11月份寶寶已經長出4--6顆牙齒了,這一階段的寶寶大多數都可以用牙床咀嚼食物,所以要多創造條件讓寶寶咀嚼。
寶寶的食物不用試末狀和泥狀,太碎的話不利于語言發育和吞咽功能、攪拌功能的完善,增強舌頭的靈活性。
適合11個月寶寶吃的面條推薦:
1.青菜面
原料:龍須面.雞湯、青菜、、豆腐香油
做法:
1.龍須面掰碎,青菜清洗干凈放入沸水中焯一下,撈出瀝干水分切碎;
2.鍋中加入雞湯煮開后下入面條;
3.把面條煮熟后放入青菜碎、豆腐丁繼續煮開;
3.加入香油調味即可。
2.雞蛋面片
原料:面粉、雞蛋、大骨湯、西紅柿、香油
做法:
1.將面粉放在大碗內,打入雞蛋,用雞蛋液把面粉調制成面團,揉好;
2.將揉好的雞蛋面團,搟成薄圓片,再用刀切成小碎片;
3.鍋中加入適量的大骨湯,燒開后下入面片和西紅柿,煮熟后滴入香油調味即可。
3.菠菜雞肝面
原料:龍須面、雞肝、菠菜、香菇、雞湯
做法:
1.把菠菜洗凈用開水焯一下切碎;香菇用開水焯煮切碎;
2.雞肝切碎,去掉里邊的筋和膜;
3.燒開雞湯放入龍須面,再加入菠菜碎、雞肝碎、香菇碎一起煮,煮飯面軟爛即可。