非常理解你的心情!
我認(rèn)為這也是正常的現(xiàn)象。
在我們?nèi)松忻恳淮紊瞽h(huán)境的變化,
都會讓我們內(nèi)心產(chǎn)生一種不適應(yīng)感。
在我們上學(xué)的時候,小學(xué)畢業(yè),初中畢業(yè),最后高中畢業(yè),大學(xué)畢業(yè)走向社會。
每一次的環(huán)境變化都會讓我們內(nèi)心。
產(chǎn)生巨大的不適應(yīng)感。有的人強(qiáng)烈,有的人微弱。
每一次生活環(huán)境的改變,曾經(jīng)熟悉的一切事物和人。
突然之間就不在了,朝夕相處的同學(xué)和老師,可能一輩子也看不到了。然后內(nèi)心就會有一種或多或少的憂郁感。
我從學(xué)校畢業(yè)進(jìn)入社會,離開家鄉(xiāng)在外面打工。
一切都恍若隔世,非常的不適應(yīng)。經(jīng)常有一種莫名的悲傷襲上心頭,人也變得情緒低落。
而你是在退休之后變得敏感,因為退休了環(huán)境也變了,自己工作了幾十年的崗位。感覺已經(jīng)不需要自己了,莫名的失落。人的心理產(chǎn)生一些敏感的變化,這也是很正常的,很慶幸的是自己知道這種變化。自己會有意識的去調(diào)理。這也說明自己的壞心情,在自己的免疫力控制之中。
說你是退休了,有些人崗位變動,哪怕是平調(diào)。心理都會有一種變化。記得有一次我的崗位從人事管理科調(diào)到技術(shù)管理科,有一段時間我也變得很敏感,我覺得是不是做錯了什么,是不是領(lǐng)導(dǎo)覺得我在人事管理上有欠缺?是不是對我有意見?然后整個人就變得敏感起來,脾氣也變得暴躁急躁。但是很慶幸的是自己能感覺到自己的變化。然后自己開始有意識的調(diào)整過來。
所以。從我的個人經(jīng)歷來總結(jié)。我覺得人生的每一次生活環(huán)境,工作環(huán)境,學(xué)習(xí)環(huán)境的變化,都會使人的心理產(chǎn)生或多或少的變化,或變得敏感,或變得抑郁,我覺得這都是很正常的。