擦點老上海牌的奶液。

去找西醫看，說讓做激光，我沒敢做；去找中醫看，說讓內調，長痘是體內的原因，把身體調好了，臉色就好了。我聽了中醫的，吃了兩個月的中藥，但是效果甚微，臉依然慘不忍睹。

后來，碰到姐姐的一個朋友，那人是醫生，她看到我的臉，對我說，首先你要和痘痘和平相處，保持一種平和的心態；然后日常生活中，注意不要有過分的外界環境刺激，注意正確的日常護理；最后就是要注意飲食，不吃油炸、辛辣等，多喝水。

我采納了姐姐朋友的意見。

第一，調整好心態最重要。先把心態調整好了，不要那么急著盼著臉好，心情焦慮會使人更加內分泌失調，不利于痘痘好轉。

第二，注意日常護理。每天臉上只拍點水、擦點奶液，不做美容，避免太陽曬，不去花粉或空氣刺激的地方，枕巾、毛巾要勤換勤洗。

第三，飲食是內調的關鍵。絕對不能吃辛辣、油炸，減少吃膨化、休閑食品，也不要吃的太涼或太熱，菜要清淡，保證每頓飯有湯或稀飯。

后來，我的痘痘就漸漸沒了。還有一些朋友說，我好了后的皮膚比以前更好了。我想，可能是毒素都拍盡了，皮膚會變得更好了吧。

我年輕的時候就沒有什么斑、青春痘之類這個東西，我認為是根據自身先天性。皮膚油脂多的話就容易長痘，跟我個人的經驗，少吃辛辣大油的食物，然后注意皮膚的保潔，每天早晚注意清洗的時候，去除表面上的油漬可以緩解長痘的現象。如果平時不注意保潔的話，有可能35歲之后，還可能會長痘。

痘選擇年齡嗎？痘表示不服，專選那些明知自己體質情況，還挑戰它的人，所以年齡決定不了。[偷笑]

有呀，我今年都快五十的人，再吃了上火的食物時，一樣會長痘痘，只不過沒有年輕人長的茂盛而已。

可以肯定的是，35歲還有長痘的。

單位里就有，一個是40多歲的女同胞就長痘，她是油性皮膚，只是不太厲害，從16～17歲就開始臉上長痘的，沒有治療，聽她說，自己知道油性皮膚在青春期都長痘的，也沒有太治療，也沒太注意，時斷時續的。

女同胞說長痘和月經周期有關系，來月經之前是滿臉都是，等著月經過了，痘自然就沒有了，也沒有系統治療。過了青春期，現在都40多歲了，依舊有痘。

單位了的另外一位男士也長痘，他是嚴重的油性皮膚，他的痘長的多，而且一直有治療，用藥膏抹、用手擠、中醫中藥，各自方法都試過，效果不好。

滿臉的紅痘，煩不勝煩。他自己總結一下，長痘和他的生活有關系，應該少吃辣、少用刺激性大的化妝品、少喝酒、休息好、睡眠好，長的痘就會少。

有的人青春期長痘，是正常的，油性皮膚有的人長痘也正常，過了年齡會好，慢慢有的人會緩解的。另外，還要注意生活規律，適度運動，飲食習慣要好，會有一個滿意的皮膚，不長痘。