導讀：為什么有些人產后月經很快就來了，有些人卻很晚才來？一般情況下產后月經什么時候來，跟哪些因素有關，超過什么時間說明異常？

一般來說，奶粉喂養的寶媽會在產后2-4個月來月經，母乳喂養的會在產后6-10個月來月經。

有的人斷奶后1-3個月才會來月經，有的一年后多才來（比如我的一個朋友，她是戒奶一個月后才重新來大姨媽的），所以產后月經來遲來早，因人而異，來得晚不一定是身子虛。

那么月經來遲來早到底跟哪些因素有關呢？

①催乳素

產后寶媽們體內會分泌一種叫做“催乳素”激素，它的主要作用是促進母乳分泌，但有抑制排卵的作用。

②喂夜奶

經常喂夜奶的寶媽媽一般來大姨媽會晚一點。因為荷爾蒙一般在夜間分泌比較旺盛，經常夜醒，身體的激素無法維持平衡，自然會有一些影響。

③育兒壓力

產后熬夜，睡不足，身體疲勞，生活不規律等育兒壓力，也會導致大姨媽來遲。

④身體恢復得好

坐月子期間如果坐得好，注意飲食平衡，生活比較規律，喂奶次數、奶量、時間都很規律的話，身體恢復得好，大姨媽會來得早一些。

⑤有乳腺炎

寶媽如果有乳腺炎，由于發燒、堵奶等原因，喂奶的時間減少，因而催乳素分泌減少，卵巢機能被抑制的可能性降低，所以大姨媽可能會比預期的早。

值得注意的是，過了產后1年半，或是斷奶后3個月以上還不來大姨媽的話，建議去婦科檢查一下了。這種情況有可能有高泌乳素血癥，也就是催乳素超出正常值，導致閉經。

有些人11歲來月經，有些13歲來月經，11歲來月經和13歲來月經的女孩子并沒有說多大的區別，只是發育早晚的問題。

哺乳期產后幾時來月經？如果不是哺乳期可能產后一般坐完月子就會來月經了。而產后哺乳的話來月經的早晚就有很多地區別，有些媽媽哺乳也會在產后一個月就來月經，而有些媽媽一直到斷奶才會來月經，產后幾時來月經主要和內分泌有關系。

菁媽覺得如果產后身體都有乳汁可以分泌出來但身體也不會虛到哪里去，一般那些身體極度瘦的，比如一些少女減肥減到月經都不來的那才會有影響。所以產后月經的分泌早晚和身體是不是虛弱關系不大。

為什么會有月經？

大家都知道女性青春期的代表就是來月經了，來月經就代表的可以生娃的，古代人結婚早，有些女子12歲就結婚了，15歲來月經之后就生孩子了。

也就是來了月經就說明開始排卵了，而排卵如果有精子進入就會受孕，受孕后的受精卵需要到子宮著床，這時候子宮有內膜要厚一些才能方便受精卵著床。

所以只要有排卵，子宮的內膜就會開始增厚。如果卵子排出后卻沒有受精成功，那么這些沒有受精卵著床的子宮內膜就英雄無用武之地，只好脫落跟血液一起排出體外，也就成為了月經。

所以來月經就說明排卵了，而排卵了也說明可能會出現懷孕。而沒有哺乳的媽媽一般產后42天子宮內膜修復好了就開始排卵了，但是如果是哺乳期的媽媽一般沒這么快會出現排卵，所以月經也沒這么快來，大多媽媽會在產后的4－6個月來月經。

為什么哺乳期月經會比較遲來

產后會出現因為體內會分泌大量的催乳素來刺激乳汁的分沁，這樣的刺激作用隨著孩子吮吸的次數越多，乳汁也分泌越多。

過多的催乳素會抑制促卵泡生成激素（FSH）和促黃體生成素（LH）的分泌，抑制卵巢功能，抑制排卵，沒有排卵也就沒有月經。

至少為什么同樣的哺乳期有些人產后月經來得早，有些人來得遲呢？主要和以下幾個方面的原因有關：

1、產后哺乳的頻次

一般建議每天至少是哺乳6次以上，至少是12次才是比較合適的。而且每次哺乳的時間不低于4分鐘，這樣更有利于催乳素維持在一個比較高的水平。

2、嬰兒最好是純母乳喂養，除了母乳不再喝其他的食物和水

或者是每天吃的食物少于30毫升*月齡。這樣才能保護催乳素在一個高的水平可以抑制排卵。

3、個人體質

有些易孕體質的媽媽那是用安全套都會中招，有媽媽坐月子里純母乳喂養，剛出月子也來了月經，所以這些都和體質有一定地關系。

話題：你產后是多久來月經的？

我是菁媽，一個女孩的媽媽，母嬰行業培訓師，多平臺原創作者，混跡育兒界的醫師，藥師，營養師，心理咨詢師，為上千家長提供育兒咨詢。希望我的一點建議能有助你解決帶娃過程中的困惑與煩惱！

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哺乳期有人出了月子就來月經，有人要斷奶才來月經，是因為身體虛嗎？

常常聽到有人說，哺乳期早來月經，身體會比較好，而斷奶后才來月經身體會比較虛，其實并不是這樣的。

產后來月經的時間是因人而異的，一般來說，沒有母乳喂養的媽媽，在產后6-8周會恢復月經，而處在哺乳期的媽媽，來月經的時間大約在產后4-6個月，有部分媽媽會在斷奶后才來月經，而有的媽媽可能早在出了月子就來月經了。

（圖片來自網絡）

哺乳期來月經的時間早晚，是和寶媽的體質有關。每個寶媽的體質不同，產后月經復潮的時間也就不一樣。一般來說，產后月經的恢復和個人體內激素的水平有關，有的寶媽產后體內激素恢復得比較快，卵巢功能恢復得也比較快，月經就來得比較早。而有的寶媽產后體內激素恢復比較慢，月經也就來得比較晚。

另外，母乳喂養的媽媽，乳汁分泌比較多的，孩子攝取得多，產后來月經的時間也相對會晚一點，而乳汁分泌比較少的媽媽，產后來月經的時間也相對會早一點。

哺乳期，什么時候來月經與身體虛弱并沒有太直接的關系。

哺乳期什么時候來月經

一般的，不哺乳的媽媽會在產后6-10周左右見到大姨媽，哺乳期媽媽的月經會在產后4-5月來訪，也有些媽咪甚至會在寶寶一歲之后才來例假。這個時間是因人而異的。

生完大寶，我是在寶寶10個月的時候來的，二寶則是在產后11個月來的，問過同學，產后第4個月就來了，也有是孩子一歲半斷奶之后才來的。

產后來例假與什么因素有關

產后來例假，影響因素很多：

• 雌激素的影響，產后，每個媽咪體內雌激素水平不一，就造成了例假來訪的早晚差別；
  

• 身體恢復情況，產后身體恢復情況良好，例假來得早，反之，例假來得晚；

• 產后精神狀態，精神狀態影響內分泌，繼而影響例假時間；

• 產后飲食狀況，有些媽咪產后急于減肥，偏食節食，也會導致身體恢復不利，影響例假恢復時間；

• 產后生活狀況，有些媽咪帶孩子比較辛苦，熬夜多，睡眠少，身體恢復不好，就會推遲例假恢復時間。

哺乳期例假注意事項

• 大部分媽咪產后第一次例假，量會比平時多一些，第二次或者第三次才會恢復正常，媽咪不要過分緊張。
  

• 例假到來，媽咪的產奶量會稍稍減少，奶水中的營養也會稍有變化，，但并不明顯，有些寶寶可能會出現消化不好的癥狀，一般經期結束，這種情況也會恢復，媽咪無須擔心，更不必停止哺乳。
  
• 哺乳期例假，媽咪要避免生冷辛辣食物，避免著涼。

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不哺乳的媽媽會在產后6-10周左右見到大姨媽，哺乳期媽媽的例假會在產后4-5月來訪，也有些媽咪甚至會在寶寶一歲之后才來例假。哺乳期，什么時候來例假與身體虛弱并沒有太直接的關系，新媽媽不必過分焦慮。

我是純母乳喂養，生完寶寶五個月來的。問過朋友，有的產后第3個月就來了，也有的是一歲斷奶之后兩三個月之后才來的，個體差異性很大。

產后來例假的時間因人而異，影響因素很多：

雌激素的影響，產后，每個媽咪體內雌激素水平不一，就造成了例假來訪的早晚差別；身體恢復情況，產后如果媽咪身體恢復情況良好，例假來得早，反之，例假則來得晚；產后精神狀態，精神狀態影響內分泌，繼而影響例假時間，這點上面，因人而異；

產后飲食狀況，有些媽咪產后急于減肥，偏食、節食、或者是一味吃素，都會對身體恢復不利，影響例假恢復時間；

產后生活狀況，有些媽咪帶孩子比較辛苦，熬夜多，睡眠少，身體恢復不好，就會推遲例假恢復時間，反之，那些有人幫忙，媽咪生活輕松，身體恢復快，例假也會恢復得比較快。

哺乳期例假注意事項大部分媽咪產后第一次例假，量會比平時多一些，第二次或者第三次才會恢復正常，媽咪不要過分緊張。例假到來，媽咪的產奶量會稍稍減少，奶水中的營養也會稍有變化，但并不明顯，有些寶寶可能會出現消化不好的癥狀，一般經期結束，這種情況也會恢復，媽咪無須擔心，更不必停止哺乳。

有些寶媽產后出了月子就開始來月經了，而有些寶媽是斷奶之后才來月經，還有一些甚至超過一年才來月經，有一些老人家就會說，月經來的早是因為身體好，月經來得遲，則是因為身體虛。其實哺乳期寶媽來月經遲，并不是因為身體虛哦！

一般產后多久會來月經？

其實有的寶媽即使正在哺乳，也會在產后4--6周就恢復月經，部分寶媽則會在4一6個月，，更大部分的產婦會在斷奶后，還有一部分寶媽哺乳時間超過一年還沒有來月經的。比如說我，大寶八個多月斷奶，斷奶后沒多久月經就來了，現在二寶已經20個月大了，還在母乳中，月經是在二寶14個月時恢復的。我的另外兩個朋友也還在哺乳期，其中一個是12個月來月經，另外一個則是在13個月來月經。

恢復月經的時間和什么有關呢？

產后來月經的時間一般和是否母乳喂養，母乳喂養的方式，子宮收縮好，卵巢恢復正常和心情都有關系，并不是因為題中所說的因為身體虛。

寶媽什么時候來月經是沒有特別規定的，在母乳喂養時催乳素會上升，催乳素上升的結果就是會抑制排卵，但不是絕對的，從而也會影響到月經的來潮時間----推遲了。所以，純母乳喂養的寶媽來月經相對比混合喂養的寶媽遲，而沒有母乳的寶媽則會更早恢復月經，沒有母乳的寶媽如果在產后三個月還沒有恢復月經的話就要引起重視了，最好去醫院檢查。

來月經了還可以繼續哺乳嗎？

可以呀，完全沒有影響，即使來月經也不會影響母乳的營養，只是乳汁濃縮了，而且這個時候的乳汁蛋白質含量也比較高，但是鈣鐵的流失也比較大，寶媽應該多喝水，多吃含有優質蛋白質的食物。

寶媽們注意了，一般產后的首次月經量都會比平時大，為什么呢？那是因為產婦體內的雌激素還沒有恢復到正常水平，從而影響子宮內膜的脫落，令月經量大，正常行經時間是五到七天，如果超過這個時間還大量出血的話，一定要及時就醫。

善意提醒一下，寶媽哺乳期沒有來月經并不代表沒有排卵，如果不想無端中招，做運動的時候一定要做足措施了。

當然不是，產后月經來的早，不是身體虛，而是體內激素龜體內激素不規律的原因，通常身體恢復的好，產后月經來的也更早一些。

產后應該多久來月經？

時間并沒有一定，我懷大寶是產后6個月來的月經，而二寶時產后3個月來的，都是母乳喂養。正常情況下，如果堅持母乳喂養，一般在產后的5~6個月來月經，但有些媽媽也會在產后的6~8周，就會來月經，更晚一些的，產后一年半到兩年之間才來月經。

值得注意的是，堅持母乳可能會推遲月經，這是由于母乳時產生的催乳素會抑制排卵。

剖腹產和順產來月經的時間一樣嗎？

剖腹產和順產產后來月經的時間和媽媽的身體是否哺乳、以及哺乳時間長短、卵巢功能、情緒壓力有一定關系，相對來說剖腹產來月經時間會晚一些。

剖腹產后有的媽媽也會在6~10周來月經，這是因為產后身體康復快，更快恢復了排卵，而有的媽媽在月經還沒來之前，排卵已經恢復了，所以產后有夫妻生活一定要做好避孕措施。

總之，產后來月經的時間，主要和體內激素水平有關，如果產婦的身體過胖、精神壓力大、卵巢功能有問題等，都有可能會造成產后月經不調，或推遲來月經的時間。

國家級育嬰師 多平臺邀約原創作者 致力孕期、產后、0~3歲寶寶護理知識分享 （已開通維權騎士）

老一輩人總說來了月經，孩子吃的奶就沒營養了，就應該斷奶了。事實上沒什么科學道理，這個完全是個體差異。

我媽生完我，是1歲半斷奶了才來月經，生完我妹也是斷奶了才來的。

我是在孩子們14個月左右來的，但是孩子也沒斷奶。可以說算是過了兩年不用為大姨媽煩惱的日子哈哈。

沒生娃之前來月經真的很痛苦，腰酸肚子疼，各種難受。上高中的時候因為這個肚子疼的滿地打滾。但生完之后再來的時候真的沒那么疼了，也會有不舒服，不過真的不會像之前那么難受了，而且抱孩子做家務也一樣不耽誤，都蹭蹭的。所以，要按題主的想法就是來的越晚身體越虛，這個理論我覺得不成立，至少我和我媽都驗證了，雖然大姨媽不光顧，但因為照顧孩子每天也是運動量增大，反而覺得體質增強了不少。

至于為什么有人來的早，有人來的晚：

大多數純母乳喂養的媽媽月經會來的晚一些，因為身體分泌泌乳素會抑制體內雌性激素的分泌，一般沒什么大問題。

需要注意的幾點：

• 就是開篇說的來月經了以后，母乳沒營養了不能喂了這是偽科學。月經期間可能會影響母乳分泌，奶變得少一點，但完事之后又會恢復正常，所以完全不用擔心孩子吃了不能健康成長，沒有一種食物能代替母乳的價值。
• 大多數媽媽們在生完寶寶，起初可能月經會有不規律的情況發生，但一兩個月就恢復正常了，不用太擔心。
• 沒來月經就不用避孕，這種想法很危險。

我是一個混跡育兒圈10年終于得以自己施展拳腳的雙胞胎寶媽，是朋友圈中的輔食達人，育兒小百科，愛生活愛分享，正能量爆棚的我期待與您一起同行，在育兒育己的路上共同學習成長哈。記得幫我點贊關注哦哈，謝謝！

哺乳期有人出了月子就來月經，有人要斷奶才來月經，是因為身體虛嗎？

產后媽媽來月經，說明卵巢恢復了功能，有排卵的能力了。一般哺乳期出了月子就來月經的人并不多。產后新媽媽月經來的早晚跟新媽媽是否哺乳、哺乳時間長短、年齡及卵巢功能的恢復能力等相關。通常不喂母乳的新媽媽在產后6-8周會來月經，平均是12周左右；哺乳的媽媽一般月經會較晚，平均6個月左右恢復，有的哺乳媽媽甚至更晚，甚至直到斷奶才來月經的。

那為什么有哺乳媽媽出了月子就來月經呢？

哺乳期由于泌乳素的升高，抑制了雌激素的分泌，同時卵巢對垂體促性腺激素的刺激不敏感，所以在一般情況下，不排卵也沒有月經。可是也有少數新媽媽乳汁少，寶寶吸吮刺激不夠、不規律，不是純母乳喂養，泌乳素分泌減少，抑制月經的機制減弱，所以出了月子就可能來月經，但哺乳期來月經不能說明身體虛弱。

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但無論有沒有來月經，產后新媽媽過夫妻生活的時候，都要做好避孕措施，這也是保護自己、對自己負責任的態度。

小羽媽是國高級育嬰師，有十年的母嬰護理經驗，學前教育專業，多網絡平臺撰稿。關注媽媽健康和寶寶成長，同時也是二胎媽媽，育兒路上我們在一起！感謝您的閱讀和關注！

哺乳期有人出了月子就來月經，有的人卻要斷了奶才來月經，到底是什么原因導致的如此大的差異呢？（圖片來自網絡）

我們知道，寶寶的吸吮和媽媽的哺乳行為可以刺激媽媽的身體里分泌泌乳素，泌乳素在一定程度上可以抑制卵巢排卵，所以哺乳期的媽媽月經不規律是很正常的，并不是由于身體虛的緣故。

由于媽媽們的體質不同，而哺乳只對一部分的媽媽們有推遲月經恢復的作用，所以可以看到有的哺乳媽媽在產后沒多久就恢復了月經，而有的媽媽們斷奶后才能來月經。

除此之外，有些媽媽們哺乳的次數不頻繁，或者是混合喂養的，哺乳的次數不規律，這都會影響體內的泌乳素的正常分泌，導致抑制月經的作用被減弱了，這也是導致哺乳期媽媽月經來的有早有晚，而不哺乳的媽媽們產后來月經的時間普遍要比哺乳的媽媽們要早一些。

女性朋友們在產后內分泌會出現短暫的失調，這個一般不需要治療，會在產后一年內恢復正常。在內分泌恢復正常以前，正常的月經就會受到影響。所以，在產后一般都會在一年內才會有月經有的女人身體自我調節能力強，會在一個月后來月經，有的會在半年后，有的甚至會在一年后來月經，所以，跟身體強壯還是虛弱并沒有多大的關系喔！

我是沐沐，一名90后寶媽，多平臺原創撰稿人，堅持科學育兒，歡迎姐妹們一起討論育兒和孕產方面的各種問題，感謝您的閱讀和關注！