我懷孕期間基本沒啥反應(yīng)，既沒有孕吐也沒有嗜睡，第一個月不知道懷孕，居然密集地坐了八趟飛機(jī)，還在澳洲坐了各種主題的過山車，自駕去了大洋路，各種嗨，回國之后知道懷孕了，一陣后怕。懷孕期間一直能走能跳，工作到37周才回家休息，期間還隔三差五回公司。后來婆婆說，生孩子不是個輕快活兒，懷孕時候不折騰你生的時候就要折騰一下。我當(dāng)時沒多想，現(xiàn)在想起來，沒有哪個當(dāng)媽的是容易的。

待產(chǎn)總是焦慮的

我先說說我生當(dāng)天的反應(yīng)，給大家做個參考。臨近預(yù)產(chǎn)期，我一覺醒來發(fā)現(xiàn)見紅了，那天早上腰特別疼，就歪在沙發(fā)上不想動，但也沒有要生的跡象。到了下午，我心想這么耗著也不是事兒，還是多走走吧。就在樓下花園走了兩個小時，微信運(yùn)動湊夠了13000步，然后覺得實(shí)在是腰疼得不行，就回了。9點(diǎn)多鐘開始，感覺肚子有隱隱的痛感，不特別明顯，但是很規(guī)律，4到5分鐘一次，持續(xù)40到60秒。我當(dāng)時已經(jīng)39w2d，按理也確實(shí)該發(fā)動了。就給醫(yī)院打了電話，院方說等痛感強(qiáng)烈宮縮密集再考慮入院。我就洗了個澡準(zhǔn)備睡，誰知燈一關(guān)就覺得肚子越來越疼，我和老公就都睡不著了，決定去醫(yī)院。到醫(yī)院沒有想象中的緊鑼密鼓，也并沒有直接進(jìn)產(chǎn)房，而是被發(fā)配到病房待產(chǎn)。

無痛技術(shù)讓生娃沒那么可怕

次日5:00醫(yī)生查房說開了兩指，可以進(jìn)產(chǎn)房。我當(dāng)時沒有特別疼，心里也很踏實(shí)。看見護(hù)士推著輪椅過來，覺得沒必要，就自己走去了。醫(yī)生說每個人的痛感不一樣，我屬于比較幸運(yùn)的那個。當(dāng)時選擇了一家不錯的私立醫(yī)院，主打無痛分娩，開兩指后醫(yī)生就給上了無痛——左手打了點(diǎn)滴（這個針頭一直在血管里隱隱作痛，我回病房拔出針管才發(fā)現(xiàn)這個針頭比普通枕頭要粗很多，針眼處一片淤青，一周后淤青才消失），脊柱下方插了無痛的導(dǎo)管，當(dāng)時也是一陣酸痛，說實(shí)話，這兩根針?biāo)鶐淼奶弁幢任耶?dāng)時陣痛所帶來的痛感難受得多，不過很快會習(xí)慣。上無痛后雙腿開始進(jìn)入麻木狀態(tài)，宮縮痛消失了，然后進(jìn)入了長達(dá)16個小時的漫長等待期，期間還上過一次催產(chǎn)。我和老公兩個人四目相對，無所事事。一會兒看看手機(jī)一會兒說兩句閑話，無痛技術(shù)是個偉大的發(fā)明，讓我平穩(wěn)地躲過了傳說中從陣痛到開到十指的劇痛。但到后期，我的背因?yàn)樘芍粋€姿勢不動也已經(jīng)酸痛難忍。

生命到來的感動和難免的小意外

終于盼來了十指全開，醫(yī)生說可以開始使勁兒了，我孕期一直運(yùn)動，所以體力還好，感到宮縮就開始往下使勁兒，因?yàn)闆]有痛感，當(dāng)時最直接的感覺就是腦袋的血管極速充血，像要脹裂一般。第二次使勁兒醫(yī)生說很好，勁兒使得很對，已經(jīng)能看到頭發(fā)了，我腦補(bǔ)了一下那個畫面，呃……還是不要描述了，略感詭異。然后覺得下面發(fā)脹，醫(yī)生說要趕緊使勁兒，胎兒心跳不穩(wěn)，如果不快點(diǎn)生就只能側(cè)切了。我聽見胎心監(jiān)護(hù)發(fā)出的心跳，心想千萬別切啊啊啊……于是作死使勁兒，大概使了五、六次勁兒的樣子，醫(yī)生喊，“出來了！”我整個人軟了下來，閉著眼，聽見醫(yī)生讓孩子爸剪臍帶的聲音，有那么一兩秒的時間斷篇兒后我聽見了孩子的哭聲，小小一只，我還沒有看特別清楚就被醫(yī)生抱到旁邊去擦洗。老公跑來我邊上跟我說話，說了啥不記得了。然后，大部分醫(yī)護(hù)人員忙活完就撤了，我對面坐了一位醫(yī)生，一邊忙活著什么一邊說，“你剛次使勁兒比較急，有撕裂傷，我給你縫一下，忍一會兒”。我那時候剛緩過一口氣，聽到這個消息簡直絕望，聽見醫(yī)生的縫線“吱吱啦啦”地穿來穿去，心碎了一地……縫完傷口，醫(yī)生把寶寶抱到我枕頭邊兒，熱熱的小小的，閉著眼睛，我第一次見到了這個在我肚子里呆了快40周的小生命，心里暖暖的。

產(chǎn)后一周才是最痛的領(lǐng)悟

因?yàn)橛兴毫褌谝淮闻拍蛲吹饺沓榇ぃ裔t(yī)生叮囑每次排尿后都要沖洗——一樣的痛。醫(yī)生在上午和下午都要用藥水沖洗，幫你一次又一次復(fù)習(xí)傷口觸碰的疼痛。此時，寶寶開始吮吸乳頭了，我咨詢過的幾乎每個母乳媽媽都經(jīng)歷過被寶寶吮出血的時光，那種扎心的疼比分娩時的疼痛更能折磨人。而且開始的一周，每次吮吸都伴隨著宮縮的疼痛。加上分娩傷口的疼痛，全身幾乎沒有不疼的地方。這種持續(xù)的疼痛會讓人漸漸崩潰，而后漲奶、通乳……每一次都像過一道鬼門關(guān)。這一周骨縫是開的，傷口未愈合，乳頭添了新傷，惡露還在大量排出，你筋疲力盡，然而還會頻頻聽到來往的人關(guān)心“有奶了嗎？”“孩子夠吃嗎？”你忍著鉆心的疼痛回答“沒有，一般頭三天都不會夠吃”，人們會對疲憊不堪，毫無胃口的你說“那就要多吃，孩子才有奶”……你最脆弱的時候，即便知道對方?jīng)]有惡意，聽到這些話也無法釋懷

說一說我的經(jīng)歷吧，我第一胎也是開到四指后剖了。遭了兩次罪。

但我的二胎就好很多，因?yàn)樵衅趯W(xué)習(xí)了溫柔分娩的知識，做了充分的準(zhǔn)備，二胎順利的實(shí)現(xiàn)了順產(chǎn)。

生大寶痛到叫聲嚇到鄰床，最后順轉(zhuǎn)剖

生大寶以前，我是一個自信滿滿的孕媽，我覺得自己順產(chǎn)肯定沒問題，生孩子的痛我肯定能hold住的，我又不是嬌氣的小公主，那么多人能生，我就不能生嗎？

然而，真實(shí)的情況是，一指未開的時候，我已經(jīng)痛得直不起腰。我試圖在狹小的待產(chǎn)房里走來走去，一方面可以緩解一下我的疼痛，另一方面，也可以讓產(chǎn)程加快。

但是，很快，一個助產(chǎn)士過來，嚴(yán)厲地說：別在那里走來走去，去床上躺著！于是沒有辦法，我只好回到床上，但一躺到床上，我的痛感更強(qiáng)烈，已經(jīng)完全超出我的承受范圍。

我無法控制的發(fā)出里嚎叫聲。

助產(chǎn)士又兇我：別叫了。再叫你的孩子就要缺氧了。

一邊是你痛的生不如死，一邊是你的孩子可能要因你而缺氧！

如果這時候給我一個樓，也許就跳了。

于是我要求硬膜外麻醉，也就是俗稱的無痛分娩。

謝天謝地，這家醫(yī)院還好有無痛分娩這種東西。據(jù)說，很多醫(yī)院因?yàn)楦鞣N原因，并沒有無痛分娩這個選項(xiàng)。

助產(chǎn)士給我念注射硬膜外麻醉可能的風(fēng)險和副作用。我清晰的記得，我當(dāng)時只有一個念頭：只要讓我不要痛了，其他什么我都管不著了。

但這個醫(yī)院打無痛分娩打條件是要開三指以后，我痛到要死要活的時候，其實(shí)才開了一指！

在等待三指的過程中，我聽到鄰床的一個孕婦給家人打電話：我要剖宮產(chǎn)，我鄰床的那個痛的好厲害，我不敢自己生……

終于挨到開了三指，脊背上一針打下去，天地安靜了。

我睡過去了。

天亮以后，我吃了點(diǎn)早餐，然后醫(yī)生來上班了，醫(yī)生一檢查，羊水哇啦啦出來了，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)羊水三級污染。

意味著孩子在腹中有缺氧的危險。

這個時候我才開到四指，醫(yī)生讓我用力，但胎頭完全沒有下降的趨勢，用醫(yī)學(xué)術(shù)語，就是產(chǎn)程停滯了。

于是馬上做剖腹產(chǎn)的準(zhǔn)備。老公也被拉過來簽了一堆知情同意書，包括產(chǎn)婦吃過早餐，實(shí)施剖腹產(chǎn)風(fēng)險會成倍增加等等。

那個時候，是醫(yī)生讓你簽什么，你就簽什么。

所幸的是，剖宮產(chǎn)手術(shù)很順利，母子平安。

4年多過去了，回憶起那次的生產(chǎn)經(jīng)歷，我依然會脊背發(fā)涼，生孩子，真的是女人一輩子最痛的時刻！

二胎逆襲，進(jìn)醫(yī)院10分鐘順產(chǎn)健康寶寶

大寶兩歲的時候，我意外懷上了二寶。都說女人好了傷疤忘了痛，我也選擇勇敢的迎接二寶。

幸運(yùn)的是，這兩年，我開始混育兒圈，也聽說過溫柔分娩這個詞。

確定懷孕以后，我聯(lián)系了溫柔分娩的老師，并參加了她兩天的課程。

課程中有一個環(huán)節(jié)是握冰。就是用手心緊緊握著一個冰塊，來模擬生孩子的痛感。

這個模擬痛感自然沒有真正的生孩子那么痛，班上其他同學(xué)相對比較淡定，但很快我就痛的大呼小叫，那時我才明白，我確實(shí)是一個痛感比較低的人。

第二輪，跟著老師的指令，呼吸，冥想。同樣的冰塊，我竟然挺過去了兩分鐘——一次強(qiáng)烈宮縮的持續(xù)時間。

經(jīng)歷過學(xué)習(xí)，待產(chǎn)期間，我淡定了很多。

真正陣痛來臨的時候，我沒有馬上去醫(yī)院，而是在家里把大寶哄睡，自制了一杯能量水，又泡了一個熱水澡。然后給何老師打了一個電話，她建議我先躺一會，保持體力，于是我回到床上，放了一段催眠音樂，跟著音樂練習(xí)冥想。

我感覺到有強(qiáng)烈的便意，從床上起來的時候，發(fā)現(xiàn)自己的陣痛已經(jīng)是一撥連著一撥，根據(jù)課上學(xué)到的知識，應(yīng)該已經(jīng)開到7指以上，于是馬上讓老公打車去醫(yī)院。

到了醫(yī)院，已經(jīng)十指開齊，老公還在辦入院手續(xù)到時候，寶寶已經(jīng)出來了。

寶寶很快被放在媽媽的肚子上，安靜了一會兒，他就開始不安分的找乳房，然后實(shí)現(xiàn)了自主銜乳。

看到趴在肚子上吃奶的小寶寶，第一次生孩子所有的傷痛，都在那一刻被療愈了！

我是兩個男孩的媽媽，正面管教親子講師，我的頭條號“二寶媽的成長天地”每天分享一篇育兒干貨，讓育兒更輕松，讓媽媽更幸福。歡迎關(guān)注

應(yīng)該說經(jīng)歷了兩次疼痛，屬于順產(chǎn)條件不好，宮縮力量乏力等情況，不得不進(jìn)行剖腹產(chǎn)。

無論剖腹產(chǎn)還是順產(chǎn)都需要坐月子，順產(chǎn)恢復(fù)要比剖腹產(chǎn)快一些，但是，月子里面都需要精心護(hù)理。

順轉(zhuǎn)剖的媽媽骨縫、腠理也開了，所以，還是要預(yù)防受涼、風(fēng)濕、感冒等疾病困擾。

1.剖腹產(chǎn)的媽媽需要注意，防止刀口感染，護(hù)理好刀口。產(chǎn)后初期盡量不要動作太大，在咳嗽、打噴嚏的時候盡量不要太用力，可以用手撐住傷口或用枕頭頂住腹部以上，有助于減輕疼痛感。預(yù)防感染，藥水消毒，勤換衣物，如果出現(xiàn)傷口紅腫甚至發(fā)燒等跡象，需要看醫(yī)生。

2.大量補(bǔ)充水份。剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦會盜汗嚴(yán)重，應(yīng)該在月子期間喝大量的水，這不僅是預(yù)防便秘也是有利于哺乳。

3.觀察惡露多少和顏色。產(chǎn)后惡露不凈，但是隨著身體逐漸康復(fù)，惡露的量會有所減少，惡露的顏色應(yīng)該也會從鮮紅色逐漸變?yōu)榉奂t色，最后變成黃白色。細(xì)查惡露是剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦必做的功課，如果發(fā)現(xiàn)惡露有異常應(yīng)該馬上就診。

4.產(chǎn)后保持個人衛(wèi)生。產(chǎn)后一周以后就可以洗澡、洗頭發(fā)、刷牙等，為了避免發(fā)生感染，最好用淋浴，水溫最好在40℃-45℃左右為宜，浴室內(nèi)外溫差不要太大，以免感冒。洗完澡和頭發(fā)后要用干毛巾將頭發(fā)和身體擦干，并注意保暖。

5.衣著要寬松。產(chǎn)婦應(yīng)該選擇大一號的系帶子內(nèi)褲或平腳內(nèi)褲。

6.可做適量的運(yùn)動，主要還是以休息為主。月子里多休息，多閉眼睡覺，可以適當(dāng)在屋里面走走，但是不能劇烈運(yùn)動。術(shù)后2個月的時候，可以開始做一些中度運(yùn)動量的活動。剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦身體若要徹底恢復(fù)到孕前水平，可能需要半年到一年的時間。

以上就是關(guān)于月子里需要注意的事項(xiàng)，其實(shí)不管是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)，月子里需要注意的，都會留下傷口，月子里需要補(bǔ)充的營養(yǎng)是一樣的，保暖都是必須要做到的事情。

不用覺得虧了，孩子在試產(chǎn)過程中經(jīng)過產(chǎn)道的擠壓對孩子是有很大好處的，比直接剖的要好，母子平安就好，這樣下一胎想順生，還是有很大機(jī)會的，就是不要把孩子養(yǎng)太大！

我掛催產(chǎn)痛了一天，宮口全開，還因?yàn)槌粤撕芏鄸|西，只能局麻進(jìn)行剖腹產(chǎn)。

我是在老家醫(yī)院生的，長輩塞點(diǎn)紅包給醫(yī)生讓我順，結(jié)果直接上催產(chǎn)，長輩一直讓我吃東西，說有力氣。生娃能去大醫(yī)院還是去大醫(yī)院，至少會評估你適不適合順。避免我這種生不下來還順，也不會吃那么多東西沒法打腰麻，局麻剖腹產(chǎn)，痛到要暈死過去。

我是順產(chǎn)，生之前一直上班，直到臨生之前一個禮拜才歇產(chǎn)假！體質(zhì)比較好。記得住院的時候，醫(yī)生挺嚴(yán)厲的，說不行還不讓進(jìn)產(chǎn)房，疼了很長時間，后來進(jìn)產(chǎn)房之后倒是挺順利，剛開始生不下來，側(cè)切之后孩子很快就生下來了，之后身體就虛脫了，渾身沒勁兒直發(fā)抖，在產(chǎn)房喝了一杯紅糖水才好點(diǎn)！

當(dāng)媽不容易！

我是寶寶超了預(yù)產(chǎn)期第6天的晚上見紅，然后第七天去醫(yī)院！到了第九天晚上寶寶才發(fā)動，然后宮口開了4指！疼了一晚上，第十天更是疼，上午10點(diǎn)檢查宮口還是只開了4指！下午兩點(diǎn)多開了8指進(jìn)產(chǎn)房！最后一次b超顯示寶寶胎頭較大，在產(chǎn)房努力了2個多小時都沒見寶寶頭！我是所有力氣都用完了，全身發(fā)抖，又加上宮縮陣痛，受不了了。家人也不愿看我受罪就去剖了…

我頭胎的時候，是12/30的凌晨3點(diǎn)開始一點(diǎn)一點(diǎn)的陣痛，到1/1的中午12點(diǎn)才生下來。12/31晚上11點(diǎn)開到八指后就不陣痛了，醫(yī)生說到早上8點(diǎn)再不陣痛的話就打催產(chǎn)素。

早上9點(diǎn)多打了催產(chǎn)素，又開始陣痛了，12點(diǎn)多終于生下來了。

陣痛了30多個小時呢！

期間也想過剖腹產(chǎn)，但是日本這邊都是建議順產(chǎn)，除非必要不會讓你剖腹產(chǎn)的。

我排卵期第三天就感覺自己懷孕了，孕期吐了整整一個月。因?yàn)閺囊婚_始就堅(jiān)持要順產(chǎn)，所以孕期一直在控制飲食，高糖高鹽高油都沒吃，孕期增重了18斤。

但我娃太調(diào)皮了，從28周開始一直都是臀位，直到第33周轉(zhuǎn)頭位，結(jié)果34周又是臀位，醫(yī)生都提前給開了住院單，讓39周住院。住院時醫(yī)生都安排了最晚第二天就得刨了，結(jié)果一查又是頭位了[捂臉][捂臉][捂臉]所以就等到了預(yù)產(chǎn)期第二天住院。一住院就開始催產(chǎn)，先是放催產(chǎn)素，再是放擴(kuò)囊球，最后是打催產(chǎn)素，整整催產(chǎn)了3天，第4天凌晨終于生了。醫(yī)生說娃體重合適，再加上我產(chǎn)道條件好，所以堅(jiān)持要我順產(chǎn)，有輕微撕裂。后來有次看到傷口了，那段時間感覺自己有點(diǎn)抑郁，不過自己調(diào)整過來了。

我覺得生孩子是拿一命換另一命的事情，雖然看著自己的孩子一天天的長大，是一件很幸福的事兒，可是這種生產(chǎn)經(jīng)歷我不想再來一次。

那這種最不好了，陣痛也經(jīng)歷了，剖腹產(chǎn)后的痛苦也要經(jīng)歷！我生孩子時打定主意要剖腹產(chǎn)，可醫(yī)生檢查后，堅(jiān)持讓我順產(chǎn)，不顧我在那痛得呲牙咧嘴，哀嚎不已的情形，當(dāng)時痛得我真是受不了，從前一天晚八點(diǎn)陣痛開始到第二天早十點(diǎn)進(jìn)產(chǎn)房，歷時十多個小時，不過生完了還是馬上能感覺輕松了不少，月子期過了一星期我就洗澡洗頭了，不然頭癢得也受不了，自己都會嫌棄自己！