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2026-06-25 06:00:53

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精選回答(10)

建議你不要辭職,此時的你特別需要冷靜,三思而后行。

曾經的我也差一點辭職

之前我有跟你一樣的經歷,由于每天重復同樣的工作,每天去上班都覺得像去坐牢一樣,渾身都不自在。

我都打好了辭職報告,馬上就要遞交到領導手里。

可是在那時,我家人住院了,需要用錢,一住住了一個多月,因為經濟緊張,那個時候,我把辭職報告撕了。

現在想想都有點后怕,還好沒有辭職。

你再看看,目前的大環境不允許你辭職。

你有沒有想過,今年受到疫情的影響,有很多人都失去了工作,還有很多人在找工作的路上,還有很多裸辭的都后悔了,沒有工作,沒有收入,生活將寸步難行。

因此在這里我要誠懇的向你,千萬不要辭職,

為什么工作會不開心呢?

馬云說過,會辭職的原因無非兩個。

其一,無非就是工作不開心,其二,無非就是錢給的少了。(現在我們不談錢多少問題,重點分析第一條,不開心問題。)

我當時工作不開心,就是因為工作任務過于繁重,經常加班加點,沒有雙休日,都是5+2白加黑的干活,一個人身心非常的疲憊,以至于我實在想逃離當時的現場,但是經濟又不允許,后來我退而求次換了一個崗位,現在輕松的崗位上,心情也愉快了很多,就不會再想辭職了。

在這期間,我讀了稻盛和夫的一本書叫做干法,我發現其實稻盛和夫在那個時候他也是非常想辭職的,但是因為家里面沒有給他寄戶口本,導致他辭職不成,后來因為他覺得還是要把工作干好,于是漸漸的喜歡上了他現在的工作,他把工作做到了極致,像談戀愛的與工作在一起,后來,他創建的三個公司,全部成了世界500強。

稻盛和夫對工作的敬業態度,非常值得我們學習,現在想想我那個時候是因為精神上困在一個籠子里面走不出去,就一直往死胡同里走,如果當時早點遇到稻盛和夫這本書,或許一下就豁然豁然開朗了,我也不會去調整工作了。

其實我們每個人的工作,都不會是喜歡的工作,只有你慢慢的把工作做好,做到極致了,你才會慢慢的喜歡上現在的工作。

即使是簡單的做一個PPT,你可以把PPT做到完美,可以加入動畫,可以用你豐富的審美眼光讓大家制作出讓大家賞心悅目的PPT,這樣你就可以成為PPT的達人,大家想到PPT就會想到還有一個很不錯的你。

你有沒有想過?即使你辭職了,再去找到新的工作,新的工作一開始很新鮮,但是后面還是會產生審美疲勞,就像談戀愛的兩個人在一起久了,就想分開,甚至也會再次想到辭職,這樣你會陷入惡性循環中。

當你要崩潰時,先放松下

想到要崩潰了這個時候,建議你去放松一下心情,打打太極拳,聽聽音樂,散散步,到大自然中,放松心情。調整一下自己的心情,這樣子你就可以慢慢走出,走出辭職的誤區。

還有一個問題,就是你要想一下,你辭職了以后能夠做什么?你是否可以拿到比現在的工作更多的收入?是否考慮過辭職以后有可能找不到工作,那樣子你會更加尷尬。

就像下棋一樣,你應該考慮到后面三步,你是否考慮完整了?如果你真的能夠想到后面的三步,那么可以辭職。

但是當前的情況下經濟不允許,建議你還是不辭職,畢竟等你辭職的位置空出來被其他占了,你就再也沒有回去的機會了。

鑒于目前的你經濟不允許你辭職,你需要冷靜冷靜再冷靜,放松心情,深呼吸,緩解你崩潰的情緒,拋棄辭職的想法,迎難而上,你就會勝利的。

看到這個問題,我突然想起之前網上看到的一句話:“哪里有什么勝利,挺住就意味著一切。”所以,當你崩潰到想要辭職的時候,而且自身經濟又不允許的情況下,我建議你慎重做出選擇,最好不要輕易辭職。為什么這么說呢?我覺得有三個方面的原因:

1想要辭職不一定馬上辭職

首先,我覺得特別想要辭職這種狀態,本身是一種比較正常的狀況,就好比婚姻中的兩口子,誰沒有過想離婚的想法呢?但畢竟離婚不是你想離就可以離的。那么同樣的道理,工作也并非是你想辭職不干就可以立馬走人的,畢竟你要考慮到很多方面的因素,比如對家庭收入的影響,以及對自身今后事業發展的影響等等。

2快要崩潰其實還沒有崩潰

其次,快到崩潰,那么說明你還沒有真正的崩潰,只是接近于崩潰,但是放眼看看你身邊的人,或許有比你更糟糕的人,大家都還在努力的堅持,畢竟生活和工作本身都不容易,只要沒有到最后一步,那么即便快到崩潰,你所需要做的,不是通過辭職這種方式去逃避,而是正確面對并且努力去調整好自己的心態,因為你能夠百分之百的保證換一份工作就一切都好,你不會再次崩潰嗎?

3有一份工作總比沒有要好

再次,一般人想辭職的話,至少會確保自己在短期內,比如在三個月到半年內即便找不到工作也不擔心入不敷出,因為辭職前一般都會有一定存款確保自己能夠度過最為艱難的一段時間。但是很顯然,你的經濟狀況并不允許你這么做。而且,你需要知道的是,現在很多人還在為找不到工作而發愁,那么既然你已經擁有一份工作,僅僅只是因為快崩潰就想辭職,那又何必呢?

所以,我覺得你目前最需要做的,就是收起你的玻璃心,正確面對你目前經濟狀況的處境,努力調整自己的心態,做好手中事,珍惜眼前人。

最后,我想起了北島在《青燈》里面收集的一篇文章中寫到的一個片段:

在快要告別時,我問:“你能簡單地用幾句話總結你的一生嗎?”馮亦代沉沉地說:“用不了幾句話,用一個字就夠了。”“哪一個字?”“難。”末了,老人突然愴然淚下。

先來分享下我的故事:

我剛畢業的時候在小公司做文職,大概做了1年多的時間之后,有做銷售的同事突然辭職了,領導覺得我年輕學得快,臨時也找不到合適的人頂替,就想培養我接銷售工作。


領導可能覺得我文職工作不忙,他給我稍微加點工資,我兩個工作就一塊干了。我當時才上班一年,屬于職場小白,就覺得這對我來說是個挑戰,也是個機會,就爽快的答應了。


但是我并不是外語專業畢業的,也不是學貿易的。而且我英語水平特別差,但既然答應了,就只能硬著頭皮做。


當然領導也是非常理解的,因為知道我是一個門外漢,他也給了我很多的支持和幫助,比如報英語輔導班,讓同事帶我,來提高我的業務能力和英語水平,給我一個非常寬容的過渡期。然后我大概自己做了幾個月之后,就去參加展會,也算是得心應手了。


回想起來那幾個月對我來說特別的難,因為我不光要完成工作,我首先拿到文件我根本就看不懂,我要每個單詞的去查翻譯。當時我對自己的一個定位就是“文盲”,我的處境就是這樣,不識字。別人花10分鐘,就可以做完的工作,我可能要花兩三個小時甚至半天的時間。


特別是有很多專業術語,我查了翻譯軟件,翻出來的文字根本語句不通,八竿子打不著的解釋,我還要去查資料,查以前的訂單,往往消耗很多時間,我才能完全看懂一封郵件。


另外還要去回復別人郵件,很多時候我寫了什么,客人根本看不懂,我要再花很多時間去解釋。

很多時候我都想要放棄,特別是遇到刁鉆的客戶,本來流程就已經很復雜了,他還特別難纏,我就更難應付。我經常自己加班到很晚,偷偷的掉眼淚,當時心情特別崩潰。


工作得心應手以后對我的好處:

但是我就是這樣遇到問題解決問題,一點一點的挺過來了,然后,學會了這些對我的幫助是很大的,首先我的就業面廣了,其次我的英語水平提高,我們出國去旅游,不用報團,直接自由行,特別方便,我覺得這是對我自身最直接的受益。


工作的目的:

如果你不能改變環境,那就只能適應環境,如果也沒有辦法辭職,那就試著去接受這份工作,起碼你能有一個收入,你要想好你來工作是為了什么,首先就是為了賺錢,這是最本質的東西,說別的,都是比較空的。


  1. 現在我們先來分析一下,你工作為什么覺得干不下去了,是因為你自己的工作壓力大,能力不夠,完成不了任務嗎?如果是因為能力的問題,找到癥結所在,去突破它,靠學習也好,請教別人也好,自問不足,逐漸的成長。

  2. 其次,如果是因為跟同事間相處不融洽,覺得工作環境壓抑,想要辭職,那就試著去改善這種關系,或者完全屏蔽掉不相干的人,因為你是來工作的,目的就是好好工作,拿錢,沒有必要為其他的人和事,費神浪費精力,想開點,這些都不算什么問題。

【芒果總結】希望我的經歷,對你有所幫助,然后成年人的世界里沒有什么事情是容易的,每一份工作都不是那么好做的。這就是職場,只有努力的提高自己的能力,不斷進步,你才能比別人走得更遠,才能比別人站得更高。


把煩惱的時間轉換成學習的時間,多學一些自己專業相關的或者自己比較感興趣的東西,日積月累,你會有不一樣的收獲。

在最新一期的職場觀察類節目《令人心動的offer》中,觀察員周深的一句話被頂上了熱搜,被萬人點贊: 裸辭,在某個程度上是在解救自己。

他說,雖然大家每次提到這兩個詞都會覺得很貶義,但那段時間他精神都快崩潰了,所以在某種程度上,“裸辭”對于他來說是在解救自己。

確實,裸辭能讓人迅速改變目前快要崩潰的狀態。但緊隨而來的就是題主所擔心的問題:“經濟”。裸辭,靠的不只是一瞬間的孤勇。在裸辭后沒找到新工作的期間,如何保障自己的生活,房貸、車貸的錢從哪里來,這些都是一個成熟的職場人需要考慮的問題。

在辭職焦慮的背后,是對自己能力的錯誤評判和對未來的模糊規劃。所以,我們除了要努力向前奔跑,更要抬頭看路。

一、盡早規劃,成為“π”型人才

對自己進行客觀的定位與評估,列出自己的優缺點,及早規劃自己未來3年、未來5年,甚至未來10年的工作與生活,找到自己未來的職業發展方向,進行有的放矢的發展。

在確定方向后,努力將自己打造成“π”型人才。與我們常聽說的“T”型人才不同,“π”型人才指的是至少擁有兩種專業技能,并能將多門知識融會貫通的高級復合型人才。

給自己打造除了工作以外的另一個強勢技能。當本職工作有所變動時,可以轉移到另一個強勢技能進行進一步發展。

二、尋求幫助,嘗試改變

找到自己工作快崩潰的原因,改變能改變的,盡量接受不能改變的。當發現外在的環境或事物都難以改變時,試試改變自己的認知。

心理學有一種認知理論叫“合理認知abc理論”,A表示誘發性事件,B表示個體針對此誘發性事件產生的一些信念,即對這件事的一些看法、解釋。C表示自己產生的情緒和行為的結果。

該理論認為:認知錯誤是導致壓力及情緒問題的原因。激發事件A只是引發情緒和行為后果C的間接原因,引起C的直接原因是個體對激發事件A的認知和評價而產生的信念B。

運用“合理情緒療法”,改變自己“絕對化要求”、“過分概括的評價”、“糟糕至極的結果”這三種錯誤的認知,會給自己的情緒帶來很好地療愈效果。

以上,希望對你有所幫助。

看到題主的問題,想到了一句話:“人生最大的敵人是自己。”

其實題主不是被離職和崩潰打敗了,而是被自己打敗了。再說題主的經濟狀況也不理想,所以更要謹慎考慮。

一、是想辭職還是真的想辭職?

這兩個問題看起來差不多,實際上差別很大。

前者只是想想,比如:今天老板罵我了,我委屈,我想辭職了;今天怎么又讓加班到9點,什么破公司,我不干了,離職!這屬于一時沖動,不過也正常,畢竟工作時,總有那么幾個想讓人離職的瞬間。

至于后者,則是有一定的原因了,比如看不慣同事,和同事處不來;覺得老板太煩人;自身的職業發展和公司的發展不相符;薪資太低等等。事實上,完美的工作很少,不論到哪家公司,多多少少總會有點不如意,但是如果這份工作影響了自己的未來發展,那么考慮離職是可以的。

因此,題主要想一下導致自己產生離職念頭的原因是什么。總之來說,是自己太矯情任性還是真到了不可調和的地步、非走不可?

二、職場上,要管理好自己的情緒

依據題主描述,題主認為自己快要崩潰了,但實際情況是題主還沒有真的崩潰。

這就好比兩個人在談戀愛的過程中,不可避免地會發生爭吵,吵的時候很激烈,很生氣,情緒波動特別大,但和好以后一切又都煙消云散了。

其實工作也如此,可能某件事讓你感到特別地崩潰,但事情解決掉了,就不覺得有什么了。

三、正確面對自己的處境

很多人之所以不敢輕易裸辭,就是因為擔心自己裸辭后很長一段時間內找不到工作,從而沒有經濟來源,顯然,題主也有同樣的顧慮。

因此,據題主目前情況來看,題主只有先調整好自己的心態,收起自己的玻璃心和沖動,不要總想著工作令自己崩潰,多想想工作或公司的好處,改變自己的看法,保持樂觀。

其次,題主認為是經濟狀況不允許才導致自己不能離職,其實可能還有其他原因,比如能力不夠,沒有跳槽的資本,找工作就難上加難。所以題主要盡快地提高自己的職業核心競爭力,不斷學習,爭取讓自己成為復合型人才,與此同時,題主還要降低自己的消費,好為日后跳槽儲存點資金。

以上建議希望對題主有所幫助。

歡迎關注@焱公子,十年500強,專注寫職場,每天與你分享職場干貨與成長心得。

面試完,我外出辦事,恰好碰到剛面試完的候選人坐在馬路牙子上哭得稀里嘩啦的,恰好在我的車旁邊,跟他打招呼,接下來的話讓我感到很意外又很無奈。

他看到我很意外,趕緊擦了一把臉戴上眼鏡,很不好意思地說:“不好意思,讓您笑話了!”

我問他家住哪兒?怎么來面試的?

他說坐公交車來的,家住在經濟開發區的,我正好順路就載他一起。

剛開始他很拘束,不說話,為了打破尷尬,我問他:“你是不是家里有什么事?”

其實對于我們公司來說招聘運營主管的目的就是讓公司更加年輕化,畢竟運營經理年齡大了,總經理的意思是超過30了盡量不考慮了,除非經驗很豐富的可以面試看看。

而這位候選人呢,看他的簡歷確實很豐富,之前還在大公司做過運營,現在是在一家中等規模的公司做運營主管,是88年的。


看他經驗豐富就約來看看,但是他的經驗豐富只能說是“經歷豐富”,沒有什么核心競爭力,大部分的項目通過他的介紹感覺不是經理策劃好的他執行,就是下屬的幫助下策劃然后執行的,他更像是一個“很聽話的下屬”,一點都不具備管理者應該具備的領導力。

我問他具體的離職原因,他說的是“發展空間受限,想找一個更好的平臺發展”。

但是這個理由真的沒有說服力,因為他現在還沒離職的公司整體規模是我們的兩倍,福利待遇也不差,要說發現空間還是他們公司更好一些,顯然沒有說實話。

不過在車上跟他聊的時候我基本上對他的情況也了解了:雖然沒有明說,但是基本上可以斷定他在上家公司的處境不是很好,因為他無意間說了一句“經理總是批評人讓人有點受不了啊”,還有一句“現在的95后確實挺猛的,不服不行啊!”


他面臨著雙重的夾擊:

一方面:是他的直屬領導經理總是呵斥他,作為部門經理我知道只要是能讓經理經常批評的,一般有三類人:

一類是恨鐵不成鋼的,給予厚望但是就是不成才、不努力、沒追求的;

第二類是能力一般,對自己幫助沒有那么大,但是聽話,也是可有可無,隨時可以被替代的;

第三類是對自己不尊敬、經常挑釁自己員工。

這位候選人屬于第二種,工作能力一般,但是因為在公司年頭久了論資排輩也輪到他升職主管了,不過確實對經理的幫助不是很大,估計是經理看著“厭煩”,但是呢又聽話,讓干什么就干什么,而且估計對這位候選人的家境也很了解,知道不管怎么呵斥他他也不會離職,需要這份工作賺錢,才會那么肆無忌憚。


另一方面:來自下屬的威脅,現在的90后,尤其是95后非常的不受管,管理他們是需要技巧的,而且你需要跟他們打成一片,融入進去才可以,而這位候選人顯然不是那種人,有些悶,有些“以自我為中心”,不會變通,我估計下屬應該不是很服從他,他應該管理不了自己的下屬;

另外這幫年輕人的想法都很活躍、發散,估計提出的很多的想法這位候選人一下子跟不上,意識到自己不足,跟年輕人之間的差距還是挺大的,對自己主管的位置干到了威脅。

向上、向下管理都處理不好,對于凡事“沒有追求”,只會一味逃避的人來說確實是一種煎熬,而且甚至是很崩潰的,恨不得馬上離開那個工作環境,這也是他來我們這家小公司面試的原因,因為小公司畢竟競爭沒那么激烈。

但是他忽略了一個問題:小公司都是一個蘿卜一個坑,更是不會養閑人,而且有可能一個人頂兩個人用,人力成本需要方方面面控制,他是大中型公司出來的,對于薪資待遇的要求肯定不低,再加上他給我的感覺就是想找一個“能混”的平臺工作,工資稍微低一點也沒關系,只要是能掙錢就行。


跟他聊起來他的家庭我才理解他為什么會這樣?人在工作中的表現其實跟他在家里受到的待遇是很相關的

他的妻子是從小事里長大的孩子,從小嬌生慣養的,估計這個農村小伙子是想沾著媳婦的光混得風生水起的,沒想到他媳婦是市里的不假,但是父母就是很普通的職工,老兩口一個月的退休金加起來不到5000塊錢,關鍵是他媳婦還有一個哥哥,結婚的時候可沒少花錢,娶了一位少奶奶,不上班就算了還大手大腳的,所以他岳父母的錢都補貼了兒子家。

而他妻子呢?

是在廠里上班的,做會計工作,一個月只有5000塊錢,家里的一個月的房貸就是4000多塊錢,本來他們有一個女兒挺好的,但是他母親有些思想老舊非要兒媳婦再生一個,想要抱大孫子。

這下好了兒女雙全但是壓力是很大的,每個月光養孩子還房貸的固定支出就是將近9000塊錢,而且大閨女也就得上幼兒園,到時候花錢更多。

按理說這位候選人他一個月10000的工資他家里應該也能過得挺舒心的,但是婆媳不和,又得讓母親在這里給看孩子,沒辦法在小區里又給租了一套小兩居的房子,不住在一起,但是給看孩子,算是解決了問題。

但是又是一筆開支,一個月1000塊錢。

對于他們這個家庭來說女強男弱,而且這位候選人能感覺出來有些自卑,家里沒地位,在職場中還是那個樣子,也不知道給自己爭取地位,一切都是“隨緣”,自然不會有什么好的結果。

對于他來說很想換工作,但是面試好幾家都不想要他,離職呢?又沒那個經濟基礎,該怎么辦呢?

我確實很同情他的遭遇,畢竟我也是農村出來的,知道農村人在市里混有多不容易,給他了幾條建議:

1、既然無后路,就別給自己留后路,死磕到底

其實對他這個能力來說在現在的公司可以做一個主管,但是換一個平臺真不一定合格,就他目前的情況來看,面試幾家公司都不理想。

其實他雖然有工作經歷,但真的不能稱之為經驗,沒有自己單獨的想法,只是復述做的工作;而且對于運營崗位來說還是偏向于年輕化的,除非是管理崗年齡可能無所謂,而對于基礎崗位,甚至是主管崗位,作為儲備的經理人,是需要有潛力的,顯然他并不適合。

所以我給他的建議就是:既然無后路,就別給自己留后路,死磕到底


怎么死磕呢?

對于他現在所在的平臺是有很多可以學習的東西,關鍵是他不動腦子、不主動,只是習慣于執行,而不是策劃,沒有自己的主見。

他現在要做的就是改變自己的思路,積極主動地思考,做一個管理者而不是單純的執行者;

培養自己的“內職涯”,自己的內職涯在沒有競爭力之前不要離職。


2、轉移注意力到工作、自我成長本身,而不是關注領導還有下屬怎么對你的?你需要反思為什么他們會這樣對你?

下屬尊重什么樣的領導呢?

一是有真本事的領導,能給他們解決實際的問題并作出工作指導;

二是能給他們帶來實際的好處,爭取福利待遇。


上司喜歡什么樣的下屬呢?也是兩類人

一是“興趣相投”、會說話的下屬

二是能為上司分擔工作、出謀劃策的人。


其實我們分析一下怎么才能既讓上司喜歡又讓下屬尊重呢?

對于這個候選人來說會說話顯然不是他的長處,他唯一的路子就是提高自己的技能,有真本事,既能給下屬做工作指導,又能給上司出謀劃策,欠缺的就是真技能。

那么,這個真技能他要怎么提高呢?

他是老員工了,對于公司誰的工作能力怎么樣應該是很清楚的,可以請教自己的同事,可以請教自己的領導,他們看到你的改變是不會拒絕幫你的,領導不過是對你“無用的樣子”恨鐵不成鋼而已。


3、對于他來說最好是能副業傍身,兼職的話太危險了,畢竟公司都不太允許干兼職

據我對他技能的了解,他文筆還可以,畢竟大學的專業是漢語言文學,之所以所運營也是陰差陽錯的機遇。

既然他現在的家庭情況不允許他失業,而且工作又有一種讓自己崩潰的感覺,建議做副業,自媒體就很不錯,或者投稿賺錢,靠自己的文筆賺另一份收入。

現在對于職場人來說,不管主業多掙錢,還是建議有一份副業傍身,這樣在自己確實不想上班的時候不至于斷了收入來源,可以暫時過渡一下,算是另一重保障吧。


4、心理上的轉變:有工作總比沒有工作要強;快崩潰不是還沒崩潰嘛,提高自己的抗壓能力。

很多的職場人在一家公司做一段時間以后都會出現這樣的一種心態:覺得干不下去了,不管是對待遇不滿意還是對人不滿意,某人不說了嗎:員工離職的原因無非就兩種“受委屈了,錢給少了”。

既然知道自己的問題所在就針對性地解決問題,不要總是將關注點放到自己崩潰的心態上,轉移注意力法還是很普遍適用的。

如果在工作中覺得快要崩潰了,說明抗壓能力不夠,需要提高自己的抗壓能力,學會自我排解。

你可以想一下自己現在有工作而且還能準時發工資,已經比很多的人都強了;

你可以想一下自己可以坐在空調屋里,而農民工只能在大太陽底下工作,你的心理上也會平衡不少;

如果實在不行你可以在深夜12點甚至是凌晨3-4點的時候去大街上看看還在勞碌的背影,你比他們幸福多了,還有什么不知足的。

如果自己的能力允許的話當然跳槽最好,有一個更好的平臺,但是暫時不能跳槽走人,只能轉變自己接受現實。

如果是為了工資,而做有損人格尊嚴的事,毫不猶豫辭職。

安娜是名副其實的校花,大學畢業后憑借自己的真才實學,順利應聘到某公司做董秘。由于悟性高,業務基本功扎實,工作表現深得董事長的信任和欣賞。

但是董事長更欣賞安娜的貌美如花,三個月后,就嘗試帶著她出席各種招待宴會,席間還經常勸安娜喝酒。好在安娜自我保護意識強,常以喝酒后的劇烈咳嗽狀和頭暈為由,早早退場躲過了一劫又一劫。

董事長見讓她喝醉的招術無效后,改變策略。桌上不勸安娜喝酒,但自己喝的胡言亂語狀,然后以醉酒為名,向安娜動手動腳,以圖不軌。此時,安娜總是一方面以男友在樓下等為由進行拒絕;一方面打電話給司機送其回家,而化險為夷。

安娜長期游走在這樣的騷擾環境中,真的不想干了。但想想自己家在山區,父母身體不好,弟弟還在讀書,都需要她的工資,所以,她也就習慣了。

但讓安娜崩潰的事情來了。有一天下午,董事長打電話給她,讓她去辦公樓下面的咖啡店。到那后,董事長直言不諱的說,如果接受他的“潛規則”,工資增加一倍,并且一年后就會成為公司的行政總監。安娜看著董事長,說了聲明天答復后就離開了。

安娜本來就想不干了,現在董事長又采用利誘手段,讓其就范。盡管安娜很需要錢,但想想自己的人格尊嚴,她決定辭職。第二天,安娜撥通了董事長的電話,董事長迫不及待的說“寶貝,終于想通啦”,安娜回答道“是想通了,我正式通知你辭職不干了”…

如果是公司的人際關系復雜,幫派斗爭激烈,讓保持中立的你不厭其煩,甚至感到崩潰,而你又特別在意這份工資,那就試著改變自己,與智者為伍,與良善同行,確保問心無愧就行。

去年就是這樣,每天上班回來唉聲嘆氣。那時沒負債,我老婆看我天天如此低迷,就讓我辭職了。搞到今年1月份離職,然后就回老家,半年多沒工作。

一離職,又沒存款,還有房租和房貸,怎么辦?只能刷信用卡,這大半年,負債了將近10萬。沒辦法了,上個月回的廈門,才又去找工作。面試了三家企業,最后選擇了現在這家。

這幾天又讓我很煩惱。每個部門都走了一圈,發現同事都很和氣。后來才發現,這只是表象,部門之間矛盾特別多,很多人喜歡玩陰的。甚至我們部門經理,也喜歡玩陰的。我剛開始只是覺得這個老太婆格調太低。后來,竟然和我玩陰的。

第一次,公司培訓,她忘了,一個人睡到下午兩點,然后叫我去看看培訓結束沒有。我回來和她說,還沒結束。我說的那么清楚,后來她不承認,說我和她說的培訓結束了。我想想老人家嘛,可能耳朵不好,就沒和她計較。

上周,有份郵件要發,發之前,她說發送給自己,然后抄送給總經理以及其他幾個人。我想沒問題啊,這很正常啊。而且我還記錄在本子上。今天上班,我按照她的說法發出去,她又在嚇我,說應該發給總經理,然后抄送給她以及其他幾位部門經理。

這次,我就明白了,這老太婆在坑我。管你什么經理,我想我也不管了。更坑的是,我郵件剛發出去第二封。她說我弄錯了,我沒理她,我也懶得改了,本身就沒什么大不了的事情,搞地浪費時間。

我回想了這幾天發生的事情,這老太婆已經給我挖了三次坑。說實在話,我最不喜歡的就是玩陰的。我們是上市公司的子公司,總經理招我進來的目的,就是趕快上手,接班財務經理這個崗位。所以,有總經理撐腰,我也不怕她一個退休的。

本來,我想再重新找一個公司。這個公司也不太穩定,尤其是沒錢。但是想想,我不能咽了這口氣。況且,我現在的確是缺錢,如果再辭職,找工作也不一定能找到合適的。所以,這次,即使再崩潰,我都不辭職。大不了不做就是了,把自己搞得壓力這么大做什么?

我是建議你,能做就做下去,別想太多。你現在又沒錢,辭職了怎么辦,工作哪里那么容易找?

謝邀

我就說說自己親身經歷吧!我剛畢業那會在一家3人公司上班,每個月工資給算的是2700元。讓我感覺到很無奈很崩潰的是每天都會陪老板加班到2點多,工資一點都不給漲。

后來我自己總結出了經驗,要想在沒有錢的情況下辭職,一定要給自己把出路留好,而且還要把當下過好。不能讓自己青黃不接。

記得我剛去的時候加老板和老板的老婆就是3個人,只有我一個員工,我當時在想這不是鬧著玩嘛。這是啥公司呢?入職以后我才知道,這家公司雖然人少,但是業務很簡單,老板每天基本就是叫我打電話,白天閑的發瘋,就是晚上陪老板加班聯系客戶,因為主要是賣安全用品的,只有晚上需要的人多,白天需要的少,老板每到晚上就讓我跟他在小房子加班,就我們兩個人,還要跟進客戶,了解男女客戶的需求,有時候是私人訂制的那種。干了一個多月,我覺得這個工作不太適合我,但是我又剛畢業,口袋里沒有多少錢,走了以后就拿不到工資了,還還不一定能找到工作。

之后我想了一個辦法,每天晚上加班的時候就跟老板聊天,而且在老板面前哭窮,讓老板感覺自己很辛苦,很努力,這樣老板看到我可憐,最后給我給了加班費,那個月,我拿到了1500元的加班費,我又忍氣吞聲的干了兩個月,這兩個月我攢了5000元,當時夠我三個月的房租和兩個月的生活費,我想辦法在兩個月時間找到工作。給自己留了后路,也不至于太難受。

所以我建議還是做好當前的工作,爭取多賺點錢,然后再騎驢找馬。這樣就會化解自己的困難。

你們怎么做呢?

塑造陽光心態,調整職業短板,面對自我現實。

在職場工作中,大多數人都有職場臨界的表現,急切的盼望離職,覺得自己已經到了忍耐的邊緣,可是因為某些特定的原因,不得不堅持下去。工作和面對的職場就如同大山一樣壓得自己喘不過氣,不愿面對,甚至看到任何跟當前工作或者同事有關的事情都舉得累、覺得煩。

表面上,這是基于個人經濟壓力的無奈堅持,但實際上是自己職業心理調整的瓶頸體現。經濟壓力不會因為你的堅持變小,而且可能感覺壓力更大;相反,讓自己輕松面對職場,工作的更愉快,還可能更好的減輕經濟負擔。

要知道職業發展與經濟壓力在你處于積極和正向狀態的時候,是抵消的關系,你的職業發展越好,經濟壓力越小;但在你職業發展不順或者職業心理調整不到位的時候,是相互促生的關系,你越是感覺到煩,壓力越大,壓力越大越沒心思工作。

所以,處于臨界點的不是你是否要離職的問題,而是自己的職業心理。離職是很正常的事,但是離職就能減輕你的心理負擔嗎?

為什么會特別想辭職?為什么覺得自己堅持的理由是為了所謂的經濟情況?在我看來,這只不過是一個安慰自己的借口。為了經濟負擔好轉,應該做的是更好的發展,而不是接近崩潰的堅持。

說實話,職場人有經濟負擔的可不是少數。但是多數人并不會因為經濟負擔而要死要活的堅持一個沒有希望的工作,你堅持肯定有堅持的理由,這個理由不是負擔,而是當前的職業有錢可賺,否則你還會堅持?下面我們推測一下導致這種情況的真正原因。

1.原因一:情緒失控

職場上有不少人覺得自己工作苦、工作累,覺得自己活得也很累,甚至把丁點的問題或者挫折進行無限放大,大到自己都扛不住。這種現象,在心理上叫做“放大效應”。

在現代職場,我們成人大家都面臨工作的壓力和各種矛盾。但是在市場體制的大環境下,沒有什么挫折或者矛盾能夠將一個人壓垮。一個人在職場上覺得失意或者干不下去只有兩種可能,其一是自己能力不行、挺不住;其二,是自己心態調整不到位,面對一些不習慣、不適應或者不贊同的觀點和現象,過不去心里那道坎。

我們假設題主個人能力沒有問題(能力有問題一切都不用說了,都是借口),那就只有一種可能--心理的負面作用太大。個人在職場過于堅持“自我”,過于強調“自我”,導致個人無法與環境兼容。不但如此,而且不斷“暗示”自己,將經濟負擔、職場矛盾聯系在一起,進行效應放大,以至于“崩潰”。

這種崩潰,并不是真正的目標壓力,不是真正的任務壓力,也不是真正的困難挑戰,純粹是自我心理放大性暗示的效應性結果。

2.原因二:逃避現實

如果說第一種心理狀態是一種心理放大,那么導致心理放大的更深層原因則是不愿意或者不敢面對現實的“逃避”。

A.矛盾逃避

當職業發展失意,工作表現不理想,或者面對制度、領導和同事之間的矛盾的時候手足無措,不知道如何解決。這實際上是一種職業發展的瓶頸,與經濟負擔沒有半毛關系。但是題主不愿面對,從內心深處就進行自覺性逃避,或者說自己本能的“欺騙自己”,但職場矛盾的現實猶在,自己無法解決或者不愿解決,只能把“經濟負擔”這個理由拉過來,當作自己逃避的擋箭牌。

B.“無辜”的經濟負擔

假設,個人經濟負擔真的比較重,那么一個人應該做的不是要不要離職的糾結,而是在本職崗位上積極努力的表現亦或是尋找一份更適合自己的工作,以便有更理想的收入。但是,現在的情況卻相反,一方面強調經濟負擔,而另一方面強調自己面臨離職的崩潰。其實經濟負擔與為了不離職而堅持的崩潰并不是因果關系,而是一對矛盾,或者說“負因果”。因為,個人的不良表現會加劇經濟負擔,這份“堅持”無助于經濟負擔的任何減輕。

有的人可能說我這個分析比較冷血,但是如果不指出其自我逃避的深層原因,他會一直逃避下去,即使離職之后,一樣再現“崩潰”的狀態。那時候,他會說“找不到工作,經濟壓力又很大,簡直要崩潰!”。

3.原因三:個人不成熟

一個職場人成熟與否,主要體現在兩個方面,其一是面對職場發展的冷靜與理智,其二是能夠正確處理工作與生活的關系。

A.不成熟的辭職壓力

如果從職場的角度來看,每個人都會遇到瓶頸、遇到問題、遇到矛盾,這既是挑戰,又是機會。說挑戰,是因為他們需要努力來進行客服和解決;說機會,是因為你解決這些問題的過程也就是個人職業發展的過程。

但是,一些人并沒有看到這一點,動不動就想離職,這是個人不成熟的表現。尤其是拉一個聽上去“貌似合理”的理由。

B.職業與經濟負擔的矛盾

另外,在工作與生活之間,很難有真正的平衡,我們工作是為了更好的生活,但是卻無法平衡工作與生活的關系。在實際的職場生涯中,總會發現這樣一個矛盾,顧得了工作顧不了生活,或者顧得了生活就顧不了工作。

每個職場人都有生活的壓力,經濟的、責任的,各種壓力都在干擾者大家的正常工作。但是如何平衡兩者關系或者如何調整好自己的心理狀態就顯得非常重要了。

一個人在職場的不成熟,不僅表現在能力上,更多的時候是表現在心理上。我認為,題主的表現就是如此。

小結:

個人的不成熟、面對困難和矛盾的無奈,以及較弱的心理調節能力,使得題主出現所謂的“崩潰”現象,貌似為了經濟負擔而忍受工作的煎熬,但更多的是一種職業發展瓶頸的逃避。

基于以上的分析,題主最大的“痛點”在于“逃避”或者“面對現實”的問題。必須理清問題的脈絡,認清現實問題的所在,才能夠有有效的解決辦法。

要想解決問題,必須面對問題,而面對問題的一個基本態度就是“實事求是”,千萬不要自己欺騙自己。

1.經濟現實認知

既然明白工作的目的是為了“經濟”,那就要對自己的“經濟現實”有一個明確的了解。

一個人不管經濟負擔如何,以下幾個現實是必須要面對才能解決:

A.經濟負擔的壓力到底有多大?

是日常工作就完全可以解決,還是大到已經壓得喘不過氣來,甚至一輩子都解決不了了?

不同的負擔意味著不同的解決辦法。如果你只是一般的經濟負擔,只要正常工作就可以解決,那就不要大驚小怪,因為你身邊的同事大多也都如此。

如果你的負擔已經大到上班無法解決,那也無需因此而面臨”離職崩潰“的心理。兩者根本沒有匹配關系。

B.經濟負擔與心理負擔?

如果你出現經濟負擔的原因是因為為了未來更好的而生活,那就請努力工作,不然對不起那份”初心“;如果出現經濟負擔的原因,是為了解決過去的問題,那么問題已經解決,現在需要認真工作以更好的生活。

我以前在職場上也見過不少為了經濟負擔而堅持的同事,他們為了盡快解決自己生活上的負擔而堅持自己可能并不喜歡的工作。但當他們向我吐露苦惱的時候,我都會非常認真的告訴他們:“負重前行是一種選擇,也是一種歷練!其實絕大多數人所謂的喜歡的工作都是一種非理性的情感傾向,能夠在工作中找到樂趣并使之成為自己工作的動力,才會有真正的成長,才能夠實現職業與生活的雙豐收!因為我們普通人的路,就是荊棘鋪就的,從來也沒有真正的舒適"。

2.職業現實認知

離職是一種職業現象,導致想離職的原因也一定是職場原因造成的。正如我在上面所分析的,真正的離職原因只有兩個,一個是能力不行,一個是心理出現瓶頸。至于馬云所說的”錢沒給夠,心里受委屈“,全都是建立在能力沒有問題的邏輯之上,并不全面。

作為一個有責任心的人,我們想要對生活負責,首先要對職業負責,對職業負責不是為了給某某人把工作干好,而是為了自己的提升與發展。要知道,你的工作是給自己干的,不是給別人干的。要想提升自己,就要客觀的面對自己,面對自己的問題、短板和劣勢。是自己的問題,自己就要改,是自己的短板,就要想辦法完善,而不是動不動以離職來解決。

要知道,一個人,職業發展成功的最大前提不是如何選擇機會,而是讓自己的職業具有持續性。因為持續性可以積累、可以學習、可以成長。而不斷離職只能是“一時爽”,但卻不會有真正的積累和成長。

從長期來說,越是不敢面對自己的職業現實,越是不能夠保證職業的持續性,越不利于生活,越不可能解決所謂的經濟負擔。而所謂的“崩潰感”對于面對現實和持續成長沒有半點用處。

3.自己當前的心態現實

我們的能力、面對的客觀事實、矛盾的解決,其實都需要個人主觀能動的作用。而掌握個人主觀作用方向和力度的,就是個人的心態和情緒。所以,知道自己的心理特征與情緒特點,才能夠真正的控制自己的心態,從“崩潰”中走出來。

其一是個人的性格特征,要知道自己到底是什么性格,知道自己的性格特征與職場矛盾或者個人職業發展的關系如何,是有利的還是不利的。在自己面對離職的壓力時,性格到底起到了什么作用?

其二,是個人的心理調節能力。一些人心理調節技巧和方法比較到位,遇到些不愉快的問題,能夠很快適應,但還有些人,哪怕芝麻粒點的事都覺得過不去坎了。

是不是自己性格有問題,是不是自己在心理上出現了玻璃心,從而片面考慮負面的東西過多?人只要心理失控,永遠也不會真正客觀的看待和解決問題。

小結:

要想知道怎么辦,并不是順坡下驢,順著題主的思路和心態繼續下去,而是要反思,要知道問題到底出在哪里,要勇于面對現實才能夠解決問題。

結合以上分析,到底要怎樣解決呢?收入當然是第一要考慮的,但是要想有穩定的收入必須有穩定的心態。只有在穩定的心態下,保持職業的持續性才能夠保證收入的穩定。

離職其實是小事一樁,根本不值得“崩潰”。但是能否保持職業的持續性卻是非常重要,因為你需要收入的穩定性。職業持續可不是呆在一家單位不變呀!

1.解決要素一:收入突破

所謂收入突破有兩重意思,一個是當前的薪資標準提升,另一個是收入結構多樣化。

有人可能說:“他現在都快離職了,還想薪資標準提升?”是呀,現在快想離職了,有些困難,但不是還沒有離職嗎?再說了,即使離職,也可以換個單位找一份薪資標準更高的工作呀。

要想輸入突破,路徑有兩個:

A.增加當前薪資標準

如果能夠調整心態,面對現實,勇于改正自己的不足,而且有職業發展的希望,那就不要離職,好好表現,利用所在公司的規則,爭取加薪升職;如果覺得公司就是不好,就是不想做下去了,也不用焦慮,但先不要急著辭職,找到理想的工作后,跳槽走人。

如果跳槽,我建議的跳槽原因是:有了更好的工作機會。而不是“能夠逃離現在的職場”!

B.改變收入結構

在工作之余,利用自己的資源、人脈和專長,找另外賺錢的機會。比如做業務自媒體或者兼職做一些其他工作。一方面增加了收入,另一方面也給自己的未來更多的選擇。

2.解決要素二:職業突破

如果說自己沒有問題,那是不可能的。即使你跳槽走人,也不要將自己的以前歸零。而是要痛定思痛,找出自己在職業發展上的真正問題,知道到底是什么原因導致自己職場不順,字的問題到底處在哪兒,以后應該如何解決。

“吃一塹長一智”,離職很正常,但也不是什么好事。懲前毖后,才能夠在未來的路上走的更順。

職業突破的路徑有兩個,一個是能力提升,包括但不限于專業能力、溝通能力、適應能力和個人心理承受能力等;還有一個是個人成熟,要更為理智、冷靜的看待工作與生活的關系,能夠更好的處理工作與生活的矛盾,要在職場上表現的更為靠譜,要能夠不斷升職加薪,而不是不斷跳槽走人。

3.解決要素三:心理突破

所謂心理突破有兩個實際動作可以做。

其一,是正確評價自己。人貴有自知之明,能夠客觀清晰的看待自己并不容易。不要像炮仗一樣一點就響,也不要自欺欺人。勇于成人自己的缺點和不足,就是解決問題的最好辦法,就是自己成長的最大動力。

其二,是適當發泄。人的情緒積累的一定程度的時候,是需要發泄的。但是發泄必須是合理合法的。可以多與正能量的人溝通,可以多參加一些健康的運動,也可以找個沒有人的地方大聲的吼幾嗓子,或者買一堆零食大吃一頓。但是不要喝酒,“舉杯消愁愁更愁”。

小結:

解鈴還需系鈴人,自己的問題還需要自己解決。如果實在干夠了,也不用硬憋著,但是跳槽要謹慎。如果從長遠來講,還需要不斷的改變和提升自己。

總結:

正如我在本文一開始提出的一樣,所謂的面臨離職壓力的崩潰其實更多的是一種基于自身短板的逃避,經濟壓力一直在哪兒,也不是現在才出現的。但是你的離職情緒肯定是醞釀已久。

與其站在經濟壓力與離職糾結之間難受,不如放松心情,找出自己工作不利的根本原因。即便離職,也不是解決你當前問題的最好辦法,因為你心理的導向是離職,而不是經濟壓力。只有真正提升自己,改善自己的職場表現才是最好的辦法,否則“崩潰”也許會再次與你握手。

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