手足口病發病時間以4-9月份為主,發病高峰主要集中在5-7月份,以5歲以下兒童多發。
很多相關文章都是提醒家長,關注孩子體溫變化,時常查看口腔、手及足底等部位是否有皮疹,發現癥狀及時到正規醫院就診。
那么,手心腳心沒疹子,是不是就不用擔心了呢?
要知道,手足口病的皰疹,并不僅限于“手”“足”“口”這三個部位,而出在其他不典型部位的疹子,同樣需要家長重視。
而且,預防疾病才是我們更關心的問題啊是不是。
關于手足口病的預防和護理,小編請育學園診所的馬紅秋醫生給大家詳細講講吧。
馬紅秋
北京育學園兒科診所 兒科醫生
手足口病,很多家長并不陌生,有些是從媒體等渠道聽說過,有些是自己家寶寶已經得過。
由于一些重癥病例的出現,大家往往對這個病感到非常恐懼。
今天我們就來聊聊這個手足口病。
是什么引起了手足口病?
簡單地說,手足口病是一種腸道病毒感染。
它還有一個近親,也是大家比較熟悉的——皰疹性咽峽炎。
之所以說它們是近親,是因為引起這兩種疾病的病毒非常相似,甚至有些是相同的(如下圖所示)。
圖片來自:《諸福棠實用兒科學(第 8 版)》P900
大家注意表格中間這列,紅色框出的位置,是相同的。
可以說同一種病毒,既可以引起手足口病,也可以引起皰疹性咽峽炎。這使得它們的臨床表現也有相似之處。
同時我們也看到,引起手足口病的病毒,種類特別多。而且病毒經由呼吸道傳染,飛沫傳播。
這就是為什么得過手足口病并不能終身免疫,甚至在短期內也有可能再次感染的原因。
這里還要說明的是,不同血清型引起的疾病特點也會稍有不同。所以即使同樣是手足口病,表現也可能不同。
手足口病都是什么表現?
手足口病,顧名思義是發病在手、足和口部的疾病。
作為腸道病毒感染,不論是手足口病,還是皰疹性咽峽炎,都會出現一般病毒感染的表現,如發熱、沒有力氣、渾身痛、咽痛等等。
特征表現
除此之外,手足口病還具有一些特征表現。
正如“手足口病”這個很形象的疾病名稱,我們從名字就知道,病變部位主要表現在口腔、手足這些部位出現皰疹。如下圖所示。
?口腔的皰疹,大部分出現在發熱1-2天后,大約1周左右恢復。
?手足的皰疹,可能會持續10天左右,甚至會在皰疹處出現皮膚脫皮。
因為口腔出現皰疹,吞咽有痛感,大年齡段的寶寶會說咽痛,小寶寶不會表達,可能會表現出不愿吃東西和喝水。
在手足口病高發期,家長如果發覺寶寶突然出現不明原因的食欲下降,嬰兒出現頻繁吐奶、大量流口水、伸手摳嘴巴的行為,也有可能是手足口病或是皰疹性咽峽炎的早期表現,需要重視。
重癥表現
手足口病的重型病例有時并不以皮疹為首發表現,所以如果寶寶有高熱不退、精神狀態不好,也要及時就診。
我們常見的重癥病例多是由EV71和CA16這兩種病毒引起的。
這里還要說明的一點是:手足口病的皰疹,并不僅限于“手”“足”“口”這三個部位。很多不典型的皰疹會出現在其他部位,形態也各有不同。如下圖所示。
A是一個2歲半男寶寶的手掌和前臂部位;
B和C是一個6歲男寶寶的足部和臀部;
D是一個20月齡男寶寶的指甲病變。
這些也是手足口病的皮疹表現。
手足口病如何護理和治療?
像其他的病毒感染一樣,不論手足口病還是皰疹性咽峽炎,并沒有特異性治療方法。
也就是說,并非給寶寶用什么藥,打什么針,就能立刻馬上治好的。更多的是需要家長的護理。
但手足口病和皰疹性咽峽炎有一點又和其他的病毒感染不同,那就是口腔皰疹會加重寶寶的不適,因此護理上,應對這種不適感就尤為重要。
如何應對寶寶的不適呢?
退熱要及時
手足口病引起的發熱通常會持續2-3天。
在寶寶體溫38.5℃以下時,可以給予物理降溫;體溫高于38.5℃時,應給予退熱藥處理。
對于曾有過熱性驚厥的寶寶家長對于退熱的處理要更積極一些。
進食有講究
寶寶口腔的皰疹通常會持續1周左右。
在此期間,家長可以用杯子、勺子甚至注射器來給寶寶喂奶,減少奶嘴對口腔皰疹的刺激。
對于已經添加輔食的寶寶,可以選擇軟爛一些的、易于吞咽的食物,避免偏硬的食物加重吞咽疼痛。
?吃涼的。食物要偏涼,熱的食物會加重口腔皰疹的疼痛。
?吃稀的。可選擇流質和半流質的食物。生病期間情況特殊,固體食物的攝入并沒有那么重要。
?免酸的。如果寶寶生病期間實在不愿意接受白水,那么果汁也可以選擇。注意選擇溫和的果汁,避免柑橘、西紅柿等太酸的果汁,以免增加唾液的釋放,加重疼痛。
如果口腔皰疹較多,寶寶出現完全無法吞咽的情況,可以在醫生指導下用一些緩解疼痛的漱口水。在進食前使用,減緩皰疹的疼痛。
保證寶寶液體入量,預防脫水。
變化要就診
孩子出現這些表現,一定要及時就醫:
?脫水跡象,如:口干、哭泣時沒有眼淚,無尿超過4小時;
?脖子僵硬、嚴重頭疼、或行為混亂、神志不清;
?發熱超過3天。
這里還有一點要向家長強調,任何時候,如果你覺得寶寶和之前不一樣了,也一定要就診。
手足口病能預防嗎?
疫苗接種是預防手足口病最有效的措施。
我國已經上市了針對EV71這種病毒的手足口病疫苗,6個月以上的寶寶就可以接種。家長可以到當地免疫接種部門咨詢。
另外,注意衛生很重要。
手足口病通常有3-5天的潛伏期,攜帶病毒并不一定有癥狀,所以無論何時,家長和寶寶都應該注意勤洗手。
最后提醒大家,手足口病沒有那么可怕,家長不需要太過于焦慮。用科學的方法預防和護理,給寶寶更好的保護。
最后說
總結一下應該注意的問題:
?注意個人衛生。勤洗手,不喝生水,不食生冷不潔的食物。
?在疾病流行的季節和地區,盡量少去擁擠的公共場所。保持居家通風換氣。
?避免與手足口病患兒接觸。外出歸來及時更換衣物、洗手洗臉,減少致病菌的帶入。
?定期清洗寶寶用品,減少感染機會。
?日常飲食多樣化,均衡營養。保持每日戶外運動,增強體質。
?關注寶寶體溫變化,時常查看口腔、手足等部位是否有皮疹,發現類似癥狀及時到正規醫院就診。
最后還要再強調一下,手足口病的傳播方式是呼吸道傳染,上面說的這些都只能是輔助預防,最佳預防措施還是打疫苗哦~
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