肇慶的美食有饅頭，叉燒包，瘦肉粥，腐竹炒肉，走地雞，鴨肉，鵝肉，草雞，草魚，山珍海味，木薯，番薯，白粥等，樣樣美味佳肴。

肇慶讓我最難忘的美食？還真的不好說，長期居住在肇慶，特色美食都吃習慣了。不要說裹蒸了，我是早餐吃、外出吃、宵夜吃，難忘這個詞，就說不出來了。如果真要我挑選一樣，那我會到城郊的竹鄉去尋找。

現在的人，肉食太多，什么野菜、素菜反而成為了餐桌的極品，一年也吃不了幾回的時令野味就更別提了。

蘇東坡曾言：“寧可食無肉，不可居無竹”。我說的也是它，廣寧文竹筍，廣寧三筍之首，素有“素食第一品”之美譽，肉質細嫩，味道清甜爽脆，富含十七種氨基酸，營養價值甚高。

廣寧文筍，每年清明前后這幾天才會有，村民都在清晨四五點上山采摘，拿到附近的市場擺賣。文筍必須當天食用，否則，過夜即老，美味大減。

“高端的食材，只需簡單的烹飪方式”，文竹筍的烹飪也是極為簡單，去皮，焯水、切斜塊、加腩肉炆炒即可，腩肉在高溫下釋放出香濃的肌苷酸，腩肉吃不吃倒無所謂，但吸滿肉汁的文筍，細嫩爽脆、清甜美味。隔著屏幕的你，按得住想動的手指嗎?

另有一種烹飪方式——“釀文筍”，卻是當地百姓的最愛。文筍去皮、中開數縫、豬肉剁碎、紫蘇剁碎、塞入文筍筒中，上爐隔水蒸5分鐘，淋上芡汁即可。色香味俱全，清甜爽脆，一素一葷的百搭美食，絕對讓你回味無窮。

“素食第一品”的文筍，一年才一現，健康美味，現在正當上市之時，我在肇慶最難忘的美食就只有它了。

1、德慶五福雞

“五福雞”是德慶縣官圩鎮獨具特色的優質品牌雞，因其采用山地放養，肉質嫩滑，皮薄骨香，雞味濃郁而名聞遐爾，在市場上十分走俏。

2、西江第一碌

西江第一碌即指蛇碌，是廣東肇慶德慶縣的特色風味美食，其選用肉質好的蛇,用不同的方法和配料,泡制出來的蛇碌味道自然可口，出品干爽，不出油，香口和味，營養價值豐富，深受人們喜愛。

3、竹篙粉

竹篙粉是處于粵西的廣東省肇慶市德慶縣頗具特色的漢族傳統小吃，屬于粵菜系。其特色是美味爽口、芡汁獨特，口感顯著區別于普通河粉，且需放竹篙掛晾而得名。

4、德慶酥

德慶酥是一道美味可口的漢族傳統名點，是在桃酥中添加芝麻、花生等原料制成，屬于廣式點心，甘香松脆，呈淡黃色，色澤鮮明。

5、龍潭蓮藕炆豬手

廣東人叫豬前蹄叫豬手，叫豬后蹄叫豬腳。前蹄比較好肉，后蹄皮多肉少，只能用來煲湯。龍潭蓮藕炆豬手，采用風光如畫的蓮都畫廊里的野生蓮藕為食材，肥碩多粉、入口松化無渣的好底子，以致于在這道龍潭蓮藕炆豬手，肥美的豬手竟然淪為了最佳的配角！?

6、茶油雞

到了四會不可不試的東西是茶油雞,吃的地點必須在貞山。茶油雞是雞中上品,野山茶油是中國特有的珍稀食用油,具有特殊的油香，它產量極少，是茶油中的珍品。此種山茶油富含不飽和脂肪酸，不含膽固醇，其營養價值甚至超過橄欖油，更具有生津通絡、活血解毒的功效。

茶油沸點高，用茶油烹飪的茶油雞具有鮮香、嫩滑、無腥味的特點是四會的一大名吃，從現代營養學與藥理學的角度來說更是滋補、美容、解毒的綠色健康產品。

7、四會瀨粉

四會瀨粉，俗稱粉仔，源自清塘民間。先以粘米粉用適量清水攪拌成糊，然后用特制的瀨粉缽盛上，糊粉蔥缽底幾個小孔迅速流落鍋中的開水里，形成圓條，煮熟厚用篩子撈起，泡清水（俗稱“過冷河”）即可。食用時，起猛火起鍋，下適量上湯，再放瀨粉，以醬油、胡椒粉、肉粒、蔥蒜等作佐。

8、地豆炭燒肉

四會市地豆鎮盛行吃自家燒制的炭燒肉。每逢“墟日”，各家就宰殺自己飼養的豬，用木炭燒制，燒得差不多的時候，就拿到市集上邊燒邊賣，因為燒得皮脆肉嫩，其他鎮的人也趕來購買，不到9點鐘就可以收攤了。這種風氣沿襲到各個城鎮，成了一種風味。

9、雞煲蟹

蟹煲雞是廣東肇慶一帶的漢族傳統名菜，屬于粵菜系。此菜湯味醇厚香濃、雞肉滑嫩爽口、蟹肉新鮮香甜，并具補血養身、補益六腑之功效。

肇慶的美食有很多，能令我難忘的，能讓老百姓經常食用的和本地生產的有這幾樣：

一：肇慶裹蒸粽，肇慶的出名美食之最，這里逢年過節家家戶戶必備的美食，換我婆婆一句話說，不包粽子的都不是肇慶本地人。裹蒸粽有很多種口味，平常我們自己包的都是綠豆豬肉陷的，有糯米、五花肉、綠豆，用大大的冬葉包著，一個足有半斤重，想吃一個美味的粽子過程也非常的長，天亮等到天黑，天黑等到天亮，不少于12個小時才能吃到的美味。

二：就是肇慶的劍花了，這個也是本地的產物，其他地方是比較稀少的。劍花又叫做霸王花，它的營養價值很高，用劍花煲湯喝可以起到清心潤肺，止咳化痰、養陰補虛的功效。搭配豬骨等煲湯,其味清香,湯甜滑,是極好的清補湯料，夏季或是秋季，用劍花來煲湯是我們大人小孩極愛喝的湯之一，也是送禮的佳品，價格也不貴30至50一斤吧。

三：肇慶在西江邊上，我們這里也出產一些水產品，特別是一些河蝦和魚，我覺得味道和市場上的河鮮相比，味道特別的清甜，脆嫩，估計是跟西江的水質相關，西江水質優良，水草豐盛，流速較高等相關，來一份清蒸河蝦河魚是不錯的選擇。

四：肇慶鼎湖山下面的山水豆腐花也是一絕，我在很多地方吃過豆腐花，每次經過這里我都會點上一份豆腐花來嘗嘗，香滑爽口，軟軟嫩嫩的 ，其中的滋味真是嘗過了才知道怎么叫絕。

以上這四味是我吃過印象最深的美食之一了，能進入普通老百姓飯桌。便宜普通，說不上大氣。當然肇慶的美食這么多，也歡迎大家多多來品嘗。

肇慶讓人最難忘的美食

1、裹蒸

廣東肇慶裹蒸是一道傳統的糕點，當地人在過年過節的時候是必吃的食品，也完完全全地體現了肇慶裹蒸的傳統風味和裹蒸文化。裹蒸被人稱之為“茶點王”，也稱之為叫裹蒸粽。

2、茶油雞

在肇慶，茶油雞也是比較出名的一個小吃，它的味道特別香，不僅是雞肉原本的香味，還有茶油的香味，營養價值也是比較高的。

3、鼎湖上素

這個也是肇慶當地的一個比較傳統的美食，光聽名字就能夠知道，這是一道素菜，吃起來特別鮮嫩滑爽，而且也比較清香，比較值得推薦。

4、砵仔糕

廣東省內的一種特色美食，在肇慶也很常見。砵仔糕的口味很多，如相思紅豆味、草莓味、水蜜桃味、葡萄干等十幾種口味。制作過程也非常簡單，主要以優質糯米為原料，制作時先將糯米浸泡后磨漿，再發酵蒸制而成。成品糕體晶瑩雪白，表層油潤光潔、細膩嫩滑，質爽軟件而潤滑、味甜洌而清香

5、竹篙粉

竹篙粉，是廣東肇慶德慶縣非常有特色的一種美食。當地竹篙粉制作工藝非常考究，主要以優質糯米為原料，制作時要經過浸米，打磨，沖漿，蒸制，涼凍5個工序才能做成。

肇慶讓你最難忘的美食首選就是遠近聞名的“廣寧云吞”，皮爽肉滑，又脆有香，令你食過返尋味！

家鄉肇慶讓我難忘的美食實在太多了，果蒸粽、文慶鯉、鼎湖上素、西江河鮮、碌鵝………數不勝數！

燒豬肉

土生土長肇慶人平，最難忘大概是西江白鱔魚和西江河蝦吧，純正野生的西江白鱔魚真的很好吃，西江河蝦也很清甜

肇慶最出名的是裹蒸粽，超級大各種口味都有