一個人長壽、或者不長壽與酒根本沒有關(guān)聯(lián)。

我父親是二0一七年十月初無疾而終，享年八十七歲零九個月，我父親一日三餐離不開酒，早餐一碗米粉，一碟花生米，送四兩家釀米酒。父親外出做客起碼喝個九成九，左腳搭右腳走貓步回來，母親見此總是大聲劃小聲嘮叨……父親八十歲那年正月在二叔做客，喝了十成酒，走一步退半步、左右打拐，還不準我扶他、滿嘴酒氣講他沒醉。我三姑父滴酒不沾，享年七十二歲；大姑父煙酒不離口，見酒必醉，享年八十歲；二姑父是高級畜牧師、縣畜牧水產(chǎn)局長，也是煙酒不離口，煙癮非常大，一日二餐酒，二姑父喝酒比較文雅，無論你怎么勸酒，他只喝那么多酒便停酒杯，從未見過他醉過，剛好八十歲那年因感冒導(dǎo)致肺氣腫，三個月后病逝。

我今年六十二歲，我的酒友比較多，年輕的時候，只要公司來客人，公司老總點名要我去陪客，幾乎一日兩餐酒，一般都要喝得八、九成，……如今難隔一天，便有一次酒會，在酒席上我一般是唱主角，……家釀米酒大慨兩斤左右，40幾度的牛欄山白酒大慨八兩左右。我原公司有兩個同事滴酒不沾：一個還沒滿五十多歲，早上在工作中，突然頭痛，剛送到醫(yī)院就病逝，還一個三十八歲也是滴酒不沾，不知為什么突然得了淋巴癌，五個多月便病逝，……因此我講，長壽不長壽跟酒沒有多大的關(guān)系，但是我在這里強調(diào)一句：酒，最多喝個八成；醉酒時，胃里翻江倒海的嘔吐，確實難受極了！

喝酒的人和不喝酒的人誰的壽命更長？其實人的壽命長短跟煙酒沒有直接關(guān)系。這要看各人的身體素質(zhì)情況，生活環(huán)境，遺傳因子，以及是否開心等等因素。舉一個小例子，從前有哥倆去醫(yī)院看病，之后，醫(yī)生吩咐他倆回去把酒戒了。一個把身體看得重要的人，立馬就把酒戒掉了。可是另一個人視酒如命，決心沒有酒癮大，戒不掉，依然是我行我素，天天云里霧里過日子。二十年后，你猜怎么著？那個把命看得重要的人六十多歲，就已經(jīng)走了，而這個視酒如命的老頑固，卻至今還健在，而且還紅光滿面。當(dāng)然我說這個例子，并不是宣傳大家都來喝酒，而是通過這個例子來證明，人的壽命長短跟喝酒沒有必然的聯(lián)系。在這里我要告誡大家，酒是一把雙刃劍，有其利的一面，亦有其害的一面。水能載舟也能覆舟。酒也不例外，少飲怡情，狂喝傷身。酒友們，我們在喝酒時記住三點。一，保證喝的是糧食酒。二，只喝七成止，千萬別過量。三，親朋好友聚會，勸酒要有度，各人自便最好，切記切記?。?/p>

俗話說“生死由命”確實有一定道理，人的壽命影響因素很多，除卻意外，其中最重要的是健康狀況，遺傳基因?qū)】档挠绊懖豢珊鲆?，遺傳基因影響是多方面的。喝酒與不喝酒對健康影響，很大程度也取決于遺傳基因。

1.酒對健康影響取決于肝臟對酒精分解能力，也就是乙醇脫氫酶活性，這種酶是天生的，由遺傳基因決定。

酒精也就是乙醇喝進肚子吸收后，除了小部分經(jīng)肺呼出體外，主要在肝臟進行分解代謝，由肝臟乙醇脫氫酶分解為乙醛，再進一步分解為乙酸，參與能量代謝，為機體提供熱量，最后變成二氧化碳和水排出體外，完成酒精的代謝。乙醇脫氫酶活性越大，乙醇分解速度越快，對身體傷害越小。肝臟乙醇脫氫酶活性是先天遺傳的，所以在酒量上有“老子英雄兒好漢”現(xiàn)象。

2.長期大量喝酒可以提高肝臟對酒精分解能力，但有損健康。

肝臟分解乙醇有另一條途徑叫微粒體酶途徑。偶然一次大量喝酒，微粒體酶只有少量增加，作用不明顯，但當(dāng)長期大量喝酒時，這種酶就可以大量增加，甚至可以增加10倍，可以大大提高肝臟對乙醇分解能力，這就是經(jīng)常喝酒可以提升酒量原因。但等到微粒體酶升高時，酒精對肝臟和身體的傷害已不可避免。

3.過量喝酒的危害。

過量酒精首先是對胃腸道局部刺激，可增加胃腸道疾病甚至胃癌發(fā)生率；其次是肝臟傷害，會導(dǎo)致酒精性脂肪肝，進而發(fā)展成酒精性肝硬化，最后演變成肝癌，這就是酒精致肝癌的“三步曲”；最后是全身性傷害，包括神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)等等。

4.多少量合適?

《中國居民膳食指南2016》推薦，男性每日酒精攝入量25g以下，女性在15g以下。15g酒精有多少?酒精濃度x所喝酒量x酒精密度0.8=酒精量，根據(jù)市售一般酒類酒精含量，大約是一瓶啤酒，一大杯紅酒或小半杯白酒。

我國高等教育教材《內(nèi)科學(xué)》在酒精性肝病有關(guān)病因的闡述中，關(guān)于酒精量致病閾值認為沒有定量，也就是說不能確定究竟喝多少酒會致病，因人而異。

國際權(quán)威醫(yī)學(xué)雜志《柳葉刀》曾發(fā)表一個研究結(jié)果，認為酒精對人體弊大于利，最好滴酒不沾。

總之，至于喝酒與不喝酒對人壽命影響，從以上分析可得出結(jié)論，不能一概而論。乙醇分解能力遺傳基因好的，常喝一點多喝一點酒對健康影響不大。但多少才是適量，因人而異不能確定。乙醇分解能力遺傳基因不好的，適可而止，不必強求，可以滴酒不沾。

最后一句話：不管怎樣，小酌怡情就是最好的。

歡迎大家說出自己看法，參與討論。

喝酒到底與壽命長短有沒有關(guān)系，我不是醫(yī)生，也不是科學(xué)家，我不知道，但我可以舉我們村上幾個例子，都是與喝酒有關(guān)的。

10年前，我在老家鎮(zhèn)上建筑隊干活，十幾個人當(dāng)中有一個木工，一個瓦匠小工，年齡都在四十歲左右，他們兩個人白天吃飯都是以酒代水，別人喝開水吃干糧，他倆人喝桶裝酒吃干糧，一天到晚醒不醉，醉不醒，離人幾米遠，身上酒味就撲鼻，原來都是酒精中毒了，離不開酒了，全身浮腫，沒過幾年，兩個人在同一年去世了。

還有兩個人也是因為喝酒，一個20多歲，天天醉不醒，也不干活，老婆也管不了，索性也不管了，而他在一個冬天的夜晚，喝多了躺在一個坑里，被活活凍死了，老婆帶著4歲的兒子也改嫁了，另一個也是晚上喝多了，騎自行車對家里人說，去找人一起出去打工，到了天亮也沒回家，還是外村人，跑到他家對家人說，在河里看到他的尸體，原來是他喝多了，連人帶車鉆河里去了，淹死了，也是留下一對未成年的兒女，這樣的例子還有好幾個，也就不一一再訴說了。

喝酒不醉量為高，少喝一點對身體絕對是有好處的，但如果把酒當(dāng)成了白開水，那就是對家人不負責(zé)任，也是拿自已性命開玩笑，奉勸酒友們，為了家人，也是為自已，酒雖好，但不要貪杯喲。。。。

喝酒不乏長壽的人。有的人天生就喜歡喝酒，對酒精的負作用比較能應(yīng)對。喝酒應(yīng)該控制總量，不要達到自己的警介線，這個應(yīng)該自己能知道的。各個年齡段對酒精度的適應(yīng)有所不同，我在四十歲以前可以說半斤下肚才好，不醉又有欣快感。到現(xiàn)在六十五歲三兩就有感覺。我老岳父在八十歲左右是二兩就好，現(xiàn)在九十二了就一兩。身體還挺好的。我的感覺是想喝酒就喝點，到身體鍛煉是必須的。有好的體格才會想到喝酒。因人而異，有的人滴酒不沾，身體也不一定好。酒精的危害也是共識的，可我就是有點酒精依賴性。不喝好像缺少什么。要是哪天沒有端起酒杯，老婆都會問問，是不是有什么事情不喝了。小孫子都會問爺爺今天怎么不喝酒了。所以我覺得沒有絕對的。能喝點小酒是幸福的，哪天喝不了了就可能身體不行了。分享一下，也分享一下喝酒的快樂。前提是身體健康。

飲酒，是中國文化傳統(tǒng)，已有3000多年的歷史，酒文化，也因地區(qū)而不同，特別是長江以北的地區(qū)，酒文化尤其濃厚！

但是，小酌怡情，過量傷身！應(yīng)該適量就行，切忌不要酗酒，失意飲酒，酒入愁腸愁更愁！

我老家有個老爺爺，他是一個武術(shù)練家子，退休后長期飲酒，每天早中晚各半斤，只喝純糧酒，每天早上喝半斤后，開始練武，教小孩子們套路，我記憶里他就是白須銀發(fā)，我已中年，他仍音容如舊，去年才去世，享年112歲，練武時突然去世！

所以，我認為飲酒沒有好壞之分，只有是否適量！適量，沒有一個標準，因人而宜。

逢年過節(jié)，親人團聚，飲幾杯喜酒，其樂融融，酒就成了快樂的助長濟！

以前的公司里有一位同事，他之前是一個老板，搞塑料改良的，身價有大幾千萬，長期飲酒，每次都是酩酊大醉，生意也如火如荼，甚是得意。但一次的喝酒事故卻是他一生的轉(zhuǎn)折。那天晚上，他們幾個朋友在工廠里喝酒，一直喝到大半夜，喝到不省人事，一起喝酒的朋友死了一個，還有兩個住院搶救，而他當(dāng)年才42歲，正是風(fēng)華正茂，拼事業(yè)的好年齡，卻自此后也無法握住科研的試管，手抖的無法自主，一個好端端的企業(yè)，就因為他嗜酒如命而中道敗落，淪落為物業(yè)管理！

酒雖好，不要貪杯！

喝酒人與不喝酒的人無法比誰的壽命長。應(yīng)當(dāng)說，喝酒不控制酒量會影響身體健康，引發(fā)一些疾病，從而減少自己壽命。

喝酒只是影響壽命長短一個方面，而且跟喝酒多少以及持續(xù)時間長短有關(guān)系。對喝酒，應(yīng)當(dāng)持謹慎、少喝或不喝的態(tài)度。首先，影響一個人壽命的根本因素應(yīng)當(dāng)是基因遺傳、生活習(xí)慣和周圍環(huán)境。喝酒只是在生活習(xí)慣方面影響一些人身體健康的因素。對一些不適應(yīng)酒精刺激，喝酒后行為異常，喝上酒無法自控或有酗酒行為，甚至每餐或每日都想酒喝已經(jīng)有了酒依賴的人，就要毫不猶豫地戒酒或控酒。否則，因喝酒傷害了身體，日積月累，引發(fā)自身個別器官疾病，直接影響到自己壽命。

其次，社會經(jīng)濟發(fā)展到今天，我國人民生活水平步入小康水平，絕大多數(shù)家庭已經(jīng)走出貧困，衣食無憂，工作和生活水平不斷提高。隨著人們的認知水平提升，越來越注重保養(yǎng)，越來越注重在吃穿住行等方面綠色環(huán)保，抽煙喝酒等一些對身體有害的惡習(xí)以及不良習(xí)性，受到越來越多人的抵制，這也是社會的進步。

人們的平均壽命在不斷增加，所以要在喝酒方面控制好自己，不要讓喝酒這一社交行為影響到自己身體健康。適可而止，見好就收，從自身做起，也多勸勸同桌的親朋好友，這是對喝酒應(yīng)該持有的最好態(tài)度。

（一）

喝酒的人不一定長壽，但是酗酒的人，對酒精依賴的人不會長壽。

我有個酒友，也就比我大十四、五歲的樣子，在三十多歲的時候就因為特別喜歡喝酒，而對已經(jīng)有了依賴，一頓不喝就受不了，所以及早就得了神經(jīng)末梢壞死，不喝酒的時候，手顫抖，喝過幾杯酒之后，手也不抖了，精神也張來了，但是對酒精過度依賴，導(dǎo)致他在六十多歲多種疾病并發(fā)癥去世。

我岳父有兄弟三個，年輕時候，最能喝酒的是他弟弟，大碗喝酒，大口吃肉活了72歲。我岳父喜歡喝酒，但是從來不醉，喜歡清淡，不喜歡農(nóng)活，喜歡做生意，活了76歲。他的哥哥抽煙喝酒，但是也從來不酗酒，也從來不閑著，農(nóng)活是一把好手，他活了86歲。

我有個同事，喝酒喝迷了，喝過酒，他就是一切，誰都不是他的菜，終于有一天，有喝迷了，找不到家，在公路上出車禍離世，我本家哥哥天天酒不離口，家里不給喝，偷著喝，喝醉了什么不知道，醒了再喝，不到五十歲，自己也覺得無趣，把農(nóng)藥摻進酒里，自殺身亡。

所以只要把酒當(dāng)做生活的全部，壽命不長久詩肯定的。

（二）

不喝酒的人是否壽命相對長久，我們看看社會上基本上能夠長壽的是女多男少，女的喝酒絕對數(shù)是不男人少的多得多，雖然女人比男人壽命長有很多原因，但是少酒少煙應(yīng)該是一個重要的原因。

（三）

喝酒好不好，我的觀點是任何事情不走極端，不要說酒對人體一定好處都沒有，中國的酒文化能夠傳承幾千年而不衰，如果沒有好處，相信它早就灰飛煙滅了，但是它卻一直保持旺盛的生命力，這就說明酒一定有它存在的價值，請切記，小喝怡情，大酒傷身，只要自己覺得喝著舒服，而不是被酒控制，少喝一點也是一種享受。

”酒逢知己千杯少，話不投機半句多。”這句俗語對于愛喝酒之人是再熟悉不過的了。有人說”酒不醉人人自醉”，這也許是”無酒不成席”最好的注腳。

酒在我們的生活中如影隨形，我們?nèi)伺c酒的聯(lián)系也是難以割舍的。酒文化也是我們中華文明發(fā)展史的重要符號，具有濃郁的民族特性。

我認為，人的壽命長短不在于喝酒與否，酒是好東西也是壞東西，它不是決定人壽命的關(guān)鍵因素。遺傳基因、生活習(xí)性、健康狀況和精神狀態(tài)等才是影響壽命長短的核心秘碼。

我有一位老朋友滴酒不沾，只喜好抽煙，他做的生意常常需要早起晚睡，生活上無規(guī)律可言。十幾年前過勞而亡。這不得不說”生死由命，富貴在天?！?/p>

與其”向天再借500年”，倒不如快樂過好每一天！在一定程度上，壽命取決于你/妳是否有保持一個積極樂觀向上的”健康心態(tài)”。人的心態(tài)夠好，煩惱便少，疾病不擾，健步快跑，吃香睡著，精力充沛，思維活躍，雖已古稀，卻似華少，人生充實，無懼過”橋”。

喝酒是很多人生活中的一大愛好，我以前滴酒不沾，不知道從什么時候開始，也喜歡上了喝酒。每天晚飯來瓶啤酒幾乎成了我的標配，天冷以后我也會喝點自家泡制的白酒，喝酒給我的感覺就是刺激味蕾，尤其是酒勁上來后那種渾身發(fā)熱和微醺的感覺，在冬天來講有說不出的舒坦勁。

我家里以前有個鄰居，他是46年參軍入伍的離休老干部。他參加過解放戰(zhàn)爭和抗美援朝，因為滿頭銀發(fā)而又名字里帶白字，所以大家都叫他“老白”。

老白大大特別會講故事，也特別愛跟小孩一起玩耍，因此他那時候我們大院里有名的“孩子王”。

老白大大經(jīng)常調(diào)侃自己當(dāng)兵時是“沖鋒在后，撤退在前”，他14歲當(dāng)兵，因為年紀小在部隊里給安排個衛(wèi)生員當(dāng)，因此行軍的時候都在隊伍的最后。他的個頭矮，在按大小個排隊時，他也一直排在最后一個。

老白大大當(dāng)兵的時候就比較愛喝酒，記得小時候去他家玩，他家的飯桌上始終擺著燙酒的小壺。離休以后因為沒什么事干，除了愛跟孩子玩以外，他就喜歡每天騎個自行車帶著用廢舊汽車輪胎做的小劃艇去海上釣魚。一次還以為晚上去叼烏賊，被暗流帶著飄了老遠，辛虧被過路的漁船救起來才逢兇化吉。

老白大大的脾氣和性格特別好，那么多年我就沒看過他跟誰紅過臉，而且他的子女都特別有出息。他最搞笑的是小學(xué)生放學(xué)的時候，他躲在大樹后面，用小石子扔他熟悉的小孩，然后把小孩領(lǐng)回家賠他下棋或打撲克，而且哪個小孩被家里大人批評了，他還會去幫著說情。

老白大大幾乎每天中午和晚上都會喝酒，今年他已經(jīng)90歲了!除了走路腿腳不太靈活需要拄拐杖以外，其它方面身體都還不錯，現(xiàn)在每天他只能喝一次酒，據(jù)他家的保姆說:“晚上不給老爺子喝酒，他就不吃飯!”他的老伴也早就離他而去，現(xiàn)在就剩他一個人，由子女雇了兩個保姆在為他服務(wù)。

喝酒的人和不喝酒的人，到底誰的壽命長，應(yīng)該持什么樣的態(tài)度

壽命的長短跟喝酒和不喝酒沒有太大的關(guān)系，這個主要是跟心態(tài)、遺傳基因、飲食條件、生活環(huán)境和醫(yī)療水平等有關(guān)，當(dāng)然天天酗酒喝的酩酊大醉的人，壽命不會長到哪去。

一般人每天喝點小酒，只要不過量，感覺到自己身體舒服，那么少喝點最起碼可以愉悅心情。我朋友的奶奶96歲走的，老太太在世的時候，每天晚上也喜歡喝點白酒，80多歲的時候還獨自一人坐火車一千多里地來看孫子。

酒做為古老的飲料，關(guān)于它的傳說和故事很多。喝酒主要是控制好量，小酌怡情，大飲傷身，只要明白這個道理，那么喝點酒我覺得比抽煙要強。