那天看到吳依霖老師的洗頭大法，油頭如我當晚就去搜了視頻看了。看過女人我最大的都知道吳依霖老師是何等神級人物了，最喜歡看她在節(jié)目里幫別人剪頭發(fā)了，剪完完全變了一個人，真的好想找她剪頭發(fā)啊~

★★★★★重點聲明一點：510老師這個方法不適用于所有洗發(fā)水！

OK，回到正題。真的親測有效，當晚看完視頻我就實踐了一下，頭發(fā)到第三天都不會特別油，我之前無論是用了多控油的洗發(fā)水，一天不洗出油就會很厲害，而且很不舒服的那種，而且按她講的方法吹頭發(fā)，吹完頭發(fā)真的沒之前那么毛躁了，光澤感我是做不到了，因為我的頭發(fā)有燙過，發(fā)尾還是有點毛躁。

以下是各個步驟的分解：

1.在干發(fā)的情況下，擠適量的洗發(fā)水于雙手，以Z字型的手法分區(qū)涂在發(fā)根和頭皮連接處（俗稱干洗法）510老師說油性頭皮和敏感性頭皮用這個方法把洗發(fā)水敷在頭皮上2、3分鐘再沖水洗掉，能有效的溶解頭皮上的油脂和污垢。

2.涂完之后用指腹稍微按摩一下頭皮。等待5分鐘左右再開始用洗發(fā)泡沫涂頭發(fā)（老師這里用的是打泡器，感覺很方便，但其實自己買了起泡瓶裝點水和洗發(fā)水也可以做到，我是用洗干凈的泡沫洗面奶的瓶子起泡的，泡沫也很細膩）3.整顆頭涂好洗發(fā)泡沫后用指腹按摩，主要都是從下往上交叉按摩的手法，因為可以順帶提拉臉皮4.用手指的關節(jié)貼著頭皮按摩5.按摩完終于可以沖水了，沖水的時候要邊沖邊用指腹搓頭皮，碰到打結的頭發(fā)先不管6.把泡沫都沖干凈之后就可以涂潤發(fā)乳了，老師這里用的是自家的護色潤發(fā)乳跟蓬松潤發(fā)乳以1：2的比例混合的，她家的護色潤發(fā)乳是紫色的（好像在打廣告誒，sorry我真的不是托）從發(fā)絲中部開始涂到發(fā)尾，到發(fā)尾的時候揉搓一下，再用手指梳開，最后用手上剩下的一點潤發(fā)乳往發(fā)根向發(fā)尾的方向梳開，注意不要碰到頭皮7.涂好潤發(fā)乳之后等待3分鐘就可以洗掉了，這里沖久一點比較好。8.擦頭發(fā)之前用虎口抓住頭發(fā)捋一下，擠掉發(fā)尾的水分。再用毛巾包住頭發(fā)以按壓的方式吸掉大部分的水分，最后包住發(fā)尾扭一扭，但是注意不要扯到發(fā)根。最后再拍打一下頭發(fā)就OK啦！ 以上洗發(fā)的部分就告一段落了，接下來是吹頭發(fā)的部分

1.吹頭發(fā)之前先用精油抹一下發(fā)尾，這里老師強調要先油后水，用的是自家的水狀發(fā)油啦，我覺得用自己平時在用的發(fā)油也沒差啦。捏住發(fā)尾用扭轉的方式讓發(fā)尾吸收。2.分區(qū)提起頭發(fā)把發(fā)根吹干，吹發(fā)根的時候吹風筒要用Z字型的手勢3.頭皮吹完之后把頭發(fā)分兩邊，用手指夾住頭發(fā)，吹風筒順著頭發(fā)由上往下吹（注意吹風筒最好去配個這樣扁扁的吹嘴，而且要保持豎直的狀態(tài)，這樣風比較集中）后腦勺的頭發(fā)是后面往前吹的，把發(fā)尾往內扭轉用吹風筒由上往下吹左邊的頭發(fā)是用這個方法吹好的 很順滑很有光澤 看視頻比較明顯。用這個干洗發(fā)洗頭洗發(fā)水用量會比較費，但起碼洗完頭皮很舒服。

其實頭發(fā)很有，還不光澤，這些與日常飲食和睡眠習慣是有很大關系的。比如一個人經常吃辛辣的食物，晚上睡得也很晚，那么就會造成發(fā)質很油，光澤也很暗淡。所以養(yǎng)成很好的作息時間與飲食方式，這樣才會讓自己的發(fā)型變得更加五黑透亮。

分兩部分解答

第一為什么愛出油

頭皮出油主要源于皮脂腺分泌，分泌的多少是受雄激素的影響。然后現在很多人都喜歡吃甜品，垃圾食品，油炸燒烤等等高熱量高脂肪的食物，這些都是導致雄激素產生的原因。當然包括現在的人生活壓力大，經常熬夜等等，不良生活也會導致內分泌紊亂，這也是讓頭發(fā)出油的一個原因。

我們的頭皮油脂和水分是處于一個平衡狀態(tài)，如果過于頻繁的去洗頭，你會發(fā)現越洗越油。而有些人有個心理是"頭發(fā)這么油一定要多抓多撓多洗兩遍"，這種想法是錯的。洗完后大腦會收到信息，皮膚沒油了，然后皮脂腺有大量的分泌油脂。因為你過分的清潔頻繁的洗頭，會導致水油分泌不平衡，起到保護作用就好大量分泌油脂。所以如果只是簡單的去除油脂是沒用的，要從生活入手，再選擇合適的洗發(fā)水和洗發(fā)方法。平時愛出油的人要多喝水補充水分，是可以得到改善的，我之前每天都要洗，現在冬天三天洗一次。

第二:頭發(fā)趴解決

頭發(fā)軟趴這個可以通過技術去改善，有些發(fā)廊會給的建議做玉米燙或者打小辮子等等，這類方法燙出來發(fā)根發(fā)毛，開始是效果不錯，但是過段時間就很影響美觀。現在都用發(fā)根專用的工具，這類在專業(yè)店可以找到，當然你還得找個靠譜的托尼老師啦～

希望能幫到你

頭發(fā)出油，發(fā)質還塌軟，當然有的救，不過，為了美麗，需要放棄郭碧婷同款黑長直的執(zhí)念才能實現。

1、頭發(fā)出油且發(fā)質細軟如何洗頭？

無法阻止頭發(fā)出油，只能不讓頭發(fā)出那么多油，有些控油洗發(fā)水，不僅越洗越容易出油，而且很傷頭發(fā)，所以別去為了控油而控油。

頭發(fā)塌軟，頭發(fā)細軟才會塌。盡量選擇溫和的且有蓬松效果的洗發(fā)水，避免使用那些強力去油的洗發(fā)水，否則，用不了多久，頭發(fā)就會被洗得容易干枯又易斷。

如果出油嚴重，護發(fā)上以護發(fā)素為主，少量護發(fā)精油為輔，護發(fā)的同時又能避免過快油膩。

2、如何讓細軟的頭發(fā)也擁有好看的發(fā)型？

別看一根頭發(fā)拿在手里很輕，長在頭皮上就是越長，對發(fā)根的垂拉力越大，進而導致發(fā)根的支撐力越弱，頭發(fā)就越貼頭皮，越顯臉大！所以，黑長直發(fā)型是頭發(fā)細軟之人要盡量避開的發(fā)型。

頭發(fā)細軟之人不妨選擇以下幾種發(fā)型：

最適合懶人的方法——扎馬尾、丸子頭

扎馬尾和丸子頭這種方式，能夠直接掩飾頭發(fā)細軟和發(fā)量少的問題，而且?guī)缀醪恍枰嗟募记桑敲刻齑蚶眍^發(fā)最快捷方便的方式，非常適合懶人。

不過，對臉型的要求較高啦，建議根據自己的臉型與三庭比例選擇合適的劉海做進一步修飾。找對了風格，本身臉部條件也不錯，還非常顯臉小喔！

最能打造仙女氣質的方法——編發(fā)

如果你不喜歡太簡單的馬尾和丸子頭，想要更與眾不同或者更有仙女范兒，不妨學習各種編發(fā)，一定要注意編發(fā)后適當向外抽松一些頭發(fā)，既能讓發(fā)型看起來更蓬松，也能讓發(fā)量看起來更多！

最能展示時尚潮流個性的方法——短發(fā)?卷發(fā)

短發(fā)可以讓發(fā)根擁有足夠的支撐力，想要更蓬松的效果，盡量別去燙發(fā)，因為過不了多久就沒用了！可以每天用卷發(fā)棒卷頭發(fā)，適度卷一下就有明顯的蓬松效果，長期堅持下去，技術日漸提高，一不小心就成為了卷發(fā)達人，甚至天天不重樣！

油頭主要因為頭皮油脂分泌過盛，我同學也這樣，她頭發(fā)還比較少，油頭的發(fā)量都不高，我教過她一個好法子：

1.用爽身粉、面粉或者淀粉，都可以，

2.洗頭前，把粉直接撒在頭皮上，把粉揉到頭皮和發(fā)根部，最油就是這里，然后順便整頭都揉一揉。

3.水沖一下，再按平時洗頭方式再洗一遍，就是用洗發(fā)水洗一遍。

粉類吸油能力很強，先用粉干洗一遍，再用洗發(fā)水洗去油特干凈了。還有油頭的同學就別用護發(fā)素了，頭皮的油脂都護發(fā)過頭了。

我同學說這法子隔天洗一次，起碼不會早上洗，下午頭發(fā)就發(fā)粘了，頭發(fā)可飄逸一天。

你把時間花在什么事情上，你就會在那個事情上得到回報。相信我，只要你想要它好，花心思去做，它就一定會如你所愿

只需妙用吹風機就可以搞定，倒著吹低著頭把頭發(fā)倒過來吹

吹完之后再翻起頭發(fā)整體就會變得很蓬松

反向吹偏分偏分要反向吹把頭發(fā)掀到相反的方向，吹完再放回來這樣發(fā)頂就會被吹高

提起頭發(fā)吹前面吹前面的頭發(fā)時

要把頭發(fā)提起來吹放下來之后才不會塌掉

我從來不梳頭，洗完擦干水用手梳下就好了，從來不用吹風器，是不是很懶

每到夏天，我身邊的朋友總會抱怨頭發(fā)容易油，第二天就要洗，如果第三天還不洗頭，都沒有辦法出門，懶姑娘只能戴頭帽子才能出門了。

其實對付油頭是有辦法的，要解決問題，就要先了解油頭的原因：

1、經常熬夜，熬夜會導致頭皮油脂分泌過多。所以熬夜真的是百害無一利啊！

2、發(fā)質受損，原因一般就是折騰頭發(fā)過多啦！別再沒事就燙呀染呀的了。

3、愛吃辣和油膩的東西

4、肝火旺，容易上火也會導致油頭

5、缺乏維生素B族。

所以大家對照一下看看自已油頭的原因。知道了原因，對應解決就可以了。還有，如果洗發(fā)水不適合自已，就果斷換一瓶！

當然可以啦

首先你肯定已經用過很多的方法了，但是在網上的方法，并不適合每個人。

個人認為，如果只是養(yǎng)發(fā)不管用的話，那么可以嘗試做一些造型，比如用夾板把自己的發(fā)根處熨蓬松，稍微有些弧度。

而且在前面的劉海處，可以不采用中分，因為那樣特別容易油，看起來就像沒洗一樣，可以嘗試多個發(fā)型，比如弄一個劉海，齊的就行。

當然，前面的建議是因為我身邊有這樣發(fā)質的人可是本人不是這樣，所以是一些建議，希望可以有所幫助。