“哎呀!我來,你先出去!瞧你這笨手笨腳的。”婆婆一把拉開廁所門,攆走老公,一把把藥塞進我肛門就開始擠,擠了一會兒,我說沒啥感覺,婆婆抽出藥對著燈一看,都還沒剪開!!
聲明:這是一篇有味道的文章,屬于產后媽媽的難言的秘密。[害羞]
說起生孩子,現在回想起來,都是讓人背后一涼的一件事。還好此生幸運,已收獲一兒一女,光榮的完成了這項偉大而又艱巨的任務。
剛開始懷孕時,走路偷偷瞄一眼肚子,都會悄咪咪笑起來,想分享又不能說出來的那種喜悅感太給勁兒了!慢慢地,孕期反應讓我開始了奧特曼打小怪獸之路。
一開始我以為孕吐是最難受的,帶著一種必勝的信念熬過了孕后期的腰酸,生產時的指檢,側切不打麻藥縫針,產后的宮縮疼,漲奶痛,一路過關斬將,我以為我終將贏得這場生子大戰的全面勝利。
出了月子就可以裙子高跟鞋,火鍋麻辣燙,單手抱娃,做走在大街上最靚的媽。可我卻被一場產后便秘搞的整日焦躁煩悶。
從婦幼醫院出院后,那是距離產后的第五天,我都沒有拉粑粑。因為第一次生孩子,一切都是懵懂無知,我完全沒有引起重視。整日沉浸在摸摸身邊那個小可愛的甜蜜和滿足中。
直到那天,老公又扶著我去廁所,從前面抱著我,讓我小便。因為有縫針,傷口不宜蹲下,我就半站著的。老公突然問我:“生完孩子后就不大便了嗎?”
我一下子被問住了!這幾天,天天都是營養大餐,咋光吃不拉呢?不科學啊!老公是學食科的,讓我多吃富含纖維的水果蔬菜,促進腸蠕動。他馬上上樓給我蒸了香蕉,酸酸甜甜黏黏的,囑咐我吃完。
晚餐我也吃了很多蔬菜,還有蒸熱的水果,也喝了很多水。我以為吃完就會有效果的,那一天都沒動靜。并開始感覺想拉,但老公陪我去廁所,折騰好一會兒都只是有感覺,出不來。
那天半夜,突然很想上廁所的那種,于是又叫了老公。其實那會他剛給孩子洗完PP才躺下,剛出生的小寶寶一晚上不知道要拉多少次,老公幾乎整夜沒怎么睡,打水,擦洗,換尿布,洗尿布都是他來。
一個愛打游戲的男人突然化身如此貼心的奶爸,還真的是不習慣。
他陪我在廁所又折騰了許久,我悶著一股子勁用力,卻又害怕再次撕裂縫針的傷口,臉漲的通紅,額頭開始細細密密的滲汗,老公拿根毛巾輕輕地幫我擦汗,還安慰我:“別急!你放松了可能就拉出來了?!?/p>
“不急?你站著說話不腰疼,你來試一下這感覺!”我看老公說那話無關痛癢的樣子,我莫名地朝他發脾氣。肚子和屁股感覺脹的要炸,肛門直腸都感覺要掉出來了,但就是拉不出,悶著好難受!那一刻,太崩潰了!
最后,還是躺回了床上。氣的我奶都不想喂,老公只好起來又沖奶粉,喂孩子,給他拍嗝,剛放下孩子又拉了。看著他睡不了,忙來忙去,我心里才覺得好受些。話說這是什么心理?[我想靜靜]
第二天一早,老公又跑去買了火龍果,蒸熱了讓我吃,他說這個排便效果好,那頓我就吃了水果,喝了湯,沒吃飯,無知的我怕光吃不拉,自己腸子會被堵住。
婆婆洗完衣服上來了,老公問了下婆婆,產后要多少天拉粑粑正常???婆婆回想了下,“按正常來說,最多兩三天要拉吧?咋啦?”“小宇這都六天了,想拉拉不出?!薄澳窃趺葱校俊逼牌抛哌^來給我按摩肚子。
婆婆幫我按摩了一會兒,肚子開始溫熱溫熱的,又有便意來襲,心想終于要出來了,那種期待感竟然比我去生孩子時還要喜悅。這些天憋的我感覺臉色都黑蒼蒼的了,暗淡無光。
可結果還是徒勞,傻老公還打開手機電筒照了一下,他驚呼:“哎呀,你別用力了,肉都掉出來了?!薄澳鞘侵摊彛鷤€孩子就這樣了,還不是你,笨蛋!”老公又莫名其妙挨了我一頓說。
婆婆下樓去了,她囑咐老公扶著我在房間里多走動一下,然后幫我多揉揉肚子。不一會兒,她就又上樓了,她去旁邊醫院買來了一支藥,我拿起看了一下藥名,開塞露。
婆婆讓老公幫我用藥,老公也沒用過,婆婆就站在廁所外面說:“把藥水往拉粑粑的地方擠進去,等一會兒就有效果。”老公讓我手扶住洗衣機,彎下腰,把屁股撅起來,我照做了。
可是他擠了好一會兒,根本沒啥感覺。婆婆還在外面喊:“擠進去了就蹲廁所,很快就會拉?!薄皼]啥感覺???”我以為真是啥神藥,等了有兩分鐘也沒動靜。
“可能我剛剛就在外面擠了一下,沒潤到里面。”老公這個傻蛋又小心翼翼地試了一下,“哎呀,你輕點,戳到我肉了?!碧鄣奈乙患れ`。“哎呀!我來,你先出去,瞧你這笨手笨腳的。”婆婆沖進廁所,一把搶過藥,用力塞了進去,擠擠擠。
我除了有點奇怪,沒其他的感覺。婆婆抽出來藥,對著燈光一看,藥都還沒剪開,擠什么擠?!哎喲,我的傻蛋老公啊!大寫的服!當然我這個無知的小白也不知道這藥咋用!
婆婆又拿剪刀剪開,然后再次幫我擠了藥,一股子熱流的感覺,順著流了出來,婆婆又讓我屁股朝天撅高點,免得藥水流出來,不然沒效果了。好吧!那姿勢也是沒誰了
真的,生了孩子,經歷了產床上的四仰八叉,還有啥可害臊的。那一刻,就是一個body 而已。
約四五分鐘后,便意來襲,我趕緊叫老公快進來。畢竟婆婆在那,我緊張,拉不出。老公又從前面抱著我,嘩嘩啦啦,斷斷續續,那恐怕是人生中最爽的時刻,拉完一身輕松。
后面的兩天又是這種情況,我還是借助了這個藥。產后便秘不得不說真的是太難受了!
要感謝老公和婆婆月子里對我無微不至的照顧和包容!還忍受我各種莫名其妙的小?脾氣。[害羞]
不知道有沒有姐妹們是和我一樣,被這件事困擾的。對于即將生產的姐妹們,我總結了以下幾個方面,如果遇到產后便秘,可以參考一下哦!
1、在月子期間,順產的孕媽可以適當的下床走動,畢竟月子餐一般都是很豐富的,吃了走動一下促消化,不是說坐月子就一直躺在床上不動。
2、飲食均衡,多吃高纖維的食物,還有水果和蔬菜,水果我一般都是蒸熱了吃(個人覺得酸酸甜甜蠻特別的味道)月子里少沾涼性的東西。千萬要忌口辛辣刺激性的食物!
3、順時針按摩自己的肚子,以腹內有溫熱感即可。輕柔的按摩不僅可以促排惡露,還可以促進腸胃蠕動,緩解產后便秘。
4、多喝水,不要怕漲奶,如果漲奶可以用吸奶器吸出來。
5、如果有痔瘡,可以用外用的栓劑,對哺乳沒有啥影響的那種。不及時修復,個人感覺后期會更嚴重。總感覺有一小團肉要掉出來。注:用藥記得遵醫囑!
6、早晚可以做縮肛運動:就是將肛門向上提,然后再緩慢地放松。我生完小寶去醫院做盆底康復,醫生推薦的。她說這個不僅改善便秘,還可以恢復盆底肌肉的彈性。一舉兩得!
7、做到了以上幾點,如果還排不出的話,那就學我使用開塞露吧,但這個藥會有依賴性,不建議長期使用哦。
每個女人生孩子都不容易,但從女孩蛻變成女人,這個過程真的是奇妙又美好。
感覺自己一天天變的更強大,世間再沒有什么事可以難倒我的了!女子本弱,為母則剛!一天天陪伴孩子成長的感覺真好!
我是@兔小妞的心靈札記一個用心記錄的人,您的生產過程中有什么讓你崩潰的瞬間呢?