謝謝邀答!
人活七十古來稀,能活過古稀之年真的不容易!首先祝賀古稀老年人們健康幸福!

我認為,題主這個問題,應該再加上六個字:人到七十歲,為了活得更好,干些什么好?辛苦操勞了一輩子,為國家、為家庭,耗干了最后幾滴油,已到了夕陽西下近黃昏的地步,干些出力費神的事情肯定是力不從心了,正是應該享受晚年的時候。
但要說什么也不干,肯定晚年生活是非常枯燥和無聊的!但是干點什么呢?我認為,七十歲的老年人,如果具備下此列條件,可以干很多的事情:
(僅以城市老年人為例)
A、有錢。
B、有時間。
C、有健康的身體,和精氣神。
D、有愛好和興趣。
E、有車有駕照。
F、有幾位知心朋友。
如果以上6條都具備的話,那么就可以設計幾條為了活的更好,來干點什么的方案了。
方案一:可以去旅游,游遍祖國的名山大川和有特色的鄉村城市。可以跟團,也可以跟老友單獨出游,放松身心、開拓眼界,有攝影愛好者,還可以恣情拍照一些旅游照,留作紀念。

方案二:有車有駕照的老年朋友,可以拉著老伴去自駕游,游覽省內外的名勝古跡,放飛心情,一飽眼福。

方案三:學習書法。練書法按道家的說法是一種靜修煉氣功,對老年人的身心特別有益,而且還能在屏心靜氣中淘冶情操,促進身體氣血通暢運行。練好了書法還能練出一些名氣。我的一位老友練了五六年書法,字寫的就相當棒了!他的字幅每年都有人搶著討要,前年在市書畫展上拿了個優質作品獎,還被市書法協會吸收為會員。現在在全市書法界已小有名氣。可謂是老有所得了!

方案四:上老年大學,去圓年輕時的大學夢。很多城市都有開辦老年大學的。現在我周圍的好幾位朋友都在上,有的已經拿到大學畢業證書了,每當朋友們聚會,這些人自感特高大上和牛逼!

本來當初我也想去上的,但無奈在家帶孫子脫不開沒上成。這就不說了!
方案五:走傳統的養生之道,種花養鳥、養魚。既陶治情操,又活動了身體,還增加了情趣。"一石三鳥",身心獲益。不過這適應較大面積的房子。
我一老友,便把自家的陽臺改造成了一方生態園(他就常是這樣叫的),不大的陽臺地臺建有一方小小的水池,里養著十數條五彩斑斕的金魚。周圍放滿了各種花卉,晾衣架上掛著五六個鳥籠子,里面養著百靈、黃雀、八哥和畫眉。每當我去“參觀”,小小生態園里一派鳥語花香、生機盎然的景象,特別提精神!有條件的條友老年朋友們可試試。

方案六:參加老年舞蹈班。這是個興趣+鍛煉+健身的方案。在舞蹈班里,老年人可以學到交際、恰恰恰、慢四等許多的舞步和舞種,對社會交往和身體健康有莫大的好處。

方案七:上網玩頭條。可以發揮自己的聰明才智,創作、發布文章,既鍛煉了大腦,又結識了五湖四海的網友,并且對預防小腦萎縮、和老年癡呆癥有奇效!但非視力較好的人不能玩
方案八:下下之策。約幾個老友打打麻將、紙牌,喝喝茶,侃侃大山等,也是不錯的選擇,起碼可以活躍氣氛、愉悅身心,落個好心情。但,本人不太提倡這個方案,原因是太原始陳舊了,長時間不活動,且對身體健康沒多大好處。
總之,以上八種方案,均是根據能滿足A、B、C、D、E、F,五種基本條件的城市老年人而設計,達不到以上條件實施方案肯定就會打些折扣了。但在生活中,也不僅僅限于這幾種方案,老人們只要動腦,還會有很多的養生方法的!
說完城市老人,就該說農村的老人了。
每當提起這個群體,我的心情就無比的沉重!有時心塞的喘不過氣來!
農村現在大部分都是留守的空巢老人。
農村人因年輕的時候生活艱苦,干活勞累,能活到七十歲的人,還真的就是“古稀”了!這些僥幸活到若大歲數的人,大多身體不行,大多各種疾病纏身,而且還是有時間沒錢的那種,跟城市老人比,不管是從哪些方面是絕對無法比擬的!
他們最經常干的事就是,要不跟其他的老年人聚在一起聊聊天,回憶一些年輕時候的往事,要不就是張家長李家短的,說說村里的一些有趣的事情。這些人每天純粹的就是熬死了。有些人,可能是昨天還在談笑風生,今天就見不到人了,不用說是駕鶴歸西了!這些老人最多的鍛煉項目,也就是早起去自家的地里轉悠轉悠,趕趕糟蹋糧食的鳥雀和拔拔地里的雜草,然后,貓著腰慢吞吞的轉回家去。反正老兩口都是耄耋、行將就木的老人了,出來進去的也就是孤單單的兩個人,除了混吃等死整天也木啥意思!

農村的老人也夠凄苦的,人活到七十,這輩子也就這樣了,除了自己的一畝三分地和熱炕頭,外面的世界是連想也不敢想的!說出來也許有人不信,村里七十多歲的老人,活了大半輩子,甚至有人連火車都沒坐過!別說動車高鐵什么的了,就連老式的綠皮車也沒坐過!多半輩子最遠的也就去過縣城,算是見了大城市了!他們這一輩子全都用在“修理地球”上了!苦不苦?慘不慘?可憐不可憐?但,這就是現實!沒辦法!

結語:
人活七十不容易,雖然余生所剩時間不多了,但我們都需要倍加珍惜,每活一天就要活出一天的精彩,活出我們的剩余人生價值!愁也是一天,樂也是一天,我們何樂而不為?
我覺得,人這一輩子,到最后就是活一種境界,六個字:"站得住,跳得出。"
站得住就是理直氣壯的去活著,活得有信心、活得有底氣,站得直,行得正。把暮氣沉沉、灰心頹廢甩得無影無蹤!
跳得出,就是要跳出世俗、家庭的牽絆和桎梏,不為瑣事和煩心事所累,萬事看得開,想得透,淡然處世,淡定生活,拋去煩惱,灑脫做人。并將自己的晚年生活安排的井然有序,充滿樂趣,向更加長壽的目標邁進,也不枉來這一世,死而無憾!
大家說對吧?最后祝所有七十歲以上的老壽星們,身體健康、晚年幸福、長命百歲!
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(本插圖來源圖絡,感謝原圖作者,侵權立刪!)