從中醫角度來說，抑郁癥的發生與臟腑功能失調有關，臟腑功能失調使得整個臟腑之間的氣血流通不暢，造成患者出現抑郁現象。

內向、敏感的人；成長、生活環境糟糕的人；就中醫角度而言，氣滯體質、氣郁體質的人較易患抑郁癥。

抑郁癥是心理學領域心理障礙中心境障礙的一種。

抑郁癥是心理障礙中心境障礙當中的一種

如今，比較權威的解讀抑郁癥（以前也叫過憂郁癥），認為其屬于目前最權威和最新的《心理障礙診斷和統計手冊》第四版修訂版（英文簡稱DSM-IV-TR），我為什么要如此詳盡的引用呢？或者說DSM為什么有這么多修訂版——心理學是一個發展中的理論和應用科學，每一個修訂版都擴充了心理障礙的類型，并且根據最新的科學研究對描述和分類做了目前大家（心理學界和醫學界）所共識的改進，也反映了當今世界人們對異常行為看法的改變。

舉例來說，神經官能癥（這個疾病不陌生吧）和精神病，在以往的版本中，神經官能癥反應了弗洛伊德關于焦慮障礙的理論，他認為焦慮可以是直接被體驗到的，比如通過恐懼、困擾和強迫，或者無意識地將焦慮轉化為對身體的抱怨（軀體形式障礙）。然而，這些年來，心理健康專家認為弗洛伊德所強調的無意識的理論過于局限，對于神經官能癥的分類也過于籠統，不適合廣泛應用，所以在DSM-IV中，把原先屬于神經官能癥的癥狀被重新分化為焦慮障礙、軀體形式障礙和分離性障礙。

盡管做了修正，但在日常生活中，我們還是能聽到醫生或者心理學者依舊在使用“神經官能癥”這個術語。

而與神經官能癥不同，精神病一詞依然出現在/并被列入DSM-IV-TR中，因為精神病這個詞可以有效的區分最嚴重的心理障礙。

精神病將遭受極度的精神分裂，并喪失與現實的接觸，他們常常難以達到最基本的生活要求，需要住院治療。

精神分裂癥，一些心境障礙（比如嚴重的抑郁癥）和由軀體狀況引起的障礙，都被描述為精神病。

我為什么不厭其煩地解讀這個心理障礙的分類標準和精神病的概念的。

是想告訴讀友——部分抑郁癥（嚴重抑郁癥，難以自我生活自理，需要住院治療的這部分）是精神病，但精神病不全是嚴重的抑郁癥，還包括精神分裂癥，軀體障礙者等，他們指教是交叉式的包含和被包含關系，不可等同而言。

抑郁癥是一種心境障礙

抑郁癥是《心理障礙診斷和統計手冊》第四版修訂版中把200多個診斷劃分為17種大類心理障礙類型中位列第二名僅次于焦慮障礙的心境障礙疾病中的一種。

心境障礙：是與嚴重情緒失調有關的障礙，包括抑郁、躁狂和兩者交互（雙相障礙）。

抑郁癥：是長期而持續的抑郁情緒，這種抑郁情緒影響了患者的基本功能以及保持快樂感和生活樂趣的能力。這種抑郁情緒可以在有，尤其是在沒有明確的誘因和突發事件的情況下，也能長期而持續的存在。

抑郁癥，早在古埃及時期就有記載，當時叫做憂郁癥。

但是，抑郁癥和憂郁不同的是，常人通常也會憂郁，比如在失業、失戀、失去親人之后，但大多數人或走出來。

臨床上，抑郁癥患者，可以在沒有上述誘因的引導下，同樣可以處于長期而持續的抑郁狀態。他們會感到（不一定是持續的）強烈的沮喪和悲傷，以至于或存在睡眠問題，出現體重增加或減輕，還可能導致疲憊至極，不想工作、學習、吃飯，甚至不想起床、刷牙、洗臉，可能會一睡一整天，甚至遇到一點點小事就會死粉的悲傷和羞愧，以至于想自殺。

上述情況，沒有明顯的原因，嚴重時會喪失對現實的接觸，需要住院治療。（這個時候，就屬于精神病）。

抑郁、躁狂和雙相障礙

當抑郁是單相時，抑郁的發作通常會結束，人們會回到“正常的”情緒水平。

但是，有部分患者，會回到相反的狀態，他們變得躁狂。

在雙相障礙中，患者既經歷前面所說的抑郁癥的抑郁狀態，還會有躁狂的體驗（不合理的過度興奮和沖動）。

雙相障礙患者，在躁狂期，他們還表現的過度興奮，極度活躍并容易精神錯亂（看到這里，你看過類似于雙相障礙患者相關的犯罪電影嗎》），也會表現出不增長的高自尊、膨脹的價值感和夸大妄想。甚至他們會定出詳細的支付計劃或成名計劃，過度活躍到連續幾天不睡覺也不會感到疲憊，思維加速并且會突然轉化話題，表現出“閃念”。說話也快，旁人難以聽懂，低判斷力也常常出現，可能會斷送掉自己的財產，或者瘋狂的花天酒地。

這種狂躁的狀態，可持續幾天乃至幾個月，并會突然結束，狂躁情緒會隱藏起來，進入比狂躁期長好幾倍的抑郁情緒之狀態。

遺憾的是，雙相障礙是最令人虛弱和致命的障礙之一，自殺率很高。

抑郁癥：先天，還是后天？

我看到很多回答的抑郁癥的原因，都對，但基本不全面。

我試圖從生物學因素和心理學因素來解讀抑郁癥的原因。

抑郁癥是先天的嗎？生物學因素——

最新的研究表明，一些雙相障礙或抑郁癥患者大腦中的灰質減少，前額葉整體機能衰退。這些發現，被認為生物因素在抑郁癥和雙相障礙中起著重要作用。

還有研究也指出少數神經遞質出現不平衡現象，如血清素、去甲腎上腺素和多巴胺，因為這些神經遞質影響喚醒水平，并控制著受抑郁影響的其他機能，如睡眠和饑餓等，能夠改變這種神經遞質活性的藥物，也可以緩解抑郁的癥狀，從而有了抗抑郁劑。

也有證據表明抑郁癥和雙相障礙是遺傳的，例如雙生子研究中，如果一人患有心理障礙，那么另一個人患病的可能性大約為50%，但需要注意的是，這些擁有相似基因的親屬通常也分享相同的成長環境。

而演化心理學觀點認為適度的抑郁可能是對喪失的適應性反應，他可以幫助我們進一步重新審視自己的目標；對這一觀點的支持來自于對靈長類動物的觀察結果——當遭受重大喪失時，領航類動物也會表現出抑郁狀態。

或者可以理解為，臨床上的抑郁情緒是這種適應性反應的極端形式。

抑郁癥的后天的？心理學因素——

抑郁的后天因素，包括心理學家關注患者在環境中的應激源，以及來自于人際關系、思維過程、自我概念和學習經歷中的失敗。

依戀關系理論認為，抑郁就是當結束一段重要關系或依戀喪失時，將憤怒轉向自我——憤怒來自于自我情感拒絕和喪失感。

尤其是當摯愛的人死亡時，人本主義的觀點認為，抑郁是由于對自我的要求過于苛刻和積極的成長受阻。（這個解讀，我在其他人的問答中，也得到了同樣的解釋）。

另一個比較可信任的觀點或理論是——習得性無助。

對習得性無助最重要的貢獻者是馬丁·塞利格曼，他認為當人或非人類動物不斷地遭受疼痛又無法避免時，就會產生無助感和屈服，不再為逃脫疼痛做出任何努力；換句話說，當人們知道自己沒有能力改變現狀時，就可能放棄，這可能會導致抑郁情緒。

習得性無助，也涉及認知因素——歸因——一旦人們認識到自己的行為與結果不相干時（習得性無助），抑郁就會產生，特別當個體認識到喪失失敗是基于內因（自己的弱點或失誤）、穩定的（長期不能改變的）和普遍的（在很多情況都存在的弱點）原因時，跟容易產生抑郁。

你對上述原因認可么？

如果不認可，歡迎在討論區評論。

治愈說到那些人更容易抑郁，從上面的原因分析，就可以知道——每年和上述因素持續接觸的人，更容易患上抑郁。

據說日本抑郁癥特別多，中國就好得多，為什么？？很多去日本留過學的學生都說過，日本人在外面都偽裝自己！不像中國人，活的特別灑脫，動不動就罵街，身為中國人要是不會罵人就沒辦法交朋友聊天，中國的罵街文化那真是層出不窮，博大精深，但是抑郁癥都是不會罵街的，哪怕是對方咱打不過他，罵也要罵死他！！！

抑郁癥的根本原因是，舊時代的知識在這個時代不適合了，推動不了發展了，程序需要更新了。像汽車里的油耗盡了，需要加新的油了。沒有油了，自身再用力起的是反作用。別看向自己，與人本身無關，一個人決定不了時代的發展。知識改變所有，看向自己方向反了。

抑郁癥是實觀不了理想造成的。這種病的人屬于不上不下的，有文化，有理想，有抱負，但就是實現不了。把成功看得很重，專門想遠方和詩；對失敗的承受力較弱，想得多，實踐少，對成功、對自己認識有些偏差。

人有兩大本能，性與攻擊性。攻擊性需要向外發展，再變得高級。如果小時候被過度壓制，攻擊性無法向外，被壓抑的厲害，慢慢蓄積起來巨大的攻擊性能量無法釋放，會轉向內部，就是自我攻擊。抑郁癥最大的問題是能量不流動，有自我攻擊傾向。治療抑郁癥秘訣在于解放天性，把一個過于文明的人教的不那么文明，能懟人，能吵架，能腹誹，就差不多好了。當然，內源性抑郁除外。

是實現不了理想造成的，性格內向對自己要求完美的人。

你好，我是心理醫生老沈，有失眠、抑郁、焦慮、精神分裂、雙向障礙等精神心理健康問題，可以關注我私信我，了解更多知識！

抑郁癥是一種常見的以情緒低落、持續性疲乏、動力缺乏等為核心癥狀的精神疾病。對于患上抑郁癥的病人來說，若不能得到及時有效的治療，很容易對患者本身及其家庭帶去沉重打擊。因此，加強對抑郁癥知識的普及，都對抑郁癥的發生具有很大的預防作用。那么，抑郁癥究竟是由哪些因素引起的呢？

一、心理、社會因素

近年來心理、社會等因素在情感障礙尤其是抑郁癥的發生、發展、預防和治療方面的重要性，越來越引起人們的重視。

各種重大生活事件突然發生，或長期持續存在，引起不愉快的情感體驗，這種情感體驗越強烈，越持久，其致病作用也越大。

二、軀體疾病

許多軀體疾病和狀況，如中風、心臟病發作、癌癥、慢性疼痛、糖尿病、激素紊亂和晚期疾病，往往可以導致抑郁癥。

如果你或者你認識的人患有軀體疾病，而且有淡漠癥狀或者無法解決自己的基本生理需要，這些癥狀可能是對軀體疾病的情緒反應或主觀反應，也可能是抑郁癥的前兆。

三、性格因素

很多人因為童年的生長環境留下的陰影，導致性格缺陷，比如自卑心理、悲觀、杞人憂天、對任何事物都沒有信心等。

很多這種性格缺陷在成年之后都很容易引發抑郁癥等精神疾病，這也是導致抑郁癥的常見原因之一。

抑郁癥不挑人的，原因至今不明！反正是精神上生理上都出了問題，毫無征兆的來，毫無征兆的去，唯一的藥物就是時間，能走出來就生天，走不出來就升天，本人2011年沒任何事，毫無征兆的得了抑郁癥，中度的，發病時感覺太恐怖了，不你經過的任何恐怖感都要恐怖！現在想起來都令我毛骨悚然！

孩子不想去學校，一提學習就感覺到疲憊和累！抑郁催眠，好轉立竿見影！

啊漫老師_催眠抑郁恐懼雙相、焦慮強迫驚恐！

一個高中孩子不想去學校，在學校感覺學習累，感覺疲憊。

一次催眠，孩子就感覺到興奮和輕松，更知道如何與爸爸相處！

1.連接癥狀的原因。

一個孩子學習感覺到累，必然是在學習過程中感覺到受挫，感覺到壓力，感覺到無法達到，感覺到糟糕，想要逃避退縮。

而不想去學校，就是她面對不了，想要逃避的方式。

通常這樣的孩子，都有一個高要求的人格，或者被周圍高要求。當然高要求本身沒有問題，促使孩子達到更高更好的目標，促使孩子進步，只是長期高壓，就會產生應激反應。

而長期高壓，孩子必然容易受到挫折，受挫也是很正常，只是受挫后的難受的情緒需要被關注，被理解，被釋放。其實往往關注和釋放了這些難受情緒，孩子就會產生更強的動力和力量。

只是現實中，往往這樣的受挫情緒不容易被關注，孩子自己也找不到健康合適的情緒釋放通道，這就很糟糕。特別是受挫后還不被理解，甚至被責備、否定、質疑，那就更是雪上加霜！

催眠療愈深度創傷技術，可以很快很精準的連接到癥狀、創傷的根源，或者通過投射，能夠很精準的把握療愈的方向！

療愈情結，可以快速有效的幫助恢復！一般一次催眠就有立竿見影的作用！

催眠中連接學習累，感覺到疲憊的原因，

她回到初三的時候，那時候學不進，目標高，她看到自己就像穿了很厚很厚的衣服，想動卻動不了，感覺到煩躁，疲憊！

催眠中再連接更深的創傷，她回到了六七歲。爸爸不停給她講題，可是她聽不懂。爸爸很生氣，沒有耐性。爸爸不斷的摁著她的頭，不斷的重復，她感覺到很害怕，很委屈。

她看到她的難受情緒變成了一根麻繩，特別擰巴，擰的很緊，特別不舒服！

所以我們看到，她在學校的累和疲憊，是連接了她初中的壓力，更連接了她小時候在學習上聽不懂就被爸爸粗暴教育的壓力和害怕！

2.療愈創傷！

首先是關于難受的情緒需要被關注被釋放。

催眠中鼓勵釋放委屈，但當她看到小時候的自己，她不是想去安慰，反而想要弄死那個小時候自己。

所以我們看到，她對待自己是攻擊，是毀滅，是尖銳，是很糟糕的方式。

父母對孩子的打罵或是粗暴攻擊，是毀滅性的破壞力，是關于死亡的深刻體驗。

在孩子的教育中，可能十次鼓勵和陪伴，也未必能修復一次暴力體罰帶來的毀滅性破壞。

毀滅是關于死亡。對孩子來說，頻繁的被打被罵，或是被粗暴語言攻擊，是極其深刻的關于死亡恐懼的體驗。

你毀滅了他，他也毀滅了自己！

催眠中，爸爸的毀滅變成了巖漿，到處蔓延，全世界都是，她感覺自己無處可逃。

所以這并不是一個很好處理的個案，找不到力量，都是絕望！

催眠中通過力量覺醒技術和資源整合技術的引導，她爬上一塊巨大的巖石，巖漿不能漫上去。

催眠中，她在巖石上很安全，意味著她找到情緒的安全空間。

關于父親，其實父親的攻擊源于父親自己的問題。

粗暴的打罵，是關于毀滅性，無論是對自我還是對別人，都很容易產生攻擊性的行為。

一是，因為這就是跟父母習得的方式。

二是，體驗到的是毀滅，產生的行為就是毀滅。

當為人父母以后，當對自己的孩子產生不滿時，很容易連接起自己小時候被糟糕對待的痛苦體驗，會變得暴躁，甚至在孩子身上發泄那些積累已久的毀滅性報復。

而爺爺對父親，就是粗暴打罵的養育方式，父親小時候對爺爺的恐懼，是一看到爺爺，父親就會嚇得躲到奶奶身后。

所以父親既深陷被打被罵的毀滅性痛苦，也傳遞著報復性的破壞力。

父親情緒很敏感，沒有安全感，很容易把問題想得糟糕，陷入死亡的灰暗，產生沖動暴躁，產生不可控的行為。

所以在現實中，父親無論是對孩子還是對孩子的母親，都是非常急躁的，甚至粗暴的。特別是對孩子，更是肆無忌憚。

當孩子出現癥狀，爸爸也才意識到自己對孩子的傷害。

催眠中，通過被動傷害剝離技術與界限分離技術，讓孩子明白爸爸的暴怒是源于爸爸的成長，是爸爸的問題，不是她的錯！分離她與爸爸的界限，她不用承受爸爸癥狀式的傷害。

當剝離了傷害，分離了界限，催眠中她看到巖漿開始變化，開始生長出綠樹和花草，她變得輕松和開心了許多。

催眠中意象畫面出現了變化，意味著她的創傷得到了修復，她的狀態出現了變化。

一次催眠后，她就感覺到輕松了很多。爸爸都還沒來的及跟孩子溝通，孩子就主動打電話跟爸爸分享她的興奮和收獲。

抑郁恐懼、焦慮強迫癥的處理主要有這幾部分：處理潛意識影響事件和因素；處理情緒；學會與癥狀相處；建立適宜的改善行為模式。

啊漫老師：

累計數千嚴重心理障礙案例實例，保存大量心理催眠實錄，包括視頻和文字，實戰型心理障礙催眠專家。

專注及擅長領域：

抑郁癥、恐懼癥、雙相情感障礙、焦慮癥、強迫癥、驚恐發作；學生社交恐懼癥及學校恐怖癥；學生抑郁自殘不上學；親子關系療愈；戀愛/婚姻關系療愈；心理催眠技術與療愈課程培訓。