先說下鐵砂掌，一種與常人的手掌幾乎無異；另一種（朱砂掌）手練得“粗壯紅腫，老繭很厚”，因練法不同而手的形態不同。這兩種都能劈磚碎石。
再說傳武技擊的實用，除手等身體部位的硬功外，技擊還講究手眼身法步，眼尖膽穩，破生死關等，是運動中的全面搏斗（對抗），非某一單項練好了就能收效于俄頃而無敵。
當然，如果您的手練得象刀象鐵錘象板磚、胳膊似鐵棍再“加長”，再配上前述的綜合能力強，就厲害了。
至于擂臺搏擊，是要戴拳套的，手不能伸展，鐵砂掌難以施展。當然，若渾身的力灌注到手上，點打在人身上，威力還是很大的。
戴拳套搏擊，不太適合傳武技擊。