菁媽是從農(nóng)村出來的，我們農(nóng)村人種地時(shí)最關(guān)鍵播種出芽的這段時(shí)間，如果這段時(shí)間不下雨，甚至?xí)斯ひ降乩镒屗麄兛梢皂樌陌l(fā)芽。而我們懷孕了早期的三個(gè)月是非常關(guān)鍵的。
在民間懷孕早期最好不要告訴別人，這樣會(huì)犯了胎神，可能會(huì)導(dǎo)致胎兒流產(chǎn)，事實(shí)上無論懷孕早期有沒有告訴別人都是流產(chǎn)的高峰期，80%的流產(chǎn)都是發(fā)生在懷孕早期。
懷孕的前三個(gè)月也就是孕12周，每一周都要步步為營：
懷孕第一周：
其實(shí)就是我們月經(jīng)期，這時(shí)候要注意保暖，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，防止出現(xiàn)痛經(jīng)的情況
懷孕第二周：
是卵泡前期，這時(shí)間要注意不要接觸調(diào)節(jié)心情。
懷孕第三周：
排卵期，找一個(gè)良辰吉日，讓精子和卵子相遇并且融合一起形成受精卵吧。注意心情和防止煙酒。
懷孕第四周：
剛剛著床的胚胎還是很弱小的，開始分泌人絨毛促性腺激素了，而媽媽也要注意遠(yuǎn)離有毒有害物質(zhì)，保護(hù)弱小的胚胎。
懷孕第五周：
著床了激素分泌升高，媽媽開始有感覺了，大多媽媽開始會(huì)有晨起惡心嘔吐的感覺。胚胎在慢慢的長大。
懷孕第六周：
這時(shí)候媽媽開始進(jìn)行孕早期反應(yīng)比較大的時(shí)候，要注意吃一些清淡的自己吃得下的食物，少吃多餐。
懷孕第七周：
小小的胚胎已經(jīng)可以通過B超看得到了，這時(shí)候媽媽可以帶著寶寶去醫(yī)院通過B超看一下是一個(gè)還是兩個(gè)寶寶，孩子著床是在宮內(nèi)還是宮外。有沒有胎心。如果沒有胎心還需要再次確診
懷孕第八周：
胚胎初具人形，頭很大點(diǎn)整個(gè)身體的一半以上，眼，耳，鼻，口，手指都有了。這時(shí)候也是胎兒致畸的高峰期，注意補(bǔ)充葉酸，但是不可以亂吃藥。
懷孕第九周：
還是有孕吐，還是一個(gè)小胚胎，這時(shí)候要注意不要搬重物，不要干重活，防止出現(xiàn)流產(chǎn)的癥狀。
懷孕第十周：
胚胎在你不知道的時(shí)候在慢慢長大，媽媽就是吃不下也要注意每天吃一些，如果吐得太厲害，甚至吃什么吐什么的話建議去醫(yī)院檢查一下，防止尿酮體過高。
懷孕第十一周：
胚胎熬成胎兒，一般是受精后第8周也就是孕11周時(shí)胚胎才成了一個(gè)胎兒。成為胎兒后媽媽還是要注意，防止過于情緒過于激動(dòng)，防止過于激烈的運(yùn)動(dòng)。
懷孕第十二周：
應(yīng)該要去給胎兒照一張B超了，這時(shí)候胎兒的頸后透明層開始看得清楚了，通過頸后透明層的厚度了解胎兒會(huì)不會(huì)存在著唐氏兒或者是先天性心臟病或者是其他染色體病的可能。
總之孕早期的前三個(gè)月總結(jié)起來就是要注意以下六點(diǎn)：
1、心情要好
心情會(huì)影響我們的激素，想想都要孕育一個(gè)孩子了我們的心情也要美美噠。
2、營養(yǎng)要充足
孕早期如果有缺鐵性貧血的話建議先矯正過來，到了后期胎兒鐵的需要量增加了再補(bǔ)鐵就更難了。
3、遠(yuǎn)離煙酒有毒有害物質(zhì)
在受精卵和胚胎期胎寶是非常脆弱的，受到傷害要么出現(xiàn)畸形，要么直接流產(chǎn)了。
4、補(bǔ)充葉酸
孕期我們的葉酸需要量都比沒懷孕時(shí)高，但是最重要的是孕早期，因?yàn)樵性缙谌~酸不足容易引起胎兒神經(jīng)管的畸形。
5、防止過于激烈的運(yùn)動(dòng)
胎兒著床不太穩(wěn)進(jìn)過于激素的運(yùn)動(dòng)也會(huì)到胎寶的健康。
6、兩次B超不要為省事而不去
一次是7周左右看是宮內(nèi)孕還是宮外孕，另一次是12周左右的NT看沒有畸形的風(fēng)險(xiǎn)。
我是菁媽，一個(gè)女孩的媽媽，母嬰行業(yè)培訓(xùn)師，多平臺(tái)原創(chuàng)作者，混跡育兒界的醫(yī)師，藥師，營養(yǎng)師，心理咨詢師，為上千家長提供育兒咨詢。希望我的一點(diǎn)建議能有助你解決帶娃過程中的困惑與煩惱！
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