1、變長為短，縮短行筆量度
2、變慢為快，調整書寫筆順
3、變大為小，改造筆畫形態
4、變直為弧，減少方折頓挫
5、變多為少，連寫相鄰筆畫
6、變繁為簡，引用草書寫法
寶蓋類字頭寫法講解：主要由點和橫鉤組成，左點縈帶，橫略上斜至末端頓筆出鉤，布勢一般應寬扁。下面有長筆畫,寶蓋就小;無長筆畫,寶蓋就大。
希望以上對練習硬筆行書的朋友們有所幫助。
歡迎書法同道關注“麓風軒”，一起交流學習，共同進步。
練習硬筆行書可以有兩條路去選擇：其一，以當代硬筆書法的一些名家出品的硬筆字帖為主，目的以實用性為主；其二，以古代傳統書法名家的字帖為主，目的是以書法為方向發展。
硬筆書法各種字帖，名目繁多，對于一般以實用為目的的用途來說，誰的都可以，就看自己喜歡誰家的風格了。而且很多名家也都有傳統書法的根底，他們的硬筆字帖也都是非常有法度的。下面列幾個我比較欣賞的吧。
吳玉生，吳玉生的硬筆行楷是非常有名氣的，而且好像他出的字帖也主要以硬筆行書為主。吳玉生曾從事多年書法教育工作，他的書法是毛筆、硬筆雙修，多次獲得全國各種硬筆書法大賽的一等獎、特等獎。他的硬筆行楷，代表了當今硬筆書法的最高水平。
田英章，田英章是當今著名書法家，一生幾乎都在從事書法教育普及的工作，他的毛筆楷書最為有特點，被當代很多人親切成為“田楷”，學生眾多，各類出版物也可以說是最多的。田英章的行書連帶、牽絲比較多，如果喜歡這種風格的話，可以學習他的字帖。
荊霄鵬，荊霄鵬是田英章的徒弟，特別是硬筆書法，可以說是青出于藍而勝于藍。目前市面上荊霄鵬的各類硬筆書法字帖也是非常多的，大家可以選擇的范圍也比較大。荊霄鵬也是軟、硬筆雙修，有著傳統書法根底，他的硬筆行書相對于田英章來說，減少了一些牽絲縈帶，顯得簡潔明快了很多。
以上這三位是當今書店里賣的比較好的三家，而且好評度也比較高。當然還有別的一些書家，例如：錢沛云、李放鳴、黃若舟、江鳥（沈鴻根）等等，都是名家，不過上述三家是目前各類字帖出版的較多的，也是比較容易買到的，大家可以自己選擇。
傳統書法流傳下來的各種字帖非常多，但綜合來說，適合硬筆書法來做字帖的話，我希望是：字帖比較多、字比較多、字跡比較小，最好是墨跡本，按照這種條件篩選的話，我這里著重推薦兩個名家的：趙孟頫和文征明的字帖。
趙孟頫：趙孟頫是元代最著名的書法家了，他的書法被后世譽為“趙體”，他的楷書和歐陽詢、顏真卿、柳公權一起被譽為“楷書四大家”，他的小楷也非常著名，如果想練楷書的話，也推薦學習趙孟頫的小楷，成就最高的還有就是他的行書。
因為元代離我們比較近，因此趙孟頫流傳下來的各種字帖也很多，而且大多數都是小行書，有很多都是長篇大論的作品，因此字也比較多，幾乎都是墨跡本，因此十分符合我們上述的條件。關鍵是他的行書婉轉流麗，符合大眾的一般審美，屬于雅俗共賞的這種。
推薦他的行書作品有：《洛神賦》、《秋聲賦》、《千字文》、《前后赤壁賦》、《秋興賦》、《閑居賦》等等。
文征明是明代的大書法家，也是一個高產的書家，文征明與趙孟頫一樣都是五體皆能，而且書畫俱佳。文征明的行書也受到廣大群眾的喜愛，也符合我們上述的各種條件。不過，文征明的行書更偏向行草書多一點。
文征明的作品主要有：《岳陽樓記》、《千字文》、《滕王閣序》、《秋聲賦》等等。
另外，當代書法家啟功先生的書法也非常適合拿來作硬筆書法字帖，他的書法，特別是小字行書寫的非常好，很漂亮，有喜歡的朋友不妨學習一下，推薦：《啟功論書絕句百首》。
所謂的硬筆行書，其實很多情況下包含了硬筆行楷，大多數人不習慣將二者進行區分。這沒有什么大不了的。我們權且把硬筆行楷與硬筆行書都籠統稱為硬筆行書吧。
從美觀實用的角度，筆者在此推薦五位硬筆行書名家。
第一位名家，就是吳玉生老師（生于1959年）。吳玉生老師現已60多歲，至今仍活躍在硬筆書壇，是硬筆書壇的常青樹，為廣大書友所追捧和喜愛。
吳玉生手寫行楷（非字庫體）
上圖是吳玉生老師的字，應該可以算是他的行楷代表作了。吳老師的字結體嚴謹大氣，筆法精準細致，提按頓挫精妙，呼應連帶自然，節奏韻律明顯，筆筆都透著靈動，字字都韻味十足。“硬筆行楷第一人”之名，絕非浪得虛名，真乃實至名歸。
吳老師一個多月前入駐了今日頭條，有喜歡他的書友可以去關注學習。
吳玉生行楷（字庫體）
吳玉生老師出版的行楷字帖很多，購買時要注意買全兩種：一種是“字庫體”，就是用“字庫”里的字編成的各種字帖，用來學“單字”，主要是學習字的結構和筆法；另一種是“非字庫體”，就是實際書寫的字帖，用來學筆法和結構之外，更側重于學“章法”。比如，根據字形特點和通篇需要來安排字的大小，錯落有致，不能把每個字都寫得一樣大。這是在“字庫體”字帖上看不到的內容。選購字帖時，最好能兩者兼而有之。選擇其他硬筆字帖時，也是按此思路進行。
怎樣判斷字帖是否是“字庫體”？很簡單。找幾個相同的字，仔細觀察其寫法，如果寫法完全一樣，一般就是字庫體，否則，就是“非字庫體”。
二、第二位名家，是荊霄鵬老師（生于1976年）。
荊霄鵬是田英章老師的入室弟子，在硬筆書法方面，大有青出于藍而勝于藍之勢，其硬筆行楷寫得活潑瀟灑，在年輕人中很受歡迎。“波站”據說是年輕人居多的視頻網站，那里有很多人在學寫荊霄鵬的行楷。
荊霄鵬行楷（字庫體）
上圖是荊霄鵬老師的行楷，瀟灑漂亮，看著很舒心。其特點是筆法較吳玉生而言更簡單一些，更容易上手。
以上兩位名家，都出版有大量的行楷字帖（也有大量的楷書字帖），這從電商平臺上的搜索情況就可窺見一斑，可見兩位都是深受大眾喜愛的書家，影響力比較大。
吳玉生 荊霄鵬 行楷（字庫體）
上圖是吳玉生老師與荊霄鵬老師的行楷比較。就我個人而言，更喜歡吳字，其在筆法的處理上更細致，方圓并濟，柔中帶剛，更彰顯力度，更有節奏感，更活潑靈動，更有毛筆書風。荊字在筆法上相對簡單，柔美有余，力度不足，但更易于學習和掌握。
第三位是田英章老師（生于1950年）。
田老師的硬筆楷書有大量的擁躉，在當下，其硬筆楷書影響力可能無人出乎其右。書店及電商平臺上，他的字帖鋪滿了更多的柜臺。相較于楷書而言，他的硬筆行書字帖不多，其水平可能也稍遜于他的硬筆楷書。
田英章行書（字庫體）
上圖是田老師的硬筆行書。田老師的行書，結體來源于他的硬筆楷書，穩重大氣，這是優點。同時也有兩個“缺點”：一是牽絲連帶使用過多，有時甚至筆畫和牽絲連成一片，超過了不“破”字的界限，比如上圖中第五行的“當”字。二是有的筆畫過于夸張，像短兵器隊列中一支長槍大戟，很是突兀。比如上圖中倒數第二行的“在”字，撇過于夸張，個性十足。這種過長的縱向筆畫，在橫向書寫時會打亂節奏，嚴重破壞整篇的行氣。
上圖所示，很明顯是從字庫中調出來的字組成的內容，因為同樣的字，都是一模一樣的。下圖所示，是田老師實際書寫的行書，其牽絲過度使用的特點更明顯。一般認為，行楷或行書的筆斷意連更有韻味，過度使用牽絲連帶，意趣大失。書友在學習田老師行楷時應注意此問題。
田英章行書（非字庫體）
第四位是顧仲安老師。（生于1956年）他活躍于上世紀80年代，多次獲得全國鋼筆書法大賽最高獎，妥妥的硬筆書法大腕兒。他不但硬筆行楷寫得好，而且篆、隸、楷、草諸體皆能，樣樣精通，其多種字帖當下仍大量見諸于書市。
顧仲安早期行書（非字庫體）
顧仲安早期硬筆六體字帖
上圖所示字帖，是我上初中時購得，珍藏至今，30余年，仍然愛不釋手。顧仲安是我學生時代心目中的除龐中華之外第二個硬筆書法大神。
顧老師后期的字，與前期的字相比變化很大，風格上更趨率性狂放，張揚不羈，沒有了先前的平和端正。如下圖。
顧仲安后期行書（非字庫體）
第五位是唐玉慶老師。唐老師出版的字帖不多，他是網絡上的硬筆行楷名家。
唐玉慶行楷（非字庫體）
《書法報》上專門為唐玉慶老師開設了硬筆行楷連載專欄，這是很高的殊榮。如上圖。這樣的字體，結構大方得體，筆法活潑靈動，大小錯落有致，通篇行氣連貫，韻味十足，既美觀，又實用。
唐玉慶行書（非字庫體）
上圖這張唐玉慶老師的字，古風古韻，美感十足，書法元素更豐富，彰顯其相當深厚的書法造詣。憑此功力，唐老師屢屢斬獲各類全國書法大獎。唐老師已經在今日頭條上入駐，有喜歡他字的網友可以關注學習。
以上所列五位當代名家的硬筆行楷字，都是美觀實用型的，適合大多數人學習（小學生除外）。如果想讓自己的字更有古韻，還可以取法古人，比如王羲之、米芾、趙孟頫、文征明等等。書法的世界，星光璀璨，美不勝收。力爭取百家之長，為自己所用。
筆者學字，硬筆行楷更多取法的是以上五位老師。以下兩圖，是筆者學字，請大家指教。
寫字峰法涂鴉
寫字峰法涂鴉
學書要趁早，學書要選定目標。要選自己喜歡的字體。
學書之路，樂在其中，貴在堅持。
以上是個人拙見，歡迎評論。
當今有名氣的硬筆書法家，大多是由毛筆書法跨行寫硬筆，因此不同程度的帶有毛筆書法的味道。因基礎、審美和愛好不同，有針對性的選擇不同書體風格的書作品來臨寫，不失為硬筆書法學習的一種有效手段。抱庸很懶，沒有系統臨習過哪位硬筆書法家的作品，寫得也很隨意，但平時看過不少，也有一些粗淺的體會。
――――（上圖為抱庸硬筆拙鴉）
No.1 盧中南。盧中南的毛筆歐楷在當代堪稱一流，他是將毛筆技法直入硬筆的尤其典型的一位大師。盧中南硬筆擅用粗筆濃墨，力求在點畫結構上以硬筆詮釋毛筆。他的字筆風雅正，書氣襲人，特別適合先練毛筆而后硬筆的朋友臨摩習寫。
No.2 田英章。田英章老師的硬筆楷書，與其毛筆歐楷一樣，十分嚴謹工整，但結字上增添了不少其他書體的元素，因此比其毛筆字更顯灑脫隨性，下示圖例可以看到宋體甚至瘦金的味道。建議常寫歐楷或對間架結構處理不好的朋友，可以學習參考田英章老師的硬筆作品。
No.3 龐中華。龐中華是硬筆書法的元老，硬筆書法有今天這樣百花齊放、欣欣向榮的大好局面，龐老師功不可沒。龐中華的硬筆書法以碑為骨，孰厚而又不失靈氣，是名副其實的大師。如今似乎淡出了公眾視野，也有不少朋友將其諷刺得一文不值，在抱庸看來，也許龐體硬筆不在流行，但龐中華的硬筆書法是相當有水準的，大氣，耐看，有料。特別是對于寫不開、緊巴不舒展的朋友，值得加以借鑒學習。
No.4吳玉生。吳玉生的硬筆行書和楷書，寫得玲瓏剔透，天然去雕飾。如果對個人硬筆書法水平全方位點評鑒賞，我認為吳玉京老師絕對居于第一方陣。不多陳述，大家可以多看看他的作品。
No.5趙賀新。趙賀新是用硬筆寫歐楷相似度最高的一位老師，他的硬筆字敦實圓潤，結構勻稱美觀，不僅大氣，而且秀氣。想用硬筆寫出毛筆歐楷效果的朋友，不妨多看看。
No.6荊霄鵬。如今在硬筆書帖市場賣座很好的一位新秀，據說是田英章老師最為得意的弟子之一。荊霄鵬的硬筆行書也很棒，比楷書功夫更實。
No.7司馬彥。司馬彥的手寫風格是最濃的，司馬老師的硬筆字，已經找不到太多古法的印記，因此很親民，接地氣，我將其看作是“流行書風”。他的硬筆字有顧仲安老師的一些影子，特別是結字的規律。雖然名頭很大，書帖賣得也好，但我個人不太喜歡。
抱庸淺見，僅供參考。
怎么說呢，每個時期感覺是不一樣的！隨著欣賞角度的不同，觀點也在發生變化。
最開始，我認為盧中南老師的行書是最漂亮的，但是，同時也發現，盧中南的硬筆行書品實再太少了！
買過一本盧中南老師的硬筆行書字貼，不是整段行書作品，而是單字的，實在難說上是精品，感覺像是盧中南老師在趕任務，趕時間，寫的比較隨意，字的排版也無規律可循。如下圖：
這和盧中南下圖的這個行書神作，觀感上，差距好大：
田英章老師的行書功底是非常扎實的，但不得不說，他的行書的牽絲太長，筆畫也太長，所以，他的硬筆行書作品，讓人感覺到有雜亂之感！
不信你看吧：
吳玉生老師的字，單個字看，整遍作品欣賞，都很好看，我學了一段時間后，卻不得其法。
后來思索，恍惚大悟，他的筆畫很是簡潔，筆斷意連，但是我的字習氣過重，差別的太大！不適合學他的字！
再然后，就是練荊霄鵬的行書了，他的字，自然大方，氣韻流暢，牽絲適度，更重要的是，我比較適合學習這種風格！
荊霄鵬行書，如圖：
從此后，就學荊的比較多了，而且再沒變過了。練字，就是為了開心，隨心所欲了！
可能有人認為，這樣練字太不專一了，但我認為通過觀察學習幾個老師的作品，很清楚自己要練的實用行書是什么樣子的，眼力勁，領悟力也提高了。心得如下：
你的圖片是網上下載的龐中華的字帖，這本我練習完了。
主要看你喜歡什么風格的字。
如果你想成為比較專業的書法愛好者，建議選擇荊霄鵬（田英章的徒弟）的行楷，很不錯的。優點：耐看，缺點：學習難度大，寫作速度一般，不夠快。
如果你僅僅想把字練好，你可以選擇龐中華的，比較實用，書寫速度也快。缺點：有些字是借鑒草書的寫法，普通人難以辨認。
龐中華的字以前很流行，但是現在應該被后來的人超越了。
當然如果你想練一手實用行楷，那么大可以博采眾長，頭條上面很多草根行楷都可以借鑒的。只要是有出處的，好辨認的，書寫快的都是好行楷。
我只是個練字愛好者，楷書和行楷都一般。
現今想在書店找本“干貨”實在的字帖委實不容易。一方面網絡無所不能，可各取所需，但缺乏收藏與實效性;另一方面書店出售的書帖雖裝璜精美，但內容零散，寥寥數頁且售價昂貴，也很少有值得學習和珍藏的。沒事逛逛舊書攤或二手市場或許更容易找到中意的老字帖。
活躍在當下且能入“法眼”的硬筆書家，卓有成就的田英章應居首位，寶刀未老的吳玉生、顧仲安和盧中南也值得一學，中年書家荊霄鵬最多算半個，余者青年書家則多經不起推敲。
有一句話:毛筆字寫得好的，鋼筆字一定寫得好;鋼筆字寫得好的，毛筆字未必能寫好。這有一些道理，但也并不絕對。以上舉例的書家都是以毛筆入硬筆的，雖說強調了藝術性，可實用性卻稍弱。
硬筆和毛筆字是兩種不同體系的功用目的。寫得一手漂亮毛筆字的，不一定寫得出實用性強的硬筆字;實用性強的硬筆字也不會自動上升為藝術性強的毛筆書法。但它們可互取長短，相輔相成。。。
我理解的硬筆書法，首要的應該是實用性，能自如地適用于生活、工作、學習需要，不止限于展示、教學或炫耀等功利目的。
硬筆字的水平要能體現在隨時隨地寫個便條、報告、書信、填個單據或橫寫豎寫等各種形式的書寫條件下都隨意、快速、流麗且讓人眼前一亮和與眾不同的感覺……不是坐在家里和辦公室的精心刻意之作，這才是高水準的硬筆書法及目的。
推薦兩本自學習以來并不屑再學別的硬筆字帖。
《筆硬書法字帖》，上海交大1991年版，售價:5.85元。由中國硬筆書法協會副主席、著名書法教育家盧前編寫。此帖屬傳統書法與硬筆書法最佳結合，點畫俊美、結構瀟灑、章法完美;內容豐富:有鋼筆臨古代名帖，也有唐詩、宋詞、元曲等;有分別用鋼筆、圓珠筆、竹筆、美工筆、粉筆書寫的對聯、條幅、團扇、扇面、尺牘等形式。最重要的此帖指導了我們要如何以硬筆學習轉化傳統書法。
《多體實用鋼筆字體》，學林出版社1990年版。售價:2.45元。由沈鴻根、王華編。此帖屬應用型，實用文體近30種，基本包含了日常生活中經常使用的文體，一帖兩用，幫助學習者學以致用。本帖集中了上世紀九十年代硬筆熱潮中涌現的佼佼者:如徐枝新的行書、郁國慶的隸書、蔣灝的草書。也有部分書壇老將如梁錦英、盧中南、葉隱谷、陳祖范、周稚云、盧前、田原等，形式多樣，風格各異、相得益彰。
[臨池管窺]謝謝閱覽！
就翰墨書道近幾十硬筆書法的關注，非常優秀的硬筆書法家還是非常多的，只不過他們都大多露面，都是認認真真做書法學問者如王正良、王德榮、楊劍、趙彥良、崔學路等等。除了吳玉生的硬筆行書外，翰墨書最喜歡的硬筆書法家不下十余位。比較起來更喜歡王正良和王德榮、楊劍的硬筆行書。不過后二位出版的字帖翰墨書道也沒有見過，見的是硬筆書法作品，王正良的硬筆書法字帖有幾本的。 喜歡他們的最大原因是恪守毛筆書法傳統，又非常善于借助硬筆書法工具的特性創新硬筆書法的新書風或境界。
王正良的硬筆行書初看似乎是與二王為師法對象，自己的也稱為王羲之的后裔，這個是沒有什么爭議的。實際上如果我們深入了解以下，就會發現，可以說歐顏柳趙等歷史上的經典書法的影子都能夠感受到，如《三國演義開篇詞》作品，而且是用硬筆工具寫具有毛筆書法意趣的作品。有人說王正良的硬筆書法越放大越美觀耐看，的確如此。
【王德榮】王德榮的硬筆書法法度非常謹嚴，雖然和吳玉生的風格較近，但硬筆書法的意趣更濃厚，風格更是秀雅遒勁，意態緊密，生動有致。是學習硬筆行書的非常精彩的師法對象，可惜沒有見過他的字帖。
【楊劍】最為知名的是篆書，其風格近吳昌碩，比吳昌碩多了一些儒雅氣息少了些敦厚之風。硬筆書法有非常精彩。我們不妨欣賞一下下面的硬筆書法作品和他的毛筆書法作品，是不是法度森嚴而不失優雅和舒暢遒麗呢。
其實不同時期會有不同的眼光，但結果都會落到古帖上的，剛開始四處看，現在喜歡的就可以臨，眼光提高以后再換帖…
我認為能稱的起書法家的，他們的字都是最好的，沒有好與壞。如果要練字，選擇你喜歡的書法家字帖臨摹，每天堅持寫幾個，時間久了會成功的。我非常喜歡鄧散木老師的書法，也正在練習