6月齡寶寶

1、優(yōu)先添加高鐵食物，如強化鐵米粉；

2、每次添加1種新食物，觀察3天無不良反應(yīng)再添加新食物；

3、食物性狀：稀滑的泥糊；

4、禁食牛奶、蜂蜜、鹽和高糖食物，無添加順序，可少量添加植物油；

5、嘗試為主、少量添加。

輔食要慢慢添加，最開始從高鐵米粉，最好是上午，注意觀察寶寶一天的皮膚、過敏情況。每種輔食要適應(yīng)2-3天再換新的哦！

適合6—7個月寶寶的

1、胡蘿卜泥米粉

原料：胡蘿卜，米粉；

做法：將胡蘿卜去皮，切小段，放鍋里蒸熟，用研磨碗碾成泥，拌入米粉里即可。

2、土豆泥

原料：土豆、米粉（也可以不加米粉）

做法：將土豆去皮切塊，放入鍋里蒸熟，用研磨碗碾成泥，加入米粉，加少量熱水?dāng)嚢杈鶆蚣纯桑ɑ蛘咧苯蛹由倭繜崴畬⑼炼鼓嗾{(diào)勻就可以）。

3、蔬菜泥

原料：蔬菜（油菜、娃娃菜、西藍(lán)花、紫甘藍(lán)等任何蔬菜）、米粉

做法：將蔬菜葉子洗凈，放入鍋里焯水，焯熟之后撈出，用輔食機打碎，或用研磨碗碾碎，加入米粉中，用熱水拌勻即可（不要使用焯過菜的水哦，里面含有葉子上殘留的農(nóng)藥）。

4、紫薯泥

原料：紫薯（紅薯也可以）、米粉（或者不加米粉）

做法：將紫薯（紅薯）去皮切小塊，放入鍋里蒸熟，然后用研磨碗碾成泥，加入米粉，加入少量熱水調(diào)勻即可，或者直接用熱水拌勻就可以喂寶寶了。

5、南瓜泥

原料：南瓜、米粉（或者不加米粉）

做法：將南瓜去皮切塊，蒸熟，用勺子碾成泥就可以吃了，或者加入米粉中，用熱水調(diào)勻。

6、西藍(lán)花泥

1、準(zhǔn)備一顆新鮮的西蘭花。

2、將西蘭花洗凈切小朵，因為小太陽月齡比較小，莖的部分不好消化，我把莖的部分去掉了。。

3、將切好的西蘭花放水里浸泡15分鐘左右，我放了點食鹽，這一步很重要，是為了去除農(nóng)藥殘留，因為西藍(lán)花上會有農(nóng)藥。

4、鍋里燒水，水開后將西蘭花倒入，焯水3—5分鐘，時間不要太久，不然營養(yǎng)就都流失了。

5、煮熟的西藍(lán)花裝盤盛出。

6、將西藍(lán)花倒入輔食機打成泥（也可以用研磨碗，小太陽昨天餓的厲害了，我為了節(jié)省時間直接輔食機打碎了）。

7、打好的西蘭花泥過篩(大月齡寶寶可以也省略此步驟)，可以過濾掉小顆粒，這樣西藍(lán)花泥更細(xì)膩。

西蘭花具有防癌抗癌的功能。西蘭花中的維生素K能維護血管的韌性，不易破裂。而且維生素C含量極高，不但有利于人的生長發(fā)育，更重要的是能提高人體免疫功能，促進(jìn)肝臟解毒，增強人的體質(zhì)，增加抗病能力。寶寶常吃西蘭花，可促進(jìn)生長、維持牙齒及骨骼正常、保護視力、提高記憶力。

8、原味雞蛋羹

1、準(zhǔn)備雞蛋（我給我家小太陽一般買的都是笨雞蛋，不過據(jù)說營養(yǎng)差不多）

2、雞蛋打散到碗里，將蛋液分離，只要蛋黃

（寶寶在1歲以內(nèi),由于胃腸道系統(tǒng)的各種消化酶發(fā)育還不完善,很容易出現(xiàn)蛋白質(zhì)過敏的現(xiàn)象,可以暫時先喂寶寶吃蛋黃，如果沒有過敏現(xiàn)象,再隔幾天,增加喂雞蛋的量,慢慢讓寶寶適應(yīng),經(jīng)過兩三個月的嘗試,最后就可以吃一整個雞蛋了）

3、分離之后將蛋黃倒入碗中，加點涼水（或者溫水都可以，切忌不要加熱水哈，加熱水就變成蛋花了），攪拌均勻。4、包上保鮮膜，用牙簽扎幾個小洞用來排氣。

5、放入蒸籠開火蒸10分鐘左右就可以了。

雖然沒有添加調(diào)料，但是營養(yǎng)好吃，入口即化，我家小太陽現(xiàn)在一頓可以吃一顆蛋黃，先分享這么多，寶媽有需要的可以給我留言哈！

純母乳后六個月輔食吃什么？

嬰兒在滿了6個月之后，就不能單純只是母乳喂養(yǎng)了，為了保證嬰兒的營養(yǎng)，就應(yīng)適當(dāng)增加些輔助食品，以促進(jìn)嬰兒消化系統(tǒng)的不斷完善。寶寶輔食包括流質(zhì)、半流質(zhì)、半固體、固本等一系列不同性狀的食物，種類包括水果、蔬菜、谷物、肉類等，能訓(xùn)練寶寶的咀嚼、吞咽功能，滿足寶寶對熱能和各種營養(yǎng)素的需求。

一：給寶寶添加輔食的原則

1.量從小量到多量

一定要從少量開始，每次給寶寶添加新的食品時，一天只能喂一次，而且量不要大。比如給加蛋黃時，要先給寶寶喂1/4個，三四天沒有什么不良反應(yīng)，排便正常、睡眠安穩(wěn)，就可以增加到1/2個試試。寶寶吃東西是要有一個適應(yīng)過程。如果發(fā)現(xiàn)寶寶不太愿意吃新的食物，不要勉強，可以稍微等幾天之后再重新開始喂。

2.濃度從稀到稠

寶寶在開始添加輔食時，都還沒有長出牙齒，因此媽媽只能給寶寶喂流質(zhì)食物，逐漸再添加半流質(zhì)食物，最后發(fā)展到固體食物。如果一開始就添加半固體或固體的食物，寶寶肯定會難以消化，導(dǎo)致腹瀉。

3.從細(xì)小到粗大

寶寶的食物顆粒要細(xì)小，口感要嫩滑，因此米糊、菜泥、果泥、蒸蛋羹、雞肉泥、豬干泥等泥狀食品是最合適。這不僅鍛煉了寶寶的吞咽功能，為以后逐步過渡到吃固體食物打下基礎(chǔ)。

4.種類從一種到多種

按照寶寶的營養(yǎng)需求和消化能力逐漸增加食物的種類。剛開始時，只能給寶寶吃一種與月齡相宜的輔食，待嘗試了3~4天或1周后，如果寶寶的消化情況良好、排便正常，再讓他嘗試另一種輔食，千萬不能在短時間內(nèi)一下子增加幾種輔食，以觀察寶寶對哪種食物過敏。我家寶寶有次吃了海蝦粥，當(dāng)天下午就開始腹瀉，并長了很多紅疹，我就知道是海鮮過敏，就暫時停了給他吃海鮮。

二：如何讓寶寶接受輔食

1.父母給寶寶示范咀嚼食物。

2.不要喂太多和太快。

3.品嘗各種新口味

4.隔一段時間再喂給寶寶。（如果寶寶對哪種食物感到討厭，可以暫時不要喂，過段時間再喂。）

5.適當(dāng)?shù)仨樒渥匀弧Ｈ绻麑殞氄娴牟幌矚g哪些食物，就試著找出營養(yǎng)成分相似的替換食物。

三：推薦幾款簡單的輔食

1.米糊

米粉按照要求沖泡好后，用勺子喂給寶寶，不用奶瓶。慢慢增加米粉的稠度，最初調(diào)制的米粉應(yīng)該是稀薄的，寶寶適應(yīng)以后再逐漸增加稠度，慢慢增加米粉的量。從每次喂1~2 勺開始，寶寶適應(yīng)以后，慢慢增加到3~4勺，每天喂1~2次。

2.面條

將面條煮熟至爛后，用湯匙壓碎喂給寶寶吃。壓碎的程度應(yīng)依據(jù)寶寶的吞咽能力決定。

3.蘋果泥

將蘋果洗凈后，切成兩半，用小勺輕輕刮取果肉部分，即可得到蘋果泥。

4.香蕉泥

取熟透的香蕉去皮后放入碗中，用不銹鋼小勺背用力擠壓、攪爛即為香蕉泥。

5.魚肉泥

將鮮魚去內(nèi)臟洗凈，放入鍋內(nèi)蒸熟或加水煮熟，去凈骨刺，擠壓成泥，可調(diào)入米糊（泥糕）中食用。

寶寶在開始添加輔食時會有一個接受過程，父母們一定要有耐心多嘗試。只要寶寶健康，且生長情形符合寶寶生長曲線圖，即使有時吃得少點兒也無須過于擔(dān)心。

如果我的回答對您有幫助，請關(guān)注@小書蟲媽媽，每天為您分享安全實用育兒孕產(chǎn)知識，感謝您的關(guān)注和點贊。

世界衛(wèi)生組織和我國嬰幼兒喂養(yǎng)與營養(yǎng)指南建議，大多數(shù)小兒滿６個月可開始添加輔食。

因為此時嬰幼兒的胃腸道等消化器官已相對完善，可消化母乳以外的多樣化食物，同時其口腔運動功能、觸覺、嗅覺、味。等感知覺及心理、認(rèn)知及行為能力已準(zhǔn)備好接受新的食物。

6個月寶寶添加輔食原則：

1.循序漸進(jìn)

第一次添加輔食可以先由1勺或者半勺開始，每天1次，寶寶消化吸收的好在逐漸增加到2到3勺。

2.由少到多

一般情況下，第一次只給一小勺，第二天給兩小勺，第三天給三小勺，如果寶寶一次吃完30毫升，沒有異常再逐漸增加量。

3.由稀到稠

可以先從湯水類食物到泥糊狀食物，從流質(zhì)到半流質(zhì)食物，最后過渡到固體的食物。

4.由粗到稀

細(xì)指沒有顆粒感的細(xì)膩食物，如米糊、菜水等；粗指有固定形狀和體積的食物，如成型的面條，碎菜等。

6個月寶寶可以添加的輔食：

1.高鐵米粉

寶寶第一口輔食從高鐵米粉開始。

6個月時，寶寶體內(nèi)儲存的鐵已經(jīng)消耗消耗殆盡了，乳母乳或者配方奶粉中的鐵含量都比較少，所以最初的最好選擇含鐵量比較高的米粉。

6個月的寶寶已經(jīng)能分泌一定量的淀粉酶，可以消化吸收淀粉。

所以練習(xí)先從米粉開始添加。

2.各類蔬菜汁過渡到蔬菜泥

蔬菜中含有豐富的維生素C，可以促進(jìn)鐵的吸收。

適合6個月寶寶添加的蔬菜：菠菜、油菜、胡蘿卜等，可以先從菠菜水過渡到菠菜泥。

3.各類水果汁過渡到果泥

水果香甜的味道可以促進(jìn)寶寶的味覺發(fā)育。

適合6個月寶寶食用的水果有：蘋果、梨、香蕉等。

4.大米湯/小米湯

剛開始給寶寶添加時，可以用大米，小米熬煮成粥，帶粥涼后取米粥上的清液給寶寶喂之，之后再吃搗碎的大米或者小米粥。

具體推薦

1.棗泥

原料：紅棗3--5顆

做法：

1.將紅棗在水中浸泡一個小時，再清洗干凈；

2.洗好的紅棗放在一個小碗里，上鍋蒸熟；

3.取出紅棗去掉皮、核，再用小勺搗成細(xì)泥即可。

一定要把紅棗皮去干凈，也注意不要讓寶寶吃太多，以免造成消化不良。

2.南瓜泥

原料：南瓜

做法：

1.將南瓜洗凈，去皮、去仔、切成小塊；

2.放入小碗中，放入蒸鍋蒸15分鐘；

3.將蒸好的南瓜用小勺搗成泥，加入米湯調(diào)均即可。

一般母乳6個月以后，寶寶身體發(fā)育進(jìn)入旺盛時期，母乳的營養(yǎng)成分已經(jīng)無法滿足寶寶的需求，因此此時就需要給寶寶添加一些輔食了。

母乳6個月了，加什么輔食

1. 含鐵米粉：寶寶6個月時，身體的鐵質(zhì)已經(jīng)消耗得差不多了，為了預(yù)防寶寶貧血，因此需要添加含鐵的米粉。輔食添加初期，每天最多給寶寶喂兩次米粉，并觀察寶寶的大便情況，等寶寶適應(yīng)以后，再逐漸增加。
   
2. 蛋黃泥：母乳6個月以后，家長還可以給寶寶添加一些蛋黃泥，剛開始添加蛋黃的四分之一就夠了，添加過后，要觀察寶寶有沒有過敏反應(yīng)，如果沒有，可繼續(xù)少量添加。
   
   
3. 香蕉蘋果泥：寶寶6個月大的時候，除了喝母乳，家長還可以給寶寶添加一些水果，而蘋果香蕉不容易過敏，因此可作為輔食首選。香蕉蘋果泥的做飯比較簡單，寶寶也容易消化。
4. 肉泥：母乳6個月以后，寶媽還可以給寶寶添加一些肉泥，比如豬肝、雞肝等等，這些動物肝臟含有豐富的營養(yǎng)成分，可以給寶寶補充鐵和維生素A，促進(jìn)寶寶更好發(fā)育成長。

總之，母乳6個月，寶媽可以給寶寶添加含鐵米粉、蛋黃泥、水果泥等輔食，還有就是，剛開始一定要少量添加，等寶寶適應(yīng)以后再增加別的食物種類。

（圖片來源于網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)，請聯(lián)系刪除。）

根據(jù)《中國居民膳食指南（2016）》寶寶在滿6月齡之后，要開始添加輔食了。而家長在給寶寶添加輔食時候，可以先從一種富含鐵的高能量食物開始，在此基礎(chǔ)上后面逐漸添加不同種類的食物以提供寶寶不同的營養(yǎng)。

常見的富含鐵的高能量食物是含鐵的嬰兒米粉和各種肉泥；考慮到此時寶寶腸道發(fā)育消化能力等各方面，建議給寶寶吃的第一口輔食還是含鐵的嬰兒米粉。

在連續(xù)喂養(yǎng)寶寶米粉三五天之后，可以考慮給孩子添加些菜泥了，但每次只能一樣一樣地添加，而且要特別注意寶寶添加之后的反應(yīng)，如果出現(xiàn)過敏等情況要及時停止添加。

菜泥添加之后開始添加果泥，添加方式跟菜泥一樣，食材先少量嘗試，添加之后觀察寶寶的反應(yīng)。

需要注意的是選擇的蔬菜最好是比較常見、細(xì)嫩的蔬菜；纖維太粗的蔬菜還是要緩緩再添加；選擇的水果要不易過敏的。

此月齡常添加的幾種蔬菜和水果有：土豆、西蘭花、胡蘿卜、南瓜、油菜、菠菜、娃娃菜等；蘋果、香蕉、梨、火龍果等。

其實6月齡的寶寶輔食添加比較簡單，能添加的食材種類不多，簡單來說就三類或四類：強化鐵嬰兒米粉、菜泥、果泥、蛋黃泥（有些寶寶會晚些添加）。

沒有很嚴(yán)格的添加順序，但要遵循輔食添加的循序漸進(jìn)原則。輔食種類、輔食性狀、輔食量都遵循這個大原則，然后在此原則內(nèi)家長靈活地根據(jù)寶寶情況做出調(diào)整改變，保證寶寶營養(yǎng)結(jié)構(gòu)的均衡。

注：圖片來源于網(wǎng)絡(luò)，侵刪！

我是愛做輔食的喵嗚，歡迎關(guān)注@喵嗚做輔食 一起做輔食一起廚房里聊育兒。

雙胞胎奶爸告訴你母乳6個月了，加什么輔食？

首先我們要了解什么是輔食？

我們說的輔食就是寶寶的輔助食品，一般是六個月到一歲之間。這時候?qū)殞毜暮芏酄I養(yǎng)還是需要從母乳或者配方奶粉中獲取，每天要保證600-800毫升的奶。

加什么輔食，怎么加？

首先第一次我們加輔食不能著急，可以用寶寶的愛喝的奶瓶沖米粉喝，喂的時候?qū)殞氉詈檬侵绷⒌模@樣就不會嗆到，。

寶寶早期添加的輔食一般是：含鐵米粉，香蕉，蘋果，梨，木瓜，紅薯，土豆，南瓜，西蘭花，胡蘿卜等等。

記住：六個月的時候我們盡量不要給寶寶吃雞蛋，可以推后一點，盡量九個月左右，不然很容易出現(xiàn)過敏反應(yīng)。而且是先開始吃蛋黃在吃蛋清，我家兩個寶寶就是因為吃早了，都出現(xiàn)過敏反應(yīng)。這時候一定要及時的停止

六個月的輔食中我們需要避免的。

①鹽

寶寶不滿一歲一定不能添加鹽，就算滿了一歲也要少加鹽。

②糖

寶寶的食物是不能添加糖的，這樣會造成寶寶愛哭。

③果汁

現(xiàn)在的寶寶腸胃還沒有發(fā)育好，不建議現(xiàn)在喝果汁。

寶媽一定要記住加輔食一定要一樣一樣的加、而且前期分量要少。

您好，很高興可以回答您的問題。純母乳后六個月輔食吃什么？

世界衛(wèi)生組織建議，嬰兒需在出生后滿6個月的時候開始添加輔食。要想知道此時的輔食需要吃什么，我們有必要先搞清楚為什么要添加輔食：

1、隨著寶寶的成長，母乳中的營養(yǎng)物質(zhì)含量會逐漸減少，比如滿6個月之后，母乳中的蛋白質(zhì)含量與初乳相比，減少了一半。此時寶寶因為生長發(fā)育的需要，正是需求旺盛的時候，必須要添加輔食來補充營養(yǎng)物質(zhì)。

2、由于母乳中含有的鐵非常少，導(dǎo)致唇母乳喂養(yǎng)的寶寶在6個月后很容易出現(xiàn)缺鐵的情況，必須從食物中攝取。我們都知道長期缺鐵容易導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)缺鐵性貧血。

3、添加輔食是讓寶寶的飲食習(xí)慣逐漸與成人靠近的必經(jīng)途徑。隨著咀嚼能力和腸胃消化吸收能力的增強，逐漸添加輔食的種類和食用量，可以幫助孩子形成良好的飲食習(xí)慣。

純母乳后六個月輔食可以吃什么？

處于這個階段的寶寶，輔食應(yīng)以米粉為主，其它為輔。

嬰兒米粉營養(yǎng)齊全，能滿足寶寶的需求，而且本身質(zhì)地細(xì)膩，很容易喂食，寶寶也容易吞咽。另外，嬰兒米粉的口味也是很清淡的，很適合輔食初期食用。

當(dāng)寶寶對米粉表現(xiàn)出較好的接受能力之后，以米粉為載體，可以陸續(xù)加入其它種類的食物，比如紅薯、土豆、蘿卜等，這些食物與米粉的混合，不僅可以提升米粉的口味，還可以鍛煉孩子對新輔食的接受能力。

六個月的輔食可以吃的東西還是比較多的：米粉、小米、燕麥片、鮮玉米、胡蘿卜、土豆、芋頭、紅薯、嬰兒顆粒面、菠菜、油菜、南瓜、茄子、蘋果、香蕉等。

純母乳后六個月輔食注意事項

1、輔食性狀

由于寶寶的咀嚼能力和消化吸收能力都還較差，此時添加的輔食在制成后，性狀應(yīng)呈稀泥糊狀，盡量靠近母乳的性狀，便于孩子吞咽、消化和吸收。

2、輔食食用量

每天輔食頓數(shù)：正常情況下，6個月的寶寶每天安排1頓輔食就可以了，滿6個月以后可以每天安排2頓輔食。

每頓輔食食量：剛開始的時候一頓一勺就可以了，因為還需要喂奶的。后續(xù)可以根據(jù)孩子的接受程度，逐漸增加食量。

3、注意補鐵

母乳中含鐵量非常少，剛開始時添加富含鐵質(zhì)的食物是很有必要的，比如嬰兒米粉。

不過，凡事過猶不及，不建議直接購買鐵劑喂給孩子，補貼還是以輔食為主即可。若出現(xiàn)嚴(yán)重的缺鐵癥狀，建議及時就醫(yī)處理。

4、不宜過早添加蛋黃、肉類

對六個月的寶寶來說，蛋黃容易引起過敏，肉類輔食不容易咀嚼、消化，寶寶的身體接受不了，容易出現(xiàn)各種問題。

此外，肉類輔食味道濃郁，過早添加容易影響寶寶的口味，使其對蔬菜和糧食類輔食產(chǎn)生抵觸的心理，導(dǎo)致其營養(yǎng)不均衡而出現(xiàn)生長發(fā)育不良的現(xiàn)象。

純母乳后六個月給嬰兒添加輔食是真正需要和勢在必行的。根據(jù)我的所見所聞和自己帶孩子的一些經(jīng)歷，我覺得純母乳后六個月輔食吃以下這些就應(yīng)該完全滿足嬰兒生長發(fā)育的需要。

蔬菜水果粥，就是把應(yīng)季蔬菜和水果放在電鍋里熬成米糊一樣濃稠有度的食物。先稀后稠，少甜不咸，由細(xì)到粗，根據(jù)寶寶進(jìn)食的情況遂漸遞進(jìn)。千萬不要照本宣科，更不能急功近利。每添加一種新輔食都要注意觀察寶寶進(jìn)食后的情況。是喜歡還是排斥？有沒有腹瀉？皮疹，嘔吐等。再斟酌是更改還是繼續(xù)添加該輔食，并不是每種輔食都適合自己寶寶的胃口，寶媽們一定要耐心和認(rèn)真關(guān)注小寶寶添加輔食的情況。

蛋黃泥、肉丸子、棒子骨湯和少量的固態(tài)食物。這個月齡的寶寶因為自身生長所需，對鐵的需求量會越來越多，稍有不慎就會導(dǎo)致嬰兒缺鐵性貧血，加上有些發(fā)育好的寶寶在這個月齡已經(jīng)開始長萌牙了。固態(tài)食物如餅干、面包、磨牙棒這些可以鍛煉寶寶的咀嚼能力。蛋黃、肉泥、肝泥更能滿足寶寶發(fā)育好的能量。

總之，給六個月的寶寶添加輔食很重要，但也是因人而異，祝寶媽們用心做好這個艱巨而細(xì)心的工作，把自己的小寶寶喂養(yǎng)的健健康康，漂漂亮亮！

6月齡寶寶可以參照以下安排進(jìn)行輔食的添加：

輔食以泥糊狀→帶有小顆粒的厚粥、爛面、肉末、碎菜（到9月齡），逐漸過渡。

每天1個蛋黃和/或雞蛋，適量的強化鐵米粉、厚粥、爛面等谷物類；50克肉禽魚，開始嘗試蔬菜水果。

（若寶寶確認(rèn)雞蛋過敏則需回避雞蛋，相應(yīng)增加約30克肉類）

同時，需保證母乳（或奶粉）量≥600mL，喂養(yǎng)次數(shù)≥4次。

可以先喂母乳（或奶粉），寶寶半飽時再喂輔食，然后根據(jù)需要再哺乳（或奶粉）。

如果寶寶已經(jīng)適應(yīng)了多種食物，則可以混合兩種或者三種食物進(jìn)行喂養(yǎng)。

為了讓6月齡寶寶更快適應(yīng)輔食，除了做好一頓合格的輔食，怎樣喂給寶寶輔食也是一個技術(shù)活，不能被忽視。現(xiàn)在鼓勵順應(yīng)喂養(yǎng)，決不強迫喂養(yǎng)。爸媽們應(yīng)該鼓勵并協(xié)助寶寶進(jìn)食，培養(yǎng)寶寶的進(jìn)餐興趣。

通過讓寶寶接觸、感受和嘗試多種類型、質(zhì)感、味道的食物，從被動喂養(yǎng)轉(zhuǎn)變到自主進(jìn)食，有助于寶寶逐步體驗和適應(yīng)多樣化的食物，習(xí)慣成人的飲食，發(fā)展咀嚼能力，以及減少偏食問題。

更多品牌奶粉的評測，歡迎關(guān)注“寶寶評測”（id：baobaopingce）在后臺輸入“輔食”查看。7年商品對比檢測經(jīng)驗，不投機取巧，用科學(xué)理性的笨方法提供靠譜的消費建議。

母乳寶寶在經(jīng)過6個月以后，媽媽的乳汁分泌量會逐漸減少，寶寶的食量也已經(jīng)開始增加，這時光喝母乳已經(jīng)不足以應(yīng)付寶寶1天的營養(yǎng),輔食能提供更多元、完整的各種營養(yǎng)，包括:熱量、鐵質(zhì)與維生素，甚至是微量元素如鋅、銅等。逐次給與不同種類的輔食，可以讓寶寶習(xí)慣多種口味，避免以后出現(xiàn)偏食的現(xiàn)象。

4個月以上的寶寶能消化淀粉類食物了，加之生長發(fā)育需要更多的能量，所以需要添加米粉。

櫻之粹嬰幼兒全營養(yǎng)藜麥米粉，根據(jù)嬰幼兒對營養(yǎng)元素的攝入需求，科學(xué)配比，為寶寶提供安全、健康、營養(yǎng)、天然的飲食體驗。其中包含28種營養(yǎng)元素，六大營養(yǎng)系統(tǒng)：含有鈣鐵鋅，含多種礦物質(zhì)，含多種復(fù)合維生素，含DHA、膽堿，含維生素A+葉黃素，含復(fù)合益生元（低聚果糖、低聚半乳糖）；根據(jù)不同時期寶寶的膳食特點劃分了三大膳食系列，經(jīng)典原味系列、鈣鐵鋅系列、果蔬系列，不同的膳食系列米粉搭配食用，可以方便寶寶嘗到多種口味的輔食，既有全面營養(yǎng)，又豐富了寶寶的味覺。

注意事項

1、剛剛開始添加輔食時，寶寶可能會用舌頭把食物頂出來，這是正常生理現(xiàn)象，并不代表寶寶不喜歡這種食物。有時某種食物可能需要嘗試8-10次之后，寶寶才會開始接受。

2、如果寶寶只是舔一下，也不要強迫吃，省得寶寶一開始就對進(jìn)食這么美好的事情留下糟糕印象，這影響后面的吃飯習(xí)慣。

3、寶寶發(fā)育相對較快，喂養(yǎng)量的多少應(yīng)根據(jù)寶寶體重情況，饑餓程度，營養(yǎng)需求量來綜合考慮，不是一個固定的值。

4、具體添加什么口味也要根據(jù)寶寶實際情況，如果腸胃不太好，可以增加調(diào)節(jié)寶寶腸胃的，缺鈣，可以吃高鈣的，寶寶有點厭食，可以吃高鋅的或者水果的等等。

5、添加輔食一定要遵循這個原則：從單一到多樣，從稀到稠，從少量到多量的原則。