剖腹產(chǎn)是產(chǎn)婦在生寶寶時，因無法正常自然分娩，為保證產(chǎn)婦和孩子的安全，醫(yī)生根據(jù)實(shí)際的具體情況而采用的剖宮手段。相對于自然分娩，剖腹產(chǎn)術(shù)后可能會出現(xiàn)一些需要產(chǎn)婦注意的情況，如術(shù)后排氣問題。

剖腹產(chǎn)術(shù)后為什么要及時排氣？

醫(yī)學(xué)術(shù)語上說的術(shù)后要排氣，就是我們生活中的俗語放P。剖腹產(chǎn)新媽媽在手術(shù)后回到病房，一般醫(yī)生都會叮囑注意排氣問題，在后續(xù)的醫(yī)生、護(hù)士查房時，也會問產(chǎn)婦是否排氣。可見，剖腹產(chǎn)術(shù)后是否能正常排氣，是一件很重要并且需要關(guān)注的事情。

對于剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦，在剖宮手術(shù)過程中，會不同程度地刺激腸管，從而影響了腸道的蠕動功能。一般術(shù)后24-48小時，隨著腸道功能的逐漸恢復(fù)，人體就會正常排氣，否則，排氣不通，影響腸道功能的恢復(fù)，造成腹脹、腹痛，影響產(chǎn)婦的身體健康，不利于產(chǎn)后的恢復(fù)。影響排氣不通的原因，主要是以下3點(diǎn)。

1）、鎮(zhèn)痛泵的使用

一般術(shù)后，麻醉消退后的傷口開始疼痛，那種痛感讓寶媽坐立不安，持續(xù)時間較長，有些甚至持續(xù)7天左右。為了緩解這種疼痛而使用鎮(zhèn)痛泵。鎮(zhèn)痛泵雖然可以減輕痛苦，但讓產(chǎn)婦容易引起惡心、嘔吐、胃腸脹氣、排氣困難等不良反。雖說一般產(chǎn)后12小時會拿掉鎮(zhèn)痛泵，但也會影響產(chǎn)婦的正常排氣。

2）、產(chǎn)婦說話過多

產(chǎn)后的新媽主要還是以休息為準(zhǔn)，但可能過于興奮，或者生了寶寶，親朋好友造訪，避免不了要多說話，在說話過程中會有大量的空氣被吸入體內(nèi)，容易造成腹脹，影響排氣。

3）、術(shù)前吃東西

一般在剖腹產(chǎn)手術(shù)前的8個小時，醫(yī)生會要求嚴(yán)禁進(jìn)食，4個小時內(nèi)嚴(yán)禁喝水，但有些本意想自然分娩順產(chǎn)的產(chǎn)婦，為了保持體力，會多吃東西，但在自然分娩過程中，由于胎兒過大或者產(chǎn)婦體力不足等原因，無法正常自然分娩，為保證產(chǎn)婦和寶寶的安全著想，轉(zhuǎn)為剖腹產(chǎn)，導(dǎo)致食物積于腸胃內(nèi)，造成產(chǎn)后腹脹，影響排氣。

如何才能順利排氣少遭罪？

一般情況下，術(shù)后24小時左右就能排氣，但為了讓產(chǎn)婦術(shù)后腸道盡快恢復(fù)蠕動功能，不管是醫(yī)生還是產(chǎn)后護(hù)理員，應(yīng)想方設(shè)法幫助新媽盡快順利排氣。如何才能順利排氣少遭罪？

首先，注意產(chǎn)后的飲食。一般來說，醫(yī)生要求剖腹產(chǎn)的新媽媽術(shù)后6小時內(nèi)嚴(yán)禁進(jìn)食，因?yàn)檫@個時段產(chǎn)婦的腹壓由于突然下降，導(dǎo)致胃腸蠕動緩慢無力，如果貿(mào)然進(jìn)食，讓食物滯留腸管中，容易腹脹、腹痛，不利于消化和排氣。

在產(chǎn)后6-8小時，如還沒有排氣，可少量進(jìn)食湯水類食物，如米湯、蘿卜湯，有助于盡快排氣，不宜吃不易消化以及不易排氣的高蛋白質(zhì)、脂肪的食物，如牛奶，紅糖水、豆奶等。

排氣1-2天內(nèi)，應(yīng)以半流質(zhì)食物為主，如小米粥，排氣2天后可像平時那樣普通進(jìn)食。

Tips:剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦在術(shù)后48小時，如沒有排氣，應(yīng)及時就醫(yī)咨詢醫(yī)生處理，以確保產(chǎn)婦的身體健康。

其次，促進(jìn)腸蠕動。剖腹產(chǎn)后，由于傷口疼痛，有些新媽只想躺在床上，不愿意活動，甚至都不愿意翻身。其實(shí)，可通過半臥位躺在床上，多翻身，或者術(shù)后24小時左右，在家人或護(hù)士的幫助下，下床適當(dāng)?shù)卣玖⒁粫蜉p輕走幾步，都可以促進(jìn)腸道的蠕動功能，改善腹脹情況，有助于排氣。

最后，按摩、熱敷腹部。剖腹產(chǎn)的媽媽在產(chǎn)后，可用熱水袋輕敷腹部，有利于促進(jìn)局部的血液循環(huán)，和恢復(fù)腸道的蠕動功能。當(dāng)然了，在此之前，護(hù)士也會按壓肚子，幫助促進(jìn)排惡露。

在寶媽休息時，寶爸或護(hù)理人幫忙按摩其腹部，方法是把手掌相互摩擦發(fā)熱后，按以上到下的方向進(jìn)行按摩，每隔2-3小時按摩一次，每次約15分鐘，不僅有利于腸道蠕動，還有利于惡露排出，助于子宮恢復(fù)。

Tips：在輕敷腹部或按摩腹部，要注意避免碰到傷口，增加產(chǎn)婦的疼痛，尤其是剖宮產(chǎn)媽媽。

總之，剖腹產(chǎn)后，產(chǎn)婦應(yīng)以安靜休息為主，其它應(yīng)對親友的拜訪和探望等事務(wù)，應(yīng)交給家人處理，盡可能少說話，多休息；同時在能忍受范圍內(nèi)，少用或不用鎮(zhèn)痛泵更有利于正常排氣，當(dāng)然，鎮(zhèn)痛泵能緩解產(chǎn)婦的疼痛，避免煩躁不安，可以更好地休息和睡眠。所以是否要使用鎮(zhèn)痛泵，由產(chǎn)婦根據(jù)自己的實(shí)際情況來選擇。

多平臺邀約原創(chuàng)作者，高級育嬰師，一位兒童心理學(xué)專業(yè)的二胎媽媽，專注孕期、育兒、早教、喂養(yǎng)與護(hù)理知識分享！希望這篇文章對您有所幫助！

40%多的女性會選擇剖腹產(chǎn)，所以關(guān)于剖腹產(chǎn)后的恢復(fù)問題，是關(guān)心的熱點(diǎn)問題。現(xiàn)在媽媽們做準(zhǔn)備工作做得很足，這是一個好現(xiàn)象，可以讓自己在產(chǎn)后少受罪。以前網(wǎng)絡(luò)不發(fā)達(dá)的時候，媽媽們都是稀里糊涂的，只有出問題了才會找醫(yī)生，那時候就已經(jīng)太晚了。

剖腹產(chǎn)后第4天才排氣，肚子脹氣嚴(yán)重

汐汐之前就沒有做好準(zhǔn)備工作，她胎位不正，本來想39周去剖，結(jié)果周末的時候吃了點(diǎn)螃蟹，忽然發(fā)動了，就直接去了醫(yī)院，過了三個小時就剖了。

她在病房里呆了3天都沒排氣，肚子脹氣很嚴(yán)重，用了開塞露都不管用。躺在床上就感覺有一大股氣在肚子里轉(zhuǎn)，就跟懷孕時胎動一樣，就是排不出來。

再看看臨床的，人家都做了準(zhǔn)備，早上做了手術(shù)，晚上就排氣了，羨慕極了。汐汐后來喝了點(diǎn)油，到第四天才排氣，這好幾天沒吃飯，還沒出院就瘦了13斤。

可見，做好準(zhǔn)備是多么重要，不排氣也真是遭罪呀！我們一起來看看為啥要排氣，怎樣才能盡快排氣吧。

為什么剖腹產(chǎn)術(shù)后需要盡快排氣？

剖腹產(chǎn)后，醫(yī)生會告訴我們，排氣后才能吃東西，否則只能喝點(diǎn)水、喝點(diǎn)米粥上面的湯，不能吃里面的米粒，這是很有講究的。

在進(jìn)行剖腹產(chǎn)手術(shù)的時候，腸道會受到激惹，有一個恢復(fù)時間，排氣了，就意味著腸道功能恢復(fù)了，這樣才可以進(jìn)食。

如果腸道功能不恢復(fù)，直接進(jìn)食的話，食物無法消化，本來肚子就有氣體脹肚子，這無疑又是雪上加霜了。

所以，排氣就顯得至關(guān)重要了，只要一排氣，就可以吃一些固體的食物，如蔬菜、米粥，攝入足夠的營養(yǎng)，下奶才快，寶寶就能有充足的母乳吃了。

如何才能盡快排氣少受罪？

1、在飲食上下功夫

1??手術(shù)前的飲食

手術(shù)前8個小時要注意不要吃食物，連水也不能喝。腸道內(nèi)沒有殘余的氣體，動手術(shù)的時候也更加輕松，手術(shù)結(jié)束后，產(chǎn)生的氣體少，自然不容易脹氣。

凝媽一個同事，二胎手術(shù)直接禁食24小時，她的感受是比一胎的時候恢復(fù)快，因?yàn)榻硶r間比較長。所以凝媽建議，如果有條件可以盡量多禁食一段時間，有利于身體恢復(fù)。

2??嚼口香糖

美國托馬斯大學(xué)的研究人員進(jìn)行了一項(xiàng)研究，他們分析了3000多名產(chǎn)婦，發(fā)現(xiàn)嚼口香糖的產(chǎn)婦排氣更快。嚼口香糖的產(chǎn)婦排氣時間為術(shù)后23小時左右，不嚼口香糖的產(chǎn)婦，排氣時間為術(shù)后29.5小時，相差了6.5個小時左右。

分析認(rèn)為嚼口香糖可以給大腦傳遞一個信號，告訴它我們在吃東西，大腦會調(diào)動腸道功能，腸道開始蠕動，而腸道里并沒有食物，工作更輕松，就容易排氣了。

建議的做法是：產(chǎn)婦在產(chǎn)后2小時嚼口香糖，一天嚼3次，一次15-30分鐘。

3??喝利于排氣的湯水

手術(shù)后喝小米湯、蘿卜水、陳皮水、陳皮蒜頭水等，可以促進(jìn)腸道的蠕動，盡早排氣。牛奶、豆?jié){、紅糖水這些湯水不要飲用，會導(dǎo)致產(chǎn)生更多的氣體。

4??喝點(diǎn)油

醫(yī)生也會建議喝點(diǎn)香油、蓖麻油，這些油可以起到潤滑腸道的作用，讓腸道工作順暢起來，促進(jìn)排氣。文章開頭提到的那位媽媽就是喝了油才排氣的。

2、在肚子上做文章

1??腹部熱敷

如果腹脹很嚴(yán)重，就使用熱敷包熱敷，將熱敷包加熱到60~ 70℃，放在腹部肚臍周圍，來回滾動。熱敷包溫度降至 40℃后， 在能夠耐受的情況下，直接放在肚子上熱敷，蓋上毛巾，持續(xù) 10~15min，這樣可以促進(jìn)腸蠕動、緩解腹脹。

2??按摩肚子

如果腹脹不是很嚴(yán)重，可以用手輕柔地按摩腹部，起到排氣的作用。只是肚子上有傷口，可能會很疼，注意動作輕柔一些，為了排氣也是沒辦法的事。

3、減少攝入氣體

1??使用鎮(zhèn)痛泵

現(xiàn)在一般都會使用鎮(zhèn)痛泵，當(dāng)感到特別疼痛的時候，按一下按鈕釋放一些藥物，可以緩解疼痛。因?yàn)樘弁吹臅r候，會呲牙咧嘴，吸入一些氣體，導(dǎo)致腹脹。不疼了就沒有氣體進(jìn)入了。

2??少說話

剖腹產(chǎn)后，會有很多親戚朋友前去探望，噓寒問暖的，少不了說話，這樣就會吸入空氣，進(jìn)入腸道，引起腹脹。所以產(chǎn)后盡量謝絕探望，如果有人探望，也要委婉告知，不能大笑、不能說太多話，這樣可以減少氣體的吸入，防止腹脹。

總之，剖腹產(chǎn)后排氣關(guān)系到能及時進(jìn)食，及時補(bǔ)充營養(yǎng)，恢復(fù)體力，也能給寶寶提供高質(zhì)量的母乳。促進(jìn)排氣的方法有很多，從手術(shù)前就要開始準(zhǔn)備，手術(shù)后也要注意飲食、對腹部進(jìn)行處理、少吸入一些空氣，排氣就變得很輕松了。

二胎寶媽，高級育嬰師，個性化訓(xùn)練指導(dǎo)師，多平臺原創(chuàng)作者。愛孩子、愛生活，愿與萬千媽媽分享育兒經(jīng)驗(yàn)，關(guān)注我，獲取更多育兒知識。

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對于選擇剖腹產(chǎn)的媽媽來說，產(chǎn)后在一定的時間內(nèi)不能進(jìn)食，需要及時排氣，醫(yī)生會反復(fù)叮囑家屬要密切觀察產(chǎn)婦的排氣情況。那么為什么醫(yī)生要反復(fù)囑咐呢，剖腹產(chǎn)產(chǎn)后排氣真的這么重要嗎，為什么？

剖腹產(chǎn)術(shù)后為什么要及時排氣？

剖腹產(chǎn)是手術(shù)，手術(shù)過程中要對產(chǎn)婦打麻醉針。因?yàn)槁樽淼脑颍偌由蠎言衅陂g子宮增大，腸道受壓迫，生完寶寶后腹腔的變化很大，腸管暫時沒有恢復(fù)過來，可能在短時間內(nèi)不能很好的蠕動，會出現(xiàn)腸脹氣的情況。所以，在剖腹產(chǎn)后需要及時排氣，恢復(fù)腸道功能，否則容易引起便秘，甚至腸粘連的嚴(yán)重后果。

如果剖腹產(chǎn)后48小時內(nèi)，新媽媽還遲遲不排氣，就要立刻找醫(yī)生檢查處理。

剖腹產(chǎn)后如何順利排氣？

1、適當(dāng)進(jìn)行活動

在剖腹產(chǎn)后，新媽媽由于傷口的原因，不能立刻下床活動，此時可以躺在床上，讓家人幫忙翻翻身。產(chǎn)后要去枕平臥6個小時，由于麻醉的原因，肢體活動、感覺比較弱，一旦下肢感覺有所恢復(fù)，就要盡早做一些下肢運(yùn)動，比如讓家人幫忙按摩雙腿。

等到疼痛感不那么明顯，新媽媽就可以嘗試著下床走動走動，哪怕是走幾步，或者站著幾分鐘也是好的，這樣也可以促進(jìn)腸蠕動，幫助產(chǎn)婦排氣，避免發(fā)生腸粘連的現(xiàn)象，同時還能促進(jìn)身體血液循環(huán)，預(yù)防血栓的形成。

2、腹部按摩

剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦，可以輕輕按摩腹部，不僅能促進(jìn)腸道蠕動，還能夠促進(jìn)惡露的排出，有利于子宮的恢復(fù)。

3、飲食排氣

剖腹產(chǎn)后的前2天，要吃清淡的食物，比如蘿卜湯、稀飯等，稀飯不能放糖，因?yàn)樘鸬氖澄镆踩菀桩a(chǎn)生脹氣。

4、在醫(yī)生指導(dǎo)下，使用藥物排氣

如果產(chǎn)婦在剖腹產(chǎn)后遲遲不排氣，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，進(jìn)行藥物排氣，比如吃一些中藥的排氣湯等。

曾經(jīng)的理科女文青，現(xiàn)在是兩個男孩的媽媽，堅(jiān)持一手寫作，一手生活，專注孕嬰育兒知識分享，歡迎大家關(guān)注頭條號@二寶媽咪的育兒時光，謝謝！

這是由于在剖宮產(chǎn)時，產(chǎn)婦的腸管受到刺激，腸蠕動功能較低，腹部也容易出現(xiàn)腹脹。

手術(shù)結(jié)束后，醫(yī)護(hù)人員會通過產(chǎn)婦是否排氣來判斷身體功能的恢復(fù)，尤其是腸道蠕動功能。盡早的排氣，不僅代表著產(chǎn)婦腸道功能基本恢復(fù)，可以進(jìn)食流食，還一定程度上降低發(fā)生腸粘連的風(fēng)險。

剖宮產(chǎn)術(shù)后 ，通常需要經(jīng)過24-48小時腸道功能才會慢慢恢復(fù)，若長時間不排氣，醫(yī)護(hù)人員就要采取必要的措施促進(jìn)排氣。

產(chǎn)后如何盡快排氣？

產(chǎn)婦要在術(shù)后盡早下床活動。 運(yùn)動量不宜過大，慢慢扶著床走動，或者由家人扶著走動就可以，盡早的活動可以盡早的排氣，有利于早進(jìn)食，促進(jìn)身體恢復(fù)。

按摩腹部。一般有醫(yī)護(hù)人員定時來按摩腹部，不僅可以促進(jìn)子宮內(nèi)積血排出，還可以使腸道功能盡早恢復(fù)，盡早排氣。

剖腹產(chǎn)術(shù)后排氣是術(shù)后康復(fù)當(dāng)中非常重要的一項(xiàng)，因?yàn)槠矢巩a(chǎn)手術(shù)本身屬于一種開腹手術(shù)，在手術(shù)中因?yàn)槁樗帯㈡?zhèn)痛泵以及手術(shù)刺激，腸道的蠕動功能會減弱，通常要等到剖腹產(chǎn)術(shù)后24-48小時腸道才會恢復(fù)正常蠕動，也就是排氣（放屁）之后，產(chǎn)婦才可以進(jìn)食，如果排氣的時間太晚，產(chǎn)婦腸道里的氣體排不出去，很容易引起腹脹，這對于剛經(jīng)歷過手術(shù)的病人來說是十分痛苦的。

（圖片來自網(wǎng)絡(luò)）

為什么剖腹產(chǎn)術(shù)后需要盡快排氣？如何才能盡快排氣少受罪？

從上面的描述當(dāng)中我們可以看出來，排氣是剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦腸道恢復(fù)正常功能的標(biāo)志，可以說，產(chǎn)婦越早排氣越好，產(chǎn)婦也可以早些進(jìn)食，恢復(fù)體力。那么，在剖腹產(chǎn)手術(shù)后有什么方法能夠促進(jìn)產(chǎn)婦盡快排氣呢？這三點(diǎn)剖腹產(chǎn)的媽媽需要銘記。

1、盡早活動。很多人覺得剖腹產(chǎn)那么大的手術(shù)做完之后一定要靜養(yǎng)，不能來回的折騰，防止弄疼傷口，但其實(shí)，剖腹產(chǎn)后6小時產(chǎn)婦就可以在家屬或者護(hù)士的幫助下在床上翻身了，翻身也是術(shù)后活動的一種，可以促進(jìn)產(chǎn)婦腸道恢復(fù)蠕動，預(yù)防因?yàn)槭中g(shù)引起的腸道粘連。剖腹產(chǎn)24小時撤了尿管之后，產(chǎn)婦就可以下床走動了，術(shù)后第一次下床，產(chǎn)婦容易出現(xiàn)眼前發(fā)黑、眩暈的情況，建議家屬一定要攙扶好產(chǎn)婦。

（圖片來自網(wǎng)絡(luò)）

2、來點(diǎn)有助于排氣的食物。剖腹產(chǎn)后6小時內(nèi)，產(chǎn)婦是什么東西都不可以吃的，這時候麻醉藥效還在持續(xù)，產(chǎn)婦進(jìn)食會引起嘔吐、腹脹等問題。到了產(chǎn)后6-8小時以后，如果產(chǎn)婦還沒有排氣，可以少量的喝一些清淡的蘿卜湯，蘿卜有下氣和促進(jìn)腸道蠕動的作用，可以讓產(chǎn)婦盡早排氣。

3、必要時求助于醫(yī)生。如果剖腹產(chǎn)媽媽在產(chǎn)后48小時還沒有排氣，就需要找醫(yī)生處理了，醫(yī)生會給產(chǎn)婦用一些促進(jìn)排氣的藥物，在這之前，產(chǎn)婦還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行腹部按摩，從上腹部向下按摩，也有利于產(chǎn)婦盡快排氣。

（圖片來自網(wǎng)絡(luò)）

總之，在排氣之前，產(chǎn)婦是需要禁食的，排氣之后就可以吃一些流質(zhì)半流質(zhì)的食物了，但要避免吃豆?jié){、牛奶、甜食這樣容易產(chǎn)氣的食物，防止造成腸脹氣，腹壓增大，增加產(chǎn)婦的痛苦。

我是沐沐，一名90后寶媽，多平臺原創(chuàng)撰稿人，堅(jiān)持科學(xué)育兒，歡迎姐妹們一起討論育兒和孕產(chǎn)方面的各種問題，感謝您的閱讀和關(guān)注！

您好，剖腹產(chǎn)后排氣證明腸道功能恢復(fù)了，就可以吃東西了。一般產(chǎn)后當(dāng)天或第二天就排氣了，也有的可能稍晚一點(diǎn)。

促進(jìn)產(chǎn)后排氣的方法有：①剖腹產(chǎn)后盡量早點(diǎn)下地走動，量力而行。②產(chǎn)前避免吃太多東西，剖腹產(chǎn)前要禁食，禁食前不要吃太多東西，術(shù)后腸蠕動比較慢，吃東西多了，腸蠕動更費(fèi)力，排氣也就慢了。③產(chǎn)后六個小時后可以喝溫開水，濕潤腸道也能促進(jìn)排氣，⊕另外還要保持心情愉悅，心情放松了，腸道也就放松了，就可以盡快排氣了，相反，越緊張，越想排氣，越排不出來。

希望我的回答對你有所幫助！

我是仁壽黃幺妹，感謝邀請，很榮幸回答這個問題――剖腹產(chǎn)為什么要盡快排氣，哪些方法有助于早點(diǎn)排氣，還利于身體的恢復(fù)？因?yàn)槎氁彩瞧矢巩a(chǎn)，今天跟大家一起分享一下個人經(jīng)驗(yàn)。因?yàn)槠矢巩a(chǎn)如果不排氣的話容易引起產(chǎn)婦的腹脹，腹痛，腸粘連，嚴(yán)重危害母親身體健康。平時我們一定注意以下幾點(diǎn)就更有利于身體恢復(fù)。第1點(diǎn)：在產(chǎn)后六個小時左右，如果還沒有排氣的話。可以少量的進(jìn)食湯水類食物，不僅可以增加母親的體力，這樣也有助于排氣。第2點(diǎn)：在排氣1至2天內(nèi)，應(yīng)該盡量以半流質(zhì)食物為主，比如說小米粥之類的。排氣兩天以后就可以食用一些營養(yǎng)清淡的食物。第3點(diǎn)：可以根據(jù)自身身體恢復(fù)情況適量下床活動，這樣也有助于促進(jìn)腸胃功能的蠕動促進(jìn)排氣。第4點(diǎn)：可以適當(dāng)?shù)臒岱螅茨Ω共浚龠M(jìn)血液循環(huán)。但是切記要注意剖腹產(chǎn)傷口，避免感染，造成對媽媽的身體傷害。以上僅為個人經(jīng)驗(yàn)，希望可以給準(zhǔn)媽媽帶來幫助，最后祝福媽媽們都身體健康，寶寶們都快樂成長，謝謝觀看黃幺妹視頻。

因?yàn)槠矢巩a(chǎn)有腹腔臟器粘連和下肢靜脈血栓的風(fēng)險，所以要多翻身，目的也為了盡快排氣。

1. 一般4-8小時后麻醉藥作用消退，下肢就能自由活動，產(chǎn)婦就應(yīng)該進(jìn)行肢體活動、翻身。24小時后，開始練習(xí)翻身、坐起，并下床慢慢活動。這樣能促進(jìn)胃腸蠕動，盡早排氣。

溫馨提示：剖宮產(chǎn)后第一次下床活動應(yīng)做到三個一分鐘：可先搖高床頭取半臥位一分鐘，然后坐床沿一分鐘，再床邊站一分鐘，無頭暈等不適由家屬攙扶在室內(nèi)適當(dāng)活動。剖腹產(chǎn)的媽媽一般是5-7天出院。出院回家后盡量多休息，但也要有規(guī)律地下床室內(nèi)適當(dāng)活動。散步能幫助新媽媽盡快恢復(fù)胃腸系統(tǒng)功能。

2.剖腹產(chǎn)6小時后，盡快吃一些流質(zhì)，也可飲用一些排氣類的湯，如蘿卜湯等，以增強(qiáng)腸蠕動。少吃或不吃促進(jìn)酵產(chǎn)氣多的食物，如糖類、黃豆、淀粉類食物，以防腹脹更加嚴(yán)重。

排氣之后，由流質(zhì)改為半流質(zhì)，食物宜富有營養(yǎng)且容易消化，可選擇蛋湯、爛粥、面條等，可逐步增加食量，但也不宜過飽。吃得太多，也容易導(dǎo)致腹脹，腹壓增高，不利于術(shù)后的恢復(fù)。

排氣是剖腹產(chǎn)媽媽的“標(biāo)配”，只有排氣后，醫(yī)生會讓你恢復(fù)正常飲食，才能有足夠的營養(yǎng)促進(jìn)身體的恢復(fù)和乳汁的分泌。
怎樣才能快速排氣？
1、盡快下床活動身體：最重要，為了加快身體康復(fù)速度，加快腸胃蠕動速度，一般醫(yī)生會建議剖腹產(chǎn)后的準(zhǔn)媽媽在24小時后下床活動，因此準(zhǔn)媽媽可以在家人或護(hù)士的幫助下下床走動幾步或站立幾分鐘。如果因身體因素而沒有辦法下床的產(chǎn)婦，也可在床上適當(dāng)進(jìn)行翻身運(yùn)動，同樣能幫助腸道盡快排氣。
　　2、輕輕按摩按摩腹部：按摩腹部是促進(jìn)腸蠕動的有效方法，剖腹產(chǎn)后的準(zhǔn)媽媽同樣可以采取適當(dāng)?shù)姆椒▽Ω共窟M(jìn)行撫摸按摩，并且按摩不僅能促進(jìn)腸道蠕動，同時還能促進(jìn)子宮和陰道中把殘余的積血排出來。
　　3、使用藥物協(xié)助排氣：有些剖腹產(chǎn)后的準(zhǔn)媽媽遲遲不能正常排氣，對健康非常不利，那么，在這種情況下可以適當(dāng)使用藥物來協(xié)助排氣。但需要注意的是，服用藥物可能會對身體內(nèi)部環(huán)境造成影響，因此一定要謹(jǐn)慎使用幫助排氣的藥物。
　　4、注意飲食：剖腹產(chǎn)后的準(zhǔn)媽媽沒有排氣前雖然不可以進(jìn)食，但是可以喝水，而蘿卜具有較好的順氣效果，為了加快排氣速度，可以把蘿卜煮水飲用。

我是靜媽媽，很榮幸可以回答您的問題。剖腹產(chǎn)的媽媽也是非常辛苦的，因?yàn)樵诼樽硭庍^后，傷口會非常的疼痛，哪怕是有鎮(zhèn)痛泵，還是會非常的疼痛。這個畢竟是一個手術(shù)，所有腹部手術(shù)都是需要排氣后才能進(jìn)食，原因就是一直平臥的狀態(tài)，腸蠕動很少只有排氣了各種器官才能正常運(yùn)作，因此在外科手術(shù)中，患者出手術(shù)臺第一次“打屁”成為“春天里的雷聲”，所以會非常的關(guān)鍵。這個才是判斷這個手術(shù)是不是很成功的一個方面標(biāo)準(zhǔn)，作為腹部手術(shù)，我們的產(chǎn)婦也同樣需要有這樣的標(biāo)志，所以排氣顯得非常重要。家里人可以做一點(diǎn)蘿卜湯排氣的效果會非常的好，因此，每一個媽媽都很不容易，我們一定要理解和體諒她們的不易，度過了這個月子階段，一切都會好起來的。

祝福所有的新媽媽都能順利度過產(chǎn)后的這個關(guān)鍵階段！！