不管是焦慮癥還是抑郁癥的軀體癥狀,都是十分常見的臨床癥狀,一般隨著焦慮或者抑郁癥的其它癥狀表現一起出現,也會隨著其它癥狀一起緩解而逐漸緩解。總得來說,控制住情感癥狀后,軀體癥狀會隨之減少直至消失的。

我們說一說焦慮和抑郁的軀體癥狀
兩者的軀體癥狀出現幾率都很高,比如焦慮譜系障礙中有一個特殊的類型叫做軀體形式障礙,就是由于焦慮癥狀引起的軀體不適感,患者常常因為難以用語言表達的軀體不適感覺或者缺乏檢查結果支持的軀體不適感而反復到醫院求治,甚至因為找不到病因而繼發一些疑病妄想,懷疑自己身患重病。
抑郁癥的軀體癥狀同樣普遍存在,去年上海精神衛生中心的心境障礙中心的團隊曾經發表過一項研究我國抑郁癥患者軀體癥狀特點的多中心臨床研究。彭代輝老師說過,抑郁癥的軀體癥狀表現最多的是睡眠障礙,大約有65%的抑郁癥患者會存在不同程度的睡眠障礙。排在第二位的是難以用言語形容的軀體不適感,有45%的抑郁癥患者曾經出現這樣的表現。第三名是體重減輕,有43%的患者出現。

可以說幾乎每一個抑郁癥患者都會存在這樣或那樣的軀體癥狀,所以在治療抑郁癥的同時,軀體癥狀的治療同樣重要。
如何緩解軀體癥狀
上面我說過軀體癥狀的根源還是情感癥狀,是因為長期存在的焦慮抑郁情緒的持續侵襲才會造成軀體癥狀表現。其實焦慮和抑郁的軀體癥狀與文化也有一定關系,比如世界衛生組織的調查發現,與我國有著類似文化的東亞地區國家的抑郁癥軀體癥狀表現要明顯高于西方國家的出現幾率。我想這就是因為我們的文化教導了我們不善于表達自己情感的原因。
想要緩解軀體癥狀的根源還是去除病因,也就是治療焦慮和抑郁癥狀。當然除此之外也還是要針對性治療的。比如以抑郁癥排名前三的軀體癥狀為例,緩解睡眠障礙可以合并苯二氮卓類安眠藥物,比如阿普唑侖,治療焦慮的同時治療失眠癥狀。

難以用語言表達的周身不適感可以選擇對軀體不適感效果比較顯著的抗抑郁藥物,比如鹽酸度洛西汀治療,緩解抑郁癥狀的同時也會緩解這種周身不適感。
至于體重減輕當然會隨著抑郁癥狀的治療,恢復食欲后逐漸緩解,同時也非常適用于針對性的認知行為心理治療(CBT)。
不管怎么治,抑郁癥雖然難治,但也完全能夠治好,前提是要到正規的醫院去進行正規的醫學治療。
