超級有用！

小到10塊一對，大到七八十一對，全部有效！簡直就是yyds！

但請不要買斷手式冰袖好嗎？

真的會曬成截肢girl！boy！看著我男票的烤豬手！簡直就是楚河漢界！

男票剛買了新車太興奮了，出門溜車，只戴了冰袖，就曬成了這副鬼樣子！一點都不聽我的話~~~~

真正高效的防曬冰袖長這個樣子↓

要360°！連手帶手臂層層包裹！

防曬冰袖的顏色選擇也是一門學問！

英國有一項研究表明，深紅色和藏青色才是最理想的防曬顏色，淺色雖然防曬效果只是稍微遜色一丟丟，但它會反光曬黑脖子和臉！

簡單來說，就是如果不確定哪個防曬冰袖防曬效果最好，就選深色的就ok了！

至于哪個價位的防曬冰袖防曬效果好？說實話，差距只有0.01！≈沒有！

10塊錢的冰袖，60塊錢的冰袖，真正的差距不是防曬力，而是舒適度！

為啥我知道？？因為我買過的太多了！開始就奔著便宜的去，10多塊的某極人……太不透氣了！戴上更熱了，而且老往下掉，我胳膊那塊都被曬傷了！！！

后來一狠心買了蕉下的冰袖，哇~~一秒上升仙，簡直太冰爽舒適了~~

對了，手心還有防滑顆粒，開車也不會擔心打滑撞樹。拇指和食指可以露出來，接打電話、打游戲還是蠻ok的！

當然，我不可能每天都做到這樣全副武裝，出去約會、辦公會讓人覺得好個性啊~~

還有防曬霜，也備1支！尤其是金魚記憶的女孩，is me！！為啥？

夏天剛開始已經丟了2把防曬傘了，冰袖又丟的不成隊兒了！！

從前有一個人掉了一只鞋，然后他把另一只鞋也丟了，這樣撿到的人就可以穿了。希望撿到我冰袖的人也能撿到我另一只冰袖。

所以，物理防曬做不周全，就只能用防曬霜死守防線了，該涂防曬霜就涂吧，好記性不如先涂好防曬霜呀。氮素！永遠要記得，任何防曬霜，防曬效果再牛X，也不如物理防曬！

我是真的不愛涂防曬霜，真的很少有沒有添加酒精，又很清爽的防曬霜~~~

蒂娜尼算是一只吧~~包里必備！

我之前也用過很多日系防曬，清爽度最高的就是蘇菲娜白蕾絲，真真的超級清爽，但是里面添加了酒精。可能是怕酒精味重，所以香精加得多？真的不要熏頭哦~~~涂了3天就被我閑置了，眼睛熏得紅血絲都出來了~~下巴那塊也不知道為啥冒痘。

蒂娜尼最大得好處就是沒有用酒精去拔高清爽度，稀薄得乳液質地，涂開了自然提亮，但是摸上去就和什么都沒涂一樣清爽！還添加了美白成分煙酰胺，very good~~~

Rootsbase這支說實話，算不上清爽，稍微有點潤，很適合干皮、混干。我是拿來涂身體的，它防曬力太強了，我還做過一個防曬小測試。

Rootsbase的防曬力居然比資生堂的藍胖子還優秀（感謝學校的生化系的實驗設備，哈哈哈），但是價格卻只是資生堂的1/3！簡直瑞思拜！

再多說幾句，很多小伙伴之前再評論區有問我，為什么自己涂防曬霜了，還是照樣變黑了？！

因為你在做無效防曬！

哈佛醫學院表示，spf室內請選擇spf30+，室外選擇spf50+。因為我們用防曬霜的時候，用量肯定達不到實驗室的標準，所以要往高里選才能保證防曬效果。（所以我兩款防曬霜都是spf50+的）

再說，涂防曬霜的方法，90%也都是錯的！能不曬黑嗎？

科普一下日本皮膚科醫生涂防曬霜的方法，學完再也不會曬黑了！

1、要涂夠量

日本皮膚科醫生建議，正常大小的臉要涂0.7g，也就是一瓶30g的防曬霜，可以涂42次！（應該很多人沒涂夠吧？）大概就是一元硬幣大小，如果臉大一些，涂的要更多一些啊。

在戶外，防曬霜要2小時補涂一次！別看它說它能防曬多少小時，防曬劑不穩定就達不到它宣稱的作用。

2、如何涂防曬霜

涂防曬霜先點涂，然后用美妝蛋敲打著拍勻（用手會摩擦肌膚），避免防曬霜全跑到一處去。

3、C區涂2遍

C區比較脆弱，是最容易干的地方，也是最容易曬到的地方，比較容易長斑，所以要多涂點！

哈哈哈……一不小心說多了，突然感覺做好防曬真的太麻煩了！

不過，任何事情都是一樣的，一分耕耘一分收獲！勤勤懇懇做防曬，不一定能讓你變成發光肌，但一定能讓你年輕10歲不止！

冰袖要是不能防曬，請問為什么學了1天車之后我的手：

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最近瘋狂迷上摩托車只戴手套沒戴冰袖的男票手：

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把我心疼得立馬給他買了副9.9冰袖~自己的男票還得自己疼不是~~

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剛收到立馬高高興興戴上

冰袖到底多有用？？我是一枚重癥冰袖患者，不僅夏天戴，只要一到露胳膊的時候，我就會戴。

不僅自己戴，還得給我專車司機必須戴！

36路車師傅天天載我上下班，大太陽天天的，也不給人家配個冰袖。

那天早上下車前硬塞了一個給他，看下午他就穿上了，超開心！

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冰袖這東西，用的多了自己也有些心得，給大家說一下：

1、冰袖是除了襪子外，第二容易丟的物種。

使用心得：都買一個顏色的，不管丟了哪個都配對得上。

好笑了，剛開始用冰袖的時候，每個夏天都要買個2、3副，因為不知道什么時候另外一只就找不著了。

還老愛嘗試不同顏色買，然。。另一只“遺孤”就用著膈應棄之可惜。

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后來有些舍不得扔的“遺孤”被我拿來開了手指

2、密度越大的冰袖防曬效果越給力。那些什么泫雅花花冰袖，就別買了。好看沒卵用。

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我唯一的花花冰袖，戴了個寂寞

俊平大魔王的冰袖測評我覺得算比較靠譜的，里面總共13款冰袖，分沒撐開和撐開2次做了測試：

沒撐開前，每只冰袖的紫外線防護率全都達標。

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這顯然讓人有點難以置信，如果冰袖這么有用，相比知乎上也不會出現這個問題了。

當然測試人員很快就發現存在一個bug：正常戴冰袖都是需要被撐開的，于是撐開之后再來1次

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這1次，就科學多了。很多肉眼可見就讓人持懷疑態度的冰袖，立馬敗下陣來

這樣就一目了然了吧。小花袖套立馬跌出最低值。

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3、能買便宜的，不用買貴的；黑色更流批~

上面這個測評，冠軍選手居然是9.9包郵的南極人黑馬！

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還必須得是黑的那只，白的不行。事實證明，買9.9真是對的~

當然價格在那兒，也不能指望質量有多好，畢竟用久了，它就QQ彈彈，還會拉絲兒。。

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南極人也是吃了價格的虧，戴起來其實比較悶，長時間戶外佩戴的話不是很舒服。

我沒想到的是，號稱自己多專業的蕉下和VVC~~只能說大魔王沒拿他家廣告，夸夸打臉了。

還有一點，不僅是冰袖，包括其他防曬產品：效果都是深色>淺色，深顏色對紫外線的遮擋效果更好。

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很多寶寶可能覺得黑色吸熱，它吸熱快，散熱也快。而且當吸收過多熱量的時候，就會散出相等的熱。

4、長時間戴的話，別買太緊的。

太緊的透氣性和舒適度都不好，要是一戴一整天，感覺很容易就靜脈曲張了。

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現在就喜歡這樣寬寬松松的，透氣性也好

太寬松的也不行，一邊走會一邊出溜下來。

總結：結合了下測評還有價格，綜合下來性價比高的還是迪卡儂吧~小30塊錢，價格可以接受其他方面也中規中矩的。

當然，夏天想要曬不黑，光指望冰袖肯定不現實。

強烈建議各大硬防曬和軟防曬結合起來！！總歸是不能讓皮膚見到紫外線，都給我捂！！！

我還有一個萬年癖好，臉基尼→

太喜歡了，坐車、騎車、開車、徒步，給你一個貼臉又貼心的呵護。

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臉基尼+墨鏡，簡直了！

防曬霜臉上我用的是rootsbase，沒酒精的，說是能養膚。反正敏感肌老人小孩都能用，主要是植物成分，上臉比較放心。

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一般如果沒太陽我就只做硬防曬，要是太陽大就用防曬霜，注意注意！！只要硬防曬做的好，保證自己不用長時間暴露在陽光下，不用天天涂防曬霜啊！

脖子、手、腿這些露出來的地方用的是蒂娜尼，質地夠稀。吸收賊快，用身上比較爽，不會黏糊糊的。

蒂娜尼是真的香，質地特薄，抹勻了唰一下就吸收進去了。

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像我一樣不愛油膩的盆友注意防曬霜選這種“流動性”強的。

去年夏天閨蜜給了我瓶安耐曬，但是它有酒精，我只能偶爾用一次，對敏感肌不友好，但凡我用，必定會悶痘兒...

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還有太陽傘也是好東西~

首先不是所有的傘都能拿來防曬：

① 先找到標簽上的執行標準一欄：標有GB/T 23103-2008 才是陽傘。

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② 看防護指數，只有UPF大于40，且UVA值透過率小于5％時，才能被叫做防紫外線產品。

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③ 看顏色。深色傘防紫外線效果更好，黑色 > 藏藍色> 紅色> 其他色系

④ 看涂層。目前就三種涂膠層，從防曬效果上看，黑膠>彩膠> 銀膠。涂層還容易剝落，價格也不便宜，保護好別蹭到了。

⑤ 看面料。傘面厚，織物緊密的布料抗紫外線性能較好。要想知道遮陽傘的防曬效果，到太陽下試一試，影子越深、透光率越低的傘防曬效果最好。

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別天真地以為光打傘就防曬了， 你可能忽略了紫外線折射的問題

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所以我現在夸張得都這樣嬸兒了~

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墜后，分享一個有痘痘涂防曬小妙招：

只需要一個痘痘貼，這個夏天你值得擁有！

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這個辦法屢試不爽，不用怕防曬霜悶到你的小豆豆。而且一天下來，晚上一撕，豆豆已經平復的差不多了~Nice！

我真是個可愛的小機靈鬼兒~

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防曬的詭異之處就在于，你做得好，就不會有什么變化。

然而一旦某個地方熟視無睹，幾天一個色度的調整，分分鐘后悔莫及，可謂是，美白30天，美黑只需3小時。

比起各式各樣的防曬霜，無時無刻硬防曬的意識，才是一直都沒曬黑的根本。

這里就有反面案例??

大家都知道不拍戲的時候打傘避一避，彭彭現在知道自己為什么曬黑了吧。

其實冰袖就屬于硬防曬，最開始看到有人在大太陽下面帶著袖套還覺得挺不可思議的，后來發現非常的常見。

第一次聽到冰袖的名字還以為是降溫神器，好學小王了解后發現冰袖原來并不是用來降溫而是防曬的。

大家買冰袖主要都是用來防曬的，冰袖的成分大多是聚酯纖維，它確實有一定的防曬作用，但是并不會完全阻斷陽光里的紫外線。

所以短時間的防曬是可以的，但是不宜長時間的佩戴哦。

很多人應該和我一樣，以為冰袖無論何時何地都是冰冰的吧，其實冰袖本身并沒有降溫的作用，它是在涼快的地方更冰涼，炎熱的地方更燙手，所以在沒有防曬需求的時候，最好還是不要戴冰袖了，因為對皮膚來說，這并不是什么舒服的體驗。

既然冰絲可以防曬，那有沒有冰絲做的衣服呢？

有沒有冰絲做的衣服我不知道，但是真絲做的衣服是真的涼快。

不得不說身體是很誠實的，穿上后舒服到不行，行走的空調沒錯了。

同款：C4N真絲短袖

最后，大家一定要注意好硬防曬呀~

因為除了不曬，少曬，就數硬防曬的效果最好了！防曬霜、防曬噴霧、修復精華、美白精華......可能都比不上前期做好的硬防曬。

部分圖片來自網絡，侵刪！

冰袖顧名思義是冰絲袖套，是由正真的面料做成的，可以起到防曬的作用。

夏天天氣炎熱，外出騎車，或者工作的人常期待在室外。紫外線強烈，經過太陽的照曬會加速皮膚的變黑老化。這個時候其實很需要一副冰絲手套的。

冰絲袖套的防曬系數很高，可以完全替代防曬衣的作用。適合戶外運動，開車，或者騎車的人。

別說冰袖，就是任何一塊布，都具有防曬效果。

以前在老家的時候，一到夏天，我們都喜歡光腳穿涼鞋，省事，涼快。但我媽，一直保持著穿絲襪的習慣， 絲襪就是最最普通，幾塊錢一打的那種。我媽是賣菜的，當時菜市場是室外，雖說有太陽傘，但湖北的夏天湖北人都懂的，太陽太毒了。她戴帽，短袖，長褲，絲襪，涼鞋。臉上還好，手臂比較黑，但腳因為穿了絲襪，所以還是很白。對比我媽，我們不穿絲襪的腳，黑得跟烏龜殼一樣。所以從那個時候我就知道，只要是塊布，就防曬。

因為停車難的問題，今年入手了一輛電動車，平時早上下午接送孩子上下學，還有周末的興趣班。因為忍受不了半截手的冰袖，所買了長袖防曬衣，外加一幅冰絲手套，這手套很滿意，手掌是網布，很涼快，唯一缺點就是不耐臟，這下防曬做得算是到位了。

可以。

穿戴冰袖可以有效阻擋紫外線，屬于物理防曬的一種，總所周知，物理防曬是最有效的防曬方式。

陽光強烈的夏日，冰袖、遮陽帽、太陽傘、防曬衣、太陽鏡都是阻擋紫外線的利器。

冰袖看起來穿上去很悶熱，但因為其是冰絲材質，其實很透氣，并且彈性很好，穿上去也有涼涼的感覺。

在冰袖的選擇上，一定要選真正有防曬功能的冰袖，因為現在市場上魚龍混雜，次品太多。

冰袖選擇標準是URF大于40，而且越大越好，這個是防紫外線強弱的國家標準，大于40才算防紫外線產品。

冰袖顏色選擇上盡量選擇深色，因為深色系的防曬效果要比淺色系好。

可以，說白了再好的防曬霜都比上穿個長袖，以前覺得帶兩個袖子特別傻，用過完后發現真香

冰袖防曬的原理就是給胳膊加了個袖子，不過這個袖子是用冰絲做的，透氣，降溫，速干，同時方便穿脫，便于攜帶。

畢竟與穿一件長袖防曬服來說，兩條冰袖的占用的空間可以忽略不計。

涂防曬霜也能起到防曬作用，但是，太陽照在皮膚上時間久了還是有火辣辣的感覺，但是戴上冰袖或者穿上長袖后就沒有火辣辣的感覺。

在加上冰袖可以反復使用，價錢與防曬霜相比便宜多了，這兩年已經逐漸向物理防曬轉換。

整體來說物理防曬好過化學防曬！

今天早上吃飯，老爸說，他和同事說了閨女給他買了冰袖，同事笑話他那是女人怕曬黑才戴的，男人家皮膚糙，誰戴那個，我笑老爸，冰袖還沒回來，你怎么就先給人家說了，當時買的時候還說不讓買，現在倒好，東西還在路上，他的同事已經人盡皆知了。

前幾天在網上看到冰袖，想著老爸天天在外面干活，風吹日曬的，不知道戴上會不會涼涼的，心想，最起碼護著胳膊沒有那么曬，就下單買了兩雙，回去給老爸說，過兩天冰袖就回來了，老爸說他都已經曬習慣了，現在已經脫了一層皮，不會再曬傷了，用不著那些東西。

我還心想，又買多余了，沒想到今天早上吃飯，老爸竟然給他同事說了。

@我是十月五想說，父母想要的真的不多，兩雙冰袖不過十幾元錢，沒想到，竟然也成了他們出去炫耀的資本，想想心里挺難受，父母總是害怕麻煩子女，怕成為子女的負擔，需要的，不需要的，從來都不會張口要。

現在我們長大了，該學著怎樣去愛父母，父母不主動索要，并不代表他們不需要，也許他們會拒絕，但是只要你有那份心，實際上他們還是很開心的。

任何能遮擋陽光的衣服，都有一定的防曬作用（比如普通的T恤），只是防曬性能（也就是防紫外線指數UPF值）不太相同而已。

但是，要注意了！

不是所有的冰袖都可以稱為防曬袖套，我們國家對防曬產品的標準有明確規定 ：只有當防曬衣（防曬袖）的UPF值大于40、且UVA投射比小于5%時，才能稱之為“防紫外線產品”。

所以在選購時，不要只是看廣告詞，一定要看吊牌！吊牌是否有明確標示，標牌沒寫PUF值或UPF<40的一律耍流氓！

冰袖是可以起到防曬的作用的。幾乎任何能遮擋陽光的衣服，都有一定的防曬作用，比如普通的T恤。不同的是防曬的性能(也就是防紫外線指數UPF值)不太相同而已。

正規合格的冰袖防曬系數很高，短時間呆在室外的情況下是完全可以替代防曬衣的，而且有效的防止紫外線，防止皮膚曬黑，適合戶外運動，開車或者騎行時使用。