床單、枕套等床上用品,每天有三分之一的時間與人體直接接觸,專家認(rèn)為,最健康的使用方法應(yīng)該是一周清洗一次。為什么是一周洗一次呢?也許很多朋友不了解,現(xiàn)在就跟大家分享一下這方面的經(jīng)驗。
為什么是一周洗一次呢?
你家的床品漂亮嗎?但用過一段時間的床單和枕套上會遍布著無數(shù)細(xì)菌、病毒和霉菌,而許多家庭三四個禮拜才洗一次,年輕人更缺少洗床品的習(xí)慣,這無疑為健康埋下極大的隱患。床單和枕套是我們身體接觸最多的物品之一,那你可知道它們有多臟?“我每天都是洗完澡才上床睡覺,所以床單和枕套不用經(jīng)常換。“臟了就洗,沒臟就不用洗。”
很多人尤其是懶人都不會經(jīng)常換床單和枕套,認(rèn)為經(jīng)常換衣服、洗澡就不用換了,其實這是錯誤的認(rèn)識。
建議您,為了減少病菌,最好一周清洗一次床單。經(jīng)常換洗床單和枕套才能促進(jìn)身體健康,每周清洗一次床單和枕套會讓積聚在床上的殘渣,細(xì)菌等無處藏身,空氣呼吸起來就更安全。
此外在換洗被套、床單時,不妨順便用吸塵器或微濕的抹布,將床墊上殘留的皮屑、毛發(fā)等清理干凈。如有污漬,可用肥皂涂抹臟處,再用干布吸干凈,才不會發(fā)霉、產(chǎn)生異味。
床品上的細(xì)菌是怎么產(chǎn)生的?
1、人體脫落的皮膚細(xì)胞會成為螨蟲的食物,螨蟲和它們的糞便也會逐漸堆積在床品上;
2、灰塵、棉絨、織物纖維、微粒、細(xì)小的昆蟲、花粉、土壤、沙子和化妝品碎粒也會來“光顧”;
3、如果晚上睡覺時蓋的被子太厚,人還會流出1升左右的汗液,使被褥潮濕,更容易滋生細(xì)菌;
4、毛發(fā)、頭皮屑、分泌的體液和其他一些細(xì)菌也會累積;
另外,有些低端品牌的床品會有異味,這是生產(chǎn)過程中加入了甲醛的緣故,甲醛會引起咳嗽、過敏性鼻炎等疾病,甚至還可能致癌。因此建議選購經(jīng)過檢測,質(zhì)量合格的家居品牌。此外,在生產(chǎn)車間以及包裝、運(yùn)輸過程中會沾染灰塵、細(xì)菌等,所以新買的床品最好用食鹽水浸泡后洗干凈再用。
每周清洗床單、枕套的方法
由于面料、花色、制作工藝等因素的差異,不同的床上用品,清洗的方法也不同。因此在清洗之前,建議您查看床單和枕套上的水洗標(biāo)識,了解基本的洗滌要求。彩翼床品均為純進(jìn)口最安全的棉,用洗衣機(jī)清洗時最好用溫水,水溫應(yīng)控制在40℃以里,洗后要及時烘干或晾干,才能達(dá)到殺菌的作用。如果采用手洗的辦法,可以在冷水中加入適量的消毒液,也能起到殺菌作用。
如何除螨蟲?
1、降低相對濕度。
螨的生存條件為20—30℃,相對濕度在62%—80%。使用抽濕機(jī)和空調(diào)機(jī),將相對濕度控制在50%以下,能有效減少螨的繁殖。
2、用特殊防螨材料包裝床墊和枕頭,是避免過敏原的有效方法。
容易過敏的人買來新床墊后,不要撕去外面包裹的塑料布,這樣也能減少過敏。
3、每周,要用55℃的熱水洗一次床上用品。
在25℃的條件下,用普通洗衣粉洗5分鐘,能去除絕大多數(shù)螨。如果溫度高于55℃、持續(xù)10分鐘,可殺死所有的螨。
4、冷凍物品。
毛絨玩具或小件物品等,應(yīng)該在零下17℃—零下20℃的環(huán)境中冷凍至少24小時,隨后再進(jìn)一步清洗,也能有效殺死螨。在寒冷地區(qū),冬天可以把床墊和枕頭在室外放24小時。
5、潮濕地區(qū)的家庭不要鋪地毯。
如果一定要用,應(yīng)該每周真空吸塵一次,并經(jīng)常更換吸塵器的口袋。切忌用蒸汽清潔地毯,這樣會殘留水分,反而促進(jìn)螨生長。窗簾或遮光簾應(yīng)換成百葉窗,家庭裝飾織物應(yīng)換為乙烯樹脂或皮革墊,用木制家具。
6、好通風(fēng)的工作
螨蟲很喜歡潮濕、高溫以及有棉麻織物或又塵土的環(huán)境。因此,消滅螨蟲的最佳武器就是干燥和通風(fēng)。
想要徹底防治居室內(nèi)的螨蟲,一定要常常打開門窗,保持通風(fēng)和透光。在夏季使用空調(diào)時也要注意室內(nèi)的通風(fēng)換氣。