多年來的醫學和心理學研究表明，心理社會因素對個體的健康有著十分重要的影響。隨著社會經濟的發展，人們生活和行為方式不斷改變，心理社會因素對健康的影響也越來越明顯。積極樂觀的情緒體驗如幸福、愛慕、愉悅、希望等，能讓人民感受到生活充實而富有意義，機體的抗病能力會增強；消極悲觀的情緒體驗如恐懼、焦慮、憤怒、悲傷等，往往能讓人失去生活的存在感，變得無助失落，機體的抗病能力則削弱。
中醫也認為“病由心生”，認為疾病的發生與“情志”有關。正常的情志活動，是機體對外界環境刺激的不同情緒反應，一般不會使人發病。但當強烈持久的情志刺激，超越了人體的適應能力，影響了臟腑之氣的升降出入，則可致病。如過度憤怒可導致肝氣上沖，思慮過度可導致心脾氣虛等。
不僅心理情緒可誘發軀體疾病，同樣，軀體疾病本身也會對個體的心理活動產生影響。在癌癥的診斷、治療、預后等階段對于病人而言都是非常重要的應激事件，這種應激會導致抑郁、焦慮、無望感等諸多不良的情緒反應，這些不良情緒狀態會在癌癥的發病和治療過程中發揮著重要的作用，是導致癌癥復發、轉移以及高病死率的最大風險因子。
在情緒與癌癥的相互關系中，免疫調節系中發揮著重要的中介作用。免疫監視理論認為，機體在與環境做斗爭的過程中，其細胞會不時出現突變，一部分細胞甚至發生癌變形成腫瘤細胞，而免疫監視的作用就是在于識別和破壞那些在臨床上不能識別的原位腫瘤，但當這些腫瘤生長超過了機體的免疫監控機能的控制時，腫瘤細胞就在體內繼續生長并形成腫瘤。不良的情緒對免疫有抑制作用。
NK細胞是機體重要的免疫細胞，與抗腫瘤、抗病毒感染和免疫調節有關。有研究顯示，穩定外向性格的癌癥病人NK細胞活性更高，而不穩定內向性格的癌癥病人的NK細胞活性明顯更低。
干擾素具有抑制腫瘤病毒的復制，或者增強NK細胞、巨噬細胞和T淋巴細胞的活性起到免疫調節作用。相關研究表明，乳腺癌患者與健康人群相比，r干擾素水平受到了非常明顯的抑制。
白細胞介素（IL）也是人體免疫系統中的一種生物活性物質，在惡性腫瘤等疾病中發揮重要的作用。積極情緒的癌癥患者，在放化療過程中IL-1β和IL-6水平更高，IL-1β和IL-6可以抑制放化療治療的急性炎癥反應，更利于促進組織的修復過程。
因此，不管是健康人還是癌癥患者，都應保持樂觀積極的心態，才有利于健康，促進疾病的恢復。
目前臨床上也會運用心理干預，心理疏導幫助癌癥患者調節情緒，緩解痛苦，延長生命，提高生存質量。
下面介紹幾個可以減壓、放松，調節情緒的方法：
1、冥想法。選擇一個安靜不受打擾的空間，坐下來，把身體調整到感覺最舒服的狀態，怎么舒服怎么坐，挺直腰桿，閉上眼睛。從頭開始把眼球放松、頭腦放松、臉部肌肉放松，然后提肩做三次深呼吸，再保持平常呼吸，并把小腹放松，直到腳趾。每次大概30到40秒的時間，這個方法做五到十分鐘。
2、音樂療法。悠揚抒情的曲子可以達到松弛肌肉、催眠、鎮痛的作用，且能調節神經系統功能，同時調節呼吸、循環、消化、內分泌等多種系統功能，激發精神體力。
3、培養興趣愛好。可以通過培養下棋、書畫、攝影等興趣愛好轉移注意力，提高生活情趣，減少負面情緒。
4、通過交友、社團活動，或參加社會公益事宜等活動提升患者人生價值的體驗。