一個(gè)人跑200公里高速，實(shí)際上談不上有什么體驗(yàn)，200公里只能算是短途高速，對(duì)于經(jīng)常跑高速的車主來(lái)說(shuō)，1000公里以上的高速路程都是家常便飯，不過(guò)無(wú)論是200公里還是1000公里，最終的體驗(yàn)就是累。

經(jīng)常跑高速的人都體會(huì)過(guò)一個(gè)人開(kāi)上千公里的高速，在這種情況下非常容易犯困，容易疲勞駕駛從而造成意外發(fā)生，所以越到后面的路程就越必須集中精神。而200公里只要不塞車，只需要行駛2個(gè)小時(shí)左右，對(duì)于大部分車主來(lái)說(shuō)，完全沒(méi)有任何問(wèn)題。

在高速上行駛要比在國(guó)道上行駛簡(jiǎn)單得多，所以說(shuō)200公里的短途高速即使新手車主也是能很容易上手的，如果說(shuō)是500公里以上的高速，那么最重要的就是要每隔一段距離就到服務(wù)區(qū)休息20分鐘。

有句話這么說(shuō)：逢三必進(jìn)，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是跑長(zhǎng)途高速時(shí)，每經(jīng)過(guò)3個(gè)服務(wù)區(qū)就必須進(jìn)行休息，特別是一個(gè)人駕駛的時(shí)候，更應(yīng)該每隔一段距離就休息，很多時(shí)候高速上的事故都是因?yàn)槠隈{駛。

實(shí)際上開(kāi)車是一件很累人的事，無(wú)論是短途還是長(zhǎng)途高速，一路上都必須集中精神，200公里雖然路程比較短，但在高速上車速都在100km/h以上，一旦發(fā)生緊急情況就得立即做出反應(yīng)，因?yàn)閹资椎木嚯x也就是兩三秒的時(shí)間。

說(shuō)實(shí)在的只有跑過(guò)500公里以上的高速才能夠說(shuō)有什么體驗(yàn)，畢竟200公里也就是兩個(gè)小時(shí)左右，中途甚至不需要進(jìn)服務(wù)區(qū)休息，直接就能夠開(kāi)到目的地。雖然說(shuō)是短途高速，但如果感覺(jué)到疲累那么也是要休息20分鐘再繼續(xù)行駛。

大家好，我是十一Vlog

看到這個(gè)問(wèn)題，我差點(diǎn)噗出一口老血出來(lái)…

談?wù)勎易约喊桑。ㄍ馊嗽垡膊桓艺f(shuō)呀）

我是山東人，在蘇州工作生活（單身狗）

每年往返三趟，單程公里數(shù)900多公里，

2013年買車了以后，回家過(guò)年時(shí)開(kāi)著我心愛(ài)的小車車就要回家，沒(méi)上過(guò)高速的我心里是忐忑不安，因?yàn)椴磺宄咚俟返脑颍细咚傧赂咚俳?jīng)過(guò)收費(fèi)站，不知道咋弄[淚奔]！心里害怕，但是也要硬著頭皮上哇… …

從蘇州園區(qū)高速路口上高速，心里緊張，還好收費(fèi)站的小姐姐給予禮貌的語(yǔ)氣，讓我緩和很多，原來(lái)只要拿卡就可以走[我想靜靜]。

上去高速，我知道時(shí)速不能超過(guò)120km/H，沒(méi)上高速前，心里時(shí)速是100km，但是開(kāi)著開(kāi)著就飆到120km了，路太好走了[我想靜靜]

開(kāi)了不到2小時(shí)，精力支持不住了[淚奔]，然后到服務(wù)區(qū)后去休息，休息半小時(shí) 繼續(xù)趕路！

后來(lái)幾年，每次回家或者回蘇，睡眠一定要保證充足，然后先開(kāi)車3小時(shí)，進(jìn)行休息，后面每200公里休息一次，速度不超過(guò)120km/H

慢慢過(guò)幾年就習(xí)慣了[贊]

一個(gè)人開(kāi)車跑高速，連續(xù)開(kāi)200公里根本就算不上什么，現(xiàn)在高速限速120公里，跑200公里還用到兩個(gè)小時(shí)，根本就談不上什么體驗(yàn)。

我談一下跑1000公里的體驗(yàn)吧。我的女兒在煙臺(tái)上大學(xué)，每次開(kāi)學(xué)都開(kāi)車去送她，來(lái)回近1000公里。跑1000公里我的體驗(yàn)就是又累又困。

去煙臺(tái)的路上，幾乎沒(méi)有什么感覺(jué)，但是往回走時(shí)，就有感覺(jué)了，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的駕駛，已經(jīng)屬于疲勞駕駛了，很容易產(chǎn)生困意，有時(shí)困得眼皮都睜不開(kāi)，這種情況下很容易發(fā)生意外。回到家后，最難受的就腰了，第一次送女兒回來(lái)后，腰直接疼得直不起來(lái)了。

跑高速還有一個(gè)體驗(yàn)，那就是怕。

有人可能會(huì)說(shuō)，跑高速有什么可怕的。當(dāng)你在高速上跑著，發(fā)現(xiàn)路車越來(lái)越少，最后只有你自己在跑，越跑心里越發(fā)虛，最后就是害怕了。怕是是前面是不是不通了，那可就是麻煩大了。不知道你碰到這種情況沒(méi)有？

不管是200公里還是1000公里，不管在高速上跑多少公里，累與困是最大的危險(xiǎn)。那怎么解決這個(gè)問(wèn)題呢？我的經(jīng)驗(yàn)是：

1.多休息

常跑高速的人都知道這句話：“逢三必進(jìn)。”這是什么意思呢？就是每經(jīng)過(guò)3個(gè)服務(wù)區(qū)就休息一下。現(xiàn)在服務(wù)區(qū)之間的間隔有長(zhǎng)有短，最短的也要20公里以上，去煙臺(tái)的跑有的60公里以上。跑3個(gè)服務(wù)區(qū)就在60公里至180公里之間了，跑的距離也不算短了，一個(gè)人駕駛的時(shí)候是很容易疲勞、犯困的，這就需要休息一下了。

很多時(shí)候高速上的事故都是因?yàn)槠隈{駛造成的，千萬(wàn)不要疲勞駕駛。

2.盡量不要一個(gè)人跑高速

一個(gè)人跑高速是最容易犯困的，最好是有人陪著，這就就可以與你說(shuō)說(shuō)話，吸引一下你的注意力，避免犯困。

3.聽(tīng)歌

自己跑高速可以聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，這樣不容易犯困。我跑高速時(shí)，一般會(huì)播放victor，聽(tīng)著激昂的音樂(lè)，心潮澎湃，有一種向前沖的沖動(dòng)，那還有什么睡意呀！

我跑高速最悲催:一個(gè)人，從沒(méi)跑過(guò)高速，一部破面包車，跑1300公里。

2019年六月份，漯河至福州，第一次一個(gè)人開(kāi)著一輛2010年的哈飛民意。

在家感覺(jué)車況很好，估計(jì)跑長(zhǎng)途沒(méi)問(wèn)題。

自己開(kāi)車出發(fā)自由，沒(méi)有時(shí)間限制，在家玩到下午4點(diǎn)多，出發(fā)，感覺(jué)漯河至信陽(yáng)107國(guó)道路況很好，開(kāi)到雞公山天已經(jīng)黑透了。上山路右邊燈火通明，（雞公山旅游區(qū)）赫然出現(xiàn)。20年前徒步旅游雞公山的情景浮現(xiàn)腦海，要是白天非得進(jìn)去看看，曾經(jīng)的山清水秀，峰疊嵩巒一逝而過(guò)，想著到孝感再休息。可是到山里迷路了，咋找也找不到107國(guó)道了，不知道東西南北。山區(qū)手機(jī)沒(méi)信號(hào)，導(dǎo)航失效。就停在一家門前在車?yán)锼艘挥X(jué)。

可惡，車子一停下，附近一個(gè)小狗?不聽(tīng)狂叫，也不彩它，不信你會(huì)叫到天亮。車?yán)餆幔钆挛米印?/p>

一夜沒(méi)睡好，天一亮就開(kāi)始走。好黑天不如賴白天，一會(huì)就找到了107，繼續(xù)往前開(kāi)。

納入正規(guī)，沒(méi)開(kāi)5㎞水溫表高，車子只好停路邊。哎呀，不多啰嗦了，要寫太多了，就說(shuō)跑高速吧！

孝感上的高速，第一次上高速，心里很忐忑，破車，不敢超90碼，超90碼就高溫，方向飄。一路上，車速不高，對(duì)我這個(gè)老司機(jī)來(lái)說(shuō)，也沒(méi)什么。就是晚上不能跑高速，因?yàn)檐嚐羯涞奶停饩€差，沒(méi)經(jīng)驗(yàn)，弄不好就開(kāi)過(guò)路口，以后只有白天跑，晚上服務(wù)區(qū)休息。

跑高速，路不熟，經(jīng)常注意路牌指示，提前下載導(dǎo)航，以免進(jìn)山區(qū)手機(jī)沒(méi)信號(hào)，車子保養(yǎng)，晚上睡覺(jué)下高速，就總結(jié)這些經(jīng)驗(yàn)。

高速公路連續(xù)開(kāi)200公里，對(duì)于大部分人來(lái)說(shuō)這個(gè)難度并不是很大，如果車速為100公里每小時(shí)，那么也就是兩個(gè)小時(shí)，會(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)累，但是尚可以接受。當(dāng)然，每人的身體狀況，駕駛風(fēng)格，駕駛技術(shù)也都不盡相同，所以還是要量力而行的，安全第一。

前幾天我與同時(shí)從福建寧德一路狂奔到漳州古雷鎮(zhèn)，全程400多公里，我們兩人每人開(kāi)了200多公里，稍微有一點(diǎn)累，但是還是可以接受的。前200公里同事跑的，還沒(méi)有黑天，視線比較好，相對(duì)來(lái)說(shuō)沒(méi)有太累。我跑的時(shí)候天已經(jīng)黑了，車子比較多，并且還趕時(shí)間，夜路跑完200多公里，確實(shí)有一點(diǎn)點(diǎn)累。

高速跑長(zhǎng)途，需要全神貫注。人在精神高度集中的時(shí)候并不會(huì)太累，但是以后會(huì)覺(jué)得比較累，需要休息。長(zhǎng)距離跑高速，個(gè)人的建議半個(gè)小時(shí)或者一兩個(gè)服務(wù)區(qū)休息一下。長(zhǎng)距離跑高速，最好是三兩人一車，這樣相互之間可以輪流開(kāi)車，輪流休息。一個(gè)人跑長(zhǎng)途高速，尤其是夜間，容易犯困，所以有一個(gè)人陪伴聊天說(shuō)話提神還是不錯(cuò)的。

高速行駛，危險(xiǎn)性還是比較大的。因?yàn)檐囁俦容^高，一旦發(fā)生危險(xiǎn)，后果往往會(huì)比較嚴(yán)重，所以我奉勸大家一定要慎重，把安全放在第一位，平安是距離回家最近的路。

交通法有規(guī)定，連續(xù)駕車不得超過(guò)4個(gè)小時(shí)，超過(guò)4個(gè)小時(shí)后必須停車休息，并且休息時(shí)間不低于20分鐘。實(shí)際開(kāi)車很多人是堅(jiān)持不到4個(gè)小時(shí)的，在沒(méi)有特殊情況，沒(méi)有困意的前提下，建議每2個(gè)小時(shí)進(jìn)服務(wù)區(qū)休息一次。當(dāng)然如果你1個(gè)小時(shí)就困了，那么1個(gè)小時(shí)就應(yīng)該休息了。

經(jīng)常淮安開(kāi)車到南京，正好200公里。以前都是高速，收費(fèi)95元。2小時(shí)20分鐘左右到目的地；中途喜歡到六合服務(wù)區(qū)上個(gè)廁所抽根煙。

這2年都是從寧連路走了，過(guò)路費(fèi)0元（天長(zhǎng)可以繞）；時(shí)間多半小時(shí)左右，還能省95元。

問(wèn)有什么感受？就正常開(kāi)車嘛，沒(méi)任何感覺(jué)。如果你連續(xù)開(kāi)車2個(gè)多小時(shí)都受不了，說(shuō)明你也不適合開(kāi)車了。

一個(gè)人上高速，連續(xù)開(kāi)二百公里是什么體驗(yàn)？

這個(gè)問(wèn)題，我來(lái)回答一下！

去年八月份，我從廣東肇慶就一個(gè)人開(kāi)了一次長(zhǎng)途到悟州，去辦點(diǎn)事情，還是早去晚回，早上八點(diǎn)多上的開(kāi)速，當(dāng)時(shí)開(kāi)的是自波車，現(xiàn)代伊蘭特！為什么？講一下開(kāi)什么車呢？因?yàn)殚_(kāi)好點(diǎn)的車，與幾萬(wàn)塊的年份車，是開(kāi)起來(lái)差別很大的，開(kāi)過(guò)車的朋友應(yīng)該知道的!

我大慨五年駕齡，以前也跑過(guò)百公里以內(nèi)高速，其實(shí)一個(gè)人開(kāi)車跑高速，心里承受的壓力，與注意力都非常大的，平均下來(lái)百公里時(shí)速，如果有一條基本是直路的高速，一直跑幾十公里都一樣，人的注意力是非常累的，車一直開(kāi)著音響，怕悶，怕自己疲勞！還好開(kāi)自波車，車況還好二個(gè)多小時(shí)下來(lái)，就疲勞了點(diǎn)精神還可以，畢竟在上午開(kāi)！

回來(lái)時(shí)候，因?yàn)榇蟛糠菰谝归g，為了防止打瞌睡，我基本上每個(gè)服務(wù)區(qū)都停下來(lái)休整一下，開(kāi)車安全第一！所以千萬(wàn)別疲勞駕駛!這是我個(gè)人的分享，希望幫到大家!

高速上居然連續(xù)開(kāi)200公里，這已經(jīng)是一項(xiàng)極限運(yùn)動(dòng)了，難度堪比翼裝飛行，這事沒(méi)有紅牛贊助是不可能完成的任務(wù)。

說(shuō)說(shuō)個(gè)人經(jīng)歷，我曾經(jīng)跨過(guò)山和大海，也跨過(guò)人山人海，堪稱老司機(jī)，高速上最長(zhǎng)的一次是連續(xù)開(kāi)車199.99公里，當(dāng)時(shí)的情景還歷歷在目，最后0.01公里實(shí)在堅(jiān)持不了，直接停應(yīng)急車道睡著了，醒來(lái)的時(shí)候已經(jīng)是三天之后，此次經(jīng)歷讓我終生難忘。

一個(gè)人連續(xù)開(kāi)200公里是怎么樣的體驗(yàn)？輕松至極，只要你精力充沛，俺一個(gè)人開(kāi)車，在廣東茂名去廣州來(lái)回600幾公里，中途休息20分鐘。

我曾一人駕車高速狂奔七百多公里，那是我一生最傷感的旅行。

那一年，還沒(méi)有從母親去世的悲痛中走出來(lái)，父親又離我而去。感覺(jué)自己被全世界拋棄，孤獨(dú)而無(wú)措;

那一天，因?yàn)橐恍┥瞵嵤拢退蟪骋患埽らT而去，我心灰意冷，萬(wàn)般無(wú)奈;

人到中年，對(duì)多數(shù)人來(lái)說(shuō)，往往，最毀滅你幸福感的，并非是背叛或不忠，而是一些雞零狗碎的凡塵瑣事，一點(diǎn)點(diǎn)地泯滅你的血性，黯淡你的鋒芒，滅掉你的激情;

莫非，生命中曾經(jīng)有過(guò)的所有燦爛，終究，都需要用寂寞來(lái)償還？

那就去做一次寂寞的天涯孤旅吧！

“不要找我，就讓我任性一回，為自己活一次。”

留下這個(gè)信息，關(guān)掉手機(jī)，打開(kāi)車載導(dǎo)航，開(kāi)上車，絕塵而去！

我決定去貴陽(yáng)，因?yàn)槟赣H生前常常和我說(shuō)起，她年青時(shí)到貴陽(yáng)，在那里吃過(guò)的一道名小吃。我想去代替母親吃一次。

心里充滿了悲苦，似乎忘記了時(shí)間與空間，忘記了饑餓與疲憊，我的眼前只有那一條沒(méi)有盡頭的路，一座座大橋、一道道山梁飛快地從車窗掠過(guò)，無(wú)數(shù)的隧道不時(shí)用黑暗將我吞沒(méi)。

從早晨到黃昏，一路疾馳，像一匹奔跑的駿馬。當(dāng)黑夜降臨時(shí)，我看到有寒星在天際閃爍，是不是父親母親在天上凝望著我？

凝視著這樣的我：迷失了方向，失去了自我，找不到生活的真正意義，一切為別人而活，他們一定會(huì)難過(guò)的吧！畢竟，他們?cè)菢拥貫槲因湴痢?/p>

可是，走了那么久，我還能實(shí)現(xiàn)“真我歸來(lái)”嗎？

是什么觸動(dòng)我的心弦，突然就淚流滿面！

淚眼模糊中，我看到“黃果樹(shù)”三個(gè)大字，在夜色中熠熠生輝。恍然如夢(mèng)中意識(shí)到自己已一氣奔跑了七百多公里。

于是，下了高速，找了個(gè)像樣的酒店，倒頭大睡。

一夜無(wú)夢(mèng)！

第二天，打開(kāi)手機(jī)，數(shù)不清的未接來(lái)電、短信、微信，分別來(lái)自家人、朋友、同事。都在傳遞同樣的信息：你跑哪去了？我們很擔(dān)心你！

那一刻，我感覺(jué)，也許，我并不孤單！