這個問題有點歧義呀,題主是想問"胎寶寶,在30周后是什么感覺?"還是"胎寶寶30周后,(媽媽)是什么感覺?"當然,也有可能兩者都想知道。那我就簡單說一下吧。
孕28-40周是屬于孕晚期階段,這個時期,寶寶還在快速生長發育階段,而媽媽的身體也越來越笨重,不舒服的一些反應時常折磨著自己。
孕30周后胎寶寶的變化
寶寶現在大概是身長39cm,體重1400g,跟一個柚子差不多。這個時候,寶寶的大腦在迅速發育,頭部也越來越大,四肢也越來越協調,肺部和消化器官也接近成熟狀態,看起來是個真正的"小人"了。他眼睛可以開閉,還會追溯和分辨光源,聽覺方面也發育得很好了,會主動去聽取外界的聲音,尤其是爸爸媽媽的聲音。但胎寶寶的生殖器還沒最終完成,還需要再晚一些才能"落實到位"。
孕30周后媽媽的變化
01、體重體型
孕30周,一般媽媽體重差不多會比孕前增加15斤左右,媽媽子宮在肚臍上方差不多10cm的地方。如果從恥骨聯合量起,差不多往上30cm,就是子宮底的高度。身體越發沉重了,肚子大得看不到腳趾,行動也變得遲緩吃力,有的孕媽們這個時候乳房就開始分泌初乳了。另外,孕晚期白帶會增多,媽媽要注意清潔,保持衛生,不適時要及時看醫生。
02、身體感受
- 水腫:因為孕媽們的子宮被寶寶撐大了,子宮壓到了下腔靜脈,導致下靜脈曲張,如果白天站太久或坐太久都會加劇這種狀況,還會使腿部腳踝處水腫。所以孕晚期,盡量避免久坐或者久站,晚上睡前,墊一個枕頭在腳下,可以減緩這種不適感。
- 胸悶胃痛:胸悶氣短,胃痛燒心,也是非常折磨人的,巨大的子宮壓迫到五臟六腑,總感覺吃一點點就頂到了,胃里翻江倒海,又總感覺呼吸不上來。
- 尿頻:孕期尿頻是很常見的問題,在孕晚期更甚,因為子宮變大了,壓迫到了膀胱,所以膀胱的儲尿功能減弱,容易讓人"尿意連連"。冉媽當初懷孕時,一個晚上起來五六次廁所,有次太困沒怎么睜開眼,還撞到了頭,實在是非常痛苦。
- 嗜睡:這個時段,媽媽會覺得比較累,特別是當晚上沒睡好的時候,所以白天也會覺得整個人很倦怠,需要充足的休息。
總的來說,孕30周,進入了孕晚期,媽媽一方面要注意胎寶寶的發育情況,按時產檢,留心胎動,另一方面,也要注意自己的身體反應,最大程度地給自己營造一個較為舒適的狀態,讓自己保持一個愉快的心情,迎接新生命的到來。
我是冉媽,一枚寶媽,專注于孕產育嬰等方面的解答,歡迎關注哦~