老人就要經常鍛煉身體和做一些力所能及的勞動，增強體質避免癡呆。兒女帶老人出去走走看看外面的風光，不但是孝善所舉更是讓他們享受子孫圍膝下的天倫之樂。旅游地不宜太遠，時間也不宜太長，盡量選一些平地有花有草有水有橋的公園綠地，還可以去動物園、海洋館看看，或者帶老人去他記憶很深忘不掉的地方幫助他回憶往事、回憶趣事。旅游時一定要帶上高一點的軟面凳子和充足的熱水，盡量選擇距公廁不遠的地方，方便老人如廁。

七八十歲的老人，推薦國內海邊游，比較休閑，不累，面對大海，心情也舒適。冬天夏天都可以。或者郵輪去東南亞，郵輪的價格也不貴。之前，我帶家里八十多歲的老人坐過郵輪，發現郵輪上很多很多八九十歲的老人，你們在那里可以認識很多同齡的高齡朋友。如果想了解郵輪的詳細攻略，可以關注我并查看關于量子號郵輪的文章，希望能幫到你。

只要身體沒有大礙、可以到處游、我六十九歲了、自六十六歲始、登了二次泰山、去了一次張家界、還去登了沂山、蒙山、嶗山、年紀大了、悠著自已的身體、不要太勞累了、看看祖國的大好河山、長了知識、鍛煉了身體很好！

70-80歲的長者 只要身體情況還可以，即使坐輪椅，也是可以到寶島臺灣來游玩的。所以 臺灣是耆老出游一定可以放入的名單。

臺灣是文化相近、語言想通，高度文明的社會，臺灣的敬老尊賢、無障礙設施非常的完善與遵行，所以，任何年長的朋友，只要自己的身體狀況可以，最好結伴到臺灣自由行是完全可以的。而且，在兩岸分離了這么多年，相信很多老人家最想踏上的土地，就是寶島了。

如果是已經需要使用輪椅或輔具，則只要有人陪同，在臺灣旅游也幾乎沒有問題，臺灣的公交車、輪椅出租車、捷運、火車、高鐵等，都是無障礙的，更別說幾乎所有景點、建筑，都必須有無障礙設施。

如果是2-3對老夫婦，或是自組一個5-6人的小團隊，則可以在臺灣用部分小包車的方式，來解決大部分遠一點景區的交通或環島，而在臺北等都會區，捷運與公車就足夠了。

臺灣的醫療非常好也方便，老人家如果在旅行途中有任何醫療需求，基本都能立即獲得必要的醫療照顧與解決，只是最好事先安排好醫療保險相關，免得醫藥費最后出問題。但，即使當時沒錢，臺灣醫院、醫生也是先看病救人的，不會要求先支付任何款項如保證金什么的。

適合七八十歲老人游玩的地方還是很多的。

年齡到了七八十歲，身體已經大不如前，只要身體、經濟條件允許，是可以出去旅游的。但老年人畢竟不同與年輕人，旅游地的選擇要格外慎重。

老年人的旅游多以養生、休閑為主，不宜參加過于劇烈的活動，且選擇溫差不會太大的地方。冬天可以到海南、廣東廣西，夏天可以選擇威海、青島等地旅游，最好是租住一家民居，閑時到海邊散散步，做一些自己可口的飯菜，經濟條件許可的話，雇一個保姆陪伴，可以悠哉悠哉的享受自己的晚年生活。

北京故宮，頤和園；杭州西湖；承德避暑山莊；濟南“趵突泉”；太原“晉祠”濟寧曲阜“三孔”；湘潭韶山沖；西安華清池；貴陽黔靈山公園；無錫蠡園；南京總統府、美齡宮；武漢東湖；紹興魯迅故居、沈園；青島八大關，天津五大道，蘇州拙政園、留園、虎丘、東山啟園，湖州南潯古鎮，貴陽青巖古鎮，洪江黔陽古城等，這些歷代皇權貴人，歷史名人曾居住，辦公、巡視、養生、軟禁之地，是目前七八十歲老年人最適合游玩的地方。

另外，像當今國內最具有代表性的著名休閑、觀光、養生之地“海南三亞，廣西桂林，北海，巴馬長壽村，靖西鵝泉，云南大理、麗江，西雙版納、普者黑、壩美村”等自然風光，以及反映不同民族風俗風貌，有著不同風格並保持著原生態景觀的“黔南荔波大小七孔，黔東南凱里西江千戶苗寨，黔西南興義萬峰林”這些景區雖然地域遙遠，但交通方便，不用爬山涉水，只要老年人身體健康，沒有大的毛病，有家人陪護都能輕松游玩。

我今年八十三歲，前年去`華山，去年去了重慶，今年還計劃出去旅游，只要身體好，可以出去，五十歲的人，身體不行，也不能遠行。

年齡不是主要的問題，主要是心情和理念。我再有一個多月就滿七十六歲了，徑常和朋友結伴出去玩。今年，十月份去貴州云南玩。爬了梵凈山黃果樹，玩了大理麗江。感覺很開心！

有好多七八十歲的老年人還有精力去旅游，所以說中國旅游景點七十歲才免門票的規定是糊弄老年人的，六十五免費符合實際情況。

中國已進入老齡化社會，旅游市場老年人已成為一支不可忽視的旅游大軍，很多城市老年大學，最受青睞的班級就是旅游文化班。為什么？老年人渴望旅游，外出看看祖國的秀美河山。要問國內旅游市場，適合七八十歲的老人旅游的地方有哪些？我強烈推薦是廣西桂林漓江風景區和長江三峽風景區。

七八十歲的老人，只要身體好，游山玩水都是可以的，甚至攀登五岳、黃山、三清山，廬山等。但畢竟是少數人，大多數人還是歲月不饒人，需要量力而行的。我建議到桂林旅游，這是國內最著名的旅游城市，壯族歌神劉三姐的家鄉，坐船游漓江，桂林山水甲天下，陽朔山水甲桂林，是中國十大風景區之一。可以嘗味電影《劉三駔》與地主莫老財唱歌比賽，斗智斗勇的故事，勾起老年人的美好回憶。四個小時行駛80多公里，沿途可以把漓江秀美風光一次看個夠，在船上可以坐，可以躺下，空間也比較大，適合七八十歲的身體狀況、心理需求，漓江上風平浪靜，空氣溫柔，江水清澈，讓老年們站在船頭船尾拍照，安全系數比較高，老年人吟誦一下賀敬之的《桂林山水歌》：桂林的山來漓江的水，祖國的笑容這么美。老年人喜歡用現金，20元的人民幣背景的黃布倒影就是在漓江陽朔地段上。

另一個建議去的景區，是長江三峽。可從重慶朝天門碼頭坐船下到湖北宜昌，時間一天一夜，全程200公里，但能睡覺休息，白天有精力看翟塘峽、巫峽、西陵峽，找找五元人民幣上的圖案在三峽哪里。坐船常常能聽到雄壯有力的《長江之歌》 或李谷一演唱的《鄉戀》。看到巫山上的神女峰，會想到毛主席老人家寫的詩詞：神女應無恙，當驚世界殊。快到宜昌，可以看看有名的三峽人家景區，更要欣賞世界上最大的水利工程葛洲三峽大壩，船閘上下落差近200米，讓人拍案叫絕。

夕陽無限好，只是近黃昏，七八十歲的老年人，珍惜時間，少爬高上低，多看看國內最精華的景點，桂林漓江山水、長江三峽是值得千里迢迢去游玩的地方。