或許題主感覺委屈，那老鬼索性再打擊一下！站在理性客觀的角度講些職場現實中的“硬化”！請不要將自己的遭遇簡單的歸結為職場無情，其中也有題主自己認知的巨大誤區！

一、你把“獲得他人的尊重”的標準設定的太低了吧！

一個人從來不遲到、不早退，是不是就應該得到領導或者老板在大會上的大力表揚？是不是因為你不遲到不早退，就應該身披大紅花站在臺上接受別人的掌聲？

一個人在社會上不違法、不違紀，是不是就應該被市政府頒發優秀市民獎勵？

身在職場，不去為難別人、不批評別人，只是職場生存發展的一個最基本要求而已！注意了！——這是最基本要求！如果連這個都做不到，很容易讓自己的職場發展不利！“不做不該做的事情”——難道只要做到了這一點就應該獲得尊重？

二、不要拿“處處幫助別人”來證明自己對別人多好！這種全憑感性卻忽略職場“幫助他人規則”的說法，會讓人很無語的！

處處幫助別人......，從感性、情感上老鬼能夠理解并且尊重這類職場人。但是身在職場，如果不懂得職場的規則、潛規則、人情世故方面的一些思想、理念，導致“不該幫的時候也幫了”，很可能會費力不討好，還有可能給自己帶來負面影響的。

該幫的幫，不該幫的不能幫！要做好人，但是不能做“爛好人”，不能做違背職場規則、潛規則的幫忙之舉。

不加區分的、無底線的幫助人，很容易招致身邊人的不滿、不屑，甚至招致自己被孤立、詆毀。

三、自己對“尊重”的定義，決定了自己的心理感受

你認為同事、領導怎么做才算是尊重自己呢？——這是自己內心里能否平衡的一個重要前提。

我們多數人只能算是職場中的普通一員罷了，大家各司其職、各安其位、做好本職工作、相安無事就已經算是很正常的現實狀況了。

對于那些整天被小人背后搗鬼、被領導或者同事排擠的員工而言，如果能夠達到這種狀態，已將算是他們夢寐以求的狀態了！

你是如何定義“尊重”的呢？！如果自己只是做到了職場人本來就應該注意、應該做的事情，就不要奢求尊重二字！說了半天，最關鍵的還是你如何定義“尊重”二字。

四、建議大家至少要將人與人之間劃分為三類，或許你能更理性的看待職場中的人際關系。

人與人之間，分為三類吧：

1、不尊重你；
2、大家都是打工的，做好各自工作、相安無事就好，
3、尊重你。

注意哦！職場中，第2種狀況才是最常見的，也是很多人夢寐以求還達不到的呢！更別說第三種“尊重你”了！

如果自己內心里只有兩個選項：尊重、不尊重，很容易導致自己玻璃心泛濫的。

五、大家人格上是平等的，但是要想獲得別人的尊重，是需要自己在某些方面有優勢、特長或者某些影響力的！

大家人格上是平等的，所以在職場上同事之間只要能夠相安無事，正常的工作交流、日常閑聊等等就已經不錯了。相較于那些被人排進、別人誣陷、被人冷落的人而言，這已經算是很好的一種職場狀態了。

而要獲得別人的尊重，你必須要在某些方面表現是相對出色的，否則別人憑什么要尊重你呢？日常只要能夠做到別人尊重你的人格，不去做不利于你的事情就可以了。

明白了這個最基本的職場邏輯，你的心才能平靜，才能更為理性，才能在職場中逐漸找到自己的定位，并且為了自己的職場目標而努力。

以上供參考。

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同行之間很少有真正的朋友。

初入職場，我們總會想著與人為善，認為只要自己善良的對待同事領導，那么定然會換來他們的尊重和幫助。

第一次被拒絕，第一次被算計，第一次碰壁，第一次坐在偌大的辦公室里無依無靠，第一次覺得善良難道也是一種錯誤。

想必人人都有過工作的低谷期，也曾懷疑過是我們錯了還是世界錯了。

別怕，我們沒錯，心存善良是一件特別質樸特別美好的事情，錯的是那些不再會感動不再能將心換心的人。

善良是相互的，如果發現對方利用且對你的善良毫不在意，那么請收起你善良的鋒芒，別再繼續為不值得深交的同事付出善良，他們不值得，你還是最好的人。

如果對方也很善良，跟你相似，那么請保持你們的美好，一起讓這個世界變得溫暖且溫柔。

至于批評，做錯事情了該說該是要說，嚴重了該罵也還是要罵，但是說的時候都要注意分寸，只可針對事件不可有任何人格上的侮辱。對事不對人，無論對方是摯友還是一面之緣的同事，做錯了事都應該有一說一。

希望你依然是最善良的人，善良且理智，分得清對錯，保持得了初心，堅守得了原則，繼續溫柔地在這個荊棘叢生的世界里活著。

忍不住回答這個問題，因為感同身受。

我也曾樂于助人，也曾發現得不到尊重。后來發現，職場中沒有好壞人邏輯，只有強者邏輯。只有自己變強，才會獲得尊重。于是我努力變強，于是獲得了尊重。

再后來，發現變強了，獲得尊重了，我依然愿意做個好人，否則自己心里不坦蕩、不痛快。于是，我繼續愿意助人，不計較，結果非僅獲得尊重，還被員工愛戴。我才知道原來做好人是要實力做基礎的。

因為同事的尊重不是靠工作上的幫忙就能換取來的，是需要你超越他后贏來的；所以不論你工作上怎么幫助別人，用不為難人、不批評人的行為把“老好人的形象”詮釋到了極致，換來的也是同事的不尊重。

工作中處處幫助別人，別人想得是同為老板做事，只不過你多做了一點而已，不說你愛出風頭掙表現就已經不錯了，要想換來同事的尊重那是不可能的。對那些工作消極的人來說，你這哪是在幫他，分別就是在害他。

不主動難為人，不批評人，只能說明你還有自知之明。捫心自問一下，你靠什么去難為人，批評人呢？難道就靠你平時幫過別人的忙嗎？對于明眼人而言，不論什么公司都只是一個平臺，你自以為傲的那一點點優勢，在同事眼里也許不值一提。離開公司后，你的優勢還在嗎？

不論何時何地，我們只尊重強者，只尊重技術、學識、能力高于我們的人。對于別的，我們目空一切，這也是每一個人都有的，埋藏于心底深處的，那股不服輸的傲氣。

綜上所述，要想贏得別人的尊重，我們只有通過不斷地學習，掌握更為先進的技術，超越同事的能力，具有不可替代等核心競爭力。

圖片來自網絡，如涉侵權，請聯系刪除，謝謝。朋友，如果喜歡我的文字，敬請關注@行走天涯解讀人生

為什么工作上處處幫助別人，從來不主動為難人，不批評人，換來的卻是同事的不尊重？

謝邀

這個提問能夠看出你可能由三個方面的誤解所導致。一是道德方面誤解；二是對所處環境的誤解；三是對自己的誤解。

一、道德方面的誤解

由于這個問題涉及到每一個人的為人。一般道德水平較高之人，都常常用自己的道德觀念來看待問題。在他的潛意識里，我對你好，你就應該對我好。如果我對你好而你對我不好，就容易產生想法。這是典型的把自己的思想意識強加給了他人。你自己對別人好，都是你自愿做的，那是你的需求。而別人也會有別人的需求，別人也就不可能按照你潛意識里的道德水平高度來處世。一旦別人沒有按照你幻想中的“我對你好，你就應該對我好”來對待你，你就會產生誤會，認為別人沒有尊重你。

二、對所處環境的誤解

你所處的環境是職場，而職場中存在著競爭。大家進入職場都是為了“得到”。排在第一位的應該是成長；排在第二位應該是為了賺更多的錢，別人并不關心能不能夠交到一個一般的朋友。雖也有和同事搞好關系祈求，但是別人有別人認為適合自己的方式。你幫助他，而他會幫助智商高的或者是領導。人和植物一樣的總喜歡往上長、向上看，往上走，這是自然規律。因此，別人選擇尊重的對象就不一定是你。大多數職場狀況就是這樣，不可能像你想象的那樣，在沒有厲害沖突的環境中“投桃李報”，來得相對而言公平。這是你對職場這個環境判斷出現了失誤。別人并不是不尊重你，而是別人根本上就沒有在意你。

三、對自己的誤解

在職場中，講究的是知識面或技能或才干。和同事們搞好關系只能夠起到一個輔助的作用。就是希望同事即使不幫忙，也不會使絆子，能夠使自己的愿望順利的得以實現。你去幫助別人，為的是什么？就是為了別人尊重你？即使是這樣，這也僅是你的想法。而別人怎么想你知道嗎？別人會認為你有所企圖，加上你沒有原則和個性的性格。別人更證實了自己的判斷是對的，你就是在攀高。攀高在這里應該不是一個好聽的詞吧？不被別人尊重就很正常了。

綜上所述，在職場中要想獲得別人的尊重，不是通過處處幫助別人，從來不主動為難人，不批評人是不夠的。因為這是立足基本，關鍵的是，你要把你的真才實學展現出來，在工作中為職場作出更多的貢獻，并獲得領導或同事們的認可，這個比什么都重要。領導和同事們認可了，反而你也就不在乎別人尊重與不尊重了。你說呢？

個人觀點，不到之處請指正。我是【昔日的港灣】職場領域創作者，有對此觀點感興趣的師友們可關注我或在下面留言點評。謝謝大家！

積極向上

• 照片來自于手機自拍

處處幫助別人，同事們對自己還不尊重，自己要想辦法借助單位管理的職能改變現狀。

我在單位上是個熱心人，別人需要我幫忙，我肯定不會拒絕，但是從來沒有人說過我的好，還有人動不動對我發脾氣。有時候自己的工作做不完，別人還要喊我過去幫忙，弄得我經常種了別人的田，荒了自己的地。

我在單位做的是基礎工作，同事們在工作中利用的許多數據，都需要從我這兒統計出來。一會兒這兒要一個月的統計和與上月的對比數據，一會兒那兒要半年的數據和上半年的對比，弄得我經常工作中忙忙碌碌、馬不停蹄，一上班就忙得停不下來。

在我的印象中， 工作中這種對數據的各種組合需要，不管能不能夠做得到，各式各樣的組合形式都會有領導想得出來。

同事們給我的工作時限，經常是早上提出來，下午一上班就會拿給他，下午下班前有人找來，明天一上班肯定會要，經常讓我在工作之后加班。

其實，我的工作是把系統內的數據維護好，至于這些統計結果都是系統運行中產生的，每個部門都一個入口可以查詢，但是，在工作中領導和同事們都認為，我對這個系統的使用比較熟悉，找我要比其他任何同事查詢得都要快。

這是一個單位的領導說的，從此以后，同事來找我要數據、提各種要求，就成了天經地儀的事情了。

遇到我工作中大量的數據維護工作時，為了保持工作不被打亂，產生不必要的失誤，有時我會讓同事們等我一下，大多數同事是能夠忍耐的，可能在約定的時間來找我。第一次遇到的同事，也是可以忍耐的，麻煩別人，總是還要客氣一下。這些人可能有想法，但是也不會在我面前表露出來。

有的人運氣較差，可能一來找我就碰上我最忙的時候，碰到兩三次之后，可能心中的不滿就到了極限，我能夠看到一臉地不滿意。一些在單位中資歷深的人，遇到我正忙得不可開交的時候，見我沒有立馬接招，有的人忍耐不了，就會在我面前說三道四。

碰到這樣的情況，我也是寵辱不驚，這對我來說是家常便飯，我也不當一全事，認為過去也就過去了。

平時，我經常聽到別人對我的議論，還有在背后傳來罵我的聲音，我知道在工作中可能沒有馬上給他們，但是在工作之后，都滿足了大家的需要，我還是為此得罪了不少人。

在年底單位都有一個職工全范圍測評，我經常被同事們打分排在后面，這我也是可以接受的，畢竟，好多時候我不得不這樣做，要不工作中了出錯了，后果比這嚴重多了。可是，我有幾年連續三年被測評為倒數第一，這我就有點接受不了了。

大家都可以通過系統終端來查詢，憑什么我花自己的時間加班來給大家查，還讓同事們覺得我沒有及時完成工作，故意和他為難。

我也分析自己的原因，不管什么時候，只要有人來找我，我都會答應下來，一直想做好人，不為難人，不拒絕人，卻讓別人覺得這就是我應該完成的工作。同時，又在時間上卻因為自己的工作一推再推，讓大家覺得我在心底里抗拒同事們的要求。

我知道自己的性格，就是不會拒絕別人，但是在工作中經常是“人善被人欺，馬善被人騎”，古訓的效應，在我的身上發生了，我還得想辦法改變這種不好的局面。

年底的時候，我向領導匯報這些情況，領導雖然對我的這種性格和對待工作的態度比較認可，但他卻沒有能力改變我被告測評為末位的結果。

我向領導提出兩個建議，一是在年初的時候，我要舉辦一期系統查詢的培訓班，向有關部門的人員傳授系統查詢的方法和技巧；二是由我著手制定一個數據查詢的管理辦法，明確查詢的范圍和職責，一般數據由各部門自己查詢，遇到重大的查詢數據是由領導 批準后，交給我來及時辦理，不能耽誤單位的工作；三是給我配一個人，把我從繁重的工作中替代一下，讓我更好地為單位服務。

單位領導一聽我從加強工作管理方面提出的建議，在一周之后在單位領導內部通報后，同意了我的建議。不過，對于增加人員的建議，在會上由一把手拒絕了。

現在，單位的管理工作越來越規范，系統數據的查詢量增加了不少，查詢的頻率也比以前番了幾倍，在我這兒查詢的數據雖然還有很多，但是與同事之間的誤解卻減少了。

大家在遇到問題還會來找我，都是來找我請教如何使用系統查詢功能的，我還是來者不拒、熱情接待，在我的指導下學會了，大家都感謝我，再也不在單位議論我了。

你問為什工作上處處幫助別人，為什么換來的卻是別人對你不尊重？

我只想說一個人應該幫助別人，但是請把握分寸吧！過度的幫助會讓人不舒服，認為你目的不純，也是對被幫助的人工作能力的不認可，會讓人不舒服，什么時候該幫，什么時候不能幫？職場中的關系處理，是門學問，你應該好好反省，并且向其他人學習了。

一個人任何時候都應該有股傲氣，處事應該不卑不亢才對，精力應該放在自己的工作上，有多的時間應該提高自己，而不是卑微地去幫助別人，想讓別人把你當朋友，這樣不好，反而讓人瞧不起。

先說我的觀點：職場只看結果，跟同事的關系不重要，最好的處理方式就是對工作負責，其他的得之我幸失之我命

從我畢業四年的淺薄經驗看，步入社會以后就不要再抱著“友誼第一”的心態，只有結果能被大家第一眼看到，同事關系只是錦上添花，雪中送炭有但是不多。

所以，我們應該對降低對同事關系的期望，秉持對工作負責的態度，這樣在處理同事關系上才能不卑不亢、游刃有余。

從你提問的語氣可以看出來，很委屈，但是這是你自找的

首先，沒有人要求你處處幫助別人，同樣，你幫助別人以后也不能要求別人同樣待你。有些東西只能律己，不能律人。所以，請收起你的“濫好人”態度，為難了自己又沒有任何好處。

什么，你不圖好處？那你委屈個什么勁。

你有不切實際的期望

同事最好的相處模式就是上班和和氣氣協作完成工作，下班杳無音信、互不打擾。

同事不是朋友，對他好不如利益共享／綁定。

人都是現(fàn)實(jiàn)的，記打不記好

職場贏得別人尊重的方法應該是做出大家都認可的成果，憑工作能力，而不是和善、對他好。你對他越好、時間越久，他越覺得理所當然。

升米恩，斗米仇，古人誠不欺我！

為什么工作上處處幫助別人，從來不主動為難人，不批評人，換來的卻是同事的不尊重？

作為職場老人，我來回答題主的問題。

首先，可以肯定地說，題主過于老實了。在職場中，老實可不是什么褒義詞，而是意味著可能會挨欺負。因為你老實，所以挨了欺負也不會反擊，受了委屈也忍氣吞聲。這樣，在職場同事的眼里，你可能就是一個可以隨意指派、任意支配的“小弟”。

其次，你遇到同事也不是啥好玩意，屬于欺軟怕硬的主。這樣的人，注定不會有啥出息，如果你突然奮起一擊，他可能連個屁都不敢放。道理很簡單，欺負一個老實人，其本身就不會有什么能耐，弄不好就是一個慫貨。

再次，具體到工作中，你也需要認真反思一下自己，是不是幫了倒忙？根據你的描述，你應該屬于不大懂職場規則的人，職場上并不是表面上看著那么簡單。有時候簡單的事，反而容易出問題，比如你幫了不應該幫的事，幫了不應該幫的人，自己卻不知道，反而成了得罪了人，變成了受累不討好。

從次，職場上最好能有個靠山，能有個置著你的后臺，朝中有人好做官，背靠大樹好乘涼。不管你怎樣，只要有個靠山。這個靠山可以是你單位的領導層的，也就是在單位有人能罩著你了，同事們就沒人敢欺負你。

最后，職場上永恒不變的是練強本事，這是立足職場的不二法則。需要做的就是不斷讓自己的專業技能變強，變強，直至頂尖。你變強以后，眼界會不一樣，思路會更開闊，職場會更好走。

出現這種情況 ，其主要原因是因為我們在工作中，只重視抓物質文明建設，而忽略抓精神文明建設所造成的 。

偉大領袖毛主席曾說過：“凡是有人群的地方，都有左中右 ”，在我們的工作中，集體作業的項目比較多 ，有許多工作是相輔相成的 ，許多課題不是憑著一個人的努力就能完成 ，所以在工作流程上需要大家互相幫助 。假如我們在工作中一人一把號，各吹各的調 ，那么，我們這個集體就會像一盤散沙 ，失去了他應有的凝聚力 ，幫人做好事的人就會感到心寒 。

我們的改革開放總設計師鄧小平同志也曾經說過 ：“兩手抓，兩手都要硬，才能更好的建設社會主義現代化 ”。不論在什么場合 ，正能量得不到弘揚 ，負能量，歪風邪氣就會上升 。助人為樂的風氣 ，就不會蔚然成風 ，幫人做好事、見義勇為 的人就會越來越少 。

只有大力推廣助人為樂、無私奉獻、 注重抓思想道德品質教育 ，我們的社會風氣才能得到凈化 ，危難之處顯身手的人才會越來越多 ，人們才會盡情的享受，全心全意為人民服務了樂趣 。否則，就會出現“事不關己，高高掛起 ”，世態炎涼，人心冷漠的現象 。