懷孕到了第4個月的時候是什么感覺呢？

懷孕第4個月就是孕媽媽的最喜歡的孕中期了，在孕早期的時候孕媽媽們都被孕吐反應折磨的不要不要的，到了孕中期，這就是大多數孕媽媽整個孕期里最舒服的一段時光了，墨媽自己現在也剛好處在懷孕第4個月，要說懷孕第4個月是什么感覺，墨媽就覺得是舒服的感覺~

在懷孕第4個月的時候孕媽媽可能會有這些感覺哦：

疲憊/恢復精力：有的孕媽媽孕早期的那種疲憊感會一直延續到孕中期，有的孕媽媽就恰恰相反了，孕早期焉焉的，整天打不起精神，到了孕中期就精力充沛。墨媽現在孕4個月了，疲憊感依然很強，整天就像睡不飽一樣。

（孕4個月胎寶寶頭臀長大約109mm，體重約86g）

尿頻有所緩解或加重：有的孕媽媽是在孕早期的時候尿頻現象比較嚴重，孕中期又稍微好一點，孕晚期又會出現尿頻的現象，而有的孕媽媽就是整個孕期尿頻都比較嚴重，墨媽就是屬于后者，孕早期的時候尿頻就比較嚴重，到了孕4個月了還是在床和廁所之間來回奔波。

惡心嘔吐癥狀消失或減輕：孕早期最折磨人的就是惡心嘔吐了，沒有辦法只能熬啊，熬到了孕中期的時候就會緩解很多，墨媽現在孕14周左右，惡心嘔吐的癥狀已經減輕很多了，真的是舒服太多了，不過也有的孕媽媽晨吐的現象還會持續。

恢復食欲：孕4個月，早孕反應有所緩解，另一個好處就是孕媽媽的食欲也恢復了，不像孕早期看見啥都想吐，這個階段孕媽媽也非常容易餓，半夜也經常會被餓醒，不過孕媽媽也注意要少吃多餐哦，再好吃也不要吃的太多，一方面是控制體重，另一方面是避免吃的太飽又出現孕吐的現象，像墨媽自己又幾次吃的太飽，或者餓了就又會出現惡心嘔吐的現象。

陰道分泌物略有增加：孕中期的時候，孕媽媽會發現陰道分泌物也比之前多了，像稀薄、乳狀、有輕微氣味的分泌物都是正常的，身體出現這種變化主要是為了保護分娩通道不受感染。

身材不再苗條：孕媽媽到了孕中期照鏡子會發現。自己怎么長胖了呢，在孕中期的時候是胎寶寶發育比較迅速的一個階段，同樣的孕媽媽的體重也會明顯增加，在懷孕4個月的時候孕媽媽的肚子也會開始慢慢變大了，越來越有孕婦相了。

牙齒問題：孕中期激素的影響會給牙齦和其他黏膜組織帶來損傷，有的孕媽媽口腔就會出現水腫、發炎的現象，因此在孕期孕媽媽也要多注意口腔的清潔。

呼吸困難：有的孕媽媽在懷孕中期的時候時而會覺得呼吸困難，這也是孕激素引起的。

有的孕媽媽在懷孕4個月的時候就開始感覺到寶寶的胎動了，如果孕媽媽這個時候沒有感覺到寶寶的胎動也不要擔心，大部分孕媽媽都是要在孕5個月左右的時候才感覺到寶寶的胎動。

大部分孕媽媽在孕4個月的時候過的都比較舒適，墨媽自己現在就處在孕4個月的這個階段，與前幾周比起來，真的是舒服太多了，也有的孕媽媽要在進入孕5個月的時候早孕反應才會開始減輕對于大多數孕媽媽來說，孕中期要比孕早期、孕晚期要舒服的多，所以進入孕中期孕媽媽們就好好享受這個舒服的階段吧~

我是墨媽，育兒達人多平臺原創作者，現階段也是一位孕媽媽，專注于孕產育嬰等方面的解答，關注墨媽與您分享更多孕產育嬰小知識~（文章配圖來源網絡，侵權刪）

懷孕到了第4個月，懷孕的感覺就更加明顯、更加真實了，很多孕媽媽就能被別人看出是一個孕媽媽。不過身體也會舒服很多，會很享受這個感覺。

懷孕到了第4個月的時候是什么感覺呢？

1、孕吐反應減少

懷孕4個月之后，孕激素水平下降，孕吐的反應減輕了很多，孕媽媽的生活有恢復了往日的正常。但是也不排除有些孕媽媽依然有孕吐的反應，但是比較少見了。

2、胃口增大

孕吐的反應緩解以后，孕媽媽的胃口開始增大。而且這時胎兒也開始發力猛長了，需求的能量比較多，所以孕媽媽也需要補充更多的營養滿足胎兒的需要。

3、尿頻緩解

子宮開始向腹部擴張，膀胱所受到的壓力減小，孕媽媽的尿頻癥狀有所緩解。不過個別孕媽媽的尿頻情況會加重，因為胎兒的代謝能力增強、代謝物增加，有些孕媽媽的身體不太適應這個變化。

4、肚子隆起

孕媽媽的肚子逐漸打起來，需要穿標準的孕婦裝或者肥大一些的衣服，以前的衣服肯定是穿不上了。孕媽媽注意添置孕婦裝，保護好肚子，而且也要注意穿平底鞋，保護自己的安全。

5、氣色變好

現在血容量開始增加，血液循環的速度加快，再加上體溫升高、激素增多的緣故，孕媽媽的皮膚變得比以前好看，有的變得非常紅潤而且有光澤，很多媽媽被人評價說是變漂亮了。懷孕后黑色素會增加，孕媽媽的頭發會變黑，更有光澤。同時有些膚色黑的孕媽媽，可能會變得更黑一些。

6、身體有些小狀況

也有的孕媽媽會感覺牙齒松動、關節和骨盆疼痛，可能是缺鈣了，要注意補鈣。如果感到有些頭疼、頭暈，可能是貧血，要注意補鐵。

總之，懷孕4個月，總體狀況是不錯的，也是整個孕期最平穩的時候，好好感受一下吧！

二胎寶媽，高級育嬰師，個性化訓練指導師，多平臺原創作者。愛孩子、愛生活，愿與萬千媽媽分享育兒經驗，關注我，獲取更多育兒知識。

懷孕前3個月屬于孕早期，從第4個月開始就進入孕中期。此時胎盤與子宮的連接更加穩固，孕早期流產的風險已經過去了。恭喜恭喜！

懷孕第4個月有什么感覺？

1、心情輕松了許多。

懷孕前三個月是高風險期，尤其是懷孕第三周到第十周之間是胎兒成形期，此時的風險最高。胚胎如果發育畸形或者染色體異常，那么一般就會在前三個月發生流產，保胎也保不住。

所以到了第四個月，孕媽首先是松了一口氣，心理放松了許多。你現在可以大聲地在朋友面前炫耀你已經懷孕了，而在這之前你一直壓制內心的喜悅不敢說出來，懷孕也要保密，是不是感覺很辛苦？

2、肚子開始顯懷啦！

懷孕瞞三不瞞四，懷孕第4個月，胎寶寶體長大約13～15公分，子宮也緩緩增大，子宮的大小超出了骨盆腔，子宮從骨盆腔進入腹腔。子宮底，位于恥骨聯合之上，也就是臍下大約7～10cm，用手觸摸一下就能感覺到它的位置。

3、尿頻尿急有所緩解。

子宮進入盆腔后，對膀胱的擠壓就會減輕。懷孕4～6個月是相對比較舒適的階段，過了孕28周胎兒發育明顯加快，隨著寶寶不斷長大，尿頻尿急仍然會回來。好好珍惜這段美好的時光吧！

4、多吃海產品。

懷孕第4個月（準確來講是從孕14周開始），胎兒的甲狀腺就開始工作并制造屬于自己的激素。而甲狀腺又離不了碘，所以懷孕4個月的孕婦應該多吃一點含碘豐富的食物。比如海魚，海帶，紫菜。這些海產品含有充足的碘，還含有大量的鈣。另外，海魚當中還含有大量的DHA。

5、胎動開始逐漸明顯。

懷孕第4個月是指孕13～孕16周，大約50％的孕媽已經開始感覺到胎動了。只不過此時胎兒的胎動比較微弱而已，一般來說體脂率高的孕婦感覺到胎動的時間會晚一些，而體型偏瘦的孕婦則感覺到胎動更早一些。

6、飯量增加，肚子餓得快，嘴巴特別饞。

懷孕第4個月，孕婦惡心嘔吐的現象基本上就逐漸減少，直至完全消失。胎兒發育開始加速，因此孕婦會感覺自己餓的比較快，半夜起來找吃的是常有的事。或者孕婦對某種食物特別饞，不吃上心里就難受。此時，正常“折磨老公的好時機”?！袄瞎?，我要吃方便面”！

總之：懷孕4個月基本上就以上這6種感覺，很正常，很正常！但是要提醒一點：進入孕中期后孕婦要控制體重，也需要每天堅持運動。祝你好孕！

懷孕到了第四個月，也就是孕期的13-16周，孕媽媽一般有這些表現：

一孕媽媽身體變化

1、下腹部已經隆起，腹部沉重感。此期子宮有嬰兒頭一般大，肚子已經隆起，孕媽媽無法再穿原有的緊身褲或者是收腰的衣服。

2、常有牙齦水腫，顏色由淡紅色變為深紅色或紫紅色，且易出血。刷牙時出血就更多。有些還可出現牙齦疼痛，有時候，個別牙齦腫大突出、發紅，這是由于孕婦體內雌性激素、黃體酮、絨毛膜促性腺激素等明顯增加，導致牙齦毛細血管擴張、彎曲、彈性減少、滲透性增加、血液積滯，一般在妊娠第二三個月和產前兩個月此現象比較嚴重。也有些不注重口腔衛生，會加重妊娠性牙齦炎發生。這種變化，往往會給孕婦帶來非常不舒適感。

3、妊娠性黃褐斑開始在面部顯現。

4、乳房增大，乳暈和乳頭變的更黑。白帶仍然多。

5、早孕反應自然消失。

二、孕媽媽注意事項

1、孕婦忌久站久坐。此期孕婦腹部隆起已有沉重感，久站久坐會造成孕期腰酸背痛、肩部僵硬、尾骶骨疼痛。會對以后舒適性造成影響。

2、保持口腔清潔，避免過重刷牙，盡量使用柔軟牙刷或者是電動牙刷。餐后漱口，早晚輕柔刷牙，飲食宜清淡。

3、飲食。孕婦不要亂補鈣，如需補鈣應在醫生指導下進行，食用正規品牌補鈣產品和孕婦適宜補鈣計量，多食高蛋白、高維生素食物，避免過度飲食，造成營養過剩。這時期吃一些蒸原子，牛肉絲炒芹菜、清蒸鱸魚等都是不錯選擇。

4、忌做劇烈運動。雖然這個時期胎盤已形成，流產可能性明顯減少，但是劇烈運動還是要避免做。

5、避免日光直接照射面部，以免加重面部黃褐斑的形成。外出前做好防曬準備。

6、選擇左側臥位睡覺。這樣會減少增大的子宮對腹主動脈的壓迫及避免過度扭曲子宮韌帶和系膜，從而增加子宮血流量，促進寶寶生長發育。

7、自測體重，觀察體重變化，避免過輕或過重。

8、衣著寬松。最好選擇穿孕婦裝。

三、胎教， 此階段，胎教主要以想象為主。

孕媽媽通過自己的手撫摸腹部同時想象美好畫面，然后盡可能的去想象寶寶在腹中的一切生活，靜心去感受寶寶的所有。通過這種撫摸的方式和寶寶建立起初始的情感紐帶。讓寶寶感受愛和美好。促進寶寶身心發展。

記得懷孕到4個月那時候最直接的感覺就是“終于舒服了”。

說實話，孕前期整天吐的生無可戀，真的沒有一天是舒服的，還要害怕流產、擔心寶寶不正常發育，干什么都小心翼翼的，每天都在數日子，經歷過的媽媽們肯定都懂。

過了孕前期進入中期開始，孕吐沒了，整個人也終于舒服了，緊張的情緒也緩解了很多，前期不穩定因素還是比較多的，到中期相對就好很多，所以人也會放松一點。

人家不都說要好好享受孕期生活嗎，雖然這個享受有點兒難，但孕中期還是可以適當放松一下的。

具體進入孕4個月身體還會有什么變化呢？

首先孕態更明顯了，肚子會隆起，外人也許看著不明顯，但你站立或者用手摸通常是隆起狀態了，這時候走路還是要注意的。

有可能會感受到第一次胎動，記得我暈16周那時候就感覺到胎動了，就像在吐泡泡那種感覺，開始不知道是胎動，后來查看資料才知道，很興奮呢。不過沒有也沒關系，到20周左右開始胎動也是正常的。

這個階段還有的媽媽可能會突然感覺小腹一側有時候會刺痛，也可能兩側都有，或者長時間的鈍痛，正常情況下是由于骨盆支持子宮的韌帶要適應子宮的不斷變大，從而拉伸而產生的痛，叫做圓韌帶痛。不過，如果疼痛嚴重或者準媽媽們判斷不清到底是腹痛還是圓韌帶痛，建議及時就醫。

除了上述這些小癥狀，準媽媽們還要注意多休息，按時產檢，盡量享受一下這段相對最舒服的孕期時光吧，加油。

圖片來源于網絡，侵權請聯系刪除，謝謝。

我是一個混跡育兒圈10年終于得以自己施展拳腳的雙胞胎寶媽，是朋友圈中的輔食達人，育兒小百科，愛生活愛分享，正能量爆棚的我期待與您一起同行，在育兒育己的路上共同學習成長哈。記得幫我點贊關注哦哈，謝謝！

懷孕第四個月是13~16周，剛度過孕早期，此時的妊娠反應逐漸消失了，孕媽們要進入孕期的“黃金期”。

懷孕到了第4個月的時候是什么感覺呢？

懷孕的頭三個月，肚子還不明顯，你可能也在被孕吐困擾，但進入第四個月，孕媽的身體比之前好了很多，胃口變好了，胎兒的發育也趨近平穩，進入“發育快車道”。我懷孕四個月的時候，還在上班，明顯比前幾個月體力、狀態要好了很多。

胎兒的的身長大約16cm，體重在120g左右。如果你做過B超檢查，應該也聽到了胎心音“撲通撲通”的。當時第一次聽到，我和寶爸相視一笑，我們的寶寶，已經有心跳了呢！這時候胎兒的頭部在快速生長，胳膊和小腿，也在媽媽的子宮里來回的撲騰。但他的力氣比較小，你可能還感覺不到，有些媽媽比較敏感，已經能感到胎動了。

初期的胎動像蝴蝶翩翩起舞，又像有手指輕輕劃過肚皮，很奇妙的感覺，但要細心體會，才能感覺到，大約在20周以后，胎動才會明顯一些。這個階段，孕媽的肚子已經越來越明顯，身體也變得圓潤起來了，孕味十足。

值得注意的是，在孕28周之前，都不建議數胎動。因為胎動還未進入相對規律的階段，盲目數胎動可能會讓你更緊張。

懷孕到了第4個月要注意哪些事情？

進入孕四月，也就是進入了整個孕期最舒適的階段。孕媽們平時要注意自己的飲食習慣和做好產檢。這個階段是一個月做一次檢查，及時去醫院了解胎兒的發育情況。

從飲食上來說，雖然要補充足夠的營養，供給胎兒發育所需，但也不能暴飲暴食。盡量讓飲食更多元化一些，各種食物都吃一些。一個蘋果、一杯牛奶也可以作為一餐。我當時每天吃大概5~6次，每次少吃一些，方便胃腸消化，不容易有脹腹的感覺。

從運動上來說，建議適當鍛煉。雖然孕肚凸顯，但也要經常散步、做孕期瑜伽或游泳，這些低強度的運動，適合孕期的媽媽，且能帶動胎兒跟著運動，孕媽的心情也會因此好很多。

胎兒的聽覺、嗅覺都在快速發育中，平時可以跟寶寶多說話，或者聽一些歡快的音樂、看一些美文書籍，都能刺激到胎兒各器官的發育，且能起到很好的胎教作用。

Tips：有些媽媽會有燒心的感覺，也就是胃部有灼熱感，這其實是由于增大的子宮對胃部的壓力，再加上荷爾蒙的上升，會讓胃部的瓣膜松弛，有胃酸反流的原因。盡量少吃辛辣、高脂肪的食物，晚上睡不著，可以喝一小杯牛奶，緩解睡眠質量。

總之，進入孕4月，孕媽身體會有很多變化，在飲食上做好調整，并且增加運動量，以免體重增長過快。還沒感受到胎動的孕媽也別擔心，很快你就能體會到，做媽媽的幸福感了！

多平臺邀約原創作者，高級育嬰師，一位兒童心理學專業的二胎媽媽，專注孕期、育兒、早教、喂養與護理知識分享！希望這篇文章對您有所幫助！

孕4個月，是懷孕13--16周，這個時期，那些不舒服的早孕反應開始消失，并且會感到相當的舒服。有些孕婦可以看出來是個孕婦，有的還看不出來。

孕4個月的感覺：

1.胃口逐漸好轉

孕媽媽進入孕4個月，早孕反應停止，心情也逐漸平靜下來，食欲一天一天增進，胃口開始逐漸好轉。

如果在此階段營養不良，則可能使胎兒腦細胞增殖減慢，甚至停止分化。

2.早孕反應消失

懷孕最常見的癥狀就是惡心喝嘔吐，大部分父母在懷孕5--6周就感到惡心，但是也有一部分孕婦在懷孕2周時就感到惡心。

通常，惡心嘔吐的癥狀在懷孕第14--16周會自行消失。

3.精神恢復

很多孕婦在懷孕初期會感到非常的疲勞，嗜睡、精神不濟、對什么都沒有興趣。

到了孕中期以后，精神開始恢復。

4.尿頻減少

孕早期，孕婦會感到尿頻尿急，這是因為子宮擴大以后壓迫膀胱，減少了膀胱的容量。

大約孕14周以后，子宮升高進入腹腔內，令人心煩的尿頻癥狀就會減少。

5.胎盤形成

胎盤此時完全形成，開始承擔分泌激素的工作。

6.皮膚、頭發的變化

激素水平的變化可能會影響皮膚和頭發。這時期頭發生長加快，看起來更濃密，有些孕婦以前不長毛的部位也會長毛，例如腹部和面部。

有的孕婦皮膚也會好起來。

7.總是感到饑餓

很多孕婦總是感到饑餓，特別是深夜，這是因為胎兒日夜不停地從母體血液中汲取葡萄糖和其他營養物質。

如果孕婦總想吃東西，就時常吃一點小點心，不要間隔長時間后多吃。

孕4個月孕婦這樣做：

1.合理飲食

飲食要多樣化，不要偏食和挑食。每餐不宜吃太飽，應該少食多餐，少吃刺激性食物，食物宜低鹽，以防引起孕媽媽水腫或發生妊娠期高血壓。

2.睡眠左側臥

從這個月起子宮會逐漸增大，睡眠宜采取左側臥位，仰臥或者右側臥位會壓迫增大的子宮，使子宮血流量明顯減少，直接影響胎寶寶的營養和發育。

3.胎教進行時

胎寶寶以能輕微活動，能夠聽到子宮外的各種聲音，并對聲音刺激有反應，所以孕四個月可以適時進行胎教。

我是2個孩子的媽媽，結合我的經歷，談談我懷孕到第4個月時的感覺。

懷孕第四個月胎兒的生長發育情況

懷孕第四個月對應的孕周是孕13周至孕16周，此時胎兒體長在10-18厘米之間，體重約為113克左右。胎兒的四肢、骨骼進一步發育，并且開始逐步硬化。手指甲也已開始成型，手指開始出現指紋，偏向兩側的眼睛開始向前集中，視網膜已開始形成，牙齒已經在牙床上形成，胎兒的生殖器官已清晰可見。

此時胎兒已經泡在羊水中，可以進行活動，極少數孕媽可能會在孕16周左右感覺到寶寶的胎動。

懷孕到了第4個月的時候是什么感覺呢？

1、懷孕第四個月我認為最舒適的孕月之一

我覺得十月懷胎最舒適的可能是第1個月、第4個月，懷孕第1個月雖然身體會有變化，但一些大大咧咧、月經周期不準的女性朋友可能都不知道自己懷孕了，可能要等到有了妊娠反應才知道懷孕了。

第4個月對于寶寶而言，寶寶生長發育進入了較為穩定的階段，流產等意外情況顯著減少；對于寶媽而言，妊娠反應已經結束，并且此時胎兒較小，腹部仍然不太顯懷，隨后肚子會越來越大，舒適感會不斷減弱。

當然，這種舒適感只是相比孕期的其它幾個孕月，相比正常人群肯定沒有舒適感可言的。

2、食欲旺盛，食量猛增

孕婦在孕4個月時由于之前經歷了幾周的妊娠反應，吃不香、睡不好，孕四個月時妊娠反應終于結束了，且此時胎兒較小，對孕婦胃腸擠壓仍然較弱，孕婦會發現此時胃口大開，食欲旺盛，食量猛增。雖然此時胎兒的生長速度相比孕早期已加快，但如果孕婦食量未有效控制，孕4個月可能也是體重增長最快的孕月。

我懷大寶時，由于食欲旺盛，沒有控制好飲食，導致在孕4個月時體重沒有控制好，1個月就長了2.5公斤，按正常標準宜控制在1.7公斤范圍。

3、睡眠質量好多了

孕早期3個月我認為是身體適應階段，適應懷孕所帶來的各種變化，在這個適應過程中存在一些不適我認為很正常，又加之孕吐反應嚴重，導致我在懷孕第2個月、第3個月時睡眠質量很差，易驚醒，多夢。到了孕四個月時感覺睡眠質量好多了，睡得好感覺人都精神了許多。

4、心情也好了許多

到了孕4個月吃得好、睡得香，心情也自然好了。另外，孕早期由于是胎兒發育的重要時期，如果沒做好孕期保健易致胎兒畸形或流產，到了孕4個月由于胎兒生長發育進入穩定期，孕媽的心理也踏實了許多，進而使得心情也輕松許多。

總之，結合我2次懷孕的經歷，到了孕4個月真的會有許多的變化，感覺心情變好了，食量增加了，睡眠變好了，舒適感增強了等等。您是否有這種感覺呢？

感謝您的閱讀，如果我的回答對您有幫助，請關注、點贊@育兒有故事，我們與您在育兒路上一起共同成長！

懷孕之后，準媽咪會對孕期的一絲一毫興趣濃濃。懷孕4個月，是什么感覺？很是期待呀。懷孕4個月，準媽咪可能會有這樣的感覺：

孕吐消失

懷孕滿三個月之后，讓你難受的孕早期會逐漸過去過去，孕4月，孕吐、嗜睡、胃酸過多、胃口不佳等情況一一消失不見，你開始走向孕期當中比較好過的孕中期。這個時候你的胃口可能會變得很好，但要注意控制食量哦。

開始顯懷

懷孕前三個月，你的肚子變化可能不太大，到了孕4個月，一些準媽咪的肚子開始凸起來，你也會漸漸有了孕肚，開始有了比較明顯的孕婦特征了。準媽咪會感覺，自己的肚子開始吹氣一般的漲起來了。

胎動

一小部分的孕媽，在孕4個月的時候會感覺到肚子里有些奇怪的動靜：像是小魚在肚子里吐泡泡，嘟嘟嘟，嘟嘟嘟；像是蝴蝶煽動翅膀在輕輕觸碰你的肚皮，總之那種感覺神秘又美妙。這是最初的胎動，隨著寶寶逐漸長大，你的感覺會越來越明顯。不過也有相當一部分孕婦對此毫無感覺，再過一個月左右，她們才會對肚子里的小家伙兒有所感覺。

胸部變大

在體內孕激素的作用下，準媽咪的胸部開始發育，這些都是在為分娩及哺乳做準備。準媽咪要注意做好胸部的清潔工作，并選擇合適的內衣。

腿抽筋

隨著寶寶的變大，一些媽媽會出現缺鈣的情況，最直接的體現是腿抽筋。從這個時候開始，準媽咪要注意自己的飲食，開始有意識的補充一些富含鈣的食物了，并且可以在醫生的指導下補充一些鈣片。

懷孕4個月，準媽咪的孕婦特征會越來越明顯，胎寶寶也會越來越大，準媽咪要按時產檢，根據自身情況注意衣食住行等方面的合理調整。

我是欣然育兒，多平臺原創育兒作者，歡迎關注，更多孕產育兒知識與您分享

懷孕到了第個月的時候是什么感覺？

妊娠反應帶來的最痛苦的時光已經結束，已經進入安定期，身體的不適逐漸消失，整個人都變得清爽了。

孕13周子宮大小和葡萄柚一樣大，有少部分孕媽開始體重突然增加。這個時候就要注意觀察自己的體重增長了，飲食要均衡、營養，要注意攝取鈣、鐵、維生素、礦物質等營養物質。

孕14周子宮大小跟小個子的哈密瓜一樣。肚子變大，腰部負壓增大，可能會感到腰痛。

孕15周孕婦的胸部與堆滿了脂肪，給人一種很豐滿圓潤的感覺。子宮的大小和新生兒的頭一樣大了，孕媽要換上孕婦用的內衣與內褲。

孕4個月從心臟送出的血液量會增加，心率也會變高一些，流向子宮的血液增多，子宮的肌肉會伸長，有時也會感覺到腹部有較大的張力和痛經之類的疼痛，也許會有子宮發緊的感覺，只要休息就能緩解的，一般都正常。

孕4個月胎兒的發育

此月末，胎兒身高約16cm，體重約100g，內臟的形狀基本形成，胎盤也完成了，坐胎會更穩。部分孕媽已經能感覺到胎動。