這是“人生中第一個(gè)叛逆期”到了。
大多數(shù)寶寶成長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中,都會(huì)經(jīng)歷的一個(gè)階段——“任性的兩歲”。
雖然說(shuō)叫“任性的兩歲”,其實(shí)這個(gè)階段開(kāi)始的時(shí)間并不局限于兩歲。具體說(shuō)起來(lái),可能會(huì)在一歲半到三歲多這個(gè)區(qū)間出現(xiàn)。
這時(shí)候的孩子確實(shí)很難帶,動(dòng)不動(dòng)發(fā)脾氣。
除此之外,還有以下各種表現(xiàn):粘人、愛(ài)說(shuō)不、倔強(qiáng)、自私、不分享、執(zhí)著、耍橫、說(shuō)謊……(不一定全都有,但有那么幾個(gè),爸爸媽媽就很頭疼了)
要和這個(gè)階段的孩子朝夕相處,對(duì)爸爸媽媽來(lái)說(shuō),確實(shí)是個(gè)很大的挑戰(zhàn)。不過(guò),這也是孩子必經(jīng)的一個(gè)階段。因?yàn)椋?/p>
孩子的這時(shí)候的思維特點(diǎn),就是非常地自我中心,還不會(huì)從他人的角度看待事物,叫做“自我中心思維”。
為啥孩子為這么自我中心?
這是因?yàn)檫@么大的孩子,他們的“心理理論”還很簡(jiǎn)化。
所謂心理理論,就是孩子對(duì)心理的現(xiàn)有的理解,比如愿望,動(dòng)機(jī)、他人感覺(jué)等。
在很多情況下,孩子對(duì)心理狀態(tài)的理解都很有限。
下面這個(gè)有趣的小實(shí)驗(yàn)就能說(shuō)明這個(gè)一點(diǎn):
給5歲的東東一個(gè)糖盒,先問(wèn)問(wèn)東東:
你覺(jué)得里面有什么啊?
東東說(shuō):“有糖”。
然后讓東東打開(kāi)糖盒看看,里面居然是蠟筆!東東很驚訝。
然后再問(wèn)問(wèn)東東:“我們把這個(gè)糖盒拿給琪琪看看,她會(huì)覺(jué)得糖盒里有啥?”
東東說(shuō):“她肯定也猜是糖!”
東東想著琪琪也要上當(dāng)了,心里覺(jué)得很有趣!
可如果,我們把這個(gè)小實(shí)驗(yàn)再做一遍,可是對(duì)象換成了3歲的琪琪,會(huì)怎么樣呢?
琪琪也會(huì)像東東一樣,一開(kāi)始,覺(jué)得糖盒里面是糖,但是打開(kāi)糖盒后看到蠟筆,覺(jué)得很驚訝。
這時(shí)候,我們?cè)賳?wèn)琪琪:
“我們把盒子拿給東東看,東東會(huì)覺(jué)得盒子里有啥?”
琪琪說(shuō):
“蠟筆”
3歲的琪琪覺(jué)得,自己知道盒子里是蠟筆,那么其他人也都知道。
對(duì)于3歲的琪琪來(lái)說(shuō):事實(shí)只有一個(gè),她還不能理解其他人的頭腦中更有不同的信息,信念和想法。
小孩子心理世界的中心,仿佛就是自我。
如果爸爸媽媽很理解這個(gè)特點(diǎn),就會(huì)更理解孩子為啥有時(shí)候會(huì)顯得那么“自私”,那么愛(ài)給人搗亂了。
再加上,年幼的孩子,尚未發(fā)展出良好的應(yīng)對(duì)技巧,每次發(fā)脾氣,幾乎都是由一件我們大人覺(jué)得“沒(méi)啥了不起”的事情造成的。比如:
沒(méi)得到自己想要的玩具;
還沒(méi)玩夠;
自己的媽媽抱了鄰居家的妹妹……
怎么應(yīng)對(duì)孩子的“大爆發(fā)”呢?
一、預(yù)防——保證游戲時(shí)間,并讓孩子獲得足夠關(guān)注
每天和孩子保持一定的游戲時(shí)間,讓孩子有機(jī)會(huì)自主、帶頭選擇活動(dòng),并給予孩子足夠的關(guān)注。
比如孩子做出了符合爸爸媽媽期待的、良好的行為,一定要及時(shí)指出并鼓勵(lì)。孩子在這方面獲得的關(guān)注越多,他就越有可能再次這樣做。
這樣做的好處是什么呢?
這種和父母共享的、積極關(guān)注的體驗(yàn),給孩子提供了一個(gè)很好的基礎(chǔ),會(huì)幫助孩子遇到不安的狀況時(shí),更容易平靜下來(lái)。
同時(shí),爸爸媽媽還可以給孩子做出處理壞情緒的榜樣。比如在自己發(fā)脾氣之后,對(duì)孩子說(shuō):
“對(duì)不起,媽媽剛才有點(diǎn)反應(yīng)過(guò)度了”。
媽媽的道歉,正好讓孩子明白:有時(shí)候犯點(diǎn)錯(cuò)也是可以的。不需要為了掩蓋錯(cuò)誤、為了剛才發(fā)脾氣沒(méi)面子下不來(lái)臺(tái),而延長(zhǎng)哭鬧的時(shí)間。
二、別著急讓孩子冷靜
如果孩子并沒(méi)做出傷害自己、傷害他人的行為,時(shí)間、環(huán)境也允許,不妨就讓孩子自己發(fā)會(huì)兒脾氣好了,不用過(guò)多理睬。
告訴孩子:“媽媽知道你很難過(guò),你想哭就哭一會(huì)兒好了。”然后,大可在孩子的視線范圍內(nèi),去做些自己的事情。
這種“忽視”、“取消關(guān)注”的辦法,讓孩子的哭鬧行為得不到強(qiáng)化,漸漸地也就不愛(ài)這樣做了。
但如果您的孩子在崩潰期間,開(kāi)始踢打,咬人或扔?xùn)|西,請(qǐng)立即阻止他,并將他帶離當(dāng)前的環(huán)境,明確跟孩子表示:
傷害他人是不可接受的!你要在這里冷靜N分鐘(一般1歲分鐘,以此類(lèi)推),媽媽陪著你(千萬(wàn)不能把孩子一個(gè)人關(guān)小黑屋)。
三、孩子大聲叫喊,爸媽的聲音卻要更輕更軟
孩子的聲音最終會(huì)與你的音量相匹配的。
因?yàn)閶寢寣?duì)孩子來(lái)說(shuō)多重要啊!發(fā)再大的脾氣,最終也會(huì)想和媽媽恢復(fù)互動(dòng)的。
要注意的是,孩子的脾氣平復(fù)后,也要考慮如何應(yīng)對(duì)那個(gè)導(dǎo)致脾氣的原始需求。
比如孩子因?yàn)槌圆坏教嵌l(fā)脾氣,那么在孩子眼淚止住后,也盡量不要給她吃糖。畢竟,這是我們希望孩子記住、并重復(fù)的積極的行為。
四、弄明白——孩子為何反應(yīng)如此強(qiáng)烈
2、3歲孩子能聽(tīng)懂大部分的語(yǔ)言,卻還不能清晰地把自己的需求通過(guò)語(yǔ)言告訴爸爸媽媽。一著急,當(dāng)然容易發(fā)脾氣了。
所以,等孩子平靜一些,我們可以和孩子談?wù)勊绱司趩实脑颉?/p>
但要注意的是,討論的目的,是讓孩子明白,剛剛發(fā)生了什么,認(rèn)識(shí)自己的情緒,比如:
我剛才感到很難過(guò)、我玩具被收走了我很傷心、我很委屈……
而絕不是為了讓孩子“認(rèn)錯(cuò)”或是“追究責(zé)任”,比如我們常常聽(tīng)見(jiàn)的:
“你自己說(shuō),你剛才錯(cuò)了沒(méi)有?”
即便讓孩子“認(rèn)錯(cuò)”,也不一定教會(huì)了孩子更好地情緒處理方法。就像很多家長(zhǎng)都會(huì)抱怨:每次都認(rèn)錯(cuò),但從來(lái)都不改!
而幫助孩子認(rèn)識(shí)自己的情緒,卻可以讓孩子從真實(shí)的經(jīng)歷中,學(xué)會(huì)更好的情緒處理方式。
五、切換頻道,創(chuàng)造轉(zhuǎn)移
適合在戶(hù)外、公共場(chǎng)合,以免妨礙他人或秩序時(shí)使用。
孩子的注意力時(shí)間很短,這意味著他們通常很容易轉(zhuǎn)移。如果爸爸媽媽能及時(shí)發(fā)現(xiàn)苗頭,分散注意力可以幫助避免重大崩潰。
帶孩子出門(mén)時(shí),可以在自己包里準(zhǔn)備一個(gè)孩子沒(méi)見(jiàn)過(guò)的、新奇的玩具,以備不時(shí)之需。
或者及時(shí)和孩子做一個(gè)簡(jiǎn)單的游戲,來(lái)暫時(shí)緩解悲傷。
比如,孩子一進(jìn)幼兒園就想哭,我們可以建議孩子:
當(dāng)你覺(jué)得淚水就要涌出來(lái)了,就大聲從1數(shù)到10。
這方法看起來(lái)很簡(jiǎn)單,卻很有效。小孩子數(shù)數(shù)的時(shí)候,是很需要集中精力的。對(duì)數(shù)數(shù)的關(guān)注,能暫時(shí)緩解心中的不快。
當(dāng)然,千萬(wàn)不要分散了一下孩子的注意力,就不管了。
接下來(lái)的工作更重要:
等孩子數(shù)數(shù)完,稍微平靜一點(diǎn),我們要幫助孩子說(shuō)出自己情緒,告訴我們,是什么讓他不開(kāi)心。
比如:
“琪琪不跟我玩了”;“我沒(méi)得粉色的杯子”;
然后再問(wèn)問(wèn)孩子:
你覺(jué)得你現(xiàn)在想做些什么,能讓自己感覺(jué)舒服一點(diǎn)?
孩子能想到最好,如果孩子想不到,那爸爸媽媽可以提醒孩子那些讓他感覺(jué)良好的事情,比如:
“上次你和冬冬一起看圖畫(huà)書(shū)很開(kāi)心呢”。
多經(jīng)歷幾次這樣的情景,多些練習(xí),孩子很快就會(huì)開(kāi)始提出自己的解決方案,不再需要成年人的提示了。
六、給孩子一個(gè)大大的擁抱
一個(gè)大而堅(jiān)定的擁抱,而不是一個(gè)強(qiáng)硬的擁抱,真的可以幫助孩子平靜下來(lái)。
不需要講道理,甚至都不需要說(shuō)話。
擁抱,會(huì)讓孩子感到安全,讓孩子知道你關(guān)心他——即使你不同意他們的行為。
有時(shí)候,孩子只需要一個(gè)安全的地方來(lái)消除他們的情緒。