您好，我自己本身就是一名醫生，天天看別人生小孩，一個月前自己也生了寶寶，有些經驗可以分享給你，希望對你有幫助。
生產其實是一個漫長的過程，不是一開始疼就去產房的，起碼要開到兩指三指，去產房前，或者說生產前，一定要多走動，或者多顛球（坐在瑜伽球上顛），不要吃太多主食和不易消化的東西，主要是吃補充能量的（功能飲料，巧克力，糖等）。進去后有無痛分娩的可以選無痛，沒有無痛的就在床上躺著，等著宮口開全，（可以打無痛，對孩子沒影響，大多數人鎮痛效果都不錯，我就是打的無痛生的）。這段時間不要亂叫，盡量讓自己休息，補充體力，可以帶巧克力，水杯進產房，另外可能需要自備刀紙。等宮口開全后會有“導樂師”告訴你該怎么生，怎么用力。你就記住一句話，宮縮的時候開始深吸氣然后憋住，把肚子鼓起來用力，千萬不要大喊大叫（和電視劇里演的完全不一樣），到時候你就聽醫生的就可以了，很快就能生下來。對了，還有一點，最好去之前先去廁所排個大便，這樣好生，而且干凈。
至于你問的會不會很尷尬，肯定不會啊，大家都是去生孩子的有什么尷尬的，醫生天天接生這么多人，早就習慣了。疼肯定是疼的，忍過去就好了。
順產去產房需要注意什么？
其實很多新手媽媽在順產的時候，初為人母由于疼痛和緊張，基本上都是不知所措，哪里有心思關心注意什么呀？第一胎肯定是很疼的，疼的不知道什么叫尷尬。但是為了孩子，不是很疼時我們還是要保持清醒的頭腦。
下面來說說我的經歷：
1、寶寶發動了破羊水入院：
我是頭一天晚上12點破的羊水，第二天早上六點鐘，我發現我有像醫生說的那種，一陣一陣疼，而且是差不多十分鐘疼一次，老公就去叫醫生。醫生叫我進產房檢查一下，開了幾指，我進去后，我跟醫生說我不要做這個檢查，我好怕痛。醫生說這是一定要檢查的，你不檢查，怎么知道你開了幾指，怎么知道你什么時候去進產房。我知道我沒得選，只能任由醫生擺布了。
檢查開了6指，醫生又開始說要做20分鐘胎監。我可以忍受那一下下檢查幾指的痛，但是做20分鐘胎監在肚子上弄著實在不舒服，肚子又疼。我實在忍受不了了，我就和醫生商量，我不想做這個胎監，醫生說沒有討價還價，為了孩子的安全，必須得做。我又一次被打敗了。我只好自己給自己加油，一邊忍受著疼痛一邊說：“kaly，加油，你可以的！”兩個助產士邊看著我給自己加油，還在旁邊偷笑。我在想，我這么疼你們還笑得出來。人家是見多不怪了。
2、上產床：做完胎監我就開始上產床，上產床時，我只脫了褲子，主治醫生來了，要求我把上衣也脫掉，我覺得好尷尬呀，沒有穿衣服褲子，展現在醫生面前，沒有半點隱私。更可恨的是弟媳婦竟然叫老公進來陪產，老公直接被這個場面嚇跑了，簡直就是豬一樣的隊友。看著老公開溜的樣子，全產房的醫生，護士都笑了。我好孤獨無助，既害怕又尷尬╯▂╰！還這么疼(′;︵;`)
最后準媽媽們要做一個堅強偉大的母親，就必須拋開所有隱私和疼痛，也不要在乎面子，要做媽媽都會經歷這一關。沒有什么尷尬的。
我是鬧米媽媽，關注我，我們一起成長。
順產去產房需要注意什么？
以我生兩胎的經驗告訴你，你生產前所學的所有產前知識都會忘的一干二凈，因為真的太疼了。
你得提前一兩個月就得把所有待產的東西準備好，以免有突發狀況。進產房需要待產包，還有小孩的衣物包被尿包，還可以帶吃的東西。生產時盡量要放松自己的心情，不要覺得尷尬不好意思，生孩子是最偉大的事情。我一胎生產時差點難產了，（進產房生了兩個多小時）全程我只想著讓寶寶平安出生，既使我再沒力氣為了可愛的寶寶也得堅持。因為太疼了自己產前學的生產知識會一時半會想不起來，這時就得聽助產護士和接生醫生的，醫生和護士會保證你的順利生產。還有生產一定得保持體力，吃不下也得吃點，準備點紅牛、巧克力、蛋糕什么的。我一胎就是疼了一天一夜又吃不下東西，導致沒力氣生差點難產了。生二胎時，寶寶發動時，我去煎了好幾個雞蛋，還剩了滿滿一大碗飯吃了才去醫院。二胎進產房十來分鐘就出來了，特別順利。
都到了進產房的時候了，一般都顧著疼去了，什么尷尬？完全沒力氣去考慮！
1、因為很疼，所以，一定要帶可以轉移自己注意力的東西，不然，就只能一門心思的疼了。
如果是第一胎，疼的時間會比較長，所以，喜歡玩游戲的帶游戲機，喜歡看小說的帶小說書，喜歡打牌的，帶手機打吧！
2、因為很疼，所以完全吃不下任何東西，可是不吃，會疼得沒力氣生。
那就帶可以及時補充能量的紅牛、牛奶、巧克力等。
3、如果醫院沒有給產婦和寶寶準備待產包，還得帶以下物品進產房:
產婦用的:一次性產褥墊一包、蓋身上的小毯子、全棉寬松的睡衣、一次性內褲、產婦衛生巾、吸管杯、毛巾
寶寶用的:NB型號的尿不濕、干濕兩用棉柔巾、寶寶衣服、小包被、小帽子
4、練習拉瑪澤呼吸法
如果在孕期沒有練習過，助產士也會教你該如何憋氣、哈氣的。
5、在疼得眼睛都不想睜開的時候，可以讓助產士幫忙戴上耳機，聽點輕音樂，一則可以放松下心情，二則避免聽到其他產婦生產時的痛哭，讓自己更加恐慌。
總之不要太緊張，想想馬上可以看到寶寶可愛的樣子了，再多的辛苦都值得！
以上是我的回答，希望有所幫助。
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順產去產房的時候，產婦的宮口一般都是開了4指以上的，這時，產婦的痛感特別高，每一次宮縮都會感到來自腹部和腰部的劇烈疼痛和壓力，哪有時間去管尷不尷尬。
1、準媽媽要做好心理準備，放松心情，不要太過緊張，這樣反而不利于順產。
2、順產的時候，需要用到大量的衛生紙，所以在進產房之前，要準備好，以免手忙腳亂。此外，還要帶產褥墊、衛生巾、產婦內褲和睡衣等。
3 、此時，宮口尚未開全，但又特別疼，為了緩解疼痛，產婦不要大喊大叫，可以進行深呼吸。
4、宮口開全之前，還會進行幾次內檢，在內檢的時候，可以長大嘴巴，這樣也可以緩解疼痛。
5、帶些巧克力或者功能性飲料，在不疼的間歇，及時補充能量。
6、宮口開全后，就進入第二產程了，這時產婦要趁著陣痛來襲時好好使力，睜開眼睛看肚臍，收縮下巴、緊閉嘴巴，用力握住握把，膝蓋盡量張開，深吸氣-憋氣-用力，依靠腰部下墜和腳跟踩踏的力量將寶寶娩出。
需要注意的是，媽媽不要亂用力，要遵醫囑，否則會撕裂。疼時吸氣，憋著長長一口氣，然后使勁用力，不要放松，否則寶寶就會縮回去的。
7、寶寶出生后就得給寶寶洗澡換衣服，所以寶寶的抱被和衣服在進產房的時候一定要帶。
曾經的理科女文青，現在是兩個男孩的媽媽，堅持一手寫作，一手生活，專注孕嬰育兒知識分享，歡迎大家關注頭條號@二寶媽咪的育兒時光，謝謝！
產房需要準備的東西：
大人：1 所有住院要準備的證件，手續等
2 棉質睡衣(產后哺乳衣)，包頭拖鞋，準備一身生產后的衣服，最好長衣長褲，襪子。 3 水杯，吸管，紅糖，餐具
4 衛生紙(買一袋最好，不過去了醫院再買也行）
產褥墊(我建議自己準備點，以防生產過程中情況。產后排惡露也可以用的)
寶寶：1 尿不濕(頭等大事)
2 寶寶的小被子小褥子，根據生產季節自己準備一下
3 寶寶衣服，多拿兩套。
4 奶瓶，奶粉
5 寶寶洗衣皂
6 小盆，(給寶寶洗衣服)
生產過程中，不會估計到尷尬不尷尬，大家都是一人一個屋子，十指全開才會被推到產房，一般產房也就一兩個產婦，不用覺得尷尬，大家都在生孩子嘛，至于醫生護士都見怪不怪了。
希望對你有幫助，謝謝。
孕婦出現規律宮縮的時候，護士會檢查孕婦宮口打開的程度，宮口開了3-4指，孕婦滿足進入產房的條件了，媽媽離分娩又近了一步。
這時候，護士會吩咐孕婦帶上分娩物品前往產房，或者是讓家屬臨時去購買這些物品。
1.母嬰用品。產婦進入產室，并不會馬上分娩，還需要經歷幾次內檢，分娩前后還需要使用產婦墊等物品，所以孕婦需要提前準備母嬰用品。
母嬰用品包括包被，紙尿褲，產婦紙尿褲和產褥墊。
2.功能性飲料。功能性飲料包括紅牛，巧克力，脈動等等。
1.保持良好的心態。孕婦進入產室，還需要數小時才能宮口開全，在這之前，孕婦需要保持情緒穩定，不可奔潰大哭，也不能用力往下使勁，避免會陰撕裂。
2.運用分娩呼吸法。呼吸法不但可以緩解分娩陣痛，還能轉移孕婦注意力，護士都會教的，媽媽可要好好學。
3.使用分娩球。分娩球會有導樂指導，媽媽在運動的過程中，宮口會慢慢打開，這樣能縮短產程。
分娩其實是一場持久戰，媽媽需要盡量保存能量和精力，堅持到最后，那么順利分娩其實不是難事。
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順產去產房的時候需要注意什么？會不會很尷尬，很疼？先說結論，順產時會很疼，疼的忘記了尷尬，又因為很疼，所以很多需要注意的事情都是在瞬間完成的，因此有必要在此給大家提個醒，以備用。
我是16個月寶寶的媽媽，對于順產仍然記憶猶新，下面就我自身的經驗，來說說順產去產房的注意事項，請關注哦！
我是差不多提前一個月就收拾準備好了待產用品，可以說非常完備。但缺點是由于收拾得太早，等到真的生產時大包小裹的好多東西都記不住放在哪了，一頓亂翻。所以事前分門別類地放好，最好貼上標簽，等到有跡象要生時直接拎走即可。
我生產時剛進產房門助產士就堵著門要錢，說該院規定自己帶的待產包不能帶進來，別人穿過的待產服100元，新的300元，問我咋選。肯定選新的啊，于是現場交錢放人。當時老公帶的卡，弟弟特意帶了不少現金直接交錢了。
順產不像剖腹產，剖腹產大部分都是預約的，按流程一步步做就可以了，不會那么匆忙。但順產發動起來卻未必，按照規定，15天內只能發起一次生育保險報銷，所以那些有狀況卻又不想馬上生的孕婦，一定要想好是否開通醫保待遇。
我是九點多就開十指了，可是卻不會用勁，醫生和我說順產就得靠自己。教了幾遍還是掌握不好，醫生說旁邊那個產婦使勁正確，于是我就看著她是如何做的。大體就是越疼的時候越使勁，不疼的間隙哪怕時間很短都要抓緊休息，豁出來疼就快生了。
我就沒有打無痛，一是怕留下后遺癥腰疼，二是老人說打了無痛不知道如何使勁了，感覺有些道理，關鍵是我進去后親眼看到別人打無痛針，那么粗的管子扎進去也是被嚇到了，生孩子沒有不疼的，一咬牙就不打了。無痛不是必須項，具體情況看個人。
很多人選擇做剖腹產，也是因為怕順產時生不下來側切。我以自身的經歷告訴你，等你順產到側切的步驟時已經疼麻木了，根本感覺不到側切的疼痛了，真的。就像那個笑話分娩是十級痛，被蚊子咬是一級痛，那么順產加側切就是相當于分娩被蚊子叮了一口而已。而且不是所有順產都需要側切。
我側切過后縫的線都是不用拆除的，前兩天刀口那邊不喂奶，按時涂抹消毒，過幾天就恢復正常了，并沒有啥顯著的變化和影響，不要害怕。
我是寶寶有發動的跡象后吃了四個水煮荷包蛋，早上5點半發動，中午生的，還算是快的。中途家人幾次打電話要送飯都被拒絕了，疼成那樣根本吃不進去。也有人能吃能喝的，但是我覺得進入產房前能多吃就多吃，進入分娩室不要太刻意吃東西，看自己情況吧。
最后，人都說每對母子都是生死之交，此言不虛。希望你順產順利哦。
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生寶寶是媽媽們一生重要的時刻之一，也是對媽媽身體和精神的雙重考驗。每一個寶寶都是上天的禮物，我們怎樣做才是對自己和孩子最好呢。
第一，放松自己，盡量保持好心態。
說的簡單，做起來真的很難，又期待又害怕，心情復雜，加上宮縮陣痛，好心情很困難，但還是要盡量放松自己，畢竟只有這樣才對自己有好處。
第二，個體有差異，不要過分關注別人。
太關注別人，只會讓自己很緊張，生孩子誰和誰都不一樣，越關注越害怕，不如做好自己的準備工作，例如，復習生產呼吸調整、如何用力等要點，這也是對自己負責。
我生寶寶時，是正好38周，正常產檢，還是走著逛了個公園去的，結果被醫生直接扣到醫院，說明天就能見到孩子，虧了東西已經準備好，讓家人拿來就行。
旁邊床位的孕媽媽過預產期一周，一直在打催產素，又疼又不舒服，我看著更緊張了，怕自己也會這樣。結果我家寶第二天出生了，比那位媽媽還要早，所以相信醫生的，不要嚇自己。
第三，提前打聽好醫院讓帶的東西。
媽媽們一般都會給寶寶準備幾身衣服和抱被，但有的醫院是不允許帶入產房的。這就要購買醫院的待產包，否則生完寶寶的觀察期，寶寶就受罪了。所以應該準備什么，最好提前到醫院打聽好。
第四，順產前準備。
1、配合醫生做檢查。待產期間醫生會做最后診斷，確定是否可以順產，一定要遵醫囑，生孩子不是想怎樣就怎樣的。如果身體條件不允許，堅持順產會給自己和孩子帶來傷害。
2、身體允許，建議多活動。媽媽可以下載宮縮陣痛的測算軟件，掌握產前情況。產前多活動，有助于宮口擴張，切不可因為疼痛就不活動。一般開兩指就可以去待產室，開九指左右可入產房準備進行生產。
3、待產期間，補充食物水分。可飲用水或果汁，補充高熱量食物，確保生產時有充足的體力，如，牛奶、巧克力、蜂蜜、藕粉等都是不錯的待產食物。
4、有什么情況及時和醫生溝通。
產房醫生非常忙碌，這時一定要保持平穩的情緒，準確的描述自己的狀況，有效溝通便于醫生做出診斷。如有特殊情況一定要告訴醫生，千萬不要因為不好意思而隱瞞不適，你的任何狀況，醫生都見多了，處理多了，隱瞞反而可能會讓自己處于危險中。
雖然過程都很辛苦，但為了馬上就能見到的寶寶，一定要堅持啊，致敬每位偉大的媽媽們。
我是一凡媽媽，喜歡我的回答，歡迎點贊、關注，讓我們一起陪伴孩子健康成長。
我家寶寶現在7個多月，順產。我自己的一點點經驗希望可以幫到你。
1、心態。你要保證自己心態放松，不要緊張，要心情愉悅的接受這個小生命的到來。心態是第一要素，因為這個因素會直接導致你能不能順下來，很多寶媽因為毅力不強、怕疼，選擇了順轉剖。我一直都想順產，所以做好了足夠的準備，我一直重復一句話，別人能生下來我也能生下來，別人受的罪我也能受，就這樣我很努力的堅持到最后生下來我家7斤8兩的胖小子。心態很重要，它是你堅持下去的動力。
2、物質。①一定要拿刀紙，就是那種一打一打的，累死于大塊抽紙的那種，不要拿成卷的，因為不好鋪，助產士也沒空幫你一圈圈的扯下來再疊好，刀紙可以直接拿了墊在屁股底下。②水杯一定要裝滿溫水，如果在待產過程中自己會大聲叫痛（雖然只會消耗體能，不起任何助產的作用），會讓嗓子變的無比干。還有一種情況，就是助產士怕順轉剖，有時候不讓喝水，那么更有準備溫水的必要了，因為你在長時間不喝水的時候，一杯溫水就可以讓你滿血復活。③功能性飲料建議帶著，因為有時候體力不支的時候，功能性飲料可以幫助自己快速恢復體能，我當時喝了三罐紅牛。巧克力我買了，但是沒吃，嘴都干的不行了，嗓子也冒煙了，再吃甜的黏的東西，等著吐吧，別人我不知道咋樣，我反正是沒吃。④手機，有任何情況，只要體力可以控制時候都可以給家人、閨蜜等聊天，轉移疼痛也可以反饋自己的情況，生了娃娃第一時間也可以通知家人。
3、寶寶用品。包被2個一薄一厚（我們嘉寶是春天的，當時候還很冷），尿不濕，就可以了，小衣服，有些醫院給娃娃穿，有些不給穿。
好啦，就這些吧，再強調一遍，心態、心態、能幫助你順產下來的最重要的除了客觀條件就是心態了。加油＾０＾~