我們以太極拳舉例。太極拳可以說成也楊露蟬,敗也楊露蟬。在他之前太極拳的名稱叫陳家溝拳,不外傳。而楊露禪成名后留在北京開設武館,他的弟子們大多數都是貴胄子弟,再叫陳家溝拳肯定不行,于是就套上了太極的名稱。中國武術里不論是內家拳還是外家拳,最終打人的永遠是炮錘劈掛和摔法,太極拳也不例外,可是開武館教授就不能這么教了,于是太極拳才逐漸產生了小架中架和大架(本來只有小架),說白了就是往原來的拳法里面注水,使拳法更加好看、漂亮,因為這些學生本身學了以后也不是用來格斗的;原本推手只是太極拳里面用于練習手感的一種方式方法,隨著宣傳也逐漸成為衡量太極拳水平高低的重要指標,反而太極拳打法本身需要學的炮錘劈掛和摔法,逐漸都沒有人再學了。太極拳本身就是往格斗技能的弱化的方向在發展。建國后推出了太極拳N式,事實上就是太極拳形式的廣播體操。所謂實戰能力分兩個部分,一個部分是練了武術的人和沒有練武術的人來相比,由于長期的練習,在身體柔韌度、力量、反應等方面有訓練的人肯定比沒有訓練的人會強一些;另一個部分則是練了武術或者其他什么格斗技,但是沒有經過專項的實戰訓練的人和練習專項實戰的人比較,這就好比你讓李小雙和鄒市明比格斗,李小雙的肌肉力量絕對超過鄒市明,但是他一定打不過鄒市明。武術本來就有一句老話,叫做練拳不練功到老一場空,其實已經說明了這個問題。