用老干媽下飯到底對身體是好還是壞?
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讀大學(xué)的時候,特別是大一,大家對校園生活應(yīng)該都是無比向往,所以,在我們這一眾大學(xué)新生的眼里,大學(xué)食堂的飯菜,可以好不夸張的說,吃的是最有滋味;
但好景不長,食堂的飯菜除了經(jīng)濟(jì)實(shí)惠之外,還有一個特色,就是不抗餓,同時菜肴的口味比較單一,吃過一段時間之后,大家都怎么愿意去食堂用餐了,有去學(xué)校附近的小飯館點(diǎn)菜的、也有在寢室自己用酒精爐炒個小菜吃的,也有天天吃方便面的,在這些同學(xué)中間,有一位同學(xué)的伙食,給我留下了深刻的記憶;
我們那時讀大學(xué),家里每月給的伙食費(fèi)都不是特別多,我有一個同學(xué),想購買一部手機(jī),從而省吃兼用,三個月的時間,還真就買了一部,但是這三個月,他吃的可是真節(jié)省;
去食堂打飯,最多打一個素菜,回寢室后來一勺老干媽,有老干媽下飯,真是吃嘛嘛香,由于他沒有什么其他菜肴,他的飯量開始明顯漸長,從剛剛開始的三兩米飯,直接飆升到半斤;
吃的比較簡單,現(xiàn)在想來可能會缺少營養(yǎng),但奇怪的是,他還長胖了不少,而且在夏天來臨的時候,臉上還長了一些痘痘,當(dāng)然,那時的我們,也沒有什么生活經(jīng)驗(yàn),想起當(dāng)年的生活,我是真替我的大學(xué)同學(xué)著急,天天吃老干媽,是不是有點(diǎn)上火、是不是經(jīng)常牙齦發(fā)炎,口舌生瘡?

今天看到題主的這道問答題:用老干媽下飯到底對身體是好還是壞?讓我想到了多年前讀書時的室友,因?yàn)榻?jīng)常調(diào)侃他的生活,所以,我也算是有點(diǎn)切身感受,那我也來給大家說說我的看法:
1、在日常生活中,用老干媽下飯我也是有過的,有那么一段時間,在外地工作,住在出租房里,晚上下班回家,有時比較懶,也就不想下廚房做飯,用電飯鍋煮一鍋米飯,從鹵菜店買點(diǎn)鹵菜,然后來一勺老干媽,吃的也是香噴噴,但老干媽下飯有這么幾點(diǎn)不好的地方:
可能我買的老干媽是那種油辣子,所以,干辣椒比較多,用老干媽拌飯,米飯也比較油膩,雖然非常下飯,但是真容易多吃;
老干媽下飯,還是稍微有點(diǎn)咸的,多吃之后,晚上會喝多的水,導(dǎo)致睡覺之后,頻繁起夜;
當(dāng)然,我并不認(rèn)為,老干媽下飯對身體會有什么不好的地方,因?yàn)槔细蓩屧诟鞔蟪羞M(jìn)行銷售,知名廠家,食品安全也能夠讓我非常放心,況且,用老干媽下飯,也不是一次吃一瓶,最多也就是小半勺而已,拋開計量談多么的不健康,我覺得沒有一點(diǎn)科學(xué)依據(jù);
僅僅是我們個人的主觀感受,有人喜歡、有人不喜歡、有人覺得太辣會上火、有人覺得這多開胃,對于老干媽這種醬料來說,沒有什么好與不好的問題,喜歡就吃,不喜歡那就不吃;
題主詢問用老干媽下飯對身體好不好?
我只能說,如果你吃不慣,肯定是不會天天吃的,一定是你覺得還行,或者是蠻好吃的,才會天天吃,至于天天吃對身體好不好?
簡單來說,大致上你的伙食肯定是沒有什么營養(yǎng)的,菜肴比較單一,營養(yǎng)均衡才是健康的生活方式,除了需要改變飲食習(xí)慣外,還需要多吃一些水果和豬肉、雞蛋、牛奶、蔬菜等食材,畢竟?fàn)I養(yǎng)充足,才能有體力和精力應(yīng)對我們?nèi)粘5墓ぷ骱蛯W(xué)習(xí);

2、用老干媽下飯到底對身體是好還是壞?不說好和壞,我們來說說這樣吃飯是否開心?剛剛開始的前幾餐,可能是開心的,因?yàn)槔细蓩尠栾堖€是非常美味的,好吃一定沒有人否認(rèn),但任何美味的食材,頻繁多次的食用,再美味,多吃幾天也就不好吃了,所以,用老干媽下飯,多吃幾次之后,你一定會非常不愿意這樣吃;
3、老干媽拌飯可以算是一頓最便宜的午餐,但是,如果餐餐都是這樣吃,能堅持下來的一定沒有幾人,如果你是一人租住在外地,可以點(diǎn)個外賣、或者是找個小飯館、又或者來包方便面,換換口味,這可能是大多數(shù)人的做法,用老干媽下飯,對身體好還是不好,我覺得,在此時已無關(guān)緊要;
4、說說日常生活中最普遍的情況,同爸媽一起居住,家里的飯菜可能不那么合你口味,感覺沒有下飯菜,吃飯的時候,挑一勺老干媽,真的是瞬間就能感受到美味,這餐飯變美味了;
但是,這樣的日子,真堅持不了多久,舉個我自己的案例,有一段時間,家里的伙食非常不和我的胃口,當(dāng)我用老干媽吃過幾餐之后,大約到了第三天,我自己都不敢吃老干媽了,原因比較簡單,上廁所的時候,肚子里火燒火燎,太辣了,我知道我必須要停一停了;
5、用老干媽下飯到底對身體是好還是壞?如果你有一些基礎(chǔ)疾病,比如:痔瘡、眼疾、腸胃功能不佳、上火、口腔潰瘍等,都不用別人提醒你,你自己都不會這樣吃,原因在于,吃過之后,會讓你感受到不舒服;

寫到最后,還想啰嗦幾句,用老干媽下飯到底對身體是好還是壞?我們不討論好不好的問題,只討論營養(yǎng)均衡的問題,在我們成長的過程中,家里的一日三餐,餐桌上的菜肴有非常單一的時候嗎?
顯然是沒有的,大多數(shù)情況下,都有蔬菜、雞蛋、各種肉類,或者還有各種的湯品,自己想一下,為什么我們的日常生活不是你說的那樣,一碗米飯搭配一點(diǎn)辣椒就能對付的?
原因在于,我們的身體需要各種營養(yǎng)、需要各種微量元素,食用不同的食材,為我們的身體提高足夠的營養(yǎng),這才是家里餐桌上,菜肴花樣繁多的原因;
我們不討論貧富差距,無論是貧窮還是富有,人的一日三餐都只能吃那么多,可能別人家人餐餐都吃海鮮鮑魚,但是你家里只有白菜蘿卜和鯽魚,但這又能說明什么?
大多數(shù)的食材是不受貧窮或者富有所影響的,因?yàn)樗鼈兯岣叩臓I養(yǎng)元素就是這樣的,只不過有的食材更加美味一些,有的可能不是那么好吃而已,但這些也是相對的,不同的人會有不同的感受;
說回老干媽,也是如此,老干媽風(fēng)靡世界,好吃是肯定的,但任何食物和一些道理都是一樣的,過猶不及,會讓我們開始討厭它;
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