我說下我的切身體會。
好幾年前，冬天特冷。我們這沒暖氣供應，開空調又心疼電費，就去買了個電熱毯，第一天開了一夜，挺舒服的一夜無話。
第二天睡了小半夜口干舌燥，起來喝了一杯水，心想一直開在高檔上可能太熱，就把電熱毯調到恒控上，睡了一兩個小時又冷起來，只得又調到高檔上，就這樣一夜折騰幾次。晨起又喝了一杯水，算是一夜過去。
第三天晚上如常開電熱毯，還沒睡下就口干，喝水。知道電熱毯對人體水份蒸發快，所以睡前就喝了兩三杯水，以為一夜如常熱乎乎的睡到天明，可誰曾想睡下一會兒口干舌燥不說，感覺眼鼻都昌火了，渾身難過。關掉冷，開著熱受不了。一夜關關開開，水喝了幾次。唉！
早晨起來趕緊撒掉電熱毯，不是享受是受罪。弄得我白天一整天瞇瞇暈暈，整個皮膚干燥癢，抱著茶杯不放。
電熱毯就我個人而言，對身體是有害的。對人的水份流失是大的。再有總有人說，睡前把電熱毯開一兩小時，可一兩小時熱度就退了，而且電熱毯上不能放熱水袋，因熱水袋容易把電熱毯的電絲燙壞，引起事故。
就那兩夜的折騰，至今都沒用過電熱毯，對那兩夜是記憶猶新。
今天湊巧看到一個題材，題主問其電熱毯對人體有沒有害？大家都知道大冷的天；
沒有空調的話一個人睡覺，被窩剛鉆進去那得多冰啊！
有一個電熱毯提前預熱，然后將其關閉電源，我們就可以美美的和周公相會了。
那么長期使用電熱毯對身體到底有沒有壞處，今天“花哥”就和大家一起來討論一下這個問題。
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性能簡介
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電熱毯又被稱之為電褥，是一種接觸方式電暖器產品。
其使用特質，具有良好絕緣性能軟式電熱元件，采取編織的方式放進毛毯，接通電源時即可發出熱能為有需求的我們提供便利。
電熱毯的優點在于，冬季能夠讓怕冷之人更快速安然的入睡，同時對有風濕病痛類人能起到很好的保護作用；
特別是身體虛弱老人，電熱毯對其的呵護是極其有效重要的一個方法。
安全隱患及不利群體
注意事項：
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購買電熱毯之前，對電熱毯的使用特點有必要做一個了解才對，這年月安全系數才是最值得重視的。市場上面有兩種形式的電熱毯，下面一起看看哪一種才是我們值得擁有的型號。
補充觀點：
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希望此回答能夠解除你的疑惑，祝你生活愉快，工作順利！
感謝閱讀
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我是電廠的電工，我來回答一下這個問題吧。一般說，睡電褥子身體沒有什么危害。除非是個人的身體不適應。但是開著電褥子睡覺有幾個缺點，必須注意。1，著火的危險。應該說現在的電褥子比以前的電褥子安全性能好多了，著火的幾率幾乎為零。但由于使用不當，以及質量問題，這種危險性還是存在的。所以人在睡覺的時候，最好是將電褥子關掉。2，干燥問題。點著電褥子睡覺的人，可能都有這樣的感覺，就是醒來以后，身體發干，嗓子也發干，呼吸不通暢。特別是開春的時候，容易使人上火。3，對于特殊人群，有的不太適應。比如有的人安了心臟起搏器。因為電褥子在通電以后，會產生一定的微弱磁場。對起搏器的正常工作，有些影響，有的人會不適應，所以這樣的人要謹慎使用。
在說一句額外的話，如果家里冷，最好是將電褥子先通電，等到睡覺的時候再把電關掉。這樣被窩里就暖和，同時，也安全許多。另外，使用電褥子的床不能太軟，也不能讓孩子在電褥上面蹦跳。電褥子也不宜經常折疊。更不能折疊起來擠壓。
希望我的回答能對你有所幫助。
有個很早的報道說長期用電熱毯可能導致白血病，具體怎么說也記不清楚了。但當時聽到這個報道的時候我很窮，也用不上電熱毯，后來有一定經濟能力，恰好我生活的城市就算冬天也不怎么熱，所以也省了買電熱毯的錢，至今也沒有體驗過電熱毯是啥感覺。有次出差住酒店，是離我感受電熱毯最近的一次，結果剛好安排給我房間沒有電熱毯。
①不安全，想象一些自己睡在一個用電加熱的墊子上，如果長得肥一些，我都能想象到是燒烤架上一坨被烤得吱吱冒油的場景，總想著往上加點料，翻翻面之類的。總之呢我想說的是擔心它控溫的問題，不過我想應該技術是比較成熟的，擔心可能有點多余，不過要是劣質產品，那就得小心些。
②認真點講這樣對我們身體的調節系統不好，電熱毯最大的作用就是幫助我們有個溫暖的被窩。我們深度睡眠的維持往往需要相對低一些的溫度，如果電熱毯一直給我們加溫，為影響我們睡眠質量的。當然解決的辦法就是睡前打開給被窩加溫，上床后差不多就關掉，好像它的使用說明書也是這樣建議的，但是好多人都是一夜開到亮。
③個人覺得對于我們的免疫系統不好，免疫功能需要適當寒冷的刺激，既然需要用電熱毯，那么周圍的空氣應該也很冷。如果你一直都有電熱毯睡覺，那么起床的時候就如同突然跌進冰水中，身體一下可能適應不了，就容易著涼。
當然以上的問題其實也都不算什么太大的問題，只要保證電熱毯質量安全，不要長時間開啟，那么都是是可以避免的。
至于有輻射，可能導致什么疾病之類的說法我想不必太過擔心，首先既然是能夠上市的產品，其有的不過安全范圍內的電離輻射。而因為這樣加熱被窩的做法不好也都是片面的看法，雖然也沒有親自體驗過，但也看到過東北的冬天不都坐炕上，睡炕上，原理不也都差不多。安全隱患也有，但是都可以避免。
總之電熱毯的從出來但現在都還是有爭議，雖然我是用不上，但是我的建議就是如果能夠不用就不用得好，如果非要用，那么也不要開一整夜，建議你睡前開著加熱一下被窩，而且質量選擇上要有保證。雖然沒有看得見的不好，但是對此形成依賴可能對我們不太好。最真切的一點就是比如空調，確實如果對比依賴，那么對我們身體的調節能力肯定是有影響的，能不用就不用，確實要用就規范使用。
電熱毯安全使用對人體是沒有害的，只是在日常使用中，電熱毯是不建議直接睡上去的。
電熱毯不宜長時間開著，最好是在睡覺之前一兩個小時打開電熱毯開關，將被褥烘熱，等到準備上床睡覺時就關閉電源，取出電熱毯再睡上去。
當然也有小伙伴嫌取進取出麻煩的話，也可以在電熱毯上鋪上較薄的褥子或者床單，電源關閉后之后就寢。
原因如下：
1、電熱毯持續散發熱能下，人體水分會較快散發
特別是疲乏的人、喝醉酒，有心腦血管疾病的人，因為睡著之后對熱和渴的感官不明顯，容易在電熱毯的高溫中引發重度脫水，乃至影響生命安全。
2、電熱毯里層鑲嵌電絲，表面凹凸不平
直接睡上去的效果并不舒服，一些皮膚比較敏感的人還可能會出現熱源過敏，并且皮膚長時間接觸高于45℃低熱物體會引起慢性燙傷。
3、長時間使用電熱毯，保養不當容易出現漏電事故
長時間使用電熱毯后，就不得不面對清洗的問題，雖然現在很多商家都聲稱可水洗，但電熱毯畢竟不能長期揉搓，折疊，否則內線或容易斷裂，稍有不慎電熱線就會損壞，絕緣性降低，容易引發火災。
電熱毯能在冬天寒夜里，挽救上床之后瑟瑟發抖的南方人一命，電熱毯雖然不比北方的暖氣，好在使用較為方便，價格也比較便宜，但是在使用中也得多加小心。
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知道很多人一提到電熱毯的是否有危害，都會說輻射的問題。
現在雙絞線電熱絲的電熱毯輻射都在0.2微特斯以下。
0.2微特斯拉為美國、英國、歐盟等國家和國際衛生組織普遍共識的安全指標。只有瑞士正式承認0.2μT以上的低頻磁場對人體有害。
對于低頻輻射的研究，一直都在進行，但是由于低頻輻射并不像高頻輻射造成的傷害會在短時間爆發，并且呈現出很明顯的特征。
本身人體心臟，大腦都會產生生物電流，身體本身就有磁場。所以一般國內認為低頻輻射并沒有傷害。
此外，工頻50hz的交流電，在電熱毯中產生熱量的時候，多數都是使用雙絞線形式，進行工頻磁場抵消的原理。
雙絞線設計
雙絞線采用的是電流流向不同的方式，這個方式很容易實現。
對于需要論證輻射的，提供兩個公式，磁感應強度公式級衰減公式：（需要論證的自取）
磁場強度與衰減公式
其他電熱毯對人體的危害，沒聽說到什么有依據的論證。
不過電熱毯，一定要注意包括：
1、漏電問題。定期檢查，出現線路破損及時更換。
2、兒童，老年，殘疾人群，燙傷風險問題。這類人群，最好是提前設定溫度，或者是提前開，睡前關閉。
3、長時間開啟，忘記關閉，導致火災問題。或者是短路造成火災問題。
因此要求，使用電熱毯中一定要平鋪，同時定時關閉。
4、正規渠道購買電熱毯。
我本人覺得電熱毯無害！我用了近三十多年的電熱毯，感覺很好！沒有副作用！請大家放心用吧！在這寒冷的冬天，電熱毯就是你最親密的朋友和伙伴！！！
用電熱毯已經N年，南方的冬天濕冷，鋪個電熱毯不用天天曬被子，每天睡覺前開個一個小時，等睡覺時被子就暖和了，電熱毯質量買好點，冬天的必需品
我覺得電熱毯主要看怎么使用，到了冬天鉆進冰冷的被窩真的是太刺激了，而且對女生來說，本來身體就比較寒，要靠體溫捂熱被子很難，確實影響睡眠質量。而電熱毯開著被窩里很溫暖，睡進去身心舒服，很容易入睡的，只是不要開著電熱毯睡覺，這樣對身體不好，最起碼吸收身體的水份，讓人覺得干燥，所以睡之前把電熱毯開好，等上床睡覺就關了，這樣是最好的。
我來回答這個問題。電熱毯對于東北是非常適用的，對身體沒有害的。
對于我們家來說，用電熱毯的時間比較長，春、秋、冬都會用到，因為家里人年齡有些大，有腰間盤突出，血液循環也不太好，所以喜歡熱一點兒，尤其是冬天，每天睡覺前半小時插電，等到睡覺時被窩里很熱乎了，就關掉電源。我最近新買了一條160*140的，四檔控溫除螨，非常好用。我是放在了床墊上面，然后鋪上電熱毯，電熱毯上面放了一條珊瑚絨和床單，因為電熱毯本身是很密的線，所以上面只鋪一層床單，會感覺到不舒服，所以盡量上面再鋪一層，增加睡眠的舒適感。
給大家一點兒使用建議，就是電熱毯插電期間保證家里有人，確保用電安全；睡眠時間盡量關掉電源，雖然新款開關有恒溫和保溫，但一直插電睡覺，擔心會很干燥；建議小孩兒盡量少用。
所以，正確使用電熱毯，對身體是沒有害的。