油性皮膚如何洗臉
油性皮膚洗臉時應勤洗臉、洗臉動作、溫水洗、用中性或弱堿性清潔劑等。
- 洗臉次數：每天至少保證早晚2次潔面，出油過多可適當增加潔面次數，但每天不宜超過3次。
- 洗臉動作：先將雙手洗干凈，將面部使用溫水濕潤后，將洗面奶揉出泡沫，從額頭往下開始劃圈清洗。
- 水溫：應用溫水洗臉，水溫保持在35℃左右，水溫過低難以清潔干凈，水溫過高會破壞皮膚屏障功能。
- 清潔劑的選擇：應選擇中性或弱堿性且保濕效果好的清潔劑。出油嚴重、皮膚粗糙者可2～3周使用一次去角質產品進行深部清潔，然后立即應用保濕產品，切記不要頻繁去角質。
- 護膚品的選擇：避免應用油性護膚品，應選擇保濕效果好的護膚品。如果出油較多，應選用有控油加保濕作用的護膚品。
本內容由中國中醫科學院西苑醫院 皮膚科 主任醫師 劉青云審核