6歲之前是寶寶大腦發育的黃金階段，怎樣鍛煉孩子的大腦,才真正“省心省力”呢？

哈佛大學醫學博士丹尼爾?西格爾經過多年研究，總結出了7件有助于兒童大腦發育的事情。不知不覺中，寶寶的大腦就得到了鍛煉。

一鬧情緒時，給寶寶一個擁抱。

在孩子3歲之前，負責情緒感知的右腦，在大腦中占主導地位。因為小寶寶無法用文字或語言表達情緒，父母只需回應孩子的情感需求就可以。用擁抱、親吻、拍拍等方式安慰孩子，等他們安靜下來再討論解決辦法

二、引導孩子“復述”。

復述能讓孩子明白發生了什么。研究表明，復述能迅速且直接地明確情緒的緣由，可以讓右腦“情緒通路道”中的活動慢慢平靜下來。同時也能讓寶寶更好地了解自己。

三、多說疑問句，少說祈使句。

讓寶寶做決定時，會慢慢學會思考不同選擇帶來的利弊，并要承擔相應的后果，這對于小寶寶的大腦來說，是一項“大工程”。父母盡量不要過多干預選擇，讓寶寶明確選擇以及結果的重要性。

四、帶孩子一起動起來。

比如大人們的解壓措施，“大吃一頓”你會感到更快樂和滿足；去游樂園，能放肆的大喊，并減少緊張和焦慮的情緒。孩子們同樣適合這些練習。所以當寶寶大腦“宕機”、鬧情緒無法思考時，不妨帶孩子出去走一走，吃點好吃的，多接觸大自然。

五、幫孩子應對不安記憶。

孩子大腦中的“安全模式”會發揮很大的作用。大腦會將很多事情進行分類：哪些令人愉快，哪些令人不安。同時，大腦會將不安的事情歸進“安全模式”中，通過釋放出強烈的負面情緒來警告我們不要再做這件事，即便是我們對那件事已經記憶模糊。當孩子大腦中的“安全模式”啟用時，我們可以在他睡前或是飯后等放松的狀態下，帶他回憶曾發生過的事情，整理記憶、釋放情緒。這樣不僅能讓孩子了解自己，還會讓他們變得更勇敢、更開心、更鎮定。

六、用恰當的詞形容負面情緒。

情緒會影響我們對世界的感受，大腦在對不同的情緒做出的不同反應，它會隨著我們注意力進行調整。教孩子用“感到”來描述負面情緒，是一種安撫大腦的好方法。

七、多創造歡樂的親子時光。

實際上，大腦它是為關系而生的有機體，負責維系各器官的運作。我們幫孩子鍛煉大腦各方面發展時，應多與孩子一起看看書、做做游戲、聽聽音樂、跳跳舞，多邀請與孩子同齡的朋友一起玩耍會，在互動的過程中,孩子會增強與人相處的自信心以及社交安全感。給孩子的大腦澆灌足夠的愛的養分，無須大費周章。

眾所周知，男孩女孩存在性格差異，都說男孩子要賤養，女孩子要富養；男生好動，女生文靜；男生喜歡空間圖形，方向感好，女生愛說話愛表達等等這些特點，都表明男孩女孩在一定程度上存在濃厚的性別差異。那么性格、氣質類型導致行為表現的不同又是為什么？是否會根源于大腦結構？

今天就從大腦結構普及下男女的大不同所在之處。

著名科學家南希福吉近期指出：男性和女性大腦之間的差別至少有100多處。

我們今天僅介紹幾點。

1、 男女的胼胝體體積和形狀不同。胼胝體是連接兩個腦半球的纖維束，負責左右腦信息交流，后部主要負責視覺信息。女孩胼胝體體積較男孩大呈球狀，男孩較小呈管狀。有研究表明，女孩的胼胝體能容納兩個大腦半球進行更多的交叉信息處理，也就是說女孩較男孩在同一時段更能勝任多項任務的完成。所以男性是聚焦式看問題，女性則是發散性的，這是有科學依據的。

2、 男女大腦多巴胺含量各異。男孩血液中的多巴胺含量大于女孩，多巴胺是下丘腦和腦垂體腺中的一種關鍵神經遞質，可以增加沖動型冒險行為的概率，男孩流經小腦的血流量更大。因此更多的男孩在靜坐或者久坐的過程中，遠遠不如女孩子。另外由于女孩的額葉發育比男生早，額葉負責計劃組織以及自控能力，因此女生不像男孩子那么容易沖動，自我控制的能力也相對較強于男生。這也不難發現小學階段的班干部女生居多。

3、 男女大腦中的海馬工作方式各異。海馬體負責掌管學習和記憶，日常生活中的短期記憶都儲存在海馬體中。女孩的海馬體的記憶功能強于男孩，因此在背誦課文就強于男孩。但是男孩的海馬更偏愛序列化，因此在記憶大量序列和層次分類的信息時男生則更擅長。

4、 男女顳平面體積各異。顳平面負責言語感知機能，女孩左側大腦部位大于男孩。另外女孩還擁有更多的雌激素和后葉催產素，這些化學物質直接影響語言的使用。男孩則具有更多的睪丸激素，一種與攻擊性行為密切相關的激素。睪丸激素可以提高男孩空間—運動知覺的發育和右側大腦中心的應用。由于男孩的大腦趨向于空間---機械游戲和學習，男孩喜歡把東西展開或拆開，然后再重新組合或重建。這是男孩大腦常見的學習方法之一。這也是男孩為什么喜歡搞破壞的原因。男生由于血液中的后葉催產素含量較少，大腦對語言的重視度不高，導致男孩在靜坐或談話時的學習效果不佳，語言表達的能力也相對弱于女生。

5、 女孩在顳葉中擁有更強大的神經連接，促進了更多復雜的感知記憶的存儲，以及更好的聽力，所以女孩對聲音的語調特別敏感。而男孩則較少聽到回響在耳畔的聲音，特別是當聲音以語言的形式出現時更是如此。所以用聽課的方法進行學習的時候，男孩就沒有女孩的效果好，男生也不容易接受單調的語言刺激。如果老師在講課時說得太多，男孩大腦更多會感到厭煩、分心、睡意或者坐立不安。

針對以上的大腦結構差異，可以進行針對性的訓練：

1、 男生可以通過更多的肢體運動來學習更多的知識。可以通過更多的觸覺體驗，動手又動腦的方式，如運動型學習方式或者音樂型的方式都適合男生。男孩身上的荷爾蒙推動其大腦的攻擊性行為、空間—機械和肌肉運動知覺的身體體驗。因此，男生必須通過更多的肢體動作來學習，因材施教，才能事半功倍。邊運動邊學習對男生而言其實是不錯的方式。

2、 男生靜坐能力不如女生，可以在需要靜坐之前先體驗一些能消耗能量的運動，將身上的激素先發泄掉，學習中的專注力穩定性才會更好。所以學校一般下課都會鼓勵學生課后玩耍放松，課間10分鐘的玩樂其實更有助于男生上課后專注狀態的調整。

3、 在加工信息和處理記憶信息時，特別是閱讀和寫作，男生可以分門別類地羅列要點來學習。另外家長如若需要囑咐男生做事，也最好能羅列要點下來，這樣男生的記憶效果才會更好。

4、 男孩更需要培養專注力，專注力的指向性越明顯，越聚焦，更有利于深度學習。當單一事件的專注力逐漸形成，再發展專注力的轉移和分配能力，后面慢慢拓展，就會形成自動化的行為。因此當男孩在認真地玩或者做其他的事時，我們應該知道他是在學習，保護他的專注力，不去打擾，如若要提醒，輕輕地提醒即可。這樣有助于專注力的形成。

5、 鼓勵女孩多參加球類方面的體育運動，在運動的同時可以提高空間操作能力，也會促進數學能力。

6、 鼓勵女孩多玩魔方。玩魔方，可以有效地提高女孩大腦右半球對空間物理的知覺表象能力。另外，像七巧板、九連環等也可以訓練女孩子空間知覺能力。

綜上所述，大腦開發要依據性別不同有所側重，因材施教才能極有效地挖掘男女大腦的巨大潛力。

和孩子多說話，多交流，讓孩子多接觸新鮮事物，孩子接觸多了，懂得就多了。他想學會一樣東西，自己就需要動腦子，越動腦子越好用，大腦發育就越好。我孫女還不到三歲呢，有時我問她，英語媽媽怎么說，她說我想想，她想完了告訴我怎么說，我時候我不和她說實話，她說，我有點不大相信，把我都給說樂了，她知道動腦子了。所以，看孩子的人，必須要學會和孩子交流，給孩子講故事，讀兒歌，孩子問為什么，必須給孩子解答，這樣，孩子會學會很多東西。

分月齡科學喂養寶貝更聰明

0~3個月聰明食物

母乳：對于0～3月齡的寶貝來說，最好的食物就是奶，最完美、最能促進寶貝大腦發育的食物就是母乳。母乳中α-乳清蛋白含量豐富，大概占母乳蛋白的27%，α-乳清蛋白具有抑制中樞神經系統興奮性，調節睡眠的生理功能。母乳中還含有一種特殊的氨基酸—牛磺酸，能促進寶貝的神經系統的發育以及大腦膠質細胞的增值和分化。

4~6月聰明食物

米粉：寶貝出生后4個月左右，口腔中的唾液淀粉酶的分泌增多，活性增強，逐漸具有消化米粉中的碳水化合物。充足的碳水化合物不僅能為寶貝大腦提供能量，加鐵米粉中的鐵被吸收后不僅能預防缺鐵性貧血還能增強體內的攜氧能力。

綠葉蔬菜：綠葉蔬菜中不僅含有豐富的B族維生素，還含有豐富的鈣、鎂等礦物質。能很好地調節寶貝的神經系統，讓寶貝的神經膠質細胞能更好地分化、增殖并更好地維護神經元細胞的信息傳導。

7~12月聰明食物

蛋黃：蛋黃中不僅含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和礦物質。蛋黃中還含有豐富的卵磷脂，卵磷脂是構成腦神經組織的主要成分。卵磷脂被消化吸收后可以合成寶貝大腦發育不可缺少的膽堿，在體內能幫助合成一種重要的神經遞質—乙酰膽堿。能促進激活腦神經傳導功能，提高信息傳遞速度，增強大腦記憶能力。

小米：小米不僅含有豐富的碳水化合物，還含有大量維生素B族。充足的碳水化合物能保證寶貝大腦所需能量，讓寶貝大腦更靈活，維生素B1能很好地維護寶貝智力和促進寶貝智能活動的功能，如果缺乏，會導致寶貝神經細胞衰退，功能變弱。

此問題由媽咪寶貝專家顧問團為您解答

充足的睡眠，合理的飲食結構，適當的運動，有利于促進孩子大腦發育。

首先，充足的睡眠，是孩子尤其是嬰幼兒時期大腦發育的重要條件。在睡眠時期，有利于孩子積聚能量，幫助大腦生長發育，所以新生兒的睡眠時間相對較長，而且對睡眠質量要求也很高，新生媽媽切不可們不可忽視。

其次，合理的飲食結構，是為了保證孩子大腦發育的基本元素供給。合理的飲食結構，不僅要求飲食均衡，營養易于吸收，更要依賴于合理的飲食習慣，養成規律，是必要的保障。

最后，適當的運動，是為了促進孩子新陳代謝。有利于身體各項機能的循環，促進營養的吸收，保證孩子的身體處于一個健康的積極的循環系統，保證大腦的積極運行和發育。

很多人認為不會說話的寶寶只需要吃飽睡足就能健康成長，又或許你想讓他在很小的時候就掌握外語、音樂等技能，但科學研究表明，這兩個常見的情況都不利于孩子的成長。

“6次就夠了，有毒害的應激反應只要6次，就會對嬰兒的大腦產生影響。” 中國工程院院士韋鈺在健康中國國際工程科技發展戰略高端論壇上說，出生后最初的1000天會對一個人的語言和心理健康產生巨大的影響，而無視、不陪伴、打罵都被視為有毒害的應激反應。

韋鈺將應激反應分為三類，一類是正常的應激反應，比如打針、考試等；一類是在容限范圍內的應激反應，例如看到火災、家人去世等，在親人的支持下能夠回到原狀體；第三類是有毒害的應激反應，就是嚴重的、經常發生的、長期的傷害，又缺乏養育者的支持。

“不是吃飽了，穿暖了，周圍掛滿了玩具就是幸福童年了。一定要有能夠和嬰兒互動的、有溫暖感情的穩定教養者，才能避免第三類應激反應的發生。”韋鈺呼吁。 韋鈺舉了一個常見的情景。現在很多家長直接將嬰兒交給家政從業者照料，“兩個育兒嫂遇到一起，自己聊起來沒完，完全忽視嬰兒，長期下去對孩子的影響就可歸為第三類應激反應。”

研究表明，第三類應激反應會使得HPA軸（下丘腦-垂體-腎上腺軸，神經系統的協調腺體）無法回到正常狀態，孩子在長大以后沒辦法有正常的應激反應系統。

這意味著成人后，難以控制情緒，容易產生心理疾病，由于缺乏自我控制能力和情緒控制能力，容易形成上癮行為、自殺和發展出各類反社會行為。

科學家對30歲左右自殺的人體進行了腦切片研究，發現海馬體有很多損壞，從幼年時期開始形成。

更令科學家驚訝的是，早期經受的困擾，會實質性地嵌入兒童的生物系統，改變他們的生物基礎和發展過程。還可能會通過不同的表觀基因遺傳機制，進行后代傳遞。也就是說，早期的危害留下的痕跡，會輕松地嵌入到一個人的基因中，甚至傳承下去。

因此，早期1000天的困境將可能“入腦三分”，成為人一生的困境。(kb103)

你好！寶寶的智力發育從一出生就應該開始培養，幼兒階段是寶寶智力發育的快速時期。父母如果能夠重視生活中的細節，更能促進寶寶智力發育喔。

幼兒智能發育包括動作發育、感知覺發育、語言發育、注意力與記憶發展、思維和想象發展等多個方面。

促進寶寶的智能發育就要注意抓住寶寶智能發育的5個關鍵期

1、動作發育的關鍵期

嬰幼兒的動作發展是誘導心理發展的必要前提，所以要抓住該時期，創造條件，使嬰幼兒更快的獲得運動經驗，利于嬰幼兒心理發育。

2 、語言發育的關鍵期

嬰兒出生開始就喜歡看人講話時嘴的動作，3個月左右開始能夠發出簡單的音節，并主動對熟悉的人發音時，就開始了他的語言發育關鍵期。

3 、感知覺發育關鍵期

感知覺發育的關鍵期從出生開始，包括視覺、聽覺、嗅覺等。很小的嬰兒就會在大人說話時盯著成人的臉和看他的嘴巴。孩子常常能夠捕捉到成人會忽略周圍環境中細小的事物，如8個月左右的嬰兒就能把地上細小的容易被成人忽略的小東西撿起來。

4 、注意力與記憶發展關鍵期

嬰兒期以無意注意為主，2-3個月的嬰兒很容易就被新鮮事物所吸引，直到 3歲左右幼兒能夠集中注意力10-12分鐘。注意對兒童認知發展十分重要，家長們可以通過適合年齡特點的游戲活動促進有意注意的發展。記憶開始的標志是條件反射的出現。9個月左右的寶寶就能夠記住一些指令性的動作，如歡迎、再見等。

5 、思維和想象發展的關鍵期

嬰幼兒的思維特點是直覺行動思維，即思維過程里離不開直接的感知和動作，當感知和動作中斷，思維就終止。

溫馨提示：

3歲前是幼兒生長發育、智力發展的最重要時期，父母若在幼兒各種能力發展的關鍵期，施行早期教育，為兒童創造更為優越的客觀條件，兒童的智力潛力就會得到更大的發揮，會起到事半功倍的效果。

說句最簡單的話，關于寶寶的大腦發育相信前面很多有專業知識的人們都給過意見了。我只想說一點，那就是要注意照顧好孩子的情緒。因為眾所周知，情緒對于人體的健康有著非常強大的影響作用。所以，作為父母我們應該多加陪伴孩子，讓孩子成長的快樂，這就是保證孩子大腦發育的基礎。

您好，根據你的簡單描述，0-6歲寶寶教育統稱為早教，當然越早越好。0至3歲是最好的，也是開發智力最好的時間段，3到6歲稍微比較晚了。還是有科學依據的。通常說的三歲定終身其實說的就是寶寶性格的形成基本是三歲以前的各種影響和接受的事物確定的。

早教是多方面，綜合性的，包括很多方面，像智力開發的音樂，教寶寶學漢字的視頻，英語的動畫視頻，普通話的語言小故事，還有Flash的動畫，這些等等，都是屬于早教范疇里面的，并不能單純的認為哪些更有價值，因為每個寶寶自身的特點是不一樣的，所以產生的喜好，性格以及興趣當然也都是不同的。

寶寶0至三歲的接受能力都是很強的，記憶力應該也是很好的，有時候寶寶可能不太會表現出來，但是在他的大腦里，已經形成了記憶，他是明白的。

比較建議您可以先找一些早教資料看看，而且并不要偏向于哪一種，大概的意思都是差不多的，所以綜合一下比較好，因為每個孩子也都是不一樣的，因人而異，家長只有懂了才可以根據自己的孩子制定不同的計劃。

寶寶出生后，爸爸媽媽們除了關心他們的生長發育各項指標，對孩子的智商也是相當在意的。經常看到不少家長聚在一起，說誰家的孩子說話早，語言能力發育特別好，一看就是聰明寶寶；誰家的孩子動作協調性很棒，一看就是個小機靈鬼……

每一位爸爸媽媽都希望自己的孩子健康聰明，但寶寶的智商是有差異性的，不僅與遺傳有關，更重要的是與后天的潛能開發有關。

科學研究發現：有70%的大腦重量和結構發育在胎兒期和嬰兒期完成，從孕晚期開始，寶寶的大腦發育就進入了快速生長期。出生后12個月，嬰兒腦部發育比出生時增長了175%，而18個月后比12個月時的發育增長就只有18%！前后對比令人震驚。

0-3歲是幼兒智力和語言發展的黃金時期，也是人腦發育的最重要階段；這個時期嬰幼兒的腦重增加特別快，剛出生時約370克，3歲時約1200克，約是成年人腦重的80-85%。從出生到三歲這段時間，如果缺乏細心的照護和富有刺激的環境，腦部的發育就會受損。而到了3歲到6歲，寶寶的大腦發育基本上已經達到了成人大腦的水平。

三歲前的腦細胞會因外界的刺激及經驗更快產生聯系，并將大腦內不同的功能區如感官、情緒、動作、行為控制、邏輯思考、語言和記憶等形成更強的聯系。大腦的感官網絡也在這個時期開始建立，并成為日后認知功能發展、執行功能和自我控制定下最重要的基礎。

所以孩子聰明要趁早，一定要好好把握寶寶3歲以前智力發展的關鍵時期。三歲以前的寶寶好奇心與接受外界事物的能力特別強，記憶力更可以達到成人的50%。所以別以為3歲前的寶寶什么都不懂，而錯失了寶寶腦力開發的機會，損失可就不只一個億了！

如何促進寶寶大腦發育？

提供充足的營養

蛋白質是一切生命的物質基礎，是機體細胞的重要組成部分，是人體組織更新和修補的主要原料。蛋白質對人的生長發育非常重要。大腦發育的特點是一次性完成細胞增殖。所以0到1歲兒童對蛋白質的攝入要求很有特色，對兒童的智力發展尤關重要。蛋白質用于嬰幼兒維持各種組織的新陳代謝，促進新組織的生長與成熟。因此是寶寶大腦發育的關鍵營養物質。

14~18個月

寶寶開始產生抽象思維。在1~1.5歲階段，寶寶能精準運用視覺、聽覺、觸覺、嗅覺和味覺，配合父母的引導進行互動。

21個月以后

寶寶能夠掌握符號關系，如語言理解、語言邏輯等。家長可結合圖畫，重復一些重點的語言、動作描述，也可讓寶寶跟著復述。然后讓他看圖講故事，若寶寶講得與圖書不一致不要去糾正，肯定他的合理創造。

幫寶寶開發智力時，應順應自然，配合寶寶的發展階段。最重要的，是“退一步”，給寶寶獨立發展的空間。