很高興有機會可以回答你的問題。
不同抑郁癥患者的治療時間是不一樣的，一般的抑郁癥治療包括三個階段：急性期、鞏固期和維持期。
急性期：患者表現出明顯的發病癥狀，這個階段大約要吃6到8周的藥，需要注意的是，因為抗抑郁藥需要連續吃2到4周才會起效，所以剛開始吃了幾天藥可能并沒有明顯好轉，這時候不能停藥。
鞏固期：病情開始明顯減輕，甚至看不出抑郁的癥狀。這個階段的治療非常重要，一般要持續4到9個月。
維持期：經過鞏固治療，患者看上去基本與常人無異，工作、生活可以正常進行，但是依然要吃藥，不過可以酌情減輕藥量，這個階段的治療時間也許要長達2到3年。在此期間，要密切關注患者的狀況，要是生活發生變故，或者病情出現反復，要及時看醫生，看看需不需要恢復之前的藥量。
總的來說，抑郁癥治療是一個漫長的過程。對于患者堅持治療，親朋好友的陪伴和鼓勵很重要，除此之外，還可以尋求心理咨詢服務，讓治療順利進行。
如果你覺得我的回答對你有幫助的話，請給我點個贊吧~（83）
你好，我是治療抑郁癥的精神科醫生，我來回答你的問題。你的問題我看不出是不是真正的抑郁癥，我覺得很有可能是正常的情緒反應，而不是抑郁癥。
抑郁癥也就是抑郁發作，是以持久的情感低落為主要表現的心境障礙疾病，按照癥狀特點分為三大癥狀群：情感癥狀群、認知-行為癥狀群、自主神經系統癥狀群
情感癥狀群:
抑郁心境:源自患者的自我體驗(例如:情緒低落、悲傷)或他人觀察(例如:流淚、外表頹廢)；兒童、青少年抑郁心境可表現為易激惹；
興趣及愉快感明顯減退:尤其是平時很喜歡的活動；愉快感減退也包括性欲減退
認知-行為癥狀群
面對任務時，集中注意和維持注意的能力下降，或明顯的決斷困難；
自我價值感下降或過分的、不適切的內疚感，后者可以表現為妄想；如果內疚感或自責僅僅指向抑郁狀態本身理則該癥狀不成立；
對將來感到無望；
反復想到死亡(不是對死亡的恐懼)、反復的自殺意念(有或者沒有特定計劃)，或有自殺未遂的證據。
自主神經系統癥狀群:
顯著的睡眠節律紊亂(入睡延遲，夜間醒覺次數增多，或早醒)或睡眠過多；
顯著的食欲改變 (減退或增加 )或顯著的體重改變 (增加或 下降)；
精神運動性激越或遲滯；
精力減退，疲乏，或即使最低限度的活動也會出現明顯的疲勞感。
是不是抑郁癥主要看是不是符合上面的癥狀，一般符合上述癥狀中的5項癥狀，其中至少有一項是來自情感癥狀群，滿足超過1個月就可以診斷抑郁癥了。
首先你說經過親朋好友的開導，你已經白天不受影響，正常工作，趕不到抑郁癥狀的影響了，說明起碼已經不符合抑郁癥的診斷標準了。但是晚上入睡的時候是存在相當困難的，所以需要依靠安眠藥物入睡。
這樣的情況我不知道你的抑郁具體持續了多長時間，是不足一個月還是一個月以上，最嚴重的時候是個什么樣？除了入睡困難，現在還存在什么樣的抑郁癥狀。如果持續的時間不足一個月，很有可能沒有達到抑郁癥的診斷標準，只是因某些壓力或是刺激源引發的抑郁情緒。
因為能被親朋開導緩解的往往不一定就是抑郁癥狀，很有可能只是抑郁情緒，既然開導對于你是有效的，我不會建議你服藥，完全可以使用心理咨詢的方式調節自己的問題。當然，如果長時間不緩解的抑郁情緒，并且超過1個月，還是可能達到了抑郁癥的診斷，最好到專業的精神衛生醫療機構去進行診斷和治療。
多久會好決取于抑郁癥是嚴重還是不嚴重。我有個朋友曾經得過抑郁癥，大概幾個月后就自行恢復了。那時候我倆還是舍友，她得病的那段時間開始有點反常，每天晚上看她都不睡覺的，平時吃飯的時候剛把飯盛好就倒了，說吃不下。有時候說話會莫名奇妙，就像我問她要不要沖涼，她會回答她吃了飯，但她心里其實想說的是她已經沒有沖涼了，還有等等的癥狀，那時候我還不知道這是抑郁癥的表現，但還是會常常陪著她，每晚都拉著她去廣場看別人跳舞，平時放假要么就去逛街或者爬山，總之不要讓她一個人宅在房間里不出門這樣她會亂想很多。有時候晚上兩個人都睡不著，就會陪著她聊天，有個人可以傾訴，她心里也會舒服很多。后來大概過了幾個月，她的生活就開始恢復正常了，也沒有看過醫生或者吃藥，大概她那時候是剛剛開始不嚴重吧。所以如果身邊有抑郁癥的朋友，一定要給她多點陪伴，多傾聽她的內心，多開導她，多理解她，這樣才能幫助她慢慢恢復。
抑郁癥又稱抑郁障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，是心境障礙的主要類型。抑郁癥分為輕、中、重度，恢復時間每個人不一樣。
輕度通過心理咨詢，心理工作者的幫助或者中藥治療會好；中度以上，如果用西藥治療，足量兩周左右患者基本上都能看到好的跡象。這類疾病目前可以有效地治療，如藥物治療配合心理治療，自我調節康復，抗抑郁藥有效率高達80％-90％。
患抑郁癥無需害怕，及時到正規醫院就診，并進行鞏固治療，二到四周就有明顯療效。
我就不同意那個說抑郁癥患者沒有治愈的啊，只能說你孤陋寡聞罷了。再就是你也沒親身體驗過抑郁癥，都是道聽途說，話說針沒有插在你身上，你怎么知道什么叫痛？
我就是重度抑郁3年，中間藥物治療半年，服藥過程中發現自己對藥物有比較強的副作用，后改為跑步+看書走出抑郁，到今日，算徹底治愈。
對題主來說，給幾點建議：
不要百度幾篇抑郁癥的癥狀文章或者自測就自認為是抑郁癥。要知道正常的抑郁情緒和抑郁癥有很多相通點的，抑郁癥一定有抑郁情緒，但抑郁情緒不一定就是抑郁癥。一定要去專業的心理門診去確診。
抑郁癥的本質是正常需要對外輸出的情緒能量，長期被壓抑無法無法輸出，而情緒能量不會自然消散，轉而變成對內攻擊。所以抑郁癥患者大多都是心地善良不愿意傷害他人的，總是考慮他人的感受多余自己的感受。
所以抑郁后，最重要的一件事，是要學會“溫柔且堅定的對不合理的要求說不”。
抗抑郁藥物只是調節大腦里少數的幾種影響情緒的化學物質的分泌，從而間接的去控制人的情緒。
血清素與抑郁癥有關，多巴胺與快樂有關，腎上腺素與緊張焦慮有關，皮質醇與恐懼有關。---《瘋狂成癮者》諾貝爾會議嘉賓、TED演講者、成癮研究專家、心理學教授馬克·劉易斯著
關鍵字：情緒和激素的關系只是“有關”，而非情緒直接“等于”激素，抑郁癥的藥物治療只是輔助的過程，而非主導的過程。
最重要的一點，抑郁癥患者徹底治愈的，一定不是靠藥物，而是藥物為輔，自救為主。整個徹底治愈過程的話，看個人，像我，大概一年多時間吧，算徹底的走出來。
生命的意義，就是在成為更好的自己，和更好的成為自己之間找到一個平衡點。關注自我成長，學習實用心理學，請關注“龍哥要說事”！
抑郁癥多久會好？
前幾年，人們經常會說，強迫癥是心理疾病中的癌癥，意思就是說，一旦得了強迫癥，就基本一輩子好不了。這幾年又有人說，抑郁癥是心理疾病中的癌癥，也是說治不好?？v觀現在很多患者的康復情況，確實不盡如人意，很多人到處治療，不遠千里去大城市求醫，效果也不太少，讓人覺得沒有希望。
我們要知道抑郁癥的形成過程，抑郁癥是經歷失敗挫折打擊以后不能正確分析原因，尋找對策，而是盲目的否定自己，有一點的失敗把自己全盤徹底否定，認為自己一無是處，不能解決可能出現的問題，覺得別人都比自己強，越想越焦慮，長時間的焦慮導致抑郁。
這里兩個關鍵點是，過低的自我評價，還有就是到了那個環境就出現控制不住的自動化思維。大家可能還疏忽了一點，就是抑郁癥的人過去往往比較優秀，成功的經歷很多。在咨詢中，我們就利用他的過去成功經歷，幫助他看到自身的優點，不斷強化自身優點，讓這些正能量的思維在大腦運轉起來，成為自動化思維，抑郁癥就能解決。
至于用多長時間，和病程，病人的堅持度，咨詢師分析問題的水平有關，快的3個月就好的差不多，慢的可能會1年以上。
藥物只是輔助，需要自己調整心態和思想，有的人可能一輩子都無法康復，有的人可以幾天就可以恢復。多培養興趣愛好，多運動充實自己，把一切都想開，生活不易，且行且珍惜，人生不過百年，只在朝夕，何必為難自己，不要給自己設定太高的目標，不與世爭，不與己爭，中庸之道，難得糊涂。
你好，我是劉亞威，是利河伯心理咨詢工作室的負責人，也是心態教練和微課堂教練型導師，2006年至今，專注解決婚戀情感心理工作等問題。
謝邀！我看了您的全部表述。原來，您的問題是：“……這樣算是很嚴重的抑郁嗎？”和標題：“抑郁癥一般要多久才會好？”是兩個不同緯度的問題。那么，我就您提出的問題，給您一個清晰的回復吧：
根據您表述的情況，目前您的抑郁狀況并不嚴重，我不知道您這種抑郁的情況有多久了，如果超過兩周，可以診斷為輕度癥狀。如果低于兩周，那么，您只是抑郁情緒而已。
如果持續了一段時間，或是季節性、周期性抑郁，那么，很有可能在輕度和中度抑郁之間。有三點可以佐證我的判斷：
1、你接受親友的開導，不封閉內心，狀態也比之前好多了。
2、你尚且能用工作來麻痹自己，社會功能沒有脫節。
3、你能到悟空問答里面求助，說明你有“自救意識”。
第三點，尤其寶貴！抑郁癥患者，若本人沒有“自救意識”，又消極抗拒自身“健康機制”的自我修復功能，那么，神仙都拿他沒辦法！
你看，你有自救意識，有工作能力，有社會架構的支持，只要加以心態上的調整，很快就會走出抑郁的。
如果，我和其他人的回復不能令你完全放心，我還有三點建議給到您：
1、咨詢專業人士，配合診斷與治療。
2、在網上搜索抑郁癥檢測表，進行自己檢測與評估。
3、短途旅行或做有氧運動來促進腦下垂體釋放多巴胺快樂因子調節自己的身心。比如：登山、慢跑、騎自行車、健步走等等。
好了！我的回復就到這里！如果您對我的回復感興趣，關注+私信，你來，我在！我將以心態教練的提問的方式，帶你逐一擊破生活中你的各種顧慮與問題。
你，偶爾有病，我，時常有藥。關注+私信，你說，我聽。你來，我在！――利河伯心理咨詢工作室.亞威教練
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抑郁癥一般要多久才會好，這個沒有一個準確的答案。有的人抑郁癥幾年就好了，有的人抑郁癥十幾年甚至幾十年才好的，都有。本人曾經就是一個中重度抑郁癥患者，現在已經完全康復了。抑郁癥只要方法處理得當還是能很快的好的。首先，對于自己來說，要積極的自救：包括心理治療、藥物治療以及積極的踏入社會（不能閉門不出），因為抑郁癥患者絕大多數都是靠自己走出來的，自己才能救自己。其次，需要家人的支持、關愛與理解。第三，社會的扶持。目前抑郁癥還沒有得到更多的相關知識普及及衛生防預普及，讓更多人的知道抑郁癥、了解抑郁癥。
你這個算輕度的，不嚴重，只是你陷入來這個怪圈不能自拔而已，我不想開導你太多，只想告訴你去看心理科醫生，在他們的幫助下你會走出來，而且不用太長時間，去看醫生吧。不要放棄自己。抑郁癥沒你想的那么可怕。