越來越多的人喜歡獨(dú)處,不交朋友聯(lián)系別人,不為什么,也肯定沒有病。
在很多人的意識(shí)當(dāng)中,習(xí)慣把人際交往以及好人緣當(dāng)做一種能力,卻忽視了獨(dú)處也是一種能力。
習(xí)慣獨(dú)處的人能在獨(dú)處中直視自己的不足之處,在獨(dú)處的時(shí)光中修煉自己,在獨(dú)處中思考自己未來的能力,會(huì)獨(dú)處就會(huì)成事。
有書君覺得獨(dú)處的人有以下三方面的原因。
1、過渡社交之后的自然回歸
一個(gè)正常的成年人,有想法的人要做成自己喜歡的事,就必須要學(xué)會(huì)獨(dú)處。

在獨(dú)處的時(shí)光中修煉自己。
讓自己在獨(dú)處中修身養(yǎng)性,讓內(nèi)心更加充實(shí)。因?yàn)樗麄兇_切地知道,獨(dú)處才能深刻地剖析自己的思想,了解自己內(nèi)心世界的需求,激發(fā)自己的靈感,強(qiáng)化自己的大腦思維。
一個(gè)習(xí)慣獨(dú)處的人不懼怕獨(dú)孤,他會(huì)在獨(dú)處的時(shí)光中修煉自己,由內(nèi)自省,因此才會(huì)減少自身缺點(diǎn)所帶給自己的麻煩。
他會(huì)在獨(dú)處的過程中學(xué)習(xí)從行為上約束自己,存在這種思維模式的人,將來必然會(huì)成就一番事業(yè)。
獨(dú)處往往是自我充電的最佳時(shí)機(jī)。懂得獨(dú)處的人,會(huì)讓自己提高得更快。
狂歡是一群人的寂寞,寂寞是一個(gè)人的狂歡。
狂歡之后會(huì)更寂寞。中年人不交朋友、喜歡獨(dú)處,這是他們經(jīng)歷太多之后的理性回歸。""天下熙熙皆為利來,天下攘攘皆為利往"",什么都明白了,什么都看透了,開始做減法社交。
有幾個(gè)知心老友足矣。不想再多交朋友,不喜歡熱鬧,不喜歡喝酒狂歡。應(yīng)付得累了,不如簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單、安安靜靜來得舒服。
獨(dú)處不僅是一種求靜心理,更是一種理性的選擇。
獨(dú)處可以避免無效社交,""身體和靈魂總有一個(gè)在路上"",發(fā)展自己的興趣愛好,看書學(xué)習(xí)、思考、旅行都會(huì)有所收獲。
所以,社會(huì)越浮躁,人越需要獨(dú)處。不交朋友,喜歡獨(dú)處,不是逃避,也不是自我封閉,而是自我保護(hù),自我調(diào)理。
2、怕被他人影響而選擇獨(dú)處
獨(dú)處的人能過自律的生活。有主見的人不喜歡交朋友,愿意一個(gè)人安靜地做自己的事。
牛羊總愛成群,猛獸才喜愛獨(dú)行。
學(xué)識(shí)境界已經(jīng)高出周圍人一籌,鶴立雞群的思想高遠(yuǎn)者,喜歡思考,在自己的世界里對(duì)話,不愿意與一群不理解他的人交流。獨(dú)處,就是最好最舒服的方式。
從“二八定律”來看,人群之中大部分人都差不多,但也總有極少數(shù)人會(huì)感覺到高處不勝寒,與人群格格不入。
""君子之交淡如水 ,小人之交甘若醴""。真正的朋友不常見面也是心氣相通,用不著隨時(shí)湊在一起增進(jìn)感情。
不想交朋友并不等于沒有社會(huì)交往,不等于沒有朋友。
能獨(dú)處的人精神獨(dú)立,有自己的處世態(tài)度,不需要交換信息、交換服務(wù),更不需要小人常戚戚。
朋友多想法多,事情也多,太顧及朋友的感受容易干擾到個(gè)人的想法和生活。獨(dú)處的人遠(yuǎn)離了紛雜和繁蕪,內(nèi)心只有寧?kù)o。
有些人和事不值得去交往和在意,喜歡獨(dú)處時(shí)的安然,能享受獨(dú)處的時(shí)光。
所以不愿意浪費(fèi)時(shí)間去打擾別人,也不愿意別人影響自己,不用抱團(tuán)取暖,有自己寧?kù)o的生活不需要聯(lián)系他人。
3、自己的生活不需要?jiǎng)e人參與
工作壓力很大,下班回到家可以選擇自己的生活,不需要?jiǎng)e人的參與。
患有社交恐懼癥的人,性格偏內(nèi)向,常常不自信。他們害怕自己不夠好,害怕被別人提及和談?wù)摚ε卤凰司芙^,害怕說錯(cuò)話,害怕出丑,害怕出現(xiàn)尬聊的冷場(chǎng)局面。
他們怕受傷害,怕被騙,怕自己真摯的情感付出卻被他人無情踐踏,所以,在思想意識(shí)中 ,對(duì)于交友之事他們有一定程度的抵觸心理,常態(tài)下,他們更喜歡獨(dú)處。
這樣的人最好的生活方式自然是獨(dú)處。沒有他人影響和干擾。把時(shí)間用在有意義的事情上是非常好的選擇。

人在獨(dú)處的時(shí)光中,會(huì)真正的看清自己的需要,然后逐漸修煉出強(qiáng)大的內(nèi)心。
從心理學(xué)的角度來分析,人要獨(dú)處是為了內(nèi)在的自我整合,經(jīng)過一定程度的整合,內(nèi)心也會(huì)趨于強(qiáng)大,在心性方面會(huì)更獨(dú)立。
美國(guó)斯坦福大學(xué)心理學(xué)家凱利麥克戈尼格爾認(rèn)為,當(dāng)一個(gè)人獨(dú)處的時(shí)候,可以讓人冷靜,清醒, 這樣更容易受到積極情緒的影響,那些煩惱、焦慮,抑郁情緒更容易得到釋放與化解。
所以,獨(dú)處求的是內(nèi)心的清靜和安寧,有利身心健康。為減緩各種焦慮不交朋友而獨(dú)處,不愿意被他人打擾,做自己喜歡的事也能增強(qiáng)自信心。
喜歡獨(dú)處,不交朋友不聯(lián)系別人不是病。
有的人認(rèn)為愛獨(dú)處的人天性比較孤單,人緣差,是一種能力差的特征。其實(shí)不然,習(xí)慣獨(dú)處并非是一種寂寞,而是一種能力。
害怕獨(dú)處的感覺,是對(duì)兒童早期匱乏的反應(yīng)。
害怕堅(jiān)持立場(chǎng)或害怕依自己內(nèi)心深處的需求和欲望來行事,其實(shí)就是沒辦法做自己,最后可能會(huì)對(duì)獨(dú)處感到恐懼。
年齡小不交朋友、喜歡獨(dú)處,需要引導(dǎo)。成年了,自己有內(nèi)控力,不交朋友,說明不愛無效社交,不想擴(kuò)大朋友圈。
現(xiàn)在許多人的心性都比較成熟、獨(dú)立。會(huì)給自己充足的獨(dú)處時(shí)間,讓自己清醒地認(rèn)識(shí)自己,而后更加努力地生活。
獨(dú)處是一種能力,更是一種自我選擇。獨(dú)處的人自信、充實(shí)、快樂。
不是所有的人都能忍受孤獨(dú),不是所有的人都能享受寂寞,能在喧囂中保持一顆沉靜的心,這是一種修養(yǎng)、一種智慧。
有些情緒會(huì)讓人害怕獨(dú)處。比如認(rèn)為“沒有人想跟我在一起”。“我覺得自己不如那些有能力過快樂人生的人”。“我沒辦法做什么事來改變它”。
會(huì)獨(dú)處的人則覺得有些交往純屬浪費(fèi)時(shí)間,這種交往,不僅不能讓自己身心愉悅,反而感覺是一種負(fù)擔(dān)、累贅。
只要不厭世消極,不逃避現(xiàn)實(shí),不自卑,獨(dú)處會(huì)讓你成為一個(gè)清醒和睿智的人。
不想交朋友,只是不想把時(shí)間浪費(fèi)在無謂的社交上,這是一種成熟的生活態(tài)度,不代表與社會(huì)的脫節(jié)。喜歡獨(dú)處是放空自己、調(diào)整自己的方式,有時(shí)間思考,做自己喜歡的事。
一個(gè)真正有本事的人,都會(huì)利用閑暇的時(shí)間,去思考自己的未來,給自己的未來設(shè)立目標(biāo)。我們要感謝獨(dú)處讓自己成熟、獨(dú)立起來。
有書君認(rèn)為只要在生活中不懼與他人相處,也不怕自己獨(dú)處,有正常的交往能力,也能自己獨(dú)處,是自控能力強(qiáng)的人,完全沒毛病。
有書君語:一直倡導(dǎo)終生學(xué)習(xí)的有書君今天給大家送福利了啦。2019年最值的讀的52本高分暢銷好書,免費(fèi)領(lǐng)取。從認(rèn)知思維、情感故事、工具方法,人文社科,多維度承包你一整年的閱讀計(jì)劃。
活動(dòng)參與方式:私信回復(fù)“福利”或點(diǎn)擊閱讀原文即可免費(fèi)領(lǐng)取。限時(shí)福利,先到先得哦~