只要不是絕癥，都不必太在意。俗話說生命在于運動，只要你堅持鍛煉身體，每天早起晨練跑步，不睡懶覺，不亂吃刺激性的食物，好動不久坐，少玩手機電腦，一門心思放在鍛煉身體上，不出半年，你的那些毛病就會一個一個的離你而去！鍛煉勝過任何藥物治療！
我之前也是毛病多多，吃過很多藥都沒用，不是頭痛頭暈就是胃脹胸悶，有時坐一下公交車也感覺很反胃，走路也沒勁，整天都是腰酸背痛的，當時感覺活得很沒意思了。后來看到一個新聞，說有一個人因為腳經常痛，他就買了一雙很重的鐵鞋來穿，鍛煉自己的腳，結果在不知不覺中腳病好了，不痛了，雙腳也有力多了。我得到了他的啟發，每天早上起來堅持去跑步鍛煉，幾乎每天早上都跑出一身大汗，跑回來洗漱完畢就去上班，手機電腦都不在去玩了。
一段時間之后我就感覺自己精神狀態好多了，現在渾身都是勁，之前的毛病早就不知道拋哪去了！
你好，很高興能夠回答你這個問題的！
年紀輕輕就渾身都是病，這是目前普遍年輕人存在的情況，在生活環境優越的情況下，缺乏運動導致的亞健康，比如說有肥胖、腸胃炎、近視，這些都是因為不良好的生活情況導致的。肥胖就是不注意控制飲食導致的，腸胃炎是因為三餐不按時導致的，近視是因為躺著看電視玩手機導致的，這些都是現在普遍年輕人普遍存在的病，平時要多鍛煉身體，多注意調節自己的飲食習慣、生活習慣，還是可以幫助我們恢復健康身體的！
病是病命是命，心態樂觀更重要，病是朋友也是老師，我也打小就毛病多，但在同時又學到了許多民間寶貴的經驗，
閑時看看中醫書，風水書，擇吉書，多掌握傳統知識，和老人聊聊天了解民俗民忌，對家庭順境個人健康有很大的幫助，，，，[玫瑰][玫瑰][玫瑰][祈禱]
我也是，年齡輕輕什么病也有了（鼻炎，咽炎，胃炎，膽囊炎，腸炎，肌瘤等）。
從根本上調理身體，作息規律，另外可以選擇中醫調理！！我去年掉發厲害，牙齒松動，牙齦每天都出血，春天暖和季節到了，我蓋著被子感覺不到暖和。
我自己艾灸，每天艾灸！
喝中藥。
運動（并沒有一直堅持），但是堅持一段時間很舒服，渾身有精神！
今年變化很大，感覺到暖和了，腳也經常熱出汗，關鍵是頭發掉的很少了， 牙齒一點也沒有不舒服了！！
加油（病不是一天形成的，也不是一天能好的）
你好，我是89年的胖曉潔，兩個寶貝的媽媽，我的兩個月子都沒有做好！我曾經也是一個瘋狂減肥者，半年時間減重55斤，年紀輕輕的渾身也都是小毛病！
我想給大家分享一下我的幾個感受！
因為懷孕，一度胖到187斤！因為太胖了，自卑，開始減肥！第一次減肥，是在給大寶斷奶后，也不知道怎么正確的減肥，純靠餓瘦的，半年左右的時間減了55斤，減到孕前體重110斤，也算減肥成功了！
但這種減肥方式真的不健康，導致我本來不太健康的身體更不好了，貧血嚴重，血壓低，月經量少，脫發嚴重...所以建議大家還是要科學減肥，不要純靠節食！
第二次減肥，是在給二寶斷奶后，這次講究了一些方法，調整了一下飲食結構，養成好的飲食習慣很重要！這次雖然減得慢一些，但減得健康，沒那么痛苦，半年多的時間減了40斤，減到105斤，是我成年以來的最低體重！
第一次懷孕坐月子是在冬天，害怕著涼，然后穿著棉褲，但是給孩子喂奶時，后面腰部著涼了，然后還經常坐著給孩子喂奶，導致腰部在月子里沒護理好，出了月子腰有時也會疼！
第二次懷孕，預產期是在夏天，當時特別熱，吃了很多冰淇淋，孕期吃冰淇淋是很不好的，導致本來體寒的我更寒了！坐月子的那一個月，開了一個月的空調，雖然穿著睡衣，戴著帽子，但可能穿的太薄了，頭沒有護理好，膝蓋也沒有護理好，導致現在冬天戴著帽子 護膝，夏天電動車上的擋風也不敢摘！
建議準媽媽懷孕和坐月子期間一定要注意，不要落下什么毛病！
我總結了以下幾點原因！
1.不良的飲食習慣！
前年，我公公腦梗在濟南山大二院住院，當時有個年輕寶媽，也是腦梗！原因竟是生完孩子后在家吃了兩年的外賣，吃成了腦梗！想想真可怕！現在美食誘惑太大了，肥胖的人也越來越多，都是源于不良的飲食習慣！
2.不良的作息時間！
晚上不睡，早上不起！熬夜對人危害真的很大！這里就不多說了！
3.缺乏運動鍛煉！
每天早上9點上班到下午六點下班，一直就坐在辦公桌上，中午休息時間玩手機，晚上回到家玩手機，天天真的就那么忙嗎？真的沒有鍛煉身體的時間嗎？
4.生活壓力大！
房貸車貸，各種信用卡 花唄，提前消費！我也是，最近壓力也好大，心情不好！如果不及時調整，就會影響身體健康！
1.盡量做到早睡早起！因為做自媒體的原因，11點之前如果睡不了，最遲12點之前睡！
2.每天堅持吃營養早餐！幾乎每天都是自己做飯，早上把一日三餐的食物都會做出來，自己做的飯，既健康又省錢！
3.每天運動一小時！每天中午一點直播一小時的運動，已經堅持了馬上三個月了，有時懶洋洋的不想做時，也咬牙堅持做，做完之后就感覺渾身特別舒服，特別有力量！
4.控糖！我以前真的是一個特別喜歡吃甜食的人，我已經戴了三個牙套了，還有好幾個蛀牙！但是現在，我差不多一個月才吃一次甜食！蜜食三刀 泡芙 奶油蛋糕 是我的最愛！
5.學會調整心態，釋放壓力！
今年感覺壓力好大！每月的房貸，每年的保險！女兒興趣班有畫畫 舞蹈 書法，兒子過兩天就上幼兒園，又是一筆很大的開銷！有時真的好累，以前心情不好會出去逛街花錢！現在不同了，現在只能說出來或者大哭一場！然后擦干眼淚，繼續前行！
給我點贊加關注吧！我是在濟南生活的89年泰安妹子 二胎寶媽@胖曉潔 ，家有兒女，記錄生活，分享美好！
記錄從187斤到100斤的蛻變！每天中午一點直播一小時的運動！我會一直堅持運動下去！
生命在于運動！我不想老了以后天天吃藥打針輸液，行動不方便，不能出去走走看看外面精彩的世界！
所以趁現在年輕，趕緊把身體鍛煉好吧！??
生病不分年齡，人吃五谷雜糧，沒人保證不生病。人活著，關鍵是心態與心情。不用每天想著我有病，你把它置之不理，該吃吃，該睡睡，該干什么干什么。
好多的病“不治之癥除外”都是人為生成。遺傳基因，不良習慣等等。
一個健康的心態，病就嚇走一半。你想啊！一個人連死都不怕，更何況小小毛病。
心里沒鬼不怕走夜路，心里沒病不怕喝涼水。年紀輕輕有點病不叫事，就因為咱年紀輕輕。年輕抵抗力強，年輕有天不怕地不怕的勁頭。
不要灰心喪氣，也不用悲觀失望。不是有一句老話嗎？破罐熬好罐。
注意飲食習慣，加強身體鍛煉，看看西醫，喝點中藥調調。
人生一世，有病“陪伴是痛苦的”可是，無病無災畢竟鳳毛麟角。所以，一顆平常心很重要。
有愛陪伴，讓病隨從，時不我待，努力向前。
要看是什么病，什么癥狀，有一種病叫“被害妄想癥”。不要害怕，因為很多人都跟你一樣。身體上的病和心理上的病都很容易治療。只要你有信心。再次根據你說的癥狀，對癥下藥；其次，看你愛不愛運動、如果不愛運動的人，在健康的人也會得病，神仙也要云游四方，不然也會?病，在一個請放松心情，不要覺得自己倒霉，得了什么嚴重的病，要知道“心情直接影響身體”。建議你不要自己吃藥，去中醫院找個負責任的醫生好好瞧瞧
堅持鍛煉盡力行，按時檢查醫藥經。
心神忘憂多開懷，自信人生兩百命！
這些癥狀引起的病因是比較多的，要考慮，是由于心臟方面的一些問題或者是因為腸胃方面的一些問題，或者是胃腸功能的紊亂，都有可能會引起大便異常的情況，或者是胸悶氣短，所以說需要做進一步的檢查。
我也曾經渾身都是病，有過功能紊亂慢性腸炎，皮膚過敏，腰椎間盤突出，頻繁口腔潰瘍，不過在堅持跑步一個月后開始好轉，每天跑步必須達到35至40分鐘，速度不要太慢，要保證心跳加速到一定頻率，不能三天打魚兩天曬網！現在在保持期，每個星期三次跑步鍛煉！現在處于基本健康狀態！祝你成功！