這要看你居住的要求是什么?海拔適中旅游城市推薦:大理、保山、騰沖、版納。麗江、香格里拉海拔較高,個別低海拔的需要適應一段時間。如果非旅游城市推薦:曲靖、玉溪、楚雄、德宏、普洱、紅河。綜合天氣、海拔、經濟、醫療、教育等綜合優先推薦:曲靖、玉溪、大理。

以上圖為例可以看出云南年溫差小,日溫差大的特點。
云南地處低緯度高原,地理位置特殊,地形地貌復雜,所以氣候也很復雜。主要受南孟加拉高壓氣流影響形成的“一山分四季,十里不同天” ,整個云南的氣候分布差異較大。其中主要存在個特點: 一是氣候的區域差異和垂直變化十分明顯;二是年溫差小,日溫差大;三是降水充沛,干濕分明,分布不均。
下面就談談優先推薦的曲靖、玉溪、大理三座城市。
曲靖

曲靖是云南省下轄地級市,位于云南省東部,東與貴州省、廣西壯族自治區毗鄰,南與文山州、紅河州接壤,西與昆明市連接,北靠昭通市和貴州省畢節市,是邊疆中的內地。曲靖是云南省重要工商城市,綜合實力居云南省第二位,是云南省“滇中城市群規劃”區域中心城市。截止到2013年底,城市建成區面積130平方公里,主城人口達100萬人。距省會昆明市120公里,地區面積2.89萬平方公里。
五千里珠江源頭—曲靖,素有“滇黔鎖鑰”、“入滇門戶”、“云南咽喉”之稱。現轄馬龍、陸良、師宗、羅平、富源、會澤、宣威、麒麟、沾益6縣1市2區,及一個國家級經濟技術開發區。這里,是自然眷顧的地方:馬雄山孕育出中國南方第一大河—珠江、羅平油菜花海安放地球上最美的春天、彩色沙林有世界最大的沙雕主題公園、多依河帶你回到古老恬靜的人類童年、九龍瀑布群堪稱南國一絕、菌子山的杜鵑染紅人間三月天、大海草山讓你秒入“新西蘭”……這里,也是歷史人文青睞之處:爨文化發源于此,爨龍顏碑被康有為盛贊“神品第一”,銅商文化、蜀滇文化同樣淵源流長,多民族文化交融共聚,彝、回、苗、壯、布依、水、瑤等民族完美融合又各有風情,布依族“三月三”、彝族火把節、回族開齋節、苗族花山節……令人流連忘返。地形地貌多樣,民族風情各異。曲靖有彝、布依、壯、苗、瑤等八大民族獨特的語言、服裝、風俗和信仰。
曲靖綜合經濟實力位居云南第二,教育醫療水平名列前茅,距離省會城市昆明120公里,“入滇門戶”、“云南咽喉”,是云南省“滇中城市群規劃”區域中心城市,有一個國家級經濟技術開發區。曲靖的海拔、房價、物價都不算高,氣候同省會城市昆明相仿,故優先推薦。
玉溪

玉溪市,云南省下地級市,為云南省第三大城市。先秦屬古滇國地,1997年12月13日,國務院批復同意玉溪撤地設市。
玉溪位于云南省中部,地理坐標處于北緯23°19′~24°53′、東經101°16′~103°09′之間。北接省會昆明市,西南連普洱市,東南鄰紅河哈尼族彝族自治州,西北靠楚雄彝族自治州。總面積15285平方千米。玉溪氣候溫和,一年四季溫差在16℃之間,以春秋氣候為主。年平均氣溫17.4~23.8℃,年均降水量670~2412毫米,屬中亞熱帶濕潤冷冬高原季風氣候,立體氣候的特征十分明顯,既有四季如春的山區平壩,也有被稱為“天然溫室”的谷地。
玉溪市中心城區距省會昆明88公里,現已建成以國道高速公路為龍頭,市內經濟干線為骨架的高等級公路網。連接中國內地與東南亞的泛亞鐵路東線、中線昆曼、昆河高速公路在玉溪交匯,鐵路公路四通八達,是通往東盟的重要交通樞紐,通信、電力以及城市功能完善。對上是承接昆明政治、經濟、文化和對外開放的重要節點,對下起著輻射鄰近州市和西南周邊國家的重要作用,是云南“國際大道”的重要樞紐和面向東南亞、南亞實施“走出去”戰略的集散、加工“腹地”。
玉溪,因“玉汝于成,溪達四海”的人文精神和“一地四鄉”(生命起源地、聶耳故鄉、云煙之鄉、花燈之鄉、高原水鄉)而久負盛譽。因良好的環境和優越的稟賦,先后獲評國家園林城市、國家衛生城市和中國最安全城市。
玉溪綜合實力為云南省第三大城市,玉溪氣候溫和,一年四季溫差在16℃之間,以春秋氣候為主,距省會昆明88公里,交通網發達完善,是云南“國際大道”的重要樞紐和面向東南亞、南亞實施“走出去”戰略的集散、加工“腹地”。醫療、教育等名列前茅,玉溪的氣候海拔事宜居住,故優先推選。
大理

大理市,位于中國云南省西部,是大理白族自治州的州政府駐地。大理市地處云貴高原上的洱海平原,蒼山之麓,洱海之濱,是古代南詔國和大理國的都城,作為古代云南地區的政治、經濟和文化中心,時間長達五百余年。
大理市位于中國云南省西北部,橫斷山脈南端,地處東經99°58ˊ至100°27ˊ,北緯25°25ˊ至25°58ˊ之間。是一個依山傍水的高原盆地。市境東西橫距46.3公里,南北縱距59.3公里。大理市總面積1815平方公里,山地面積占70%、水域面積占15%、壩區面積占15%。歷史以來大理市就是陸路連接滇西八地州和通往東南亞的交通要沖。
風花雪月,這是大理;蒼山洱海,這是大理;文獻名邦,這也是大理。大理是一個能讓你拋下煩惱,放慢腳步品味生活的小城。慢,是大理的主旋律。大理的一年四季,大理的東南西北,風光風景多不勝數。大理的氣候、海拔適中,醫療、教育等名列前茅,故優先推薦。