我認為，應該這樣規(guī)劃：
一、調整好自己的心態(tài)。辛辛苦苦、忙忙碌碌地工作了一輩子，現(xiàn)在面臨退休，心情是復雜的，矛盾的。高興的是，終于工作到退休了，船到碼頭車到站，功成名就，“坐享其成"，安度晚年了。過去是只有努力地掙錢才能夠很好地生活，退休后是只要活著就能夠掙錢生活。因此，可以歇歇腳，松一口氣了。失落的是，要完全徹底地與工作了幾十年的職場說拜拜，與相濡以沫的同事們說再見，完全回歸家庭享受天倫之樂。雖然夕陽無限好，但畢竟近黃昏！所以，一定要正確看待，正確對待，努力調整心態(tài)，積極適應退休生活，確保心理健康和退休生活的質量。
二、調養(yǎng)好自己的身體。由于工作了幾十年，身體或多或少地存在這樣或那樣的問題，以前由于工作忙，任務重，事情多而無法集中精力、靜下心來調養(yǎng)自己的身體。現(xiàn)在馬上面臨退休，事情少了，時間多了，就可以專心致志的檢查身體，調養(yǎng)和將息身體，有病就治療，無病就預防，使自己有一個棒棒噠的身體，既不拖累生我的人，也不拖累愛我的人和我生的人，成為一個知足常樂，安享天倫之樂，善于助人為樂，能夠自得其樂的人。
三、站好最后一班崗。有不少朋友，平時能夠嚴格要求自己，遵紀守法，圓滿完成各項工作任務，但馬上面臨退休，特別是身處有些人還沒有走，茶就涼了的單位，感到落差很大，心里很不平衡。因此，就不認真地完成工作任務，有的甚至錯誤的認為，要抓住最后的機會，趁機撈上一把，于是違法違規(guī)違紀，使其晚節(jié)不保。所以，作為馬上面臨退休的朋友，一定要更加嚴格的要求自己，努力完成本職工作任務，帶頭模范的遵守黨紀國法和單位的規(guī)章制度、工作紀律，有始有終，使自己安全著陸，平安生活。
至于退休后的具體生活，在身心健康，安全著陸的情況下，第一，贍養(yǎng)父母親，照顧家人，幫助兒女照顧孫子女和外孫子女，以彌補過去因為工作而對家人的欠賬。第二，如果有專業(yè)特長，家中沒有老人或者孫子女、外孫子女等人需要自己照料，自己工作意愿還很強烈，可以接受一些單位的聘用繼續(xù)工作，或者自己創(chuàng)業(yè)當老板。第三，做自己想做的事情，盡情地享受生活，感悟生活，體味人生百態(tài)。
如果身患某種疾病，特別是職業(yè)病，或者身體處于亞健康狀態(tài)，應該專心治病和調理、調養(yǎng)身體，盡量地提高老年生活質量和家人的幸福指數(shù)。