我們先來看下兩市的經濟數據：
湛江GDP總值 2824.03億元，名義增速 9.27%，人均 38829元。
韶關GDP總值 1338.00億元，名義增速 9.82%，人均 45262元。
湛江的生產總值高韶關很多，但人均比韶關要低多少，另外，去年的增長也略低于韶關。湛江和韶關都是廣東的非珠三角城市，一個西，一個北，但湛江是沿海，按理湛江的經濟應強過韶關。但得出的數據，平均GDP，湛江確是低過韶關，并且現時增速也低于韶關。
交通上，兩地高速差不多，但韶關有高鐵，湛江至少現在還沒開通；但湛江有機場，而且近期在吳川又新建多一個國際機場，而韶關的丹霞機場目前在改擴建中。另外，下面各縣區的公路，湛江總體比韶關要多，路況也要好些。綜合而言，在交通建設上，湛江要略好。
如果說位置，以珠三角為中心的話，韶關似乎比湛江要好，湛江給人的感覺是處一個角落；但湛江的優勢是沿海，而且地區大部份以平原為主，韶關即山區較多，相比，湛江的發展空間即更大。近年春節期間，大批內地人涌入海南過年，平時也有不少人去海南玩，基本都得經過湛江，這給湛江的發展提供了新的機遇。
多年來，鋼鐵是韶關重要的支柱產業之一，但按目前發展情況，鋼鐵行業有走下坡路的趨勢。不過，當地政府積極發展冶金、電力、煙草和旅游等產業，讓經濟得到穩定的增速。
而湛江，一直是港口，石油，電力，造紙，電器，農海產品為主，近期寶鋼的入駐，多了個鋼鐵。據了解，寶鋼在湛江現時運行狀況相當良好，利潤效益很不錯，可能對未來的湛江GDP值增色不少。
另外，單看GDP可能并不能完全反映經濟及綜合情況。如現時湛江的人均GDP比韶關低，其實比茂名也低，但你也不能說韶關和茂名都比湛江好，因為在最新的城市等級評定里，湛江為三線城市，而韶關和茂名都為四線城市。這個城市等級評定還是有一定意義的呵。
總體而言，你說經濟哪個強些，我略偏向湛江。