《擋諒》是著名相聲表演藝術家郭德綱根據民間故事創作的太平歌詞，又叫《康茂才擋陳友諒》。
《擋諒》開始起源于京劇的《擋諒》，也稱《戰土臺》或《江東橋》。歌詞按照京劇西皮流水曲調，演唱時沒有采用京胡伴奏，而是用太平歌詞的玉子(御子)伴奏。這樣一來，使演唱者在表演時朗朗上口，行云流水。既有京腔又有京味，還有曲藝曲調的味道。
歌詞故事講的是，元末明初群雄混戰大將康茂才打賭擒拿敵王陳友諒，在江東橋卻心念同窗好友情誼而放了陳友諒的故事。歌詞中既寫了康茂才帶領五百精兵禽住了敵王陳友諒，又寫了康茂才釋放陳友諒時的復雜心情，面對敵我，面對同窗，面對流傳后事的名譽，康茂才選擇了后者，從此留下千古佳話。
此歌，首次由郭德綱徒弟張云雷，在2004年北京相聲大會演唱。
郭德綱是現代的著名相聲演員，師承二位大師。一位是常寶豐，后一位是候耀文大師，最先還學過唱腔，對于北方的京劇，評劇和梆子戲都有研究，而且他的名聲在現在是具有很大的影響力的。
此人自已評著實力創立了德云社，影響了整個相聲界，而且嘴上功夫了得，在文藝界一時褒貶不一。誰得罰了郭德綱他是罵人不帶臟字，能把你修理的服服貼貼。
這個人的文采說唱樣樣俱全，收了一個面目清秀的徒弟名字叫張云雷，這小子功底好，經過調教后，老郭為其量身制著，譜寫了一段太平詞，當時張云雷少小俊朗，單口唱腔字正腔園，吐字清淅，聲情并茂中帶有未成年的兒腔。這小子當時唱的就是文章提目中的《擋亮》，這段太平詞當年到現在都是比較有名的段子。他的大意就是明太祖朱元璋和陳友諒兩支義軍的互斗，取其當中的一小章節經過改編，本應該叫康茂才擋陳友諒，后來人們說順嘴了就叫擋諒。
說一千道一萬，這就是老郭為愛徒張云雷打造的一段唱詞，至于后來的人唱的風格也有不同，各有千秋吧。
《擋諒》全名是《康茂才擋陳友諒》，是德云社郭德綱帶頭整理改編的一段太平歌詞，說是太平歌詞，其實里邊也借鑒參考的曲藝的其他元素，比如最后的京劇西皮流水唱腔畫龍點睛。
悔不該轅門來發笑，悔不該與賊把香燒，
關公犯罪劉備保，豪杰犯罪怎能夠饒，
小校回營速去報，就說老爺放了故交，
七星劍，把頭削，一腔熱血灑征袍，
好漢英雄辜負了，汗馬功勞一旦拋，
江東橋前恩重義好，留下了美名在萬古飄。
故事講得是大將康茂才投靠朱元璋后，奉命捉拿陳友諒，在江東橋，設計把木橋改為石橋，擋住陳友諒，大獲全勝，但念及舊情，效仿關羽把陳友諒放了。
當時郭德綱寫完這段太平歌詞，是二爺張云雷首次在2004年唱的，當時德云社還沒現在火爆，張云雷在曲藝的確有獨到的理解。
但你要說寫給張云雷的，又有點牽強，2005年，張云雷嗓子發育，業內稱“倒倉”，為了保護嗓子，張云雷離開了6年舞臺，這段《擋諒》之后便交給京劇神童陶陽唱了，因為這段《擋諒》有借鑒京腔的成分，陶陽唱起來有模有樣，味道十足，非常受歡迎。
德云社現在流行一人一首成名曲，為的就是立好“人設”，讓觀眾更好的記住演員。
比如小岳岳的《送情郎》唱開了之后，張云雷就不再唱了，就算粉絲強烈要求，也是唱個開頭就打個哈哈過去了。
張云雷的《探清水河》火了以后，郭德綱就沒再唱過了，省的麻煩。
而這首《擋諒》，現在是三個孔云龍再唱，其他人就很少唱了。
但不是說誰首先唱就是寫給誰，誰最后唱就寫給誰，一個太平歌詞而已，沒必要分這么清楚。
非要說給誰，那就算給康茂才和陳友諒這倆古人寫的。
郭老師寫出來教給張云雷首先唱的，張云雷也不負眾望，唱的非常好聽，把這段太平歌詞唱火了，現在三哥經常唱，張小辮兒不唱了。
德云社現在是相聲界的主流，郭德綱也名揚在外，不僅有才藝，而且影響力也很大，自然有很多人慕名而來，拜師學藝。
郭德綱現在可以稱為相聲大師，收徒弟將近百名，捧紅的藝人也不在少數，但是尺有所短、寸有所長，不需要樣樣精通，也不現實。
因材施教是教育的最高境界，郭德綱自幼在外學藝，深知這個道理，挖掘出每位徒弟的特長和偏好，再制定學習內容。
就比如學員欒云平，郭德綱認為此人資質平平，所以賜名“云平”，但是此人原則性極強，擅長管理，被培養成為領隊，也是一種成功。
說學逗唱雖是相聲基本功，但是卻也有偏重，《擋諒》又叫《康茂才擋陳友諒》，是由民間故事改編而來。
第一次表演是由德云社的顏值擔當張云雷首秀，因為小伙子長相清秀，嗓音清脆，郭德綱發現他身上的特點，便為他量身打造寫了這段曲子。
張云雷也沒有辜負郭德綱的栽培，唱出了自己的特色，吸粉無數。
沒說給誰，張云雷是第一個唱的，到現在是少班主和陶陽唱的多。
甚至都不能算是郭德綱寫的，而是郭德綱帶著德云社的人整理出來的傳統小曲小調！
故事的全名叫《康茂才擋陳友諒》，故事的大概意思就是原本是陳友諒麾下的大將軍康茂才投降朱元璋以后，奉朱元璋之名抓陳友諒，抓到后，念及往日恩情，就給放了！有點類似于三國時候的華容道，關羽放曹操！
最早整理出來后，是張云雷在唱！后來張云雷離開的一段時間里，陶陽也唱過！但是德云社的風氣比較好，像《送情郎》，岳云鵬唱火以后！郭德綱基本不唱了！其他人也很少再唱，似乎是專屬的一樣。《探清水河》張云雷唱火以后，郭德綱也基本不再唱了！感覺在德云社這些小曲小調，很像以前弟子出師闖蕩江湖，師父賜予兵刃似得！
現在《擋諒》一直是孔三爺在唱，就是跨年飛老楞那個！目測這以后在德云社應該也會是孔云龍的專屬了！
郭德綱的《擋諒》不是誰給寫的，原本就是京劇《江東橋》里的，票界名宿劉曾復留有說戲錄音，這個戲很久沒人演了，在解放前經常是作為童伶打基礎鍛煉嗓子的戲，情節簡單，類似《華容道》，也是花臉和老生的對戲，一個“擋曹”一個“擋諒”，只不過唱腔比《華容道》還要繁重。郭德綱這個就是學唱京劇，和太平歌詞八竿子打不著，同時唱詞為了延長一點，干脆把華容道里的幾句一起加進去了，拾人牙慧大折籮而已。
給他家人寫的。
首先，郭德綱想起父親，他覺得必須孝順父親，但是沒出息，會讓父親擔心，讓父親擔心就是不孝，所以他寫了《擋諒》就有了些出息，也算是孝了。
同時，也是給他老婆，不出名，家里沒錢，那日子沒法過。郭德綱就睡不著覺了，就想做點什么？然后就寫了《擋諒》
最后，也是給他孩子寫的，兒子結婚得買車買房。需要稿費，所以郭爸爸為了兒子女兒就靈感不斷，寫下了（擋諒）。
最重要，他為誰寫，他心里明白。
擋諒就是老郭整理創作的太平歌詞，結尾帶京劇流水。當年只有老郭和小辮兒唱過全本，后來陶陽唱過，再后來的返場很多人都唱過，不過都只是唱京劇流水。